Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

KETO cheese waffles, only 5 carbs 😋

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лют 2021
  • Delicious, crispy cheese waffles, perfect for breakfast :)
    Macro:
    Kcal 645 B36 T53 W6 (5 net)
    Ingredients:
    1 egg
    80g of grated cheese
    1 tablespoon of mascarpone
    20g of dried tomatoes
    basil leaves
    30g of bacon
    tablespoon of cream 30%
    a teaspoon of mayonnaise
    4 slices of tomato, onion
    a handful of lettuce
    Subscribe to the channel, comment and share😉
    ▶ / tłuste gary Sub_confirmation = 1

КОМЕНТАРІ • 35

  •  3 роки тому +1

    Keto gofry z bitą śmietaną 😋 ua-cam.com/video/b5IuXwx5Esg/v-deo.html

  • @marcingracz6113
    @marcingracz6113 Рік тому +3

    Dzięki za przepis. Dobry zamiennik pieczywa. Pasują do wszystkiego.

  • @alakrysta5981
    @alakrysta5981 Рік тому +1

    O matko ! Ale dobre 👍

  • @magdawolnik4767
    @magdawolnik4767 2 роки тому +2

    pyszności!zjadłam właśnie!pozdrawiam

  • @MB-zy7fi
    @MB-zy7fi 2 роки тому +1

    Fantastyczny przepis...Jak zawsze:)
    Wypróbuję z pewnością.
    Zamiast w gofrownicy robiłam podobne w tosterze.
    Ale nie dodawałam sosu ...aż ślinka leci.
    MIłego Dnia Wszystkim keto Fanom.

  • @michuzzz722
    @michuzzz722 2 роки тому +1

    Super melodyjka do tego filmu😁😁👍

  • @efemerycznoscchwil4837
    @efemerycznoscchwil4837 2 роки тому +3

    Zrobiłam dziś na śniadanie gofra z Pani przepisu. Obłędne. Dziękuję.

    •  2 роки тому

      Ciesze się, że smakowało. Pozdrawiam;)

  • @Skorpion1964
    @Skorpion1964 3 роки тому +8

    Zrobiłam, pychota, polecam, bo naprawdę warto, dziękuję i życzę wszelkiego dobra, pozdrawiam cieplutko :)

    •  3 роки тому +1

      Cieszę się, że smakują:)

  • @benekizenek2881
    @benekizenek2881 3 роки тому +5

    Jak tutaj smacznie 🤩🤩🤩 zostajemy 🙃🙃

    •  3 роки тому +1

      Dziękuję i pozdrawiam:)

  • @malgorzatascharlibbe3671
    @malgorzatascharlibbe3671 3 роки тому +2

    Wszystkie przepisy są fenomenalne👍👍👍

    •  3 роки тому

      Dziękuję ;)

  • @annarogusz6153
    @annarogusz6153 3 роки тому +3

    Normalnie perfekt🤗akurat mam fazę ostatnio na gofry. na keto gorfry 😊dziękuje 🤗

    •  3 роки тому

      Dziękuję za komentarz🙂

  • @bozenagorecka8190
    @bozenagorecka8190 3 роки тому +1

    Suuuper

    •  3 роки тому

      Dziękuję za komentarz :)

  • @danutahartuna9602
    @danutahartuna9602 Рік тому

    👏👏👏👏👍

  • @anetak5977
    @anetak5977 Рік тому

    🤩🤩🤩😋😋👌👌

  • @miriinda32
    @miriinda32 Рік тому

    Co dac zamiast serka mascarpone ? Nie mam go akurat dzis a mam ochote na te cudne tosty 😮

  • @danutaczajkowska7267
    @danutaczajkowska7267 3 роки тому +2

    Zrobilam, pyszne. Porcja bardzo syta, zjadłam połowę, drugi gofr na jutro do pracy na śniadanie.

    •  3 роки тому +2

      😉

  • @wasedeq
    @wasedeq 10 місяців тому

    Mmmniam,tzw.kurwa z gitarą 😊

  • @annacelmer2526
    @annacelmer2526 Рік тому

    Czy jakiś zamiennik jajka jest???

  • @MrMajkel1979
    @MrMajkel1979 2 роки тому +2

    ślinka poleciała

  • @adrians.7978
    @adrians.7978 3 роки тому

    A ja taki przepis przeoczylem

    •  3 роки тому

      😉

  • @iwonarapacz7671
    @iwonarapacz7671 2 роки тому +1

    Przepisy super ale konkurencja twierdzi ze 🍅 pomidory nie są zbytnio keto.
    Czy to prawda?

    •  2 роки тому +3

      Wszystko zależy od ilość tj. ile jemy - 2-3 plasterki raczej nie wyrzucą nas z ketozy a dodadzą smaku. Po drugie zależy czy jesteśmy na adaptacji czy już po. W tym drugim etapie już możemy zaobserwować jak organizm reaguje na większą ilość węglowodanów w porównaniu do okresu adaptacji.

  • @joannal1173
    @joannal1173 Рік тому

    A mi się nie chciały odkleić od gofrownicy 😭 nie wiem co robię źle

    •  Рік тому

      Polecam posmarować gofrownicę wcześniej tłuszczem, zależy od powłoki gofrownicy

  • @maju4158
    @maju4158 Рік тому

    Przepis super, niestety mój toster do bani. Ostatecznie wyszły - placuszki na patelni.

  • @papajnh
    @papajnh 3 роки тому

    Może by się Pani w końcu pokazała.

    •  3 роки тому +1

      Dziękuję za komentarz. Już niedługo 😉