แอโรบิคลดความอ้วน 45 นาที // 45 Min Aerobic Dance

[@MettaIcloud]

สุดยอดเลย ทำทุกวันสุขภาพดีคะ😊😅😂❤❤❤❤❤

[@soontareesoontaree6725]

กดไม่ทัน ขอบคุณค่ะ🥰🥰🥰

[@อุดมยันตะบุศย์]

ชอบคะเหมาะสำหรับผู้สูงอายุ

[@jintanakobprasertkul98]

ขอบคุณนะน้องจอย

[@livingwithjureerat1729]

ขอบคุณมากๆคะติดทตามทุกๆๆ คลิบคะ

[@nittayathianchai4705]

ชอบมากค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@ชญาณีแก้วปลั่ง-อ2ฃ]

คนสูงวัยก็ทำตามได้ไม่กระโดด

[@PreechaCha-k9b]

ดีครับชอบ

[@มงคลกลิ่นสุคนธ์]

ดีมาก จังหวะเร็วดี

[@ขนิษฐาคนซื่อ]

ออกกำลังตามแทบทุกวันเลยค่ะ

[@นางสํารวยทันตเวช]

ขอบคุณค่ะ

[@soontareesoontaree6725]

ขอบคุณค่ะ🌻🌻🌻

[@soontareesoontaree6725]

❤ขอบคุณค่ะ❤

[@lilamathimatoo3692]

ขอบคุณคะ😊

[@prateepcharoensap1485]

ขอบคุณครูจอยครับ พรุ่งลองคลิปนี้เลยครับช่วงนี้ชอบคลิปยาวๆครับ 30 นาทีชักไม่พอแล้วครับ

[@sumreongsaratheekunchorn2280]

ชอบค่ะ

[@บ้านคิ้วสวยพลอยใส]

ทำตามประจำชอบมากคะน้องจอย❤️❤️🌺🌺

[@NartruedeKijvithee-wb9fj]

Goood for health

[@phonehgg965]

ชอบคะดีทุกคลิป​นะคะ

[@soontareesoontaree6725]

ขอบคุณค่ะ🍉🍉🍉🍉🍉

[@jenjirajamrassri8798]

ชอบค่ะ ขอบคุณครูจอยค่ะ

[@soontareesoontaree6725]

ขอบคุณค่ะ🐳🐋🐬🐳🐋🐬

[@วันทนาผลขจร]

จบแบบไม่รู้ตัวเพลินดีค่ะ

[@จันทร์ฟองบุญตัน]

โค๊ชจอยอยากเพิ่มเวลาอีกคะ1-2 ช ม จะดีคะชอบมากๆคะ

[@Aoy-vc7pm]

สุดยอดเลยค่ะ

[@แรมศรีปิ่นพรหม]

ดีมากค่ะ…เหงื่อแตกพลั่กเลยค่ะออกตอนตื่นเช้ามาท้องว่าง ขอบคุณค่ะ 💪🏻👍👏🏻😃😍

[@soontareesoontaree6725]

ขอบคุณค่ะ🏓🏓🏓🏓🏓

[@LungJack-lj2hu]

ขอบคุณ​มาก​ครับ​

[@nantanaka5820]

ชอบมากค่ะ

[@sosavy5566]

💪🙏❤️️

[@soontareesoontaree6725]

ขอบคุณค่ะ🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲

[@วรากรทาจันทร์]

ชอบมากค่ะ เวลากำลังดี ง่ายแต่ได้เหงื่อเยอะเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

[@pokpok1558]

ขอบคุณค่ะ🙂🙂

[@Channel-lq1sp]

ขอบคุณครับ

[@จันทร์ฟองบุญตัน]

ออกทุกวันคะชอบมากได้เหงื่อมากๆอยากแนะนำบอกจำนวนกี่ครั้งต่อท่าจะดีมากๆคะ

[@marthavalladares4589]

Que buenos

[@sunidajoy]

❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

[@สุกัญญาแจ้งกมล-ห6ฃ]

ขอบคุณนะค่ะทีทำคลปไว้ให้ดู ทุกวันนี้น้ำหนักลงไป2โลแล้วค่ะ🥰🥰🥰

[@steerawa]

ชอบค่ะ เต้นง่าย ไม้องผุดลุกผุดนั่ง ไม่ต้องสลับขามากให้วุ่นวาย ไม่พูดมากให้น่ารำคาญ ขอเพิ่มเวลาทั้งหมดแล้วค่อยลดลง(สำหรับคนขี้เกียจ) และเวลาที่เปลี่ยนท่า จะสมบูรณืสุด ติดตามนะคะ ขอบคุณค่ะ

[@sourivongkhemphet5252]

👍👍👍🙏❤💐

[@Ouiminjin1987]

อัพอีกเยอะๆนะคะ เต้นง่าย และได้เหงื่อค่า

[@Kingwitch342]

พรุ้งนี้ลองสเตปนี้ดีกว่า 555

[@nipaporntatong692]

ดีที่สุดเลยค่ะครูจอยเหมาะกับอากาศหนาวมากๆๆค่ะ ขอบคุณมากๆนะค่ะ

[@steerawa]

เริ่มจาก 15 นาที ตอนนี้ได้ 45 นาที สบายๆ ขอบคุณค่า

[@sasinasawatdiyakorn844]

ื

[@ประหยัดหัสดี-ม5ฐ]

ไม่มีเสียงจ้า

[@soontareesoontaree6725]

ขอบคุณค่ะ 🍉🍉🍉🍉🍉

[@pangpang8449]

ได้ทุกส่วนของร่างกายไม่หนักจนเกินไปเหมาะสำหรับคนหัวเข่าไม่ดี

[@soontareesoontaree6725]

ขอบคุณค่ะ🦚🦚🦚🦜🦜🦜

[@namnam8550]

คลิปนี้ออกตามได้ไม่เครียดเรื่องจำท่าขอบคุณมากค่ะ