GÖZ KAPAĞI DÜŞÜKLÜĞÜ, GÖZ ALTI SORUNLARI, KAZ AYAĞI🌺 FACE YOGA FOR ALL EYE AREA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2024
  • Videoda da belirttiğim gibi bu video başlangıç seviyesi değil, öncelikle göz çevresi ile ilgili diğer videolarıma bakabilirsiniz. Linkler:
    • GÖZ KAPAĞI DÜŞÜKLÜĞÜ, ...
    • GÖZ KAPAĞI DÜŞÜKLÜĞÜ i...
    • GÖZ ALTI TORBALARINDAN...
    Yüzünüzdeki problemlerden kısa sürede kurtulabilmek için bölge odaklı değil tüm yüz çalışmanızı öneririm. Tüm yüz, baş ve boyun içerikli videolarımın listesi:
    • YÜZ YOGASI, TÜM YÜZ VE...
    ENGLISH
    This video includes some middle level excercises so I recommend you to do this video first:
    • GÖZ KAPAĞI DÜŞÜKLÜĞÜ, ...
    As I always say, you must work and stretch your all face, head and neck to get rid of the problems quickly. So I add my ‘all face’ face yoga videos here, they are not all in english but you can get it :)
    • YÜZ YOGASI, TÜM YÜZ VE...
    Also you can find my english face yoga video list here:
    • FACE YOGA, 15 mins, wh...
    Loves ❤️
    Gülşah

КОМЕНТАРІ • 19

  • @idilsertcelik5271
    @idilsertcelik5271 9 місяців тому

    Teşekkürler video için 🥰❤

  • @tugba2337
    @tugba2337 Рік тому +2

    Teşekkür ederiz

  • @yldzcunlu5577
    @yldzcunlu5577 Рік тому

    Merhaba çok guzel alt yanak alt çene icin de video paylaşrmısıniz ♥️🙏

  • @elitat-dz8eg
    @elitat-dz8eg Рік тому

    👑Merhaba Gulsah, tam goz alti degil, yanak da degil ama ikisinin arasinda kalan burunun iki yanina yakin bir kisim var, cok yorgun ve uykusuz kalinca coken bir bolge. Orasi cokunce yuz daha uzun gorunuyor, tam aksine ne kadar kisa kalirsa surat o kadar cocuksu oluyor. Burasi hassas bolge diyerek kucuk kucuk dokundun hatta baska bir goz alti videosunda. Oraya ozel hareketler var midir? Sevgiler. Elif :)

    • @GülşahKasırka
      @GülşahKasırka  Рік тому

      Merhaba, tüm yüz yogası videoları iş görür. Haftada en az 3-4 kere tüm yüz çalışmak önemli, diğer günlerde de kısa da olsa yapılmalı. Bu bölgeler zordur devamlılık gerektirir 😘

    • @elitat-dz8eg
      @elitat-dz8eg Рік тому

      ​@@GülşahKasırka Tabiki, bir butun olarak gormek lazim, tum kaslar birbirine bagli sonucta. Tesekkurler

  • @yaqutnabiyeva4508
    @yaqutnabiyeva4508 Рік тому +1

    Azerbaycandan selamlar
    Bu massajı her gün yapmaq olurmu?

  • @gonencuskudarl4876
    @gonencuskudarl4876 Рік тому +1

    Yüz yogası çok zararlı 64 yaşındayım toplu taşımada kimse bana yer vermiyor 40 lı yaştakiler e veriyor artık yapmicam

  • @rafiyebakiciyuce7225
    @rafiyebakiciyuce7225 Рік тому

    Gulsah hanım teşekkürler ❤ bu arada bazı hareketleri yaparken ister istemez göz çevrem kirisiyor, ne yapmam lazım ki😢

    • @GülşahKasırka
      @GülşahKasırka  Рік тому +1

      Tutuşunuzu ona göre ayarlayabilirsiniz, kırışmayacak şekilde. Bir de göz altını hafifçe kısmak engelliyor genelde böyle deneyin 🌸

    • @rafiyebakiciyuce7225
      @rafiyebakiciyuce7225 Рік тому

      @@GülşahKasırka deneyeceğim, teşekkür ederim

  • @unalsafiye
    @unalsafiye Рік тому

    Thanks!

  • @YaseminGündoğdu-w3u
    @YaseminGündoğdu-w3u 10 місяців тому

    ❤🥰

  • @ahmetaligokdemir3089
    @ahmetaligokdemir3089 Рік тому

    👏👏🙏🙏

  • @ezra1064
    @ezra1064 Рік тому

    Promo`SM 😕