O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ COMEÇA A TOMAR ÔMEGA-3 TODOS OS DIAS? 5 BENEFÍCIOS COPROVADOS
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- Опубліковано 28 чер 2024
- Descubra agora o que acontece quando você começa a tomar Ômega-3 todos os dias! Este vídeo revela os incríveis benefícios comprovados que o Ômega-3 pode trazer para sua saúde. Desde a melhoria da função cerebral até a redução da inflamação, o Ômega-3 é essencial para o bem-estar.
Muitos estudos descrevem benefícios surpreendentes do ômega-3 para saúde cardiovascular, cerebral entre outros.
Assista e descubra qual melhor tipo de ômega-3 e como adicioná-lo a sua dieta.
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Referências
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#omega3 #saúde #dieta
Obrigada pela explicação.🌷
Obrigada por postar vídeo
bom dia doutor
ainda continua explicando muito claro.
muito bom
🙏🏻
Doutor seus vídeos são uma benção 🙏🏼 Gratidão 😍
Tenho medo de tomar ômega de peixe por causa de contaminação por metais.
O que acha do Ômega vegetal de linhaça ou de algas, eles são tão eficientes quanto de peixe? São mais seguros?
O de linha e de algas são boas opções também. Abraço
Bom dia Dro ,eu estou suplementando o óleo de linhaça em cápsulas , ele faz o mesmo efeito do óleo de peixe ? Obrigada Dro , um feliz final de semana .🌻🌻
Sim é uma boa opção também. Abraço
Obrigada Dro.💕
Quem tem Lúpus pode tomar omega 3?
Pode, mas é importante conversar com seu médico por conta de possíveis interações com algum remédio. Abraço