Lipedema e ALIMENTAÇÃO - Detalhes que Fazem a DIFERENÇA

Você sabia que pequenos detalhes na sua dieta podem fazer uma grande diferença no tratamento do lipedema? Vamos juntos nessa jornada para descobrir como ajustar sua alimentação pode ajudar a amenizar esse quadro patológico. Vou te mostrar como escolher alimentos anti-inflamatórios que preservam a inflamação, a importância da hidratação para reduzir o inchaço, e quais nutrientes são essenciais para quem tem lipedema.
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Daniele Capelato:
- Nutricionista (PUC-PR)
- Mestre em Educação Física (UEM/UEL)
- Especialista em Tecnologia e Qualidade em Alimentos (UEM)
- Especialista em Saúde Coletiva (Asbran)
- Especialista em Nutrição Comportamental (Plenitude)
- Certificação Internacional em Nutrição Esportiva pelo Colégio Americano Medicina do Esporte (ACSM)
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