Błędy w treningu tylnej części mięśni naramiennych

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 30

Наступне
Автоматичне відтворення
Mięśnie grzbietu - unikaj ważnego błędu, nie wyciągaj ruchu10:46Mięśnie grzbietu - unikaj ważnego błędu, nie wyciągaj ruchu
Mięśnie grzbietu - unikaj ważnego błędu, nie wyciągaj ruchuPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Переглядів 29 тис.
CZEMU TWOJE MIĘŚNIE NARAMIENNE SŁABO ROSNĄ - 3 PRZYDATNE TIPY9:36CZEMU TWOJE MIĘŚNIE NARAMIENNE SŁABO ROSNĄ - 3 PRZYDATNE TIPY
CZEMU TWOJE MIĘŚNIE NARAMIENNE SŁABO ROSNĄ - 3 PRZYDATNE TIPYPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Переглядів 37 тис.
BÓL W BARKU? POZNAJ KILKA TRICKÓW!12:30BÓL W BARKU? POZNAJ KILKA TRICKÓW!
BÓL W BARKU? POZNAJ KILKA TRICKÓW!Szymon Moszny
Переглядів 173 тис.
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowni16:12Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowni
Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowniNorbert Fenix Tymczak
Переглядів 48 тис.
KLATKA PIERSIOWA - wyciskanie na ławce, efektywne zakresy pracy12:53KLATKA PIERSIOWA - wyciskanie na ławce, efektywne zakresy pracy
KLATKA PIERSIOWA - wyciskanie na ławce, efektywne zakresy pracyPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Переглядів 23 тис.
NIE POPEŁNIAJ TYCH BŁĘDÓW W TRENINGU BICEPSÓW!3:58NIE POPEŁNIAJ TYCH BŁĘDÓW W TRENINGU BICEPSÓW!
NIE POPEŁNIAJ TYCH BŁĘDÓW W TRENINGU BICEPSÓW!Szymon Moszny
Переглядів 150 тис.
TRICEP -JAK ZAANGAŻOWAĆ GO W PEŁNI DO PRACY, ANALIZA RUCHU9:42TRICEP -JAK ZAANGAŻOWAĆ GO W PEŁNI DO PRACY, ANALIZA RUCHU
TRICEP -JAK ZAANGAŻOWAĆ GO W PEŁNI DO PRACY, ANALIZA RUCHUPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Переглядів 29 тис.
MIĘSIEŃ NARAMIENNY W PIGUŁCE - SZYMON MOSZNY8:55MIĘSIEŃ NARAMIENNY W PIGUŁCE - SZYMON MOSZNY
MIĘSIEŃ NARAMIENNY W PIGUŁCE - SZYMON MOSZNYProFi Academy
Переглядів 17 тис.
ANALIZA TRENINGU KLATKI PIERSIOWEJ - JAK WYKLUCZYĆ PRACĘ MIĘŚNI NARAMIENNYCH13:53ANALIZA TRENINGU KLATKI PIERSIOWEJ - JAK WYKLUCZYĆ PRACĘ MIĘŚNI NARAMIENNYCH
ANALIZA TRENINGU KLATKI PIERSIOWEJ - JAK WYKLUCZYĆ PRACĘ MIĘŚNI NARAMIENNYCHPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Переглядів 36 тис.
OGIEŃ W BARKACH 🔥 Ten triset powiększy Twoje mięśnie naramienne10:26OGIEŃ W BARKACH 🔥 Ten triset powiększy Twoje mięśnie naramienne
OGIEŃ W BARKACH 🔥 Ten triset powiększy Twoje mięśnie naramienneNorbert Fenix Tymczak
Переглядів 24 тис.
All YOU need for Boulder Shoulders!13:34All YOU need for Boulder Shoulders!
All YOU need for Boulder Shoulders!Wesley Vissers
Переглядів 773 тис.
ZMIANA CHWYTU, A ZAANGAŻOWANIE MIĘŚNI GRZBIETU10:19ZMIANA CHWYTU, A ZAANGAŻOWANIE MIĘŚNI GRZBIETU
ZMIANA CHWYTU, A ZAANGAŻOWANIE MIĘŚNI GRZBIETUPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Переглядів 12 тис.
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн