Warm-Up Like A Pro! Best Routine To Boost Your Performance

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  • @martinezdirce9225
    @martinezdirce9225 8 днів тому +1

    Fantastic ❣️

  • @lightyear666
    @lightyear666 2 місяці тому +3

    This was fantastic thank you so much for sharing your knowledge!

    • @gemtennis.
      @gemtennis.  2 місяці тому +1

      @@lightyear666 you’re welcome :)

  • @niteflyer9273
    @niteflyer9273 3 місяці тому +1

    Hello Gemma n greetings fr S'pore!
    Xcellent trainin vids u've here. While my grandaughter H is 7 mths old, will b sure 2 incorp dem in her trainin wen she's 3 yrs onward. Keep it up Gemma n way 2 go 🤟

    • @gemtennis.
      @gemtennis.  3 місяці тому

      @@niteflyer9273 thank you! 🤩

  • @ZiviaZhrtsf
    @ZiviaZhrtsf 3 місяці тому +1

    Saya pemula miss....thanks tips nya....,
    🥰

  • @carletto8817
    @carletto8817 3 місяці тому +1

    very interesting...thanks

    • @gemtennis.
      @gemtennis.  3 місяці тому

      @@carletto8817 😄👍🏼

  • @JaiHasan-cj7jn
    @JaiHasan-cj7jn 2 місяці тому +1

    ❤❤🎉🎉🎉😊

  • @ollie6286
    @ollie6286 3 місяці тому

    would we do these the exact number of times shown or just whatever feels right? how long should this warm up take?

    • @ollie6286
      @ollie6286 3 місяці тому

      oh nvm, watched the end and it answered the question, lol