Sztos, ja zaliczylem bombę na moim pierwszym Sky ju na Babiej po punkcie zywieniowym ktory zignorowalem, bo co to 20 km i jeszcze zamulilem zoladek nie sprawdzonym batonem z orzechami. Czlowiek wie a u tak popelnia bledy
Bardzo dziękuję. Jestem początkujący i dość ciężko mi było zdobyć cały pakiet informacji związanych z tematem odżywiania podczas treningów. Także zrobił Pan dobry uczynek, umówmy się że wpłacę coś na pomoc Ukraińcom. Podsumowując, chciałam podziękować, że pomógł Pan Ukraińcom.
Haha, zrobiłeś mi dzień! Bardzo dziękuję i mega się cieszę, że komuś się te informacje przydają. A jeżeli jeszcze ktoś przy okazji otrzymuje wsparcie z tego powodu? Super! :)
Danke schon! Właśnie miałem kręcić kolejny odcinek, ale taka pogoda, że idę pokręcić na rowerze. To jest bezczelne testowanie wierności subskrybentów - chociaż tu wszyscy z tej samej gliny ulepieni, więc może wybaczą ;)
dobrze jest , ja szykuje się do Marathon Budapeszt na 9 październik jestem już zapisany . Fajnie że jesteś na youtubie , tak że przygotuję się razem z tobą ;)
Ale do mety dotarłaś? Bo jeżeli tak, to znaczy, że "amerykańscy naukowcy potrafią się mylić" - zwłaszcza, jeżeli trafią na zdeterminowaną w osiągnięciu celu Kobietę-Polkę-ultrasa :)
Jestem pod wrażeniem jakości wiedzy jaką posiadasz i przekazujesz 👏 a do tego sposób podania - miodzio
Bardzo fajnie się słucha najlepsze w tym wszystkim jest jak sam człowiek się dowie na dłuższym biegu co potrzebuje. TRENING TRENING TRENING
Sztos, ja zaliczylem bombę na moim pierwszym Sky ju na Babiej po punkcie zywieniowym ktory zignorowalem, bo co to 20 km i jeszcze zamulilem zoladek nie sprawdzonym batonem z orzechami. Czlowiek wie a u tak popelnia bledy
Dziękuję za wskazówki, dopiero zaczynam i się przyda. Pozdrawiam
Bardzo dziękuję. Jestem początkujący i dość ciężko mi było zdobyć cały pakiet informacji związanych z tematem odżywiania podczas treningów. Także zrobił Pan dobry uczynek, umówmy się że wpłacę coś na pomoc Ukraińcom. Podsumowując, chciałam podziękować, że pomógł Pan Ukraińcom.
Haha, zrobiłeś mi dzień! Bardzo dziękuję i mega się cieszę, że komuś się te informacje przydają. A jeżeli jeszcze ktoś przy okazji otrzymuje wsparcie z tego powodu? Super! :)
good job !
Danke schon! Właśnie miałem kręcić kolejny odcinek, ale taka pogoda, że idę pokręcić na rowerze. To jest bezczelne testowanie wierności subskrybentów - chociaż tu wszyscy z tej samej gliny ulepieni, więc może wybaczą ;)
dobrze jest , ja szykuje się do Marathon Budapeszt na 9 październik jestem już zapisany . Fajnie że jesteś na youtubie , tak że przygotuję się razem z tobą ;)
Popełniłam wszystkie błędy na GWiNT ultra cross 110km
Ale do mety dotarłaś? Bo jeżeli tak, to znaczy, że "amerykańscy naukowcy potrafią się mylić" - zwłaszcza, jeżeli trafią na zdeterminowaną w osiągnięciu celu Kobietę-Polkę-ultrasa :)