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Instagram見てくれたらもっと垢抜けます。絶対後悔させません！！！instagram.com/kei_adrer/⇨『@kei_adrer』🔍🔍🔍
半信半疑で数十回ほどやったら、本当に小指がまっすぐ伸びてたまげた
信じてやってくれてありがとう✨ぜひこのまま継続してみて😊
それで、脚は伸びたのかい！？
@@user-dl1tb9yh2j早い人はだから個人差あるよ継続が大事
身長3mは言い過ぎwと思ったら普通に3cmだった俺の目が悪すぎただけだった
ちゃんと出来てるか分かるのありがたい
ツボどこ😭
膝の外側から蹴り入れたら真っ直ぐになると思う！
脳筋すぎて草
靭帯損傷不可避
（物理）
握力が足りなかったのでまずは筋トレしてきます
自分磨きの知識が広すぎる
努力してなったイケメン尊敬応援してますほんまに
絶対に内反小趾じゃないのにめちゃくちゃO脚なのほんと何……膝の骨格が外向いてる……
そんなツボどこにも見つからない…
50回やっただけでマジで変わってた
どんだけ知識あるの～！ヘアスタイル凄く好き♡
ありがとう！！日々研究してる✨嬉しいな☺︎
O脚は股関節柔らかくしろとか内転筋鍛えろ！とか色々書いてたのやってたけどこれも追加でやってみようかな🙆♂️
病気でO脚治らんと思ってたけど信じてやってみます！有益な情報ありがとうございます！！！
1番気になってたところを教えていただけるの神すぎる😭😭めちゃくちゃ痛かったので毎日やります😭🔥
プロイケメンさんの知識が凄いです！取り巻きがぺちゃくちゃ喋ってるときの変なダンスもカッコイイ
アンミカの歩き方真似したら綺麗になった
お洒落方面に関する知識が広範囲過ぎてどこからその知識を得ているのか、勉強しているんだろうなぁ
まじO脚でおわってるからこれ癖にしてずっとやるようにしよ🥺
脚も綺麗だけどターン綺麗すぎｗｗｗ
どんなに身長伸せる系動画よりも この動画が1番 信用できる。やる前と やったあと 並べてくれるのは マジ助かる。O脚で 指がくっついてたから今日から やりまくるわ。しかも胡散臭いオッサンとかじゃなくて美男子イケメンだから尚更 説得力ある
桜か？
@@討論はごめんだね他の胡散臭いおっさんよりはマシやと思うしらんけど
サッカーやってたからめちゃくちゃO脚治るなら嬉しいやってみる
1番最後のモデルさんがマップラVapor履いてんのアツい
小指が薬指に完全にくっついてたけど、これしたら少し空間開くようになりました！しばらくやってみます
KEIさん足きれい❤
めっちゃ知識豊富ですごいなって思う
全然小指曲がってないのにO脚のわたしはO脚のエリートっちゅーことですな！
小指動かない…
出っ張りを通り過ぎて踵側の方もみもみしてみてください！動かないですか？
@@15junkie1出っ張りなんてあるかな？
1番最初の写真もこのイケメンの脚！？
これーー待ってた、、俺O脚の極みみたいな脚だったから毎日これやってなおす！！！！
ぜひぜひ！！継続してみて☺️
50回目くらいから小指がまっすぐ向くように回転し始めてわらった
この動画今日見つけて正直まだ半信半疑なんですが…しばらくやってみようと思います！マーチングやってた時にこの動画見つけてればなぁ…
毎回思うけど、なんだこのイケメンは、、、どないなっとんねん
このマッサージ気持ちよすぎてO脚じゃない(と思う)けど続けようかな😂
踊ってるのかわいいw
マジで助かりました！
バレエでもしてたんですかっていう美脚
女性が着るメンズコーデ教えて欲しいです！🥺
O脚やなって言われた後の声好きw
新しいシャツの柄だ❤
できないんだけど誰か詳しい解説求む
ありがたい🎉
デニムジレは5月の後半と見た😁給料日後だからありがたや〜🙏
かわいすぎるな
ツボ全くなくて諦めたわ
何か最初お祭りしてるやん笑
小さいときからサッカーと空手やってるけど、足組まないのと普段座る時は長座になることと歩き方意識してるからか全然Ｏ脚にならないですんでる。
O脚人生なう汚いは傷つく笑笑
吹奏楽部だったからか、XO脚でした。膝はくっついてるのに脹脛が離れてて・・・やっぱり真っ直ぐな脚は憧れますね☺️
なんで吹奏楽だとXO脚になるんですか？
@@user-jn2gx4je4o 私の学校だけかもしれないですけど、椅子に浅く座って膝をくっつけて足は広げるんです。そうすると腹筋に力が入るので。ただ、これが本当に原因かはわからないです😂他に原因になりそうな事が思い浮かばなかっただけです！
身長＋3cm！？！？って自分の足見たらo脚じゃなくてシュン😢ってなった
けんし君O脚だけど、色白つるつるで綺麗やなぁ
私の場合は単純に鍛えすぎて細いパンツは入りません…..
小指、真横向いて倒れてるので頑張って続けよう泣
自分Ｏ脚で悩んでてKEIさんの動画を見て実践したら効果出ました‼️
O脚じゃない嬉しさと身長が伸びない悲しさで虚無
このシャツ欲しいわ
小指動かないです笑笑
Ｏ脚好きなんだが
左足の小指めっっっっっちゃ曲がってるんですけどこれのせいだったんですね！！！笑
その着ているシャツが、一番好き！
ツボわかわん
すごー小指真っ直ぐになって薬指との間にあと1本指入りそう
どうしよう、、、、どんだけ強く押しても小指が動かねえ、、、、
ワイもや…………。
足裏返してからやったらなった
あかん！やり方何回も見たのにできん！俺も脚長くなりたい😢KEIさんみたいになりたいKEIさんは足指セパレーターって効果あると思いますか？
X脚の人へのも上げてください！！！
外側から圧力かけて治すのかと思ってた
内反小趾？なのにX脚気味の私。相当歩き方とか姿勢が崩れてるんだなと改めて認識しました。気づかせてくれてありがとうございます！
どうしよう全然小指動かない､､､
私の足、出っ張りが……ない！😂
それな
え、まってイ、イ、イケンメなのだが？？スタイルいいのだが？？そっちの方が気になってしまった笑笑（嘘だーって思って、出っ張ってるとこ押してみたらほんとに効果あってびっくりした！！）
高校でローファー履き始めてから内反小趾がすごいんですよね…
膝下O脚はそれだけでは治らない
きゃっ～❤️本当に知的やさかわちぃ❤️bYトミーだぞ❤️💋🥺
ありがたすぎる
引くぐらい真っ直ぐになってワロタ
スポーツやってる時に知りたかったよ😢
これやりつづけたら足の重心が内側にかかる様になってきた。効果有りってことかな？
O脚だからやってみよう！と思ってやったけど小指が動かない、、、場所が間違っているのか私の力が弱いのかわからないですがアドバイスあれば教えてください😭😭😭
足に力入ってませんか？もしそうならリラックスした状態でやってみて下さい！
小指動くのおもろい
この動画と関係ないけどKEIさん、仮面ライダー龍騎に出てくる神崎士郎に顔似てる
今日の髪型すこ
足がムッキムキでどんな服でも似合いません、どうしたら良いですか？
膝下O脚もお願いします。
小指も曲がってなくてO脚でもないのにホビットなワイ。ワーイジャパニーズピポー
イケメンなのに男からの好感度がやたら高いヤツ
僕ガニ股、O脚、扁平足の三重苦を背負ってるんですけど これやれば二重苦に減りますかね？？
脛骨の内湾からきてる内反膝もこれでいけるんか？
勉強になりました！次は社長の美脚の舞い耐久動画なんてどうでしょう！？笑
友達になりたい
169のワイＯ脚治したら170いけるかな
O脚羨ましいと思ってたけど背がちっちゃく見えるなら大丈夫😢
O脚はガチでつらい
小指90度内転してるのに何故かO脚じゃなかった…
小さい頃からサッカーやっててO脚でも治りますか？
そもそも足が短いです！どうしたら治りますか！？
この角度で足裏強く押せないんだが？
膝の間に拳ひとつ入るレベルだけど小指ビクともしやん😢
え、俺の小指外側に折れ曲がってるんだけど……物理的におかしい方向に関節から折れてる…
O脚ボコボコでめっちゃおもろいちな私も被害者🙋♂️ためになる情報いつも本当にありがとうございます🙇♂️
逆にX脚はどうすると治るんですか？
Instagram見てくれたらもっと垢抜けます。
絶対後悔させません！！！
instagram.com/kei_adrer/
⇨『@kei_adrer』🔍🔍🔍
半信半疑で数十回ほどやったら、本当に小指がまっすぐ伸びてたまげた
信じてやってくれてありがとう✨
ぜひこのまま継続してみて😊
それで、脚は伸びたのかい！？
@@user-dl1tb9yh2j早い人はだから個人差あるよ
継続が大事
身長3mは言い過ぎwと思ったら普通に3cmだった
俺の目が悪すぎただけだった
ちゃんと出来てるか分かるのありがたい
ツボどこ😭
膝の外側から蹴り入れたら真っ直ぐになると思う！
脳筋すぎて草
靭帯損傷不可避
（物理）
握力が足りなかったのでまずは筋トレしてきます
自分磨きの知識が広すぎる
努力してなったイケメン尊敬
応援してます
ほんまに
絶対に内反小趾じゃないのにめちゃくちゃO脚なのほんと何……
膝の骨格が外向いてる……
そんなツボどこにも見つからない…
50回やっただけでマジで変わってた
どんだけ知識あるの～！
ヘアスタイル凄く好き♡
ありがとう！！
日々研究してる✨
嬉しいな☺︎
O脚は股関節柔らかくしろとか内転筋鍛えろ！とか色々書いてたのやってたけどこれも追加でやってみようかな🙆♂️
病気でO脚治らんと思ってたけど信じてやってみます！
有益な情報ありがとうございます！！！
1番気になってたところを教えていただけるの神すぎる😭😭
めちゃくちゃ痛かったので毎日やります😭🔥
プロイケメンさんの知識が凄いです！取り巻きがぺちゃくちゃ喋ってるときの変なダンスもカッコイイ
アンミカの歩き方真似したら綺麗になった
お洒落方面に関する知識が広範囲過ぎてどこからその知識を得ているのか、勉強しているんだろうなぁ
まじO脚でおわってるからこれ癖にしてずっとやるようにしよ🥺
脚も綺麗だけどターン綺麗すぎｗｗｗ
どんなに身長伸せる系動画よりも この動画が1番 信用できる。やる前と やったあと 並べてくれるのは マジ助かる。O脚で 指がくっついてたから今日から やりまくるわ。しかも胡散臭いオッサンとかじゃなくて美男子イケメンだから尚更 説得力ある
桜か？
@@討論はごめんだね他の胡散臭いおっさんよりはマシやと思うしらんけど
サッカーやってたからめちゃくちゃO脚
治るなら嬉しいやってみる
1番最後のモデルさんがマップラVapor履いてんのアツい
小指が薬指に完全にくっついてたけど、これしたら少し空間開くようになりました！
しばらくやってみます
KEIさん足きれい❤
めっちゃ知識豊富ですごいなって思う
全然小指曲がってないのにO脚のわたしはO脚のエリートっちゅーことですな！
小指動かない…
出っ張りを通り過ぎて踵側の方もみもみしてみてください！動かないですか？
@@15junkie1出っ張りなんてあるかな？
1番最初の写真もこのイケメンの脚！？
これーー待ってた、、俺O脚の極みみたいな脚だったから毎日これやってなおす！！！！
ぜひぜひ！！
継続してみて☺️
50回目くらいから小指がまっすぐ向くように回転し始めてわらった
この動画今日見つけて正直まだ半信半疑なんですが…しばらくやってみようと思います！
マーチングやってた時にこの動画見つけてればなぁ…
毎回思うけど、なんだこのイケメンは、、、
どないなっとんねん
このマッサージ気持ちよすぎてO脚じゃない(と思う)けど続けようかな😂
踊ってるのかわいいw
マジで助かりました！
バレエでもしてたんですかっていう
美脚
女性が着るメンズコーデ教えて欲しいです！🥺
O脚やなって言われた後の声好きw
新しいシャツの柄だ❤
できないんだけど誰か詳しい解説求む
ありがたい🎉
デニムジレは5月の後半と見た😁
給料日後だからありがたや〜🙏
かわいすぎるな
ツボ全くなくて諦めたわ
何か最初お祭りしてるやん笑
小さいときからサッカーと空手やってるけど、足組まないのと普段座る時は長座になることと歩き方意識してるからか全然Ｏ脚にならないですんでる。
O脚人生なう
汚いは傷つく笑笑
吹奏楽部だったからか、XO脚でした。膝はくっついてるのに脹脛が離れてて・・・
やっぱり真っ直ぐな脚は憧れますね☺️
なんで吹奏楽だとXO脚になるんですか？
@@user-jn2gx4je4o 私の学校だけかもしれないですけど、椅子に浅く座って膝をくっつけて足は広げるんです。そうすると腹筋に力が入るので。
ただ、これが本当に原因かはわからないです😂他に原因になりそうな事が思い浮かばなかっただけです！
身長＋3cm！？！？って自分の足見たらo脚じゃなくてシュン😢ってなった
けんし君O脚だけど、色白つるつるで綺麗やなぁ
私の場合は単純に鍛えすぎて細いパンツは入りません…..
小指、真横向いて倒れてるので頑張って続けよう泣
自分Ｏ脚で悩んでてKEIさんの動画を見て実践したら効果出ました‼️
O脚じゃない嬉しさと身長が伸びない悲しさで虚無
このシャツ欲しいわ
小指動かないです笑笑
Ｏ脚好きなんだが
左足の小指めっっっっっちゃ曲がってるんですけどこれのせいだったんですね！！！笑
その着ているシャツが、一番好き！
ツボわかわん
すごー小指真っ直ぐになって薬指との間にあと1本指入りそう
どうしよう、、、、どんだけ強く押しても小指が動かねえ、、、、
ワイもや…………。
足裏返してからやったらなった
あかん！やり方何回も見たのにできん！
俺も脚長くなりたい😢
KEIさんみたいになりたい
KEIさんは足指セパレーターって効果あると思いますか？
X脚の人へのも上げてください！！！
外側から圧力かけて治すのかと思ってた
内反小趾？なのにX脚気味の私。相当歩き方とか姿勢が崩れてるんだなと改めて認識しました。気づかせてくれてありがとうございます！
どうしよう全然小指動かない､､､
私の足、出っ張りが……ない！😂
それな
え、まってイ、イ、イケンメなのだが？？
スタイルいいのだが？？そっちの方が気になってしまった笑笑（嘘だーって思って、出っ張ってるとこ押してみたらほんとに効果あってびっくりした！！）
高校でローファー履き始めてから内反小趾がすごいんですよね…
膝下O脚はそれだけでは治らない
きゃっ～❤️本当に知的やさ
かわちぃ❤️
bYトミーだぞ❤️💋🥺
ありがたすぎる
引くぐらい真っ直ぐになってワロタ
スポーツやってる時に知りたかったよ😢
これやりつづけたら足の重心が内側にかかる様になってきた。
効果有りってことかな？
O脚だからやってみよう！
と思ってやったけど小指が動かない、、、
場所が間違っているのか私の力が弱いのかわからないですがアドバイスあれば教えてください😭😭😭
足に力入ってませんか？もしそうならリラックスした状態でやってみて下さい！
小指動くのおもろい
この動画と関係ないけどKEIさん、仮面ライダー龍騎に出てくる神崎士郎に顔似てる
今日の髪型すこ
足がムッキムキでどんな服でも似合いません、どうしたら良いですか？
膝下O脚もお願いします。
小指も曲がってなくてO脚でもないのにホビットなワイ。ワーイジャパニーズピポー
イケメンなのに男からの好感度がやたら高いヤツ
僕ガニ股、O脚、扁平足の三重苦を背負ってるんですけど これやれば二重苦に減りますかね？？
脛骨の内湾からきてる内反膝もこれでいけるんか？
勉強になりました！次は社長の美脚の舞い耐久動画なんてどうでしょう！？笑
友達になりたい
169のワイＯ脚治したら170いけるかな
O脚羨ましいと思ってたけど背がちっちゃく見えるなら大丈夫😢
O脚はガチでつらい
小指90度内転してるのに何故かO脚じゃなかった…
小さい頃からサッカーやっててO脚でも治りますか？
そもそも足が短いです！どうしたら治りますか！？
この角度で足裏強く押せないんだが？
膝の間に拳ひとつ入るレベルだけど
小指ビクともしやん😢
え、俺の小指外側に折れ曲がってるんだけど……
物理的におかしい方向に関節から折れてる…
O脚ボコボコでめっちゃおもろい
ちな私も被害者🙋♂️
ためになる情報いつも本当にありがとうございます🙇♂️
逆にX脚はどうすると治るんですか？