Nesse vídeo falaremos sobre como lidar os os medos e parar de viver em função deles. Espero que seja útil! www.gabrielaaffonso.com.br Me siga lá no Instagram: @psigabrielaaffonso
Como você explica bem. De uma síntese digna apenas de quem domina muito bem. Agrega muito valor. Seu esforço vale muito a pena e nos inspira. Principalmente num pais onde o hábito do estudo não é tao louvado quanto deveria.
Tenho pavor de lugares fechados, mas de altura também!😂 Sou super medrosa, prefiro passar uma semana dentro de um ônibus viajando, do que ir de avião ✈️. Elevador então nem se fala! Sozinha não entro, mas com pessoas sim! Porém se ele travar mesmo com a galera dentro, eu desmaio na hora.
E se no tratamento de exposição ao elevador, a pessoa ficar presa? Piora?: Ou no fim pode ser trabalhado como: viu como não tem perigo real? “Você está vivo, etc”
Obrigado, Gabriela! Ótima explicação. Sou atleta e nos meus primeiros compeonatos o medo era algo constante. Gerava, assim você falou, ansiedade e meu desempenho sempre era aquém do esperado e para o qual eu havia me preparado. Com o tempo, e a frequência nas competições, fui perdendo o medo, me conectando com o momento e meu rendimento aumentou consideravelmente. Levei isso pra minha vida fora do esporte e me tornei uma pessoa muito mais confiante. Enfrentar nossos medos é algo que dar muito medo rs. Mas, é essencial para o nosso desenvolvimento.
Caramba, como eu gosto do conteúdo da Psicóloga Gabriela. Sou fascinado pelo estudo da mente e da psicologia, e a Gabriela explica de uma maneira muito prática. Continue com esse conteúdo maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 P.s. Esse canal merece mais inscritos
Eu tenho medo de admiro-me, pois várias vezes acordei como se tivesse presa alarguem lugar é se eu demorar a acordar e encontrar a luz, penso q vou morrer. É terrível! N consigo nem pensar qdo acordo, pq já me sinto no limite, sem ar e se eu demoro a encontrar a porta ou a janela, parece q vou morrer. E o pior , mesmo depois de um tempo, só de pensar no momento eu fico sem ar, muito desconfortável. Como faço p habituar a essa situação, se n sei qdo vai acontecer e eu não raciocino qdo acordo? É mesmo acordada não sinto total alívio, pq volto a sente a sensação. Me ajude!
Jesus, eu com a minha boca confesso que tu és Senhor e no meu coração creio que Deus o ressuscitou dentre os mortos amém Jesus, eu com a minha boca confesso que tu és Senhor e no meu coração creio que Deus o ressuscitou dentre os mortos amém
Muito obrigada pelos esclarecimentos e conselhos, Gabi! Agora, eu entendo de uma melhor maneira minha ansiedade e insegurança ao dirigir e como enfrentá-las. Um abraço!
Eu tenho medo de voltar a trabalhar por causa da dinâmica exigida. Tentei enfrentar e consegui um emprego, mas desisti por causa do pavor que senti. O que você indica para me acalmar e me fazer superar esse medo?
Oiii Gabi! Gosto muito do seu conteúdo, que inclusive minha psicóloga que me indicou também. Tenho uma sugestão de vídeo: TOC, principalmente com enfoque em pensamentos obssessivos. Acho que falta um pouco de informação desse tipo de transtorno que causa tanto sofrimento. Um beijão!
Gostei muito da explicação que você deu. A questão do enfrentamento que você falou, podendo ser virtual ou imaginário e depois evoluir para algo ao vivo vai me ajudar. Muito obrigado!!!
Muito bom, Gabi! Estou trabalhando o medo com relação à falar nos stories do instagram, porque pretendo captar futuros pacientes através do meu perfil, e pensar sobre frequência e duração vai me ajudar bastante!
Olá Doutora! Eu tenho pensamentos catastróficos😢, eu chego a ficar angustiada. Se tivesse condições eu faria terapia. Sou muito nervosa.😢 tenho fobia,é muito ruim. Só Deus na causa.😟
A forma que ela fala tranquilamente faz eu respira mais fundo ❤
Eu sou muito insegura,nervosa! É horrível sentir se assim. 😢
Te entendo. Também sou assim é terrível 😢
Como você explica bem. De uma síntese digna apenas de quem domina muito bem. Agrega muito valor. Seu esforço vale muito a pena e nos inspira. Principalmente num pais onde o hábito do estudo não é tao louvado quanto deveria.
Tenho pavor de lugares fechados, mas de altura também!😂 Sou super medrosa, prefiro passar uma semana dentro de um ônibus viajando, do que ir de avião ✈️. Elevador então nem se fala! Sozinha não entro, mas com pessoas sim! Porém se ele travar mesmo com a galera dentro, eu desmaio na hora.
E se no tratamento de exposição ao elevador, a pessoa ficar presa? Piora?: Ou no fim pode ser trabalhado como: viu como não tem perigo real? “Você está vivo, etc”
Obrigado, Gabriela! Ótima explicação. Sou atleta e nos meus primeiros compeonatos o medo era algo constante. Gerava, assim você falou, ansiedade e meu desempenho sempre era aquém do esperado e para o qual eu havia me preparado. Com o tempo, e a frequência nas competições, fui perdendo o medo, me conectando com o momento e meu rendimento aumentou consideravelmente. Levei isso pra minha vida fora do esporte e me tornei uma pessoa muito mais confiante. Enfrentar nossos medos é algo que dar muito medo rs. Mas, é essencial para o nosso desenvolvimento.
Eu tenho medo muitas coisas!!
Isso é horrível.
Tudo eu fico pensando..a sentindo medo e não faço..!!
Eu tbm!😢
Eu tenho medo de dirigir ,mas tenho vontade de dirigir diaramente
Caramba, como eu gosto do conteúdo da Psicóloga Gabriela. Sou fascinado pelo estudo da mente e da psicologia, e a Gabriela explica de uma maneira muito prática.
Continue com esse conteúdo maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
P.s. Esse canal merece mais inscritos
No meu caso é fugir para as colinas e encarar de frente.
Mas a sua explanação já diz tudo Gratidão sempre DRA. GABRIELA!
Caraca, cenário agora deu uma bela diferença, ficou muito bom
Eu tenho medo de admiro-me, pois várias vezes acordei como se tivesse presa alarguem lugar é se eu demorar a acordar e encontrar a luz, penso q vou morrer. É terrível!
N consigo nem pensar qdo acordo, pq já me sinto no limite, sem ar e se eu demoro a encontrar a porta ou a janela, parece q vou morrer.
E o pior , mesmo depois de um tempo, só de pensar no momento eu fico sem ar, muito desconfortável.
Como faço p habituar a essa situação, se n sei qdo vai acontecer e eu não raciocino qdo acordo?
É mesmo acordada não sinto total alívio, pq volto a sente a sensação.
Me ajude!
Jesus, eu com a minha boca confesso que tu és Senhor e no meu coração creio que Deus o ressuscitou dentre os mortos amém Jesus, eu com a minha boca confesso que tu és Senhor e no meu coração creio que Deus o ressuscitou dentre os mortos amém
Muito obrigada pelos esclarecimentos e conselhos, Gabi! Agora, eu entendo de uma melhor maneira minha ansiedade e insegurança ao dirigir e como enfrentá-las. Um abraço!
Eu tenho medo de voltar a trabalhar por causa da dinâmica exigida. Tentei enfrentar e consegui um emprego, mas desisti por causa do pavor que senti. O que você indica para me acalmar e me fazer superar esse medo?
Respiração
Você é uma profissional diferenciada. Parabéns pelo conteúdo.
Mas como saber a hora de sair do enfrentamento, antes da crise de Pânico chegar?
Gabriela por acaso te descobri recentemente, mas vou te seguir daqui para frente, propositalmente! Você é ótima!! 😍
Medo de gato, medo, pavor, terror, fobia, sei lá 🙈🫣 Gostaria de vencer isso.
Gabi você poderia fazer um vídeo a respeito de quem tem medo de vomitar?
Eu evito passar na rua onde tem muitas pessoas que n conheço ou anoite passo em lugares escuro.
Nesse caso é um medo real. É normal ter medo.
É melhor, se puder, não passar mesmo.
Você é Maravilhosa Gabi!! Deus te abençoe ❤❤❤
Dra, eu gostaria de saber mais sobre o comportamento de julgar as pessoas e essa reação do julgamento moral com base na religião...
Explicação perfeita!
Oiii Gabi! Gosto muito do seu conteúdo, que inclusive minha psicóloga que me indicou também. Tenho uma sugestão de vídeo: TOC, principalmente com enfoque em pensamentos obssessivos. Acho que falta um pouco de informação desse tipo de transtorno que causa tanto sofrimento.
Um beijão!
Adorei! Aprendi bastante com seu vídeo! Grata!
Obrigada, Gabi! 💐
Medo de ser abandonado, medo de transar, medo de ficar sozinho 😢
E quando os medos são irreais??
Gostei muito da explicação que você deu. A questão do enfrentamento que você falou, podendo ser virtual ou imaginário e depois evoluir para algo ao vivo vai me ajudar. Muito obrigado!!!
Já senti uma sensação ruim por conta de conversar com as pessoas na rua!! Como é horrível senti essas sensação terrível aff.
Porém tenho que me expôr.
Gabi, vc é maravilhosa!! Obrigada pelo conteúdo, uma aprendizagem realmente valiosa q vou levar para a vida 😍
Muito obg
O cenário está incrível! 💓
Vc tem vídeos sobre rejeição?
apaixonado🥰
Como conversar as pessoas sem medo? Como Conquistar. Etc…Gostei seu vídeo!!
Excelente exposição.
Dra entendi suas palavras vc é muito fofa e muito doce!!!
Muito bom, Gabi! Estou trabalhando o medo com relação à falar nos stories do instagram, porque pretendo captar futuros pacientes através do meu perfil, e pensar sobre frequência e duração vai me ajudar bastante!
Olá Doutora! Eu tenho pensamentos catastróficos😢, eu chego a ficar angustiada. Se tivesse condições eu faria terapia. Sou muito nervosa.😢 tenho fobia,é muito ruim. Só Deus na causa.😟
Creio que vc vai sair dessa em nome de Jesus,,vc vai ser livre....
Vc vai sair dessa em nome de Jesus. Vc será livre...
que vídeo incrível, vou praticar! 💗
Que vídeo imcrível! Gabi, vc é diferenciada!
Nossa! Amei a explicação. Você é incrível !!
Adoro seus vídeos, tem me ajudado muito.obrigada
Muito bom, obrigado pelas informações de grande utilidade!
Ajudou muito.gratidao
Gratidão 🙏🏻
Boa noite Dra eu tenho toc a anos fale sobre ele bjs ❤
Muito bom!
Perfeito! Muito obrigado
Tenho uma paciente que quer se separar mas tem medo de ficar sozinha, a dessenbilização daria para trabalhar esse tipo de medo?
estou maratonando o canal
gostei bastante obrigado linda um abraço
Perfeita
E quando o medo é de doenças, hipocondria.
boa tarde! o curso TCC PARA A VIDA ACABOU? gostaria de comprar
Nossa... Eu amei o casaco 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
As vezes eu sofro violência dentro de casa 😢
Medo de me relacionar
Posso lhe enviar um E-mail para que possa me ajudar em uma situação?
Bora tentar perder o medo de falar em público
2:34 4:30
❤❤❤
💜