Atole de avena con manzana y canela para el desayuno 🍳

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  • Опубліковано 5 сер 2024
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КОМЕНТАРІ • 182

  • @carmenmartin7902
    @carmenmartin7902 Рік тому +57

    Avena con leche de toda la vida Así nos criaron Nadie enfermo por eso Muy por el contrario crecimos saludables y felices Nada como una buena taza de avena caliente con panqueques con dulce de leche Me encantó la receta gracias por compartirla Saludos ❤️😘✋🇺🇾

  • @mariadelsocorrorangel3725
    @mariadelsocorrorangel3725 Рік тому +14

    La avena es muy rica y nutritiva, más q ya se acerca el frío,yo la preparo sea agua o leche 😋

  • @mariavaldez9484
    @mariavaldez9484 Рік тому +7

    Gracias Dios te bendiga, que Rico, yo creo que con calabaza también sabe delicioso 😋

  • @amoramor4964
    @amoramor4964 Рік тому +22

    Cordial saludo desde Colombia
    Aqui en mi pais a lo que tu le llamas "Piloncillo" , se le conoce como "Panela " y es tradicional de mi país, con esta panela solemos preparar infinidad de alimentos,..... es algo que consumen nuestros ciclistas durante su entrenamiento antes de alguna competencia,....... esta panela es lo principal en nuestra canasta familiar😁😉👍❤

    • @makittaperez6147
      @makittaperez6147 Рік тому +5

      Hola en chile se llama chancaca....la panela o piloncillo...q divertido los nombres q tiene

    • @amoramor4964
      @amoramor4964 Рік тому +5

      @@makittaperez6147 Jajajajajaj ¡ mira que bien !,....¿quien sabe en otros países que nombre le tendrán🤭👍

    • @Linda_Clerc
      @Linda_Clerc Рік тому +1

      Aquí en Costa Rica se llama tapa dulce

  • @elviragarza6634
    @elviragarza6634 Рік тому +3

    Muchísimas gracias Rashel!!!! Me encantan tus recetas fáciles, rápidas y sabrosas DTB!!!!!

  • @gladysherreraherrera9882
    @gladysherreraherrera9882 Рік тому +10

    Que rico atole ahora que empieza a hacer un poco de frío mmm que delicia 😋 gracias Rashel saludos 🤗

  • @irenehernandez6339
    @irenehernandez6339 Рік тому +5

    Hola ,gracias por la receta si la avena es muy rica y se puede preparar de muchas maneras gracias por compartir algo tan delicioso ❤

  • @maribelarellano2427
    @maribelarellano2427 Рік тому +2

    Se ve riquísimo y como usted dice muy saludable Gracias feliz día

  • @elsafilomenamachadosotelo2154

    Se ve delicioso 😋 gracias por compartir éstas recetas

  • @cocinacaseraconelena
    @cocinacaseraconelena Рік тому +7

    Muy rico y sano desayuno.😀👍✨

  • @crissgamboa120
    @crissgamboa120 Рік тому +1

    Buen día Rachel que rica. receta Gracias por compartir tú sabiduría la voy hacer para desayunar. Que tengas bonito día!!

  • @ceciliaadrianasuarez5565
    @ceciliaadrianasuarez5565 Рік тому +1

    Riquísimo 👏👏👏 gracias...además de nutritivo 💖

  • @carmenibarra9114
    @carmenibarra9114 Рік тому +3

    Hola hermosa buenos dias q delicia de atole de avena se ve delicioso😋😋😋😋🤤🤤 y para este tiempo de frio q viene esta perfecto gracias q Diosito te bendiga siempre😘💐🌷

  • @virginiamaldonadogonzalez7741
    @virginiamaldonadogonzalez7741 Рік тому +1

    Delicioso ahora q empieza el frío a prepararlo mil gracias por compartir un fuerte abrazo

  • @chavefrejazo6344
    @chavefrejazo6344 Рік тому +2

    Que rico 😋😋 gracias por la receta 😋😋

  • @anamariaarcegutierrez5022
    @anamariaarcegutierrez5022 Рік тому +2

    Delicioso
    Para el frío va a estar super

  • @liliolsin7351
    @liliolsin7351 Рік тому +1

    Gracias se ve delicioso 😋😋 lo voy hacer por qué yo soy muy amante de atole❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @lourdesmendoza4242
    @lourdesmendoza4242 Рік тому +1

    Que rica receta, gracias por compartir

  • @ibethlazaro3548
    @ibethlazaro3548 Рік тому +1

    Muchísimas Gracias por compartir este video la verdad se ve que te quedó deli, a si q lo preparare porque para estos fríos también cae muy bien ,bendiciones

  • @evacalderongarcia4415
    @evacalderongarcia4415 Рік тому +5

    Hola yo la e usado con plátano y también sabe muy rica

  • @dennyramirez432
    @dennyramirez432 Рік тому

    Gracias Rachel! Esta receta me a encantado. Gracias mil

  • @libiayolandacortes6617
    @libiayolandacortes6617 Рік тому +2

    Hola saludos qué delicia de receta 👍👍👍😋😋😋 bendiciones 🙏🙏🙏

  • @edithmora9037
    @edithmora9037 Рік тому +2

    Me encanto gracias, delicioso

  • @IngridMijares
    @IngridMijares Рік тому +10

    Que ricura!!!🤤 Nunca lo he preparado con manzana. Lo voy a probar. Gracias por compartir. Saludos desde Venezuela! 🤗

  • @kellymaria5806
    @kellymaria5806 Рік тому +1

    Me gusto la receta 😋 muchas gracias

  • @berthaaliciacruzromero2962
    @berthaaliciacruzromero2962 Рік тому

    Muchas Gracias por compartir amiga, bendiciones

  • @yeraharelyavendanosantiago1282

    Gracias por tus deliciosas recetas.

  • @wendymena6557
    @wendymena6557 Рік тому

    Gracias me gusta su receta estas Bien para el frio ☕

  • @princesa9682
    @princesa9682 Рік тому

    Te quedó …. Súper rico 😊 ! Gracias Hermosa. 👍🤗

  • @enidinaperea3488
    @enidinaperea3488 Рік тому

    Muy Bendecido Día 🙏🙏🙏🙏muchas gracias por Compartir Rachel semira muy delicioso lo are 😍😍😍😍😋😋😋😋☕

  • @MiguelGarcia-tn9nh
    @MiguelGarcia-tn9nh Рік тому

    Muchas gracias Se ve muy rico lo voy a preparar espero más videos Dios le bendiga

  • @carmenocanadelorenza3020
    @carmenocanadelorenza3020 Рік тому

    Me encantó la receta,gracias

  • @denisedjakovic6637
    @denisedjakovic6637 Рік тому

    Que Divino se ve sus recetas lo voy preparar gracias 🙏

  • @lizeskeda7742
    @lizeskeda7742 Рік тому

    😋 me encanta la avena tendré que hacerlo

  • @maribenitez6126
    @maribenitez6126 Рік тому

    Gracias muy bueno me encanta la reseta

  • @claudiaaraujo2407
    @claudiaaraujo2407 Рік тому

    Gracias!!!! Me encantó el atole reina😇🙏

  • @miriamaguilarreyes6354
    @miriamaguilarreyes6354 Рік тому +1

    Hola Rashel...muy buena idea la de tu receta ..me encanta la la avena y creo saldrá muy sabrosa con la manzana..😋😋muchas gracias por compartir.. yo siempre la acompaño con un plátano y nunca le agrego nada de dulce..soy diabética..🙋🌹🍁😋😋

  • @heribertaacevedo9312
    @heribertaacevedo9312 Рік тому

    Gracias por compartir bendiciones se ve muy rico Saludos

  • @neftalihernandez9917
    @neftalihernandez9917 Рік тому

    La avena se lava...
    Hola....👍🌺🌿

  • @anavillalobos2472
    @anavillalobos2472 Рік тому +1

    Hola gracias me gustó tu atole se ve delicioso 😋 saludos desde Colombia bendiciones 🙌🙌

  • @hortensiatorres9214
    @hortensiatorres9214 Рік тому

    Mmmm que rico! Mañana lo are! Gracias !! 👍👍👍

  • @magdalenajuarez3722
    @magdalenajuarez3722 Рік тому +11

    Buen día que rico mi mamá así lo prepara pero en lugar de manzana le pone nuez amaranto o almendras y sabe riquísimo ahora lo prepare con manzana pues se ve delicioso gracias por tus recetas bendiciones 🙏

    • @miloviera8812
      @miloviera8812 Рік тому

      Estoy de acuerdo con usted se debe remojar primero

  • @MariaTorres-my7uj
    @MariaTorres-my7uj Рік тому

    Pero claro lo boy aser miel gracias x compartir lluvia d bendiciones saludos de cocoyoc Morelos mexico

  • @Erikacocinaymas
    @Erikacocinaymas Рік тому

    mmm deli deli gracias por compartir

  • @patriciamonroy3437
    @patriciamonroy3437 Рік тому

    Que delicia lo haré.... gracias desde Colombia 🇨🇴

  • @EnriqueMartinez-wy1su
    @EnriqueMartinez-wy1su Рік тому

    Es un buen atole, delicioso.

  • @anarosasanchezflores525
    @anarosasanchezflores525 Рік тому +3

    Buena idea yo pongo a a hervir el agua la apagó y le agregó la avena en hojuelas y remoja rápido la bato con un batidor y se espesa rápido luego le agregó canela molida el azúcar o panela o papelón y listo queda sabrosa si se quiere se licua 👍❤️

  • @jasmingijonsantiago313
    @jasmingijonsantiago313 Рік тому

    Que deliciosa receta

  • @Ceciliasanchez-kk8fi
    @Ceciliasanchez-kk8fi Рік тому

    Se v muy rica gracias

  • @dorcasderivera7437
    @dorcasderivera7437 Рік тому

    Se delicioso lo voy a hacer, gracias 🌻

  • @emperatrizgarcia6470
    @emperatrizgarcia6470 Рік тому +2

    En mi país,, Venezuel,, al piloncillo lo llamamos papelón o panela; depende la forma.

  • @leticiajimenezgarcia9470
    @leticiajimenezgarcia9470 Рік тому

    Gracias riquísimo saludos

  • @katycarrasco432
    @katycarrasco432 Рік тому

    Se ve muy rico Gracias por compartir lo voy a preparar Saludos desde Chicago

  • @nadacuna2475
    @nadacuna2475 Рік тому +1

    Me encanta..mas facil icuar la avena..El piloncillo se le llama aca en mi pais COSTA RICA TAPA DE DULCE..GRACIAS POR COMPARTIR..AHORA QUE EMPIEZAN LOS TIEMPOS FRIOS Y VENTOSOS PROPIOS DE LA NAVIDAD,EN LUGAR DE TOMr solo chocolate caliente,podemos combinar..un dia chocolate y otro dia esta delicia de atole..Aca conseguimos el Piloncillo o Tapa de dulce tambien liquida..

  • @janethwatson7122
    @janethwatson7122 Рік тому

    Hola.hace,tiempo lo he hecho,pero no sabía q se llamaba Atole,un poquito de chocolate q rico,regía tus recetas,Peru

  • @josefavivas7465
    @josefavivas7465 Рік тому +1

    Que rico y nutritivo

  • @martamendoza5534
    @martamendoza5534 Рік тому

    Q rico atol i con pan 🍞 más rico

  • @rase575
    @rase575 Рік тому

    Gracias Rachel. Dios te bendiga

  • @aracelyangel6529
    @aracelyangel6529 Рік тому

    Que delicia 🌷gracias por compartir

  • @karenzarate.2623
    @karenzarate.2623 Рік тому +2

    Amo la avena gracias x la receta saludos 🤗.

  • @maricelagaray2
    @maricelagaray2 Рік тому +1

    Buenos días Rashel se riquísimo el atole de avena gusto en saludarte desde CA

  • @fer41495
    @fer41495 Рік тому

    Fácil y rico.

  • @edithchoez9940
    @edithchoez9940 Рік тому

    Se ve riquisimo

  • @clararodriguez5901
    @clararodriguez5901 11 місяців тому

    Se rico sra,Rachel cientito😅😅😅😅😅😅😅😅❤❤❤❤❤

  • @carolinatrejo3607
    @carolinatrejo3607 Рік тому +1

    😋😋SE MIRA VIEN DELICIOSO 😋😋

  • @farahzoquier250
    @farahzoquier250 Рік тому +1

    Me encanta, calentito o con hielo❗️😀

  • @rosariodelvalle9730
    @rosariodelvalle9730 Рік тому

    Hola querida me gusta hacer primero tus recetas y luego darle un me gusta

  • @florrodriguez7652
    @florrodriguez7652 Рік тому

    Muy bien que rico

  • @rosalialicea3975
    @rosalialicea3975 Рік тому

    Que rico 😋😋🤤

  • @guerlyguerreroalfaro1474
    @guerlyguerreroalfaro1474 Рік тому +2

    Gracias Rashel Román feliz día 🙏🏻 Dios la bendiga hoy y siempre excelente receta saludos desde Pamplona 🙏🏻👍👍👍👍👍👍👍

  • @nayeriramirez1776
    @nayeriramirez1776 Рік тому

    Muy buena 👍

  • @nidiadiaz3770
    @nidiadiaz3770 Рік тому

    Me encantan los atóles y quiéro hacer éste

  • @earthblue9321
    @earthblue9321 Рік тому +8

    Yo siempre la hago con agua en vez de leche, una vez hervida le pongo una lata de leche evaporada, me gusta más.

  • @detodoconamor
    @detodoconamor Рік тому

    oh pero que rico atolito, para mi pan de la mañana

  • @MariaRodriguez-ss1yz
    @MariaRodriguez-ss1yz Рік тому +2

    Que bueno haberte encontrado me encantan los atoles sobre los que sirven para recuperar masa muscular

  • @MariaRodriguez-dv6hu
    @MariaRodriguez-dv6hu Рік тому

    Huuuummm que rico 😋

  • @CocinaTradicionalMexicana
    @CocinaTradicionalMexicana Рік тому

    Mmmmmm que rico atolito

  • @lucyhernandezb
    @lucyhernandezb Рік тому +4

    ¡Uy qué rico! Lastima que soy intolerante a la lactosa solo puedo tomar leches vegetales😔 intentaré hacerlo con leche de almendras 🙈🙊 mil gracias me parece buena idea de los demás atolitos ya que pronto se acerca el frío🥶 caerán muy bien 👍🏼👋🏼

  • @lacocinadealis4120
    @lacocinadealis4120 Рік тому +2

    En Colombia la llamamos colada de avena, y el dulce panela , pues somos un país panelero

  • @marycabrera5565
    @marycabrera5565 Рік тому

    Ya se me antojo

  • @gabrielaalvarezmontano4424
    @gabrielaalvarezmontano4424 Рік тому +2

    Muy buena receta, y el atlético de avena le puedes agregar guayabas sin semillas, fresas, frutos rojos, hay qué usar un poco la imaginación
    Gracias por compartir tus recetas 😊

    • @Encantada777
      @Encantada777 Рік тому

      😍 iré mañana mismo con mi vecina que me regale unas guayabas 😊

  • @hiromi20108
    @hiromi20108 Рік тому +7

    Pues buenísimo este atole , lo hice con leche de almendras , quedo fantástico , infinitas gracias 🌈🙏🏻🌟🌹🥰💕

    • @sallydiaz2184
      @sallydiaz2184 Рік тому

      Mi like para ti asi es Que se hace con leche de almendra Yo le agregó agua primero porqué la leche de almendra no se puede herví mucho
      también preparó café con esa leche de almendra y canela 👌

    • @hiromi20108
      @hiromi20108 Рік тому

      @@sallydiaz2184 yo creo que está mejor con agua porque se tiene que tomar enseguida , si lo guardas , se hace baboso, con leche de almendras

  • @dorabarraza7473
    @dorabarraza7473 Рік тому

    Q rico 😋

  • @puche68
    @puche68 Рік тому

    Exelente

  • @conchillp
    @conchillp Рік тому +1

    Se puede utilizar bebida vegetal?…gracias por la receta. ❤

  • @kenermadelpino6979
    @kenermadelpino6979 3 місяці тому

    Gracias Rachel

  • @guadalupemoncada9820
    @guadalupemoncada9820 Рік тому +1

    Yo creo que se hace como le guste a cada quien y si les gusta con leche pues adelante

  • @yoliaros1585
    @yoliaros1585 Рік тому

    Se ve fácil y delicioso Gracias por compartir

  • @amparosanchez6561
    @amparosanchez6561 Рік тому +84

    Pues que raro que digan que la avena con la leche no va en cocción, porque yo recuerdo que mi bisabuela la metía directo a la leche para los atoles, mi abuelita igual y las dos tenían una muy buena digestión. Será que como ya ahora todo está corrompido y lo llaman "trans" al cuerpo le cuesta trabajo procesar no nada más esto, sino todo lo que comemos? Yo por lo pronto me lo haré tal cual la receta. Saludos!!

    • @leticianoriega7599
      @leticianoriega7599 Рік тому +8

      Yo como todos los días y no me pasa nada

    • @Eliezer737
      @Eliezer737 Рік тому

      De acuerdo!

    • @esperanzamendez8615
      @esperanzamendez8615 Рік тому +12

      Hay opción de preparar batidos con avena cruda que se haya dejado hidratar en agua desde la noche anterior o un par de horas. Pero según esta receta y muchas otras más, la avena se prepara en cocción, ya sea en agua, leche o bebida vegetal ( almendras, soya, etc). El piloncillo o panela, que es hecho de caña de azúcar, aunque le da buen sabor al atole, contribuye a elevar los niveles de azúcar en sangre. Si se agrega, hacerlo en pequeñas cantidades o si se prefiere, es mas saludable si no se agrega. En esta receta, la manzana, avena y la leche contienen azúcares naturales y son suficientes.
      Lo que usted se refiere a "trans", éste término se refiere o utiliza para describir algunas grasas que han sido alteradas en su composición bioquímica, generalmente debido a procesos de calentamiento durante su preparación industrial o durante la cocción. Algunos tipos de aceites industriales como canola, maíz, etc. es mejor evitarlos, ya que las grasas "trans" contribuyen a elevar niveles de colesterol LDL, triglicéridos y se pueden acumular dentro de las paredes de las arterias y ésto puede contribuir a elevar la presión arterial,
      riesgos de accidentes cerebrovasculares e infartos cardíacos.

    • @nadacuna2475
      @nadacuna2475 Рік тому +4

      Hay que modernizarse..la avenida licuada de hecho da mas espesor y sabor..las recetas de las abuelas y bisabuelas eran muy buenas,pero todo cambia,ahora conseguimos ingredientes que en sus epocas ni los conocian..Mi comentario va con todo respeto..es .i opinion personal..

    • @gdonado6268
      @gdonado6268 Рік тому +2

      Que son ATOLES? nunca lo había escuchado, en norte America no conocemos esa expresión

  • @lucindarinconmoreno8388
    @lucindarinconmoreno8388 Рік тому

    Q rico

  • @rosagonzalez1023
    @rosagonzalez1023 Рік тому

    Rico

  • @gregoriodomingo3699
    @gregoriodomingo3699 Рік тому

    Buenas noche riquísimo es atol es panela ese piloncio, favor de confirma gracias Dios la bendiga.

  • @greysoncalles6184
    @greysoncalles6184 Рік тому

    Me gusta mucho y fssir de ASER

  • @isidorasuarezdelgadillo4619

    Sve queeta uy rico y nutritivo

  • @evangelinapalacios1295
    @evangelinapalacios1295 8 місяців тому

    ❤😋😋😍😍😍😍

  • @violetasmith8634
    @violetasmith8634 Рік тому

    Nose que es pero se Mira Rico

  • @rosaelisapichardogonzalez7006
    @rosaelisapichardogonzalez7006 Рік тому +3

    El licuado de avena, manzana y canela en polvo es delicioso

  • @lacocinadealis4120
    @lacocinadealis4120 Рік тому

    Pero rico

  • @Sombras_NadaMas
    @Sombras_NadaMas Рік тому

    Ya no tienes tu otro canal Rashel??? yo te conocí por tus reseñas de maquillaje pero están sensacionales tus recetas. Este desayuno es nutritivo y perfecto.... lo voy a preparar. Saludos

  • @juanitaluciano2313
    @juanitaluciano2313 Рік тому