Самый ВРЕДНЫЙ продукт для сердца! ☠
Вставка
- Опубліковано 15 тра 2024
- МАСЛО ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Поговорим про здоровье сердца. Чтобы иметь здоровое сердце, и чтобы проблемы с сердцем не возникали, обратите внимание на свое питание. Рассмотрим вредные продукты для сердца и поговорим про самый вредный продукт для сердца - растительные масла. Каков вред растительных масел, и как употребление растительных масле влияет на заболевания сердца?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - самый вредный продукт для сердца;
1:00 - ЛПНП;
1:53 - метаболический синдром;
4:18 - растительное масло;
6:10 - исследования о влиянии масла;
8:01 - как решить проблему;
8:58 - омега-6 vs омега-3 жирные кислоты.
Поговорим про самый вредный продукт для сердца! Речь про растительные масла (масла из семян). К каким последствиям для сердца приводит употребление растительных масел?
- разрушение сосудов изнутри;
- это главная причина болезней сердца;
- вызывают сильное воспаление внутри сосудов;
- приводит к образованию окисленных ЛПНП;
- повышает риск развития метаболического синдрома (низкий ЛПВП, высокие триглицериды, повышенная глюкоза в крови, жир на животе, высокий уровень глюкозы натощак, инсулинорезистентность);
- вызывает перекисное окисление липидов;
- при производстве растительных масел добавляют химикаты, отбеливатель, вещества для удаления запаха. В этом продукте, по сути, нет ничего живого;
- увеличивает свертываемость крови;
- вызывает сильный окислительный стресс.
Масло из семян представляет собой ненасыщенную жирную кислоту. Это значит, что оно крайне нестабильно. Оно подвержено окислению, особенно, под действием света, воздуха, кислорода, нагрева. Такое масло вызывает сильное воспаление.
Как решить эту проблему? Не употребляйте эти масла. Читайте этикетки с составом и выбирайте салатные заправки без растительных масел. Возможно, стоит перейти на оливковое масло или другой вид заправки. Нужно найти заправку без соевого масла. Для жарки выбирайте оливковое масло, сливочное топленое масло, кокосовое масло, масло авокадо, свиной жир.
Соотношение омега-6 и омега-3 жирных кислот в рационе должно быть примерно 1:1. В растительных же маслах это соотношение составляет 311:1. Огромный перевес омега-6.
Нам нужно получать больше омега-3 жирных кислот для того, чтобы противостоять действию омега-6 жирных кислот. Омега-3 можно получить, употребляя масло из печени трески, рыбий жир, говядина травяного откорма.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Worst Food for ...
Опубликован 11 января 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.zeroacre.com/white-papers...
2) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24144...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сердце #здоровьесердца #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Догадались, что за продукт?
А то😏кусок торта🍰тёткам не десерт😋 после тазика пельменей😈.
Растительные масла, т.е. из семечек.
Я думаю это трансжиры
Сахар
Я думаю это Соль.
Крепкого здоровья Вам, Уважаемый Доктор Берг❗️❤️❤️❤️🕊️🕊️🕊️🌹🌹🌹
Вы лучший доктор❤❤❤❤❤❤❤..ЗДОРОВЬЯ ВАМ,СЕМЬЕ,КОМАНДЕ❤❤❤❤❤
Спасибо большое вам доктор Берг дай бог вам Долгих лет жизни!
Он такой же доктор, как вы Жаботинский.
Доктор Берг, это причина быть здоровым и жить дольше😊
Доктор Берг ,ты учишь нас продлевать жизнь…!Благодарю сильно !😊
Хотите я открою вам страшную тайну?) Он проживёт ни чуть не дольше, чем среднестатистический человек. 80-85 лет. И это со всеми ограничениями и правилами.
Открою вам другой секрет. Каждый человек проживет ровно столько, сколько ему предначертано. Тем не менее мы не знаем, что нам предопределено, поэтому надо заниматься своим здоровьем.
Спасибо доктор❤
80..85это не средний возраст. 😂 Многие были бы рады столько прожить. В странах СНГ средний возраст гораздо ниже. @@michaell2801
И насколько ты уже продлил себе жизнь
спасибо за Ваши оекции! Они приносят огромную пользу людям! Дай Вам Бог долгую и плодотворную жизнь во здравии!
Благодарю за полезную информацию. Всем света, любви, гармонии❤
❤❤❤
Доктор Берг, примите поздравления с шестью миллионов подписчиков ,очень рада за вас и благодарю .❤❤😊
На его канале уже 11.5 миллионов, а это лишь русскоязычный дубляж
Переводчик супер приятная дикция и грамотная речь ❤❤❤
Похоже это Юлиус Роу. Эстонский блогер.
А что толку, если Всё вредно...😢
Вы уверены, что текст читает именно переводчик, что больше некому?
Компьютерный бот
Все,что вы назвали ,дорого, и не надо говорить, что жизнь дороже! Когда выбираешь , думаешь , на что хватит зарплаты или пенсии ?!😢
спасибо ,вам мы вам очень благодарны ,нажимаем всегда и подписаны !!
Спасибо вам большое за ваше стремление сохранить человеческое здоровье!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Доктор говорит о других масел а не подсолнечное.Но можно отказаться и от него если хотите
@@vioricaivanciuc7989еерр
Я каждый раз восхищаюсь вами! Спасибо вам ❤❤❤❤
Здравствуйте,Доктор Берг! Спасибо большое Вами счастья Вам здоровья,радости и любви!
Доктор вам большой поклон спасибо всей вашей команде и переводчику❤❤❤
Большое Спасибо Уважаемый доктор!!! Здоровья Тепла Добра Мира!!!!!
Вот, что значит слушать нашего любимого доктора Берга не один год🥰
Я угадала)
Что?
@@svetlanazhidkova5852 растительное масло
Молчит. Партизан
так сказано же в видео что за продукт@@user-uk8jn4mz8v
Так что ж это за продукт ?? Что за загадки??
Благодарю, доктор, за Ваш труд. Храни, Вас, Господь.
Здравствуйте наш семейный доктор Берг 🤝
Масло из семечек - подсолнечное, на нем готовят 90% людей у нас в Казахстане, да наверное и в России тоже.
С помощью химии всё масло высасывают, в Кумертау современный завод
В производстве все масла очищаются, поэтому они вредны. Для употребления нерафинированное масло домашнего приготовления
@@user-orka3323 Нерафинированное масло нельзя нагревать т.к. в нём тогда образуются "концеррогенны"
Vnimanie. Attantion. RastiteL. MasLo iz Ovoshei. Iskusstven. MasLo. Vozmozhno Chto Ono proizvoditsa iz Nefteproduktov i Soi. 🙋♂️ Qazaqstan. Turan. Almaty. 👨💻 . 17/02/24g. 🐺🐺🐺 . ♨️ .
Масло из семечек.... Это было 50 лет назад, сейчас нет масла.
ДОКТОР ,ВЫ ЛУЧШИЙ ! ❤
Благодарю доктора Берга за очень полезную информацию!ЗДОРОВЬЯ и всех БЛАГ!
Жарить можно только оливковое масло.
Добрый вечер дорогой доктор Берг. Спасибо за информацию, Что Бог благословил, всё идёт на пользу. Просите благословение на пищу, и Господь очистит её. А все продукты которые полезны для организма очень дорогие, могут позволить купить немногие. Так что просите благословения у Господа. ❤❤❤
Благодарю Доктор за видео!!! Здоровья Тепла Добра Мира!!!
Берг сила, спасибо что ты есть)
❤Никогда не думала, что полезно, а что нет. Ела все, на что денег хватало. Ела все с удовольствием. Слава Богу, жива.
это пока организм сильный, молодой))
серьезно?
а сколько тебе лет?
врёшь ты всё коемлебот, мы верим доктору а не ботам
Когда вы так делали была другая страна которая не допускала на рынок гавно, не то что современные реалии.
Сказала Аня 17 лет😅😂😊😅
Благодарю доктор Берг за вашу заботу, вы лучший
Самый лучший доктор!!! Очень грамотный подход к еде... всегда подскажет и расскажет!!! Спасибо большое за информацию.
Оливковое масло, которое НАМ по карману, вряд ли полезнее свежего подсолнечного (оно хотя бы свежее).
Из-за дороговизны оливковое ПЕРЕСТАИВАЕТ в магазинах ВСЕ РАЗРЕШЁННЫЕ СРОКИ, и когда наконец цену на него спускают с небес до доступности - оно уже сто раз прогоркло.
Все с придыханием рассказывают о "благородной горчинке", но оно ЖУТКО горькое! О каком благородстве речь?
Жарить на нём никто и не собирался, но и в салате горечь просто хинная! Вряд ли масло с таким горьким вкусом окажет оздоровительное действие.
Ну, вот моё это мнение. Расскажите, в чём я ошибаюсь?
На оливковом масле холодного отжима жарить нельзя. А вот заправлять салаты можно. Есть испанское масло Picuda. Оно с очень маленькой горчинкой. Отличное.
Спасибо за совет , добрый человек!
Спасибо вам за все ваши видео! Повезло людям, которые находятся около такого грамотного доктора, дай Бог вам здоровья за все❤
Спасибо за Ваши ценные ролики!!!
Благодарю 🙏🏻 Вы профессионал своего дела 💯👍 Здоровья вам
Спасибо за ролик 👍
Спасибо большое доктор Берг за информацию
Огромная благодарнасть Вам Доктор и доброго Вам здоровья.❤
Большое вам спасибо за вашу работу!Это очень важно знать!
Благодарю Вас Доктор❤
Благодарю сердечно
Спасибо доктор Берг, за Ваши бесценные знания 🧡За Ваш опыт 🧡
Благодарю за перевод
Спасибо вам доктор. Вы делаете большое дело. ❤
ДОКТОР НАШ БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ИНФОРМАЦИЮ.
Спасибо большое, доктор!!! Здоровья , вам, крепкого и удачи!!!
Спасибо Доктору Бергу за полезные советы! Уже просмотрела несколько полезных видео для меня! Подписалась! Процветания каналу ! Здоровья Доктору и переводчику ! Очень качественный перевод!
Спасибо большое😊❤.
Огромная благодарность, доктор!!!❤
Многие спорят продлит или не продлит жизнь .... Но не задумываются в каком состоянии будут скептики доживать свои дни. Одно дело когда ты будешь просто беспомощным овощем, обузой для близких, а совсем все по другому когда будешь в состоянии двигаться и при разуме.....
Верно. Главное не сколько лет прожить, а качество жизни при этом.
Доктор Берг большое вам спасибо за полезную информацию,дай вам Бог крепкого здоровья!❤❤❤
Спасибо за хорошие лекции
Я НА КЕТО ДИЕТЕ И СКОРО СБРОШУ ВЕС ДО 50 КГ. А ГОД ЕЩЕ НЕ ПРОШЁЛ , БРАВО , И СТАЛ ГОТОВИТЬ НА СМАЛЬЦЕ , СВИНОГО ЖИРА , НЕ КУРЮ НЕ ПЬЮ АЛКОГОЛЬ , МНЕ 60 ЛЕТ . КУШАЮ ТОЛЬКО В ОБЕД , И 16 Ч. ДЕЛАЮ ПЕРЕКУС , И ВСЕ БОЛЬШЕ НЕ ЕМ И НЕ ПЕРЕКУСЫВАЮ , И ДОВОЛЕН И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ХОРОШО .
И на двух работах наверное вы, а после работы домашние дела и дети?
В 60 лет мужчине весить 50 кг..?!. это же дистрофия и проблемы со здоровьем!😢
Кской у вас рост интересно?😊
Нет такого слова Кушаю для взрослых людей. Тем более для мужиков. Все взрослые особи ЕДЯТ.
@@user-wu2lp2cu9kон ростом с собаку.
Спасибо, Доктор!Как всегда- конкретно и познавательно! Всего самого хорошего Вам и вашей команде!
С вами согласен,очень много полезного можно узнать от этого врача... Молодец ему..
Благодарю, долгих лет вам❤
Спасибо большое доктор! ❤
Благодарность и продвижение !
Спасибо Большое Уважаемый Доктор!!! Здоровья Добра Мира!!!!!
Доктор Берг спасиба вам и вашему переводчику и долгих лет жизни
Низкий поклон вам
Благодарю за полезную информацию
Спасибо за эфир. Всегда рады . ждем других замечательных передач.
Дай вам бог здорове.Вы удивительный доктор.Спосибо вам .❤🇰🇬😘
Спасибо доктор Берг!
Огромное Вам всем всем спасибо!❤❤❤
Спасибо, доктор, очень познавательно ❤
Благодарю Вас доктор!!!
Спасибо большое Вам в который раз Док и Вашей Команде 🔥🔥🔥🔥🔥☝️☝️🤝🤝🤝🧠🙏🙏🙏🙏❤️‼️
Благодарю Вас и Ваших Помошников за Вашу заботу о Людях !❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Спасибо большое за видео!
Спасибо вам.за ваши полезные советы которые очень.полезны для здоровый образ жизни.
Спасибо доктор за информацию.👍👍👍🙏🙏🙏
Доктор Берг, спасибо Вам за работу Вашу.Вьі супер!❤
Спасибо большое вам🙂
Благодарю вас доктор, за полезные и познавательные ролики.Здоровья вам и процветания вашему каналу
Благодарю доктор за важные информации👏
Big thanks ❤❤❤
Благодарю Вас❤❤❤
Вы лучший ДОКТОР!Спасибо Вам большое!❤
Спасибо Доктор за очень интересные детали и информации.
Дорогой доктор Берг, спасибо вам за полезные советы, вы так хорошо и доступно обясняете что все сразу понятно. Вы самый лучший ❤❤❤
И что, хочется, спросить у всех восторженных, перешли на масло кокоса и авокадо? Или всё же на пальмовом остались, а подсолнечное-как деликатес?
Большое Вам спасибо❗❣️
огромное Вам Спасибо
Благодарю за твоё знания и желаю тебе всего наилучщего
Спасибо за ценную информацию.
СПАСИБО ДОКТОР 🙏🙏🙏 ЗА ОЧЕНЬ ВАШИ ПОЛЕЗНЫЕ ВАЖНЫЕ ИНФОРМАЦИИ 😘😘😘
ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ, ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ
РАДУЙТЕ НАС СВОИМИ НОВЫМИ ВИДЕО,ПРОСВЕЩАЙТЕ ПОЛЕЗНЫМИ ЗНАНИЯМИ
ЕЩЁ РАЗ СПАСИБО 🙏🙏🙏👍👍👍😘😘😘🤝🤝🤚🤚
СПАСИБО ДОК 🙏🤝👍👍😘😘😘🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Спасибо! Долгих лет!😊
Здравствуйте👋, система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Благодарю за Ваш труд, мой любимый доктор! ❤
Здравствуйте👋, система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Доктор мы очень вас ценим и уважаем за вашу работу вы нам очень нужны мы всегда следуем вашим советам Спасибо вам вы лучший доктор на планете ❤❤❤
Как всегда все в тему сказал!!!
Dr Berg вы молодец вы отличный врач
Благодарю за информацию ❤❤❤❤❤
Спасибо ЛУЧШЕМУ ДОКТОРУ!!!!!!!!!
Отличное видео!!!
Добрый вечер дорогой Доктор Эрик Берг, огромное, огромное Вам спасибо, бережёт Вас Аллах!
Кто такой алах??
В арабистике считается, что слово Аллах расшифровывается как аль-илах и является результатом слияния определённого артикля единственного числа аль (الـ al) и илах (إلٰهٌ ilah) - слова, означающего Бог, однокоренного с еврейским «Элохи́м» в Торе, арамейским «Элах», сирийским «Алóхо» и аккадским «И́лу».
И сюда влез
@@alikaliev192и что?
Всех благ вам доктор Берг вы пробуждаете многих людей ❤
Благодарю , очень важная информация ❤
все продукты заражены
Спасибо вам огромное!❤❤❤❤
Спасибо, доктор❤
😂фух блин, слава богу не алкоголь
Держимся,алкоголь разъедает любые жиры 🙀🤗
Ахаха, понимаю:))
😂😂😂
Браво!!!! ;
Браво!!!
Спасибо большое доктор, Вы лучший! ❤
Спасибо большое Dk.Berg❤
Спасибо!
спасибо вам доктор за ваши труды 🎉