Tag 2 des Vitalkos-Workshops mit Ulrike Eder 🌱

Heute geht es auch direkt weiter mit dem 2. Tag des Vitalkost-Workshops mit Ernährungs-Expertin Ulrike Eder. 👩🏼‍🍳🌱
Diese drei leckeren Frühstücksrezepte erwarten Dich heute: 🤩
1. Kokos-Joghurt mit wertvollen probiotischen Kulturen: 🥥
Ulrike zeigt Dir heute, wie Du selbst einen leckeren, cremigen Kokos-Joghurt mit wertvollen probiotischen Kulturen herstellen kannst.
2. Pflanzenmilch: Kokos-, Hanf-, Mandel- und Beerenmilch: 🥛
Eine wertvolle Zutat für viele Frühstücksrezepte ist die Pflanzenmilch. Daher erfährst Du heute, wie Du Dir verschiedene Pflanzenmilch-Sorten selbst herstellen kannst. Einfach, schnell und lecker.
3. Buchweizen-Porridge: Maulbeere-Zimt und Himbeer-Vanille: 🥣
Buchweizen ist ein wahres Superfood. Es ist reich an Mineralstoffen, Spurenelementen, Aminosäuren und unterstützt Dich bei einem energievollen Start in den Tag. Daher erwarten Dich heute zwei Rezepte für ein leckeres Buchweizen-Porridge.
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Wie hat Dir der gestrige Tag gefallen? Welches war Dein Lieblingsrezept? 💚
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