Es fühlt sich wieder gut an, die aufgedehnte und stabile Hűfte. Passt bei immer zu jeder Zeit. Noch eine Woche Sommer, dann geht es zurück. Grüße herzlichst 💞☀️☀️🙋
Ein weiteres Schätzchen für deine wunderbare, wertvolle, professionelle Physio-Schatzkiste, auf die wir jederzeit zugreifen dürfen. 🤩 herzlichen Dank, liebe Gabi! 😘🎄⭐️
Guten Morgen🎉 Meine Hüften lassen grüssen..was für eine Wohltat!! Jetzt kann's losgehen 🏃♀️🏃♀️denn Losgelassenheit u. Geschmeidigkeit sind nach diesen wunderbaren Übungen wieder da😊dafür ein grosses Dankeschön,liebe Gabi❤
Danke liebe Gaby für die tollen Übungen. Ich habe dabei die deutlichen Seitenunterschiede gespürt, die ich leider durch meinen Beckenschiefstand habe. Ich habe mir auch dein "Beckenschiefstand-Video" schon "einverleibt". Ich bin 60 Jahre alt, und hoffe, dass es für meine Hüfte noch nicht zu spät ist und ich durch diese Übungen die zunehmenden Probleme in den Griff bekommen kann. LG Uli
Guten Morgen liebe Gabi, du überrascht mich jeden Tag mit vielseitigen Übungen!Grossen Dank für die Vielfalt und Wirksamkeit deiner Gymnastik! So macht es Spaß mit dir den Tag zu beginnen!❤ Leibe Grüße! Deine Katharina 😘
Ein tolles Workout in dessen Verlauf ich richtig spüren konnte, wie sich der untere Rücken immer mehr entspannt hat. Super! Ich danke dir, liebe Gabi. LG Tina 🙏🤗
Wow, nach einem langen Tag am Schreibtisch habe ich gleich beide neuen Workouts gemacht und fühle mich wieder richtig gut. Danke, danke liebe Gabi, das hat so gut getan. Ich bin so froh, dass es Dich gibt. 🍀🌻😃
....immer wenn du uns so schöne Hüftgymnastik anbietest, freue ich mich, daß die Hüften so wunderbar in Schuß sind und alles mitmachen können. Da gibt's durchaus Baustellen im und am Körper, aber die Hüften lieben es, so frei zu sein wie in jungen Jahren. Und da du die Hüften regelmäßig im Fokus hast, sind sie beruhigt und wissen, ich bleibe dran mit dir zusammen, meine Hüften beweglich zu halten und wertzuschätzen. Und Wertschätzung deiner fleißigen Arbeit bereitet dem ganzen Körper, nicht nur den Hüften einfach Freude. Grüße an dich und alle, die den Tag jetzt durchaus mit schönen runden Hüftschwüngen begrüßen. Tina Möller
Guten Morgen! Das hat mega gut getan, liebe Gabi, und beim 2. Durchgang ging auch alles gleich ein bisschen leichter und geschmeidiger. Eine tolle Einheit für die Hüfte. Danke und liebe Grüße von Conny.
Diese Hüftgymnastik war eine wirkliche Wohltat. Mit meiner Hüfte ist zum Glück noch alles bestens und das wird sie dank deiner Übungen bestimmt auch bleiben. Es hat mir sehr gut getan und es fühlt sich alles geschmeidig an. Ich danke dir dafür liebe Gabi, bis zum nächsten Mal 👋🏻💕🙋🏻🌻
Spät erst zum Sport gekommen. Doch die Übungen zur Mobilisierung der Hüfte tun zu jeder Tageszeit gut. Es war einfach super. Vielen Dank und eine gute Nacht!
Ich habe jetzt 3 m längere Beine... Guten Morgen und vielen Dank für diese wohltuende Morgenertuechtigung! Ich wünsche dir und allen anderen einen schönen Tag!
Guten Tag, liebe Gabi! Danke für dieses wertvolle Training. Es hat meine Hüften gelöst und gleichzeitig die wichtigen Muskelpartien gestärkt. Wunderbar! Herzlichen Dank und einen schönen Tag 😃☀💖
Das war ein guter Start in diesen verregneten Tag, meine Stimmung ist nun deutlich heller, und ich fühle mich bestens durchbewegt und gut vorbereitet für den Schreibtisch. Herzlichen Dank!!!
Moin moin liebe Gabi 🤗das war richtig gut und meine Hüpften danke dir . Jetzt gehts zum Sonnenaufgang an den Strand . Liebe Grüße und einen schönen Tag wünsche ich dir 🤗
❤Ach ist das wunderbar die Freiheit der Hüften zu spüren 🤸🤸🧘🧘 Neu gewonnene Beweglichkeit, aber gleichzeitig auch Kraft und Stabilität 🤸🧘💪 Der Hüft Bereich ist jetzt locker und viel weicher, die Strukturen neu gelevelt und ausgerichtet 🤸🧘Das ist ein phantastisches Gefühl und zeigt mir, ich kann meinem Körper wieder vertrauen 😍🥰 Einen beschwingten Tag uns allen wünscht von Herzen die Babs 🥰💖🧡
Liebe Gabi, das war sehr gut und wertvoll.und man spürt die Hüfte. Aber es ist anschließend lockerer. Ich hätte gerne mehr für Kraft in den Oberschenkel und Gleichgewicht. Danke für die Möglichkeit... liebe Grüße ❤
Ich konnte gut die Anspannung loslassen und ich spüre wieder mehr Beweglichkeit 😊, danke liebe Gabi für die sehr differenzierten Übungen und vorallem die Erläuterungen über die Wirkweise❤
Liebe Gabi, nicht nur meinen Hüftgelenken gehts jetzt richtig gut, sie fühlen sich so locker und warm an, auch eine kleine Blockade in meinem unteren Rücken, die ich anfangs beim Hüftkreisen gespürt hatte, hod se vazupft, und auch mein Po freut sich über die Aufmerksamkeit. Du bist hoid a echte Wundertüte! Gscheid guad! Vielen Dank für alles, i druck diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
Vielen Dank für die guten Übungen! Dank Schneewetter spüre ich meine rechte Hüfte. Diese Übungen haben mir gutgetan. Ich muss wohl diese Programm öfter durchziehen 😅 Dieser Kanal wurde mir übrigens von einer hervorragenden Orthopädin empfohlen!
Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese Übungen. Ich fühle mich jetzt wohl in meinen Hüftgelenken. Alle Übungen haben mir gut getan. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🌹🌹🌹
Guten Morgen Gabi, ja, es hat sehr gut getan, ich bin ja immer so leicht x-beinig unterwegs, da kann man solche Übungen sicher gut gebrauchen um Arthrose vorzubeugen bzw. nicht weiter eskalieren zu lassen😂😂 Vielen Dank und und Gruß an alle, die auch dabei sind Anna Maria
Guten Morgen Seit nu gut 2 1/2 Jahren, da bekam ich Diagnose Indikation neue Hüfte, mache ich mit dir Sport . Seit knapp 7 Wochen habe ich die neue hüfte und seit knapp 2 Wochen bist du wieder bei mir im Wohnzimmer. Bei den Rotationen bin ich mir nicht sicher,was ich mitmachen darf. Kannst du dazu was sagen. Oder vielleicht ein Video speziell nach Hüftop empfehlen Ansonsten bin ich von dir und deinem Tun sehr begeistert und freue mich immer auf unsere gemeinsame Zeit. Liebe Grüße Elke
Liebe Elke, wünsch dir natürlich eine ganz schnelle Genesung! Freu mich sehr, dass du dabei bist! Leider kann uns darf ich dir tatsächlich aus der Ferne keine konkreten Ratschläge geben. Bitte frage deinen Arzt/deine Ärztin was du machen darfst und mach so mit, wie du dich wohl fühlst!
Oh je 😯😯😯, jetzt bin ich mit den Videos etwas durcheinander gekommen, denn dieses habe ich erst eben gemacht und ich merke gerade, dass ich zu dem hier schonmal kommentiert habe, was eigentlich zu einem anderen Video gehört, sorry! Jedenfalls hat es mir sehr gut gefallen und ich werde es meinem Freund weiter empfehlen, denn er kann solche Übungen gerade gut gebrauchen.
Es fällt mir etwas schwer weil seit ein paar Wochen ziemliche Schmerzen rechts Mitte Oberschenkel zur Hüfte. Hab KnieTep seit Februar und links ist das Knie auch kaputt und wird im März 2025 auch ersetzt. Ich denke das hat sich hochgeschaukelt durch unbewusstes Schongehen links. Und rechts ist das Bein auch um mm länger als rechts. Aber habe tapfer mitgenacht und hoffe durch die Übungen auf Besserung. Sollte ich natürlich mind. 3x wöchentlich machen oder sogar täglich. Liebe Gabi, Sie machen einen tollen Job ❤
Es fühlt sich wieder gut an, die aufgedehnte und stabile Hűfte. Passt bei immer zu jeder Zeit. Noch eine Woche Sommer, dann geht es zurück. Grüße herzlichst 💞☀️☀️🙋
Wunderbar liebe Christel, eine schöne Woche 🌷😘🍀👍
Ein weiteres Schätzchen für deine wunderbare, wertvolle, professionelle Physio-Schatzkiste, auf die wir jederzeit zugreifen dürfen. 🤩 herzlichen Dank, liebe Gabi! 😘🎄⭐️
Herzlichen Dank!
Guten Morgen🎉
Meine Hüften lassen grüssen..was für eine Wohltat!!
Jetzt kann's losgehen 🏃♀️🏃♀️denn Losgelassenheit u. Geschmeidigkeit sind nach diesen wunderbaren Übungen wieder da😊dafür ein grosses Dankeschön,liebe Gabi❤
Wunderbar, liebe Heidi, dann genieße den Tag💕
Danke liebe Gaby für die tollen Übungen. Ich habe dabei die deutlichen Seitenunterschiede gespürt, die ich leider durch meinen Beckenschiefstand habe. Ich habe mir auch dein "Beckenschiefstand-Video" schon "einverleibt". Ich bin 60 Jahre alt, und hoffe, dass es für meine Hüfte noch nicht zu spät ist und ich durch diese Übungen die zunehmenden Probleme in den Griff bekommen kann.
LG Uli
Alles Gute liebe Uli💕
Guten Morgen liebe Gabi, du überrascht mich jeden Tag mit vielseitigen Übungen!Grossen Dank für die Vielfalt und Wirksamkeit deiner Gymnastik! So macht es Spaß mit dir den Tag zu beginnen!❤ Leibe Grüße! Deine Katharina 😘
Dankeschön liebe Katharina 💕
So viel neu entdeckte Stabilität und Beweglichkeit in der Hüfte, das schafft ein selbstbewusstes, neues Gehgefühl! Danke, liebe Gabi! 😃😍❤🚶
Sehr schön liebe Adelheid, freut mich 🤗👍
Tausend Dank‼️ Ich liebe Hüftübungen sehr‼️ Die Hüften fühlen sich an wie frisch geschmiert. Danke sehr, liebste Gabi‼️❤️💐🙋🏼♀️❤️💐🙋🏼♀️❤️💐🙋🏼♀️
Das freut mich sehr!🙏
Es war eine Wohltat, auch für den unteren Rücken. Die Verspannungen sind komplett weg. Einfach super! Danke, liebe Gabi.❤
Wie schön, liebe Maxi, das freut mich💕
Nach dem Training fühle ich gleich viel leichter und lockerer. Du bist eine Zauberin. Vielen Dank liebe Gabi.
Das freut mich sehr!🙏
Herzlichen Dank, liebe Gabi ! Meiner Hüfte geht es jetzt richtig gut !😊🥰😘Uns allen einen schönen Tag🙌.
Das freut mich sehr!💕💕
Ein tolles Workout in dessen Verlauf ich richtig spüren konnte, wie sich der untere Rücken immer mehr entspannt hat. Super! Ich danke dir, liebe Gabi. LG Tina 🙏🤗
Wunderbar liebe Tina🙏
Wow, nach einem langen Tag am Schreibtisch habe ich gleich beide neuen Workouts gemacht und fühle mich wieder richtig gut. Danke, danke liebe Gabi, das hat so gut getan. Ich bin so froh, dass es Dich gibt. 🍀🌻😃
Wunderbar liebe Sonja💕👍danke dir
Guten Morgen liebe Gabi, es fühlt sich nach geschmeidigen Hüften an, dass war sehr fein, 👌danke dir ganz herzlich für die Einheit🙏🤗
Dankeschön liebe Gerlinde 💕💕
Ein wunderbares Workout gestern für die Beweglichkeit der Hüften, die dank der täglichen Übungen mit dir noch super beweglich ist.
Liebe Grüße 👍😘
Das freut mich sehr! Danke liebe Anita💕
Guten Morgen ☀️ beweglich und leicht fühlt es sich nun an 😊Danke Gabi 😘 schönen Tag allen 🙋🏻♀️
Das freut mich 🤗 schönen Tag!
@ Danke ☺️
Guten Morgen an alle aufgeweckten Hüften. 👍🤗🌞....locker geht's in den neuen Tag 👍. Vielen Dank liebe Gabi ❤
Sehr gerne 🤗liebe Christine
....immer wenn du uns so schöne Hüftgymnastik anbietest, freue ich mich, daß die Hüften so wunderbar in Schuß sind und alles mitmachen können. Da gibt's durchaus Baustellen im und am Körper, aber die Hüften lieben es, so frei zu sein wie in jungen Jahren. Und da du die Hüften regelmäßig im Fokus hast, sind sie beruhigt und wissen, ich bleibe dran mit dir zusammen, meine Hüften beweglich zu halten und wertzuschätzen. Und Wertschätzung deiner fleißigen Arbeit bereitet dem ganzen Körper, nicht nur den Hüften einfach Freude. Grüße an dich und alle, die den Tag jetzt durchaus mit schönen runden Hüftschwüngen begrüßen. Tina Möller
liebe Tina, freut mich natürlich, wenn dir das Training gut getan hat! Dann genieße einen Tag mit lockerem Hüftschwung🙏💕
Guten Morgen Alle 😉
Es hat mir sehr gut getan und auch gut gefallen 🙏 schönen 1. Advent 🕯️🎄❤️
Danke, liebe Manuela, das freut mich! Schönen ersten Advent💫⭐️
Guten Morgen! Das hat mega gut getan, liebe Gabi, und beim 2. Durchgang ging auch alles gleich ein bisschen leichter und geschmeidiger. Eine tolle Einheit für die Hüfte. Danke und liebe Grüße von Conny.
Das freut mich liebe Conny💕
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Der Wechsel der Übungen und die sanften Bewegungen haben so gut getan. Fühlt sich so gelöst an. Danke.
Sehr gut 👍 das freut mich Gerlinde
Der Tag kann beginnen auch wenn meine Knie sich meldeten !Mit Schwung und Freude
hilft es der Bewegung ,vielen Dank liebe Gabi .🍎
Wunderbar 🙏immer so mitmachen wie es für dich passt💕morgen früh gibts ein Video für die Knie!
Diese Hüftgymnastik war eine wirkliche Wohltat. Mit meiner Hüfte ist zum Glück noch alles bestens und das wird sie dank deiner Übungen bestimmt auch bleiben. Es hat mir sehr gut getan und es fühlt sich alles geschmeidig an. Ich danke dir dafür liebe Gabi, bis zum nächsten Mal 👋🏻💕🙋🏻🌻
Danke dir, liebe Bärbel, freut mich sehr, wenn dir gut getan hat💕
Spät erst zum Sport gekommen. Doch die Übungen zur Mobilisierung der Hüfte tun zu jeder Tageszeit gut. Es war einfach super. Vielen Dank und eine gute Nacht!
Das freut mich sehr liebe Renate, gute Nacht 🌷
Ich habe jetzt 3 m längere Beine... Guten Morgen und vielen Dank für diese wohltuende Morgenertuechtigung! Ich wünsche dir und allen anderen einen schönen Tag!
Wunderbar Bettina, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Tag👍🙃
Guten Morgen liebe Gabi, das war mobilisierend in den Hüftgelenken. Dankeschön, fit. Lg 💪 😊 🧘🏻♀️
Das freut mich 🤗
Super das war toll. Meiner Hüfte geht es im Moment gut. Hach ja, das müßte man viel öfter machen!😅😊 Danke dafür!!!
Wunderbaaaaar 🙏
Guten Tag, liebe Gabi! Danke für dieses wertvolle Training. Es hat meine Hüften gelöst und gleichzeitig die wichtigen Muskelpartien gestärkt. Wunderbar! Herzlichen Dank und einen schönen Tag 😃☀💖
Sehr schön! Dankeschön liebe Riccarda💕dir auch einen wunderschönen Tag!
Das war ein guter Start in diesen verregneten Tag, meine Stimmung ist nun deutlich heller, und ich fühle mich bestens durchbewegt und gut vorbereitet für den Schreibtisch. Herzlichen Dank!!!
Das freut mich sehr!🙏
Guten Morgen liebe Gabi, Genau, geschmeidige Hüften nach diesen Übungen. Danke.
Liebe Grüsse aus den Niederlanden, Lily ❤
Liebe Grüße zurück Lily, freut mich sehr 😘
Guten Morgen, ich habe wieder so gerne mitgemacht! Danke schön, für dieses schöne Hüftgefühl!
Sehr gerne 🤗liebe Christiana
Guten morgen. Danke von meiner Hüfte❤ das hat sehr gutgetan.tolle Übungen dabei.
Das freut mich sehr!💕Danke Astrid!
Moin moin liebe Gabi 🤗das war richtig gut und meine Hüpften danke dir . Jetzt gehts zum Sonnenaufgang an den Strand . Liebe Grüße und einen schönen Tag wünsche ich dir 🤗
Oh wie schön 💕viel Spass🌅
Schönen guten Morgen. Lieben Dank für die tollen Übungen. Bis mooorgen. 😊
Das freut mich 🤗
Eine sehr wohltuende Hüft - Gymnastik 🫠🤝
Vielen vielen Dank, das freut mich💕
Guten Morgen so mobilisiert in den Tag gestartet danke ❤
Wunderbar, liebe Karin🙏
Guten Morgen Gabi 🍀 es hat mir wieder gut getan ,die Hüften fühlen sich geschmeidigt und locker an,LG Hannelore 🎉😊
Das freut mich 🤗Hannelore
Herrlich wie gut sich das anfühlt, richtig geschmeidig. Danke Gabi für diese wundervolle Erfahrung!
Sehr gerne 😊 danke dir Tamara
Richtig schön heute früh 😊🎉 lieben Dank Gabi! 🎉🫶
Das freut mich 🤗Kathrin
❤Ach ist das wunderbar die Freiheit der Hüften zu spüren 🤸🤸🧘🧘 Neu gewonnene Beweglichkeit, aber gleichzeitig auch Kraft und Stabilität 🤸🧘💪 Der Hüft Bereich ist jetzt locker und viel weicher, die Strukturen neu gelevelt und ausgerichtet 🤸🧘Das ist ein phantastisches Gefühl und zeigt mir, ich kann meinem Körper wieder vertrauen 😍🥰 Einen beschwingten Tag uns allen wünscht von Herzen die Babs 🥰💖🧡
Wie schön liebe Babs🙏Danke für die lieben Worte und einen wunderschönen Tag💕💕💕💕
❤@@GabiFastner💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Liebe Gabi, das war sehr gut und wertvoll.und man spürt die Hüfte. Aber es ist anschließend lockerer.
Ich hätte gerne mehr für Kraft in den Oberschenkel und Gleichgewicht.
Danke für die Möglichkeit... liebe Grüße ❤
Ich konnte gut die Anspannung loslassen und ich spüre wieder mehr Beweglichkeit 😊, danke liebe Gabi für die sehr differenzierten Übungen und vorallem die Erläuterungen über die Wirkweise❤
Liebe Gabi, nicht nur meinen Hüftgelenken gehts jetzt richtig gut, sie fühlen sich so locker und warm an, auch eine kleine Blockade in meinem unteren Rücken, die ich anfangs beim Hüftkreisen gespürt hatte, hod se vazupft, und auch mein Po freut sich über die Aufmerksamkeit. Du bist hoid a echte Wundertüte! Gscheid guad! Vielen Dank für alles, i druck diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
Wunderbar liebe Gaby, des liest si subba 😊👍 Bussi und bis gan boid, Gabi 🌷😘
Ganz herzlichen Dank für diese wunderbare Einheit, Gabi! Bis morgen, LG Lissi
Sehr gerne 🤗
Vielen Dank für diese tollen Übungen, haben meinen Hüften gut getan, auch dem künstlichen Hüftgelenk 😊
Das freut mich sehr!
Guten Morgen ! Ich wünsche Euch Allen einen schönen Tag!!! "Fit wie ein Turnschuh ist mein Ziel!!!!"😀
Super Beatrice👍dir auch einen wunderschönen Tag
Vielen Dank für die guten Übungen!
Dank Schneewetter spüre ich meine rechte Hüfte.
Diese Übungen haben mir gutgetan. Ich muss wohl diese Programm öfter durchziehen 😅
Dieser Kanal wurde mir übrigens von einer hervorragenden Orthopädin empfohlen!
Dankeschön liebe Heike, das freut mich 💕alles Gute Dir!
Deine Hüfte Übungen sind wie immer sehr gut ❤😊😊
Dankeschön 😊
Prima Gymnastik, für die Hüften 👌🤝
das freut mich!
Wieder danke für das morgentliche Ritual😊
Immer wieder gerne! Schön, dass du dabei bist liebe Astrid 💕
Danke liebe Gabi gut fur Mainer Gesundheit ❤❤❤❤❤❤❤
Sehr gerne liebe Maria 🌷😘
Es fühlt sich alles viel lockerer an. Es es tut außerdem gut. Vielen Dank. 🥰
Das freut mich sehr!💕Danke Steffi
Alles gut geklappt, auch mit künstlichem Hüftgelenk, hat gut getan. Danke dafür 👍😁
Sehr gut 👍
Das hat wirklich sehr gut getan. 👍🫶🙏
Vielen lieben Dank 🍀🌞
Herzlichen Dank Angelika💕✅⭐️
Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese Übungen. Ich fühle mich jetzt wohl in meinen Hüftgelenken. Alle Übungen haben mir gut getan. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🌹🌹🌹
Das freut mich liebe Bärbel 🙏
Gut beweglich wird es dank dir. Einen schönen 2 Advent wünsche ich 😊
Dankeschön! Dir auch einen wunderschönen 2.Advent💫⭐️
Hallo Gabi! Diese Übungen waren genau das richtige für mich! Vielen Dank dafür!
Danke dir lieber Jutta, freut mich💫⭐️⭐️
Wunderbar🙏
Dankeschön liebe Sylvia💕
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
Gern geschehen Jerome 🌷😘
Das war wirklich angenehm 😊Manches garnicht soo einfach, wie es natürlich bei dir aussieht 😅Danke und schönen Tag noch 😊Marina
Gern geschehen liebe Marina 😊 freut mich sehr 😘🌷👍
Guter Start mit dir❤
Dankeschön liebe Barbara 💕
Danke Gabi,tat mir gut❤🫂
Das freut mich sehr! LG Gabi 🌷😘
Wie immer grosse Klasse Dankeschön!!😀
Herzlichen Dank Brigitte !💕
Guten Morgen Gabi, ja, es hat sehr gut getan, ich bin ja immer so leicht x-beinig unterwegs, da kann man solche Übungen sicher gut gebrauchen um Arthrose vorzubeugen bzw. nicht weiter eskalieren zu lassen😂😂 Vielen Dank und und Gruß an alle, die auch dabei sind Anna Maria
Wunderbar liebe Anna Maria👍schönen Tag!
Danke liebe Gabi ❤
Sehr gerne 🌷😘
😉das war anstrengend aber gut, fühle mich rundum erwärmt!!!
Das freut mich sehr 😘🌷👍
👍😊
💕
Merci ❤❤❤
Jetzt weicher aber ich spüre auch wie eingeschränkt ich bin
Alles gut, immer so mitmachen wie es für dich passt 💕👍
Guten Morgen, ich konnte aufgrund einer schwachen Hüfte nicht bei allen Übungen mit halten. Aber habe es trotzdem versucht. Danke!❤😊
Alles gut, mach immer so mit wie es für dich passt 💕👍
Jetzt bin ich gut durchgedehnt! 🥰 Manche Positionen fallen mir allerdings schwer, diese so lange zu halten oder ich bin zu wackelig.
Sehr gut liebe Dagmar, wir bleiben dran 😘🌷🍀
❤
💕
Super🎉
Dankeschön 👍
❤❤❤
😘🌷
Leider bin ich in den Hüften nicht mehr sehr beweglich, aber ich bleib dran und es wird immer besser. Danke.
Alles ist richtig💕💕
💛💛💛🙏
💕💕💕
❤🧡💛💚💙💜
🌷😘👍
Guten Morgen
Seit nu gut 2 1/2 Jahren, da bekam ich Diagnose Indikation neue Hüfte, mache ich mit dir Sport .
Seit knapp 7 Wochen habe ich die neue hüfte und seit knapp 2 Wochen bist du wieder bei mir im Wohnzimmer.
Bei den Rotationen bin ich mir nicht sicher,was ich mitmachen darf. Kannst du dazu was sagen. Oder vielleicht ein Video speziell nach Hüftop empfehlen
Ansonsten bin ich von dir und deinem Tun sehr begeistert und freue mich immer auf unsere gemeinsame Zeit. Liebe Grüße Elke
Liebe Elke, wünsch dir natürlich eine ganz schnelle Genesung! Freu mich sehr, dass du dabei bist! Leider kann uns darf ich dir tatsächlich aus der Ferne keine konkreten Ratschläge geben. Bitte frage deinen Arzt/deine Ärztin was du machen darfst und mach so mit, wie du dich wohl fühlst!
Oh je 😯😯😯, jetzt bin ich mit den Videos etwas durcheinander gekommen, denn dieses habe ich erst eben gemacht und ich merke gerade, dass ich zu dem hier schonmal kommentiert habe, was eigentlich zu einem anderen Video gehört, sorry! Jedenfalls hat es mir sehr gut gefallen und ich werde es meinem Freund weiter empfehlen, denn er kann solche Übungen gerade gut gebrauchen.
Wunderbar liebe Dagmar, alles Gute für deinen Freund 🍀 LG Gabi
@@GabiFastner Danke schön! 🌹
Es fällt mir etwas schwer weil seit ein paar Wochen ziemliche Schmerzen rechts Mitte Oberschenkel zur Hüfte. Hab KnieTep seit Februar und links ist das Knie auch kaputt und wird im März 2025 auch ersetzt. Ich denke das hat sich hochgeschaukelt durch unbewusstes Schongehen links. Und rechts ist das Bein auch um mm länger als rechts. Aber habe tapfer mitgenacht und hoffe durch die Übungen auf Besserung. Sollte ich natürlich mind. 3x wöchentlich machen oder sogar täglich. Liebe Gabi, Sie machen einen tollen Job ❤
Gute Besserung und viel Erfolg beim Training liebe Eva 🍀👍🌷 Liebe Grüße, Gabi
Guten morgen Gabi hast du auch übungen bei einer sehnenentzündung an der hüfte?
Bei Entzündungen bitte zum Arzt gehen und fragen, was du machen darfst! Alles Gute dir💕
Danke Gabi.
❤
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