Respondiendo a vuestras preguntas | Recuperacion Ligamento Cruzado Anterior

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  • Опубліковано 11 кві 2022
  • Lista de comentarios:
    00:32 Rodillera
    01:02 Aspecto psicologico de la recuperación
    01:44 Elevación de la rodilla
    02:16 Es dificil la recuperación?
    02:56 Anestesia
    03:10 Rodilla se mueve?
    03:24 Anestesia epidural
    3:50 Que anestesia es mejor?
    4:36 Tipo de injerto
    05:20 Volver a hacer deporte y natación
    6:06 Aspecto psicologico de la recuperación
    7:34 Dolor en la recuperación
    Instagram: RodilladeCristal
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КОМЕНТАРІ • 39

  • @leticiascro81
    @leticiascro81 Рік тому

    Hola quería comentar para los que tienen miedo del dolor, mi traumatologo me recetó tramadol 100 mg, yo quería evitar tomarlo porque me parecía demasiado, le dije al medico que lo tomaria pero menos cantidad y me dijo que solo son un par de días y luego ya bajaría o no lo necesitaría. La verdad es que así fue, lo tomé porque me fue necesario y fueron solo 2 días, luego ya con un antiinflamarorio en el día iba bien. Durante la primer semana por la noche tomaba 25 o 50 mg solo para descansar mejor porque a veces no encuentras una posición cómoda. Espero les sirva mi experiencia y mucho ánimo.

  • @juancarlosespinelmoreno1068
    @juancarlosespinelmoreno1068 2 роки тому

    Hola Fernándo como haz estado?
    Me operaron hoy eh estado esperando tus videos

  • @braian6258
    @braian6258 2 роки тому

    Quería consultar cuando deja de hacer ese movimiento la rodilla osea a mi me pasa que si flexiono un poco la rodilla y hago fuerza con el gemelo la rodilla se va para atrás y la parte de tibia para adelante

  • @carlamilagros720
    @carlamilagros720 2 роки тому +1

    Hola, me operaron have ya casi un mes con tendón rotuliano es doloroso espero que con la rehabilitación mejore
    Podes decirme porque se te rompió cuando t hicieron el injerto rotuliano

  • @alvaroalvarezmartinez8539
    @alvaroalvarezmartinez8539 Рік тому

    Hola buenas , notaste en algun momento de la recupeacion o ya recuperado como se te mueve de mas la rotula??

  • @leonardovaldez9686
    @leonardovaldez9686 Рік тому

    Hola buena, cuento tiempo te tomo para recuperar la frexion completa con o sin dolor ?

  • @dianitahunter
    @dianitahunter 2 роки тому

    Ejercicios para lograr estirar mi rodilla al 100%? La estiró pero normal , yo tengo híper extensión y no la quiero perder llevo 6 semanas de la operación de LCA

    • @Rodilladecristal1
      @Rodilladecristal1  2 роки тому

      Mira los videos que hice al principio de mi recuperacion

  • @pepepateatraseros4167
    @pepepateatraseros4167 2 роки тому +1

    Me rompí el cruzado hace ya 5 semanas jugando al fútbol. A las dos semanas de habermelo roto, volví al trabajo y estaba bien, no podía caminar normal pero me la banqué y ya al segundo dia empecé a sentir mucho dolor en el trabajo, tanto que ya no pude ir mas y me despidieron. Y despues de eso volví al principio, me costaba mucho caminar. Hoy ya con 5 semanas de habermelo roto, estoy pisando mejor dia a dia pero no puedo extender bien la pierna y me es imposible no renguear. Quería saber en cuánto tiempo volvería a caminar con normalidad y poder flexionar bien la pierna.
    En unos días voy a ir al especialista de rodilla para que me diga si me tengo que operar. Le tengo miedo a la operación, pero me es necesario ya que mi trabajo requiere de esfuerzo físico.

    • @Rodilladecristal1
      @Rodilladecristal1  2 роки тому

      Si tienes roto el cruzado, depende de la rotura pero en unas semanas yo volvi a andar medio normal. Si esta roto y quieres volver a hacer algo de deporte te tendras que operar

    • @pepepateatraseros4167
      @pepepateatraseros4167 2 роки тому

      @@Rodilladecristal1 Ya me opero el jueves querido amigo. Me sirven mucho tus videos, asi que en la transición de mi recuperación los voy a seguir viendo

  • @marcoibanez3141
    @marcoibanez3141 2 роки тому +1

    Hola! Me acaban de confirmar que tengo el lca roto. El problema es que en 4 meses me voy de erasmus a otro país y evidentemente no me da tiempo a operarme y estar recuperado para entonces. La estancia de erasmus va a ser de 1 año por lo que, ¿ves logico que me vaya ese tiempo sin operarme (sin hacer deporte claro esta) y me opere a la vuelta? Muchas gracias y un saludo!

    • @wilsonromero5552
      @wilsonromero5552 2 роки тому +1

      Hola yo me lesione en octubre del año pasado, y me operé recién.
      Según lo que he leído si no te molesta la rodilla para tus funciones cotidianas, no hay ningún problema que pase ese tiempo.

    • @Rodilladecristal1
      @Rodilladecristal1  2 роки тому

      Ostia pues no se, si te operaran ya ya igual si. Estar con el ligamento roto lo unico que no podras hacer mucho deporte tipo futbol y demas. Lo demas todo normal

  • @ALEJANDROGONZALEZ-jo6hx
    @ALEJANDROGONZALEZ-jo6hx 2 роки тому

    Que tal amigo , yo tuve una accidente muy fuerte, estuve al borde de la muerte y pase por 4 cirugías y actualmente tengo 4 meses operado pero me falto la operación de ligamentos y no puedo caminar por que se me dobla la rodilla al caminar, y me comentaron que es por lo de mis ligamentos rotos , tengo 2 ligamentos rotos y aproximadamente en 2 semanas me van a operar , que me recomiendas?

    • @Rodilladecristal1
      @Rodilladecristal1  2 роки тому +1

      Pues nada, paciencia y animo con la recuperacion

    • @millymillyj1910
      @millymillyj1910 Рік тому

      @@Rodilladecristal1 hola medarias tu número de cell y la lads yo vivo en USA y me operaron apenas dos vases en la misma sirujia por que nunca se desimflamo en dos meses por que estuvo sangrando y bolinearon a entrar y me sido muy mal

  • @nanicosta2050
    @nanicosta2050 2 роки тому +1

    Buenas quería saber si es normal después de dos semanas operada, me sacaron muletas y camino con miedo porque siento cierta inestabilidad

    • @njnetscf20
      @njnetscf20 Рік тому +1

      Me ocurre lo mismo. De hecho hoy he tenido un susto al subir una cuesta donde la rodilla me ha bailado un poco al estirar la pierna para dar un paso.

    • @Rodilladecristal1
      @Rodilladecristal1  Рік тому +1

      Evidentemente. Se pierde musculo y se tarda en recuperar

  • @rosariodeleon4580
    @rosariodeleon4580 2 роки тому +3

    jugué un año con el cruzado anterior parcialmente roto, y se puede jugar , con rodillera y enfocada en que tú juego y el deporte va a ser diferente pero de puede y yo a nivel profesional, ahora me toca finalmente operarme, que me da más miedo, pero no dudo que pueda volver a jugar y a un nivel profesional. Lo que si me asusta es descubrir que te lo ha operado ya 3 veces el cruzado jaajjaa

    • @pepepateatraseros4167
      @pepepateatraseros4167 2 роки тому

      por qué tardaste tanto en operarte? cuánto tardaste en caminar nornalmente luego de que te rompiste el cruzado? yo llevo ya 5 semanas de que lo tengo roto y todavía no puedo caminar normal, no puedo flexionar bien la pierna y ni hablar de estirarla en su totalidad

    • @Rodilladecristal1
      @Rodilladecristal1  2 роки тому

      Me parece una locura jugar un ano a futbol con el LCA roto. No lo he visto en mi vida.

    • @braian6258
      @braian6258 2 роки тому

      @@Rodilladecristal1 yo jugue dos años con el ligamento roto bro jajaj

    • @gallardomono
      @gallardomono 2 роки тому

      Yo duré 3 años jugando con el cruzado roto, jugaba entre 3 y 5 partidos a la semana. Eso si, usaba media de compresión y rodillera. Finalmente terminé rompiéndome también el 30% del menisco y aqui estoy… llevo un mes de operado

    • @braian6258
      @braian6258 2 роки тому

      @@gallardomono aa rre bien yo llevo 4 meses ya y ka verdad voy bastante bien tenes idea si la media de compresión sirve para la pesades de las piernas es que cuando quiero correr va trotar siento pesadez y dolor en mi pierna izquierda

  • @humbertohernandez1609
    @humbertohernandez1609 2 роки тому +1

    Hermano que se siente padecer de una menisectomia parcial.. Te duele? Que parte del menisco te operaron?

    • @Rodilladecristal1
      @Rodilladecristal1  2 роки тому +1

      generalmente duele en el lateral de la rodilla al doblar y estirar. A mi me operaron del menisco interno

    • @humbertohernandez1609
      @humbertohernandez1609 2 роки тому

      @@Rodilladecristal1 y no te duele para nada?

  • @kevinrobledo9300
    @kevinrobledo9300 2 роки тому +1

    Buenas soy de uruguay quiero saber si el dolor en los lados por la inflamación cuesta flexionar es normal ?

    • @alejandroarmero4887
      @alejandroarmero4887 2 роки тому +1

      Completamente normal según me dijeron a mi, yo tenia el mismo problema a los caso 3 meses y a los 5 estaba ya casi recuperado del todo, ahora llevo 7 meses operando y hago vida completamente normal, no juego a fútbol o pádel por el miedo que me da el volver a romperme, pero creo que estoy preparado de sobra.
      Mucha ánimo

    • @ilhamaitourigane2416
      @ilhamaitourigane2416 2 роки тому

      Puedes especificar claramente como es el dolor y lo q sientes ??

    • @Rodilladecristal1
      @Rodilladecristal1  2 роки тому

      Normal, a mi me pasaba