Jak regenerować UKŁAD NERWOWY.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 гру 2023
  • 👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
    ---
    👉 Więcej o mojej książce ⇒ marekskoczylas.pl/ksiazki/27,...
    ---
    👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
    ---
    ↓ SPIS TREŚCI
    ---
    ---
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

КОМЕНТАРІ • 110

  • @MarekSkoczylasPL
    @MarekSkoczylasPL  7 місяців тому +16

    Książkę mojego autorstwa o tym jak usunąć toksyny z organizmu znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

    • @dorist.1397
      @dorist.1397 6 місяців тому

      Mam i bardzo polecam książkę 😊

  • @annasuska2222
    @annasuska2222 7 місяців тому +69

    *Polifenole, antocyjany* 👍
    *Plus resweratrol oraz lignany* 🍇
    *Galusan epigallokatechiny* 🍵
    *Plus kurkuma dla jej kurkuminy* 🧡
    *DHA, EPA, omega-3 kwasy* 🐟 -
    *To dla mózgu prawdziwe rarytasy*
    Warto polubić także *kakao* 🤎
    *L- karnitynę* - to jeszcze mało
    *Magnez i cynk* warto też przyjmować
    *Układ nerwowy regenerować* 🧠

    • @4eella
      @4eella 7 місяців тому +5

      ♥♥♥♥♥♥♥♥♥ Magnez ale specjalny

    • @maja8924
      @maja8924 7 місяців тому +5

      Magnez Citrate 150mg ( 2xdz)z wit B6 wieksza ilosc jednorazowo sie nie wchonie

    • @maja8924
      @maja8924 7 місяців тому +8

      Warto dodatkowo podjadac pestki z DYNI (magnez,potas,zelazo,miedz,cynk,fosfor,wapn,mangan)

    • @ylgorke2700
      @ylgorke2700 7 місяців тому

      Te pestki trzeba koniecznie moczyc przed spozyciem.? Kupuje w NL specjalne biologiczne suche.. @@maja8924

    • @ewelinakli5450
      @ewelinakli5450 7 місяців тому +2

      Dziekuje za streszczenie. Ladnie Pani rymuje.

  • @annasnieg3325
    @annasnieg3325 7 місяців тому +67

    Bardzo ciekawy temat. Uwielbiam tematyke ukladu nerwowego. Tak malo o nim w internecie w tak skondensowanej formie. Dziekuje za ten film!

  • @Krzysztof_Kwiatkowski
    @Krzysztof_Kwiatkowski 7 місяців тому +9

    👍Niechaj Ci się darzy Marku

  • @ElzbietaPeksa
    @ElzbietaPeksa 6 місяців тому +4

    Pnie DOktorze jestem bardzo wdzieczna za przekaz tak wspanialych wiadomosci to skarb wiedzy , jaki nam PAn przekazuje bardzo ale to bardzo PAnu dziekuje PAna stala sluchaczka.SErdecznie PAna poxdrawiam i zycze wszystkiego dobrego i duzo zdrowia

  • @krzysztofzabek8905
    @krzysztofzabek8905 7 місяців тому +5

    Witam Doktora i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie.

  • @januszbiaas3843
    @januszbiaas3843 7 місяців тому +17

    Pan doktor jak zawsze po mistrzowsku!

  • @annk-cz1086
    @annk-cz1086 6 місяців тому +6

    Dzień dobry, świetny materiał, bardzo potrzebny. Do tego przyjemnie się Pana słucha 😊 zapisuję się na sub. Pozdrawiam

  • @teresamally4237
    @teresamally4237 7 місяців тому +5

    Dziękuję bardzo, cenne wskazówki, układ nerwowy jest ważny, a jak o niego dbać, nie ma nigdzie, tak szczegółowo omówienie, to sukces, jest Pan najbardziej rzetelny w tym, by pomóc, bo większość doświadczyła na sobie,stosując się do rad.

  • @ewawroblewska3704
    @ewawroblewska3704 7 місяців тому +21

    Bardzo dziękuję za Pana wiedzę i pracę, pozdrawiam serdecznie 👍

  • @YouGotMeMusic
    @YouGotMeMusic 7 місяців тому +38

    Układ nerwowy jeden z najważniejszych tematów jako źródło regeneracji całego organizmu i utrzymaniu się w dobrej formie ! Marek nagraj jakiś kompleksowy film o kakao, jego piciu, właściwościach pozdrawiam

    • @jedenasciegodzin8450
      @jedenasciegodzin8450 7 місяців тому +1

      Istnieje inny, rodzaj komunikacji, poza siecią neuronalną.

    • @szaszkenzi3566
      @szaszkenzi3566 6 місяців тому

      ​@@jedenasciegodzin8450?

  • @tomasz7693
    @tomasz7693 7 місяців тому +7

    Ostatnio wyczytałem, że kwasy Ω3 nie są trwałe. Dlatego podczas przyjmowania ich w postaci kapsułek, mogą szkodzić niż pomagać. Szybko ulegają oksydacji. Wszystko zależy od sposobu ich pozyskania i zapakowania w pigułkę. Dlatego najlepiej sięgać po nie z naturalnych źródeł. Jak wiadomo, obróbka termiczna też nie jest wskazana. Jednak w przypadku suplementowania ich z ryb, możemy sie narazić na wchłanianie wszystkiego tego co dodatkowo ma ryba w sobie, co niekoniecznie sprzyja naszemu zdrowiu. Niestety ryby żyją w takim środowisku jakim żyją.
    Źródło:Catherine Shanahan, Luke Shanahan "DNA żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie", wydanie polskie z 2019r wydawnictwo Galaktyka, przekład Katarzyna Babicz, strona 216

  • @nataliaseroka1180
    @nataliaseroka1180 6 місяців тому +4

    Dziękuję za bardzo interesujący odcinek. Może uda się Panu stworzyć odcinek na temat ochrony uk nerwowego dzieci? Szukam informacji jak wspomóc naturalnie dziecko z epilepsja Ronaldyczna.

  • @halinahausner680
    @halinahausner680 7 місяців тому +8

    Witam najlepszego i najmqdrzejszego doktora jakiego słucham pozdrawiam

  • @Slavic.dread420
    @Slavic.dread420 6 місяців тому +6

    Uszanowanie Marku,
    mam taką przypadłość z drętwiejącymi rękami, potrafi mnie parę razy w nocy obudzić duży ból i brak czucia u rąk, który odpuszcza dopiero po paru minutach. Lecz zauważyłem że dzieje się to kiedy piłem dużo Yerba Mate, po odstawieniu odpuszcza. I teraz, kiedy pije znikome ilości (jedna bardzo słaba na obudzenie z rana) też po jakimś czasie wraca. Podobno może to być z przekrzywionym lekko kręgosłupem i naciskiem w okolicach drugiego i piątego kręgu, choć powinno to pozostać po odstawieniu Yerby, a tu odpuszcza jak ręką odjął. Próbowałem się przerzucić na zieloną herbatę w/w i ten sam efekt. Od dłuższego czasu zdrowo się odżywiać, prowadzę aktywny tryb życia i pilnuje się by nie zakrzywia i nadmiernie obciążać kręgosłupu, lecz tylko jak popiję Yerby cierpiące ręce i nie pozwalające spać wracają. Spotkałeś się może z podobnym przypadkiem?
    Chylę czoło przed całą Twoją pracą, dużo z Twoich wskazówek wcielam w życie i poszerzam wiedzę dzięki Tobie.
    Z wyrazami szacunku! ✌🏼

  • @michaltatarzynski1202
    @michaltatarzynski1202 6 місяців тому +3

    Dziękuje Bardzo Panu za Ciekawostki i fakty które są ważne w Zdrowym ŻYCIU. 😊

  • @janusz222
    @janusz222 7 місяців тому +10

    Dziękuję pięknie i pozdrawiam serdecznie J33

  • @filipfilo4056
    @filipfilo4056 6 місяців тому +3

    Świetny kompleks wiedzy doktorze:) dziękuję

  • @piotrkowalski519
    @piotrkowalski519 7 місяців тому +6

    Witam Panie Marku 🤝 Pozdrawiam serdecznie i dziękuję

  • @camcam9691
    @camcam9691 7 місяців тому +21

    Dziękuję panu za ten pomocny i merytoryczny materiał 👍♥️🙂

  • @mariabilut729
    @mariabilut729 7 місяців тому +5

    Jak zawsze pod wrażeniem - nagrań dla Nas profesjonalnych wiadomości. Kakao.. owszem ale to ciemne oryginalne,herbata zielona..odpowiednio zaparzona do 3 min.Odnośnie kakao..nie wiem jak odpowiednio go pić, z mlekiem nie..raczej dodaję do kawy + goździk i inne.

  • @roverowo
    @roverowo 6 місяців тому +5

    Wspaniały, rzetelny materiał...jak zawsze❤

  • @mariab.5758
    @mariab.5758 6 місяців тому +3

    Panie Doktorze dziękuję ❤

  • @gaja21florek6
    @gaja21florek6 5 місяців тому +2

    Dziękuję bardzo ciekawy wykład.

  • @TheLeszek1983
    @TheLeszek1983 7 місяців тому +11

    To ja dziękuję za kolejny zbiór informacji warto sobie przypomnieć niektóre 😁

  • @dorist.1397
    @dorist.1397 6 місяців тому +1

    Niezwykle ciekawy i ważny odcinek ❤

  • @aleksandradonat7477
    @aleksandradonat7477 7 місяців тому +3

    Jest Pan wspaniały! God bless you! ♥️

  • @hedwigrerich1200
    @hedwigrerich1200 7 місяців тому +4

    Dziękuję serdecznie i życzę radości i miłości ❤️

  • @SirBukos
    @SirBukos 7 місяців тому +3

    Świetny materiał jak zawsze ❤

  • @krzysztofpiatek6848
    @krzysztofpiatek6848 7 місяців тому +5

    Dziękuję ci pomogło.

  • @cezarymeble2754
    @cezarymeble2754 7 місяців тому +6

    Wspaniały przekaz. Dziękuję😊

  • @ewaubian5153
    @ewaubian5153 7 місяців тому +5

    Dziękuję za cenne informacje i serdecznie pozdrawiam ❤❤❤

  • @malgorzataluzenczyk1349
    @malgorzataluzenczyk1349 7 місяців тому +4

    Witam!Bardzo dziekuje za przekazywanie wiedzy.Pozdrawiam!

  • @elzbietapezowicz7918
    @elzbietapezowicz7918 7 місяців тому +7

    Dzień dobry🤗Bardzo serdecznie pozdrawiam i dziękuję za tak merytoryczny wykład🤩🤩🤩

  • @haniakosinska7243
    @haniakosinska7243 7 місяців тому +4

    Dziękuję za kolejny świetny odcinek:)

  • @teresagiryn7002
    @teresagiryn7002 7 місяців тому +6

    Dziękuję panu za wspaniale nam przekazaną wiedzę .Pozdrawiam serdecznie.

  • @beatatadrowska7230
    @beatatadrowska7230 7 місяців тому +8

    Dziękuję za informacje

  • @RobieMVPAplikacjeKarolBocian
    @RobieMVPAplikacjeKarolBocian 7 місяців тому +4

    Super, ciekawy materiał, dziękuję!!!
    😃
    😁
    😆

  • @annasiekierska8588
    @annasiekierska8588 7 місяців тому +5

    Początek super….biore długopis i notuje 😀

  • @januszpaliczak3658
    @januszpaliczak3658 7 місяців тому +4

    Pięknie Dziękuję!

  • @krystynak505
    @krystynak505 7 місяців тому +6

    Dziękuję ☕

  • @flat-white_
    @flat-white_ 6 місяців тому +3

    Doskonałe!

  • @krystynabas3596
    @krystynabas3596 7 місяців тому +4

    Dziękuję? Bardzo ciekawy temat?!❤

  • @ewelinaszaj9358
    @ewelinaszaj9358 7 місяців тому +12

    Bardzo dziękuję za ten odcinek ogólnie za wszystkie odcinki. Ja jestem przykładem, że układ nerwowy stres potrafi zniszczyć organizm. Od kilku lat choruję na SM hmm, wyszłam w końcu z programu lekowego bo od kiedy biorę leki szpitalne trafiłam na wózek. A już wcześniej jakiś czas temu Pan nagrał fajny odcinek na temat hortensji I teraz ten odcinek ,jeszcze raz bardzo dziękuję Panu😊 Pozdrawiam.

  • @sawekm1737
    @sawekm1737 7 місяців тому +4

    Może jakiś film o benfotiaminie ? jakie jest Pana zdanie na temat tej syntetycznej witaminy ? Na zachodzie znana od kilku, jak nie kilkunastu dobrych lat. Zdrowia.

  • @AnnaKowalska-rw8rz
    @AnnaKowalska-rw8rz 7 місяців тому +9

    Dzień dobry. Panie doktorze czy to też pomaga w odbudowie osłonki mielinowej? Czy można ją odbudować ?

  • @tomek7292
    @tomek7292 7 місяців тому +4

    Dzięki bracie👍👍👍👍👍

  • @teresawegrzyn3363
    @teresawegrzyn3363 7 місяців тому +1

    Dziękuję pięknie 🌲🌲🌲🌲🌲🌲

  • @ellaryterska5687
    @ellaryterska5687 7 місяців тому +2

    Pozdrawiam cieplutko i serdecznie ze Szczecina 😁🤗

  • @annamaszewska8069
    @annamaszewska8069 7 місяців тому +4

    💙Dziękuję

  • @barbarakazmierska990
    @barbarakazmierska990 7 місяців тому +5

    Bardzo dziękuję za ciekawe informacje👍Pozdrawiam serdecznie Pana doktora❤️😊

  • @cecyliatalarek6300
    @cecyliatalarek6300 7 місяців тому +1

    Super wykład

  • @hena1595
    @hena1595 7 місяців тому

    ciekawy filmik,❤dziekuje❤

  • @dorip1845
    @dorip1845 7 місяців тому +2

    Fascynujący temat❤zauważyłam u siebie duży spadek funkcji poznawczych, a emerytura dopiero za półtora roku.

  • @zbigniewnowak7505
    @zbigniewnowak7505 7 місяців тому +5

    Aby uniknąć polykania mnóstwa tabletek ,korzystniej byłoby zasięgnąć porady dietetyka ??❤

  • @papi5377
    @papi5377 7 місяців тому +2

    Ostatnio reaguje dość dobrze.

  • @ewakarczewska8172
    @ewakarczewska8172 2 місяці тому

    Witam serdecznie, Bardzo proszę o informację jak podwyższyć poziom kwasu walproinowego? Dziękuję za wszystkie informacje, wskazówki ❤

  • @krystynabas3596
    @krystynabas3596 7 місяців тому +5

    Spróbuję polubić zieloną herbatę 😉❤

  • @grazyna867
    @grazyna867 7 місяців тому +4

    A lektyny w zbożach, strączkach i owocach nie szkodzą, bo ograniczają przyswajanie witamin i minerałów do organizmu? Może pan doktor zrobić jakiś mały wyklad w tym temacie, byłabym bardzo wdzięczna. Pozdrawiam.

  • @wioletta8150
    @wioletta8150 7 місяців тому +14

    Ja biorąc magnez orze pół roku po 4-5 tab ze sklepów zielarskich wyleczyłam sobie bóle palców u rąk ( ogromny ból kostek przy zginsniu )

    • @user-kl4lk6zd8r
      @user-kl4lk6zd8r 7 місяців тому +3

      Pani Wiolu,nazwę magnezu może Pani podać. Pozdrawiam 😊

  • @milion_afghani
    @milion_afghani 6 місяців тому +8

    Jak zregenerować układ nerwowy po 5 latach brania narkotyków? 😢

    • @Nevergiveup-xs1rl
      @Nevergiveup-xs1rl 2 місяці тому

      Jak powyżej ( systematyczność, wytrwałość) powodzenia 💪

    • @NEWTONIIPASCAL
      @NEWTONIIPASCAL 2 місяці тому

      Nie wracać do nalogu

    • @Britneysee
      @Britneysee Місяць тому

      Pracuj cierpliwie nad spokojem , no stress honey .. słuchaj muzykoterapii zamiast muzyki sen medytacja i zmysły . Pozdroo :>>>

  • @wincentywiewiorczak4114
    @wincentywiewiorczak4114 7 місяців тому +3

    Ok, ale czy zielona herbata nie obniża poziomu męskich hormonów?

  • @wiolettasliwinska7883
    @wiolettasliwinska7883 7 місяців тому +4

    Witam ,a jaka przyczyna jest neuralgii nerwu trójdzielnego, konflikt naczyniowo nerwowy. Mój mąż choruje, jest po dekompresji nerwu, naświetlaniu Gamma Knife nic nie pomogło.Czy można to wyleczyć?

  • @Lorellion892
    @Lorellion892 7 місяців тому +3

    A co z innymi źródłami O3,6? Np. nasiona konopii zawierają 40% tych kwasów tłuszczowych.

  • @krystynafromm6366
    @krystynafromm6366 7 місяців тому +2

    Czy jesli syn ma alergie na ryby, moze zazywac omega 3 kapsułki? Nie bedzie reakcji alergicznej?

  • @rysiekkowalczyk4337
    @rysiekkowalczyk4337 7 місяців тому +3

    Kupujcie wyciskarki i soki pić

  • @magorzataj7152
    @magorzataj7152 7 місяців тому +1

    A jak zregenerować uszkodzone bledniki?

  • @maciejlechpaczkowski8717
    @maciejlechpaczkowski8717 7 місяців тому +8

    Proszę o podawanie linków do badań 😊

  • @wincentywiewiorczak4114
    @wincentywiewiorczak4114 7 місяців тому +3

    Czy przy SM można stosować post przerywany?

  • @jurgen525
    @jurgen525 6 місяців тому

    A nie potrzeba miec wystarczajaco miedzi alby pobrac cynk? Podobne Magnez i wapn?

  • @Gawrosz
    @Gawrosz 7 місяців тому +6

    Czy zamrożenie kurkumy po gotowaniu nie spowoduje utraty jej właściwości?

  • @mariadob1
    @mariadob1 7 місяців тому +6

    A jak zregenerowac nerw wzrokowy ?

    • @katarzynac5233
      @katarzynac5233 7 місяців тому +1

      Wit. A+E, czarne jagody, luteina, herbatka Sokoli wzrok

  • @annacelinska7020
    @annacelinska7020 7 місяців тому +6

    👍👋

  • @krzychukostrzewa873
    @krzychukostrzewa873 7 місяців тому +4

    Ja mogę polecić pregabaline. Wyciągnęła mnie z cierpienia.

  • @MMAGepard
    @MMAGepard 6 місяців тому +1

    Dla zasięgu! ;)

  • @monikas.7853
    @monikas.7853 7 місяців тому +1

  • @piotrnowak3548
    @piotrnowak3548 7 місяців тому +5

    🖐️👍

  • @karolkarl1077
    @karolkarl1077 6 місяців тому +1

    a gdzie psylocybina?

  • @DanutaZaeska-ee5pj
    @DanutaZaeska-ee5pj 7 місяців тому +6

    Witam,Panie doktorze panuje opinia ze tomograf uszkadza układ nerwowy W takim razie jak Pan doktor odniesie się do tej opini ,Pozdrawiam, !!!

  • @piotrelward5370
    @piotrelward5370 6 місяців тому +1

    👍

  • @annakostka3456
    @annakostka3456 7 місяців тому +1

    ❤️👍👍👍

  • @tomekp1029
    @tomekp1029 7 місяців тому +1

    😊

  • @SP6QKX
    @SP6QKX 7 місяців тому +1

  • @janaszczupak6971
    @janaszczupak6971 7 місяців тому +1

    ♥️🌹😊

  • @piotrkaminski8227
    @piotrkaminski8227 7 місяців тому +1

    👏👏👏🥳🥳🥳

  • @franz98
    @franz98 7 місяців тому

    A na epilepsje

  • @McLalik
    @McLalik 5 місяців тому

    KDZ

  • @Albion89
    @Albion89 7 місяців тому +3

    Pierwszy!

  • @kurwakazdynickzajety
    @kurwakazdynickzajety 6 місяців тому

    l-treonian magnezu odkrylem kilka dni temu na nowo. Suplementowalem go keidys ale nie czzlem roznicy, w miedzy czasie koryzstalem z innych lekow i suplementow na neurogeneze i dzis ten sam magnez dziala cuda. Niemal natychmiast bo juz po zaledwei 30 minut czuje mega przyplyw energii umyslowej, obnizenie objaowo mgly mozgowej, duzo lepiej tez po nim spie. Jest bardzo drogi ale mega skuteczny

  • @mapleleaf7069
    @mapleleaf7069 6 місяців тому

    👍

  • @lukaszdzieba
    @lukaszdzieba 7 місяців тому +1

  • @pjanpkowalski3686
    @pjanpkowalski3686 7 місяців тому

    👍