هل فعلا لازم تمنع الفاكهة و العسل من الدايت ؟؟ هل ضررهم زي السكريات ؟ | FRUITS DEBATES
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- برامج التدريب و المتابعة
www.akwatips.com/
:معدات التصوير
الكاميرا
amzn.to/3lY0JkO
العدسة
amzn.to/3m0aYp1
المايكرفون
amzn.to/3lYQaxW
لابتوب المونتاج
amzn.to/3lYaWhf
فيسبوك اقوى تيبس
/ akwatips
انستقرام اقوى تيبس
/ akwatips
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
![Lp. Сердце Вселенной #30 ДВА В ОДНОМ [Один человек]• Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/nrXy15orKhY/mqdefault.jpg)
دام العسل مذكور في القرآن الكريم وبعض الفواكه فهذه نعمة كبيرة الحمدلله
ههههههههههههه خلاص كلها لغايه ما يجيلك سكر
@@mefodi_facefit4376 كل شي بتعدل بكون منيح
العسل مش مذكور بالقرآن
@@SaddamHussain-ch9pj قال تعالى: فِيهَا أَنْهَارٌ مِنْ مَاءٍ غَيْرِ آَسِنٍ وَأَنْهَارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ وَأَنْهَارٌ مِنْ خَمْرٍ لَذَّةٍ لِلشَّارِبِينَ وَأَنْهَارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى {محمد:15}.
حتى الحمير والكلاب مذكورة فالقرآن
دايما الفيديوهات التي تعملها مفيدة جدا واسلوبك مختصر وهادف جدا ..اشكرك على مجهودك
جزاك الله خيرا. العلم محترم فعلا. وطول عمر الدكاترة بتقول ابعدو عن الفاكهة والعسل ومكناس بصدق. لان الرسول نصح بهم. وشكرا
والله انت اللي عسل يا كابتن 😄
فيديو حلووووو وحل عندي عقدة الفاكهه كنت كل ما اكلها احس بالذنب 👍❤
ليه بتحس بالذنب هو مباح وحلال ومادام ماعندك مرض متحقق وليس لديك سمنة مفرطة فكل باعتدال مع حركة
والاولى بأن يحس المسلم بتأنيب الضمير هو تفريطه في حق في الحق الذي انعم عليه جميع النعم بأن يقصر في الصلاة أو يتركها أو يقع فيما حرم الله هذا هو الذي يستحق تأنيب الضمير وتأنيب الضمير من علامات حياة القلب .
وموت الضمير وعدم التأنيب الذي يعبر عنه بالبعض أنه متصالح مع نفسه هو من علامات موت القلب وذهاب الإيمان ومراقبة الله .
انا من غير ما افوت على الفيديو كنت عارف الاجابه سبحان الله كل شيء من الله مفيد
برافو يا كابتن .. شخصيا فى فترة من الفترات كنت باستهلك كميات كبيرة من الفاكهة و العسل و مع ذلك فقدت نسبة كبيرة من وزنى. ما كنتش قادر افهم الذم العجيب فى الفاكهة.
العالم يلف ويدور..ثم
يثبت ما أثبته الله عز وجل فى كتابه..(قل من حرم زينة الله التى اخرج لعباده والطيبات من الرزق..) الآيه وما اثبته النبى صلى الله عليه وسلم ( ان الله امر المؤمنين ما أمر به المرسلين ..يا أيها الرسل كلوا من الطيبات واعملوا صالحا..) الحديث...ولكن تعامل الناس الخاطىء مع الطيبات هو الذى أوجد كل هذه المفاهيم المغلوطة ..كلامك معتبر جدا يا كابتن أحمد..زادك الله توفيقا
ممتاز الفيديو لانهم خوفونا من اكل الفاكهه حتى بكميات قليله .. شكرا على طرح هذه الدراسات الايجابيه .
فيديو مفيد وامانه علميه دقيقه تفتقد في كثير من الفيديوهات ،شكزاً جزيلا 🤍
دائما طرحك للمواضيع علمي جدا ومميز من حيث المعلومه وليس مجرد تكرار لما هو دارج .....تحيه لك اخي
والله يا كوتش انا كنت شغال مدرب 3 سنين و انا في الجامعه و كنت بتساعدني جدا اني احل معضلات كبيره في اي دايت بحطه و كنت واحد من المدربين اللي بتابعهم جمب الاجانب اتمني ليك التوفيق ديما
ممكن تقولي تجربتك في المجال
فديو مفيد وجميل عشان الواحد كان متردد فى استخدام العسل شكرا
هفضل اقول إنك راجل محترم كل ما هشوفلك ڤيديو محترم علي قناتك المحترمة❤️ربنا يوفقك يارب💪🏾
شكرًا كابتن بالفعل فيديو مفيد قبل اشهر كنت اسمع لبعض الفيديوهات على اليوتيوب وبدات اخاف من الفواكه لكن بديت من شهر الماضي اكل فواكه بكمية معقولة مع ترك السكر والخبز
سبحان الله كنت باكل تفاحة النهاردة وانا ضميرى بيأنبنى وبعد كدا لقيت الفيديو دا نزل ، الف شكر ليك يا كابتن
يقول عليه الصلاة والسلام: مَن صَلَّ عَلَيَّ واحِدَةً صَلَّ اللَّهُ عليه عَشْرًا. (صحيح مسلم)
ديما بحط اللايك قبل ما اسمع الفديو ثقة في طرحك
فيديو جميل ، بدي تعمل فيديو مفصل عن موضوع مهم جدا كيف تاخذ طاقة من الدهون بدون ما تبقى كيتو ؟ وبدون ما احرق الكلايكوجن بالعضلات ؟
الحمد لله كنت خايف يكون فيديو النهاية للمتابعة لكن ما شاء الله عليك برافو
طرحك جدا مفيد .. لك جزيل الشكر والتقدير.. جزاك الله خير الجزاء..
في ميزان حسناتك والله تعلمنه منك الكثير ربي يوفقك
متابعك من العراق 🇮🇶
مكسب كبير لى ولكل مشترك فى هذه القناة شكرا عمرو
ياخي جميل اللي بدخل في الموضوع وبيديك معلومات في العضل.
شكراً يا كبتن
اقسم بالله فيه ناس من كثر ما بيرغوا بكرهوك في الدايت والتمرين والحياة
صلوا على النبي♥️
الله عز وجل لم يخلق شي ضار يتمتع به الانسان بس اي شي صناعي ابتعد عنه وخلك مع الطبيعي
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
شكراً علي اللي بتقدمة و بحب اتفرج علي فيديوهاتك جداً ❤️
جزاك الله خير كابتن معلومات مفيدة جداً♥️
ماشاء الله عليك موسعوعه فى التغذية والرياضه❤❤
عليه أفضل الصلاة و أزكى السلام
كان خاطرلي هالسؤال و عم دور عليه🥰🥰🥰
شكراً جزيلاً على هذه المعلومات القيمه الرائعة .
شكرا كوتش شرح بسيط وفعال ومفيد
اشكرك على المجهود ..... يا ريت تعملنا موضوع عن مالتي فيتامين هل هو فعال , اذا مب فعال كيف شخص يوصل الى احتياجاته من الفيتامين من دون ما يخذ كثير من السبلمنت الحبوب ......لايك يا ابطال
كمل يبطل 🪙❤️
ياريت ترد بقي على دكتورة كده اسمها وعد امين بتقول ان الفاكهة مضره بالصحة وبترفع مقاومة الانسولين وكلام فارغ كده 😣😣
الله اكبر عليك …. ربنا اداك بصيرة ممتازة
رائع كالعادة ما شاء الله عليك
الي الفواكة والتمر ترفع عنده السكر هو الي عنده مقاومة انسولين ، مقاومة الانسولين للي ياكل سكر مضاف ( غير طبيعي ) الغازيات والعصاير والشوكولاتات
كبتن شكرا جزيلا.
أنا أحب التمر كثيرا و آكل كل يوم تقريبا 250 غ، ايه رايك للعلم أنا اتمرن حديد.
فديوهاتك قيمة شكرا لك .. ياليت تتكلم اكثر عن ماكروز التنشيف والتضخيم
ربنا يسعدك دي اخبار جميله بشكل😍 كونت قربت انسا طعم الفاكهه... شكرا جدا
السلام عليكم اخي
بارك الله فيك على هذه المعلومات.
سؤال:
لماذا تأخذ إلا التمر وانا احبه أيضا و ليس التين او معا.
سلام
يا ريت حلقة عن اللب وفوايده واضرارة والكمية المناسبة
رزع وخلاص عجبتني 😂😂 شكراً يا كابتن أحمد على الموضوع المفيد 100٪
حلقة كانت عسل ربي يحفظك مشكور جدا
حلقه اكتر من رائعه
ما شاء الله عليك فيديوهاتك متميزه ولكن همسه فى اذن حضرتك بأن تعتنى بالصوت
التمر يأكل بشكل فردي 1...3...5....وليس عدد زوجي لأن الفردي تستفيد من مكوناته اما الزوجي فهو مضر و تتحول فوائده إلي أضرار
الله ينور عليك يا كابتن
الحمد لله إن فى حاجة هانكلها!!!
شكرا وألف شكرا رائع جدا شكرا نستفيد
سؤال محتاج الرد عليه ضروري يا احمد؟؟؟؟
الكلام ده ينطبق علي نظام سلو كارب دايت اللي هو اصلا صفر فاكهه باستثناء التوت او فروله
محتواك اروع ما يكون
شكراً من القلب💗
ممتاز
معلومات لا تقدر بثمن
ياريت ترجع تصور بالمكان ده ...تحفة
شكرا يا كابتن ..فيديو جاوب عن اسئلة كثيرة
الكلام دة يشتغل مع حد بياخد انابوليك سترويد ولا يضر
يعني مثلا عادي اخد اول ما اصحي 3 تمرات وملعقتين عسل نحل
وباقي اليوم ادخل فاكهة ف الدايت عادي
أو مثلا احلي حاجة بعسل بدل المحلي الصناعي
فعلا استغربت من البعض اللي بتقلك امنع الفاكهة...مع انها ثمرات ورزق من الله عزوجل والعسل مذكور انو شفاء..كنت خايف ياكابتن انك تقول امنعو الفاكهة بس الحمد لله انت قلت عكس هيك تحياتي الك💚
الفاكهه فيها اللاياف ماترفع السكر.
الله يسعدك دنيا وآخرة
شكراً من أعماق قلبي 🌹
نعم اكلو بس بكمية قليلة
كوتش احمد انا عندي سؤال أنا عندي دايت اخذ منه كامل احتياجي من الماكروز بس ودايت ده مافيش فيه سكريات ابدا واحيانا بحس اني محتاج اي حاجه فيها سكر وحتى لو انا مش جيعان واكون برضوا شبعان خالص فأطر احيانا اني اروح اخذ كبايتين سكر كذا حافه من شدة الشعور الإحتياجي للسكر
السلام عليكم اخي
ماهو الوقت المناسب لاكل الفاكهة؟
هل اكل الفاكهة في الليل ضار؟
سلام
المشروبات الي فيها فركتوز اي حاجة معفنة ذي دية المفروض متشربهاش ،😂😂😂😅 فصلتني
هل الفواكه بترفع نسبه الأنسولين
شكرا كتير عالمعلومات كوتش
عندي سؤال عن موضوع آخر برأيك ما سبب الصداع أثناء التمرين مع عدم وجود تعب والتنفس الصحيح وغالبا في تمارين الصدر بالدامبلز ؟
شكرا جزيلا
لازم تنام كويس
لو بيجيلك دوخة بسيطة حلل غدة درقية
مشكور كابتن
بس عندي سؤال يلي عم يعمل كيتو دايت (عندي مقاومة انسولين...وكرششش) ممكن ياكل فواكه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
كوتش اتكلم عن الفواكه المجففه
زي الاناناس والبابايا و المانجا المجففه من حيث الفوائد والأضرار
بشكل عام الفواكة المجففة نفس القيمة الغذائية للفواكة الفريش
تسلم ي أحمد ع المعلومات❤️
سؤال انت قبل قلت انه الكيوي الفاكهه التي تكاد تكون مثاليه ليش ماذكرتها بالمقطع؟ هل جت دراسات تثبت عكس ذالك ولا شنو؟ اتمنى الرد لاني جدا مهتم بالسبب
ذكر فواكه واحسن اوقات لها الكيوي حاله خاصة تاكلها اي وقت عادي
بجد انت برنس راجل علمى
طيب يا مدربنا هل التمر كويس ولا بيرفع الأنسولين وبسوي سمنه؟
هل مينفعش اكل الفاكهة بعد الوجبة على طول ولازم استنى ساعة على الاقل؟
أعتقد أن مفيش مشكلة
@@akwatips
تمام أصل سمعت حد على يوتيوب بيقول اني لو كلتها بعد الاكل على طول بتعلي الانسولين insulin spikes وبتساعد على تخزين الدهون
كابتن كلامك جميل جدا بس انتا مقولتش اي حاجة عن السعرات
طب الكيتو يقدر ياكل من الحجات دي ولو مره في الاسبوع؟؟
فيديو مفيد حقا
شكرا
احمد عمرو وااااااااحد بس عاش يا كوتش والله مش بفوت حلقه ليك عااااااااااااااااش
انت مبدع دائما
انا عندي خمس حشوات زئبق هل اشيلها او كيف اعرف الموضوع شاطح بس اشغلتني ياليت تسوي لها فديو
عندي ذا ممكن كابتن احمد هل العسل يسوس الأسنان؟
لو سمحت ممكن أكل الفاكهة مع الوجبة الرئيسية مثل اللحوم او البيض
ياكبتن لو سمحت انا بضخم وباخد 15% بروتين و 25٪ دهون و 60% كارب من 3500 يعني
باخد 150 جرام بروتين و 100 جرام دهون و ٥٠٠ كارب وسني 17 طولي 180 وزني 73 نسبه دهوني 12 ٪ او ١٣ هل كدا انا ماشي صح
هل تمرين كمال اجسام تسبب تساقط الشعر
صدقني الفركتوز اخطر شيء في الكون
هل الكلام ده ينطبق على الكيتو
ممكن فيديو عن البروتين الخام ضروري جدا؟
أحلى كوتش لو سمحت ممكن نشرب قهوة مع الرمان قبل التمرين
السلام عليكم
ان ساكن بدبي وعندي اصابة كتف، ممكن تنصحوني بدكتور كويس في دبي واجركم على الله
كوتش شوفلنا حل للارجل العنيدة،، علماً ان جيناتي جيدة و و جسمي العلوي ينمو بسرعة جيدة، لكن الارجل تطورها صفر.
طيب يا كابتن كمية السكر الفي الفاكهة مختلفة عن بعض وبالتالي كميه الفركتوز الفي نفس السرڤ مختلفة
شكراً يا كبتن يا مبدع
طب الفركتوز اللي في الطحينة زى البوادى مضرة برضه
يا كوتش انا وزنى ٥٣ كيلو وطولى ١٥٧ وعاوزة اروح الچيم اعمل شيب للجسم المفروض العب ايه؟
أخي الحبيب ممكن تعمل فيديو عن. الانزيم المساعد Q10
إنت راجل عالمي
احلي فيديو ف سنة 2021
وهل نحتاج دراسات لنعرف ان الفاكهة مفيدة للصحة؟ إذا لم تكن الفاكهة مفيدة فما المفيد؟