뻥파워는 가라! 정확한 ftp의 추정방법과 파워미터 활용법

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 46

Наступне
Автоматичне відтворення
LSD? 템포? 무산소? 파워미터 활용법! 파워영역별 장점 알아보기10:16LSD? 템포? 무산소? 파워미터 활용법! 파워영역별 장점 알아보기
LSD? 템포? 무산소? 파워미터 활용법! 파워영역별 장점 알아보기백만킬로
Переглядів 28 тис.
Ramp vs 20 minute Functional Threshold Power (FTP) test9:09Ramp vs 20 minute Functional Threshold Power (FTP) test
Ramp vs 20 minute Functional Threshold Power (FTP) testApex Performance
Переглядів 88 тис.
"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)17:43"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)
"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)부모님 연구소 by CERAGEM
Переглядів 444 тис.
Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 41:26:20Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 4
Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 4ExileShow
Переглядів 3,2 млн
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts00:18Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shortsFabiosa Best Lifehacks
Переглядів 34 млн
From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummy00:19From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummy
From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummyKate Brush
Переглядів 15 млн
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 1,5 млн
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Переглядів 1,5 млн
[건강 알고리즐]자전거 초보도 선수처럼 탈 수 있다!12:31[건강 알고리즐]자전거 초보도 선수처럼 탈 수 있다!
[건강 알고리즐]자전거 초보도 선수처럼 탈 수 있다!채널A News
Переглядів 393 тис.
백만킬로 동부라이딩! 박선호가 말하는 업힐 잘하는 방법! 다운힐 요령~!18:02백만킬로 동부라이딩! 박선호가 말하는 업힐 잘하는 방법! 다운힐 요령~!
백만킬로 동부라이딩! 박선호가 말하는 업힐 잘하는 방법! 다운힐 요령~!백만킬로
Переглядів 53 тис.
[피토라이더] 알쓸신잡3! 기존 FTP 테스트는 잊어라! MAP 테스트 소개와 하는법!11:36[피토라이더] 알쓸신잡3! 기존 FTP 테스트는 잊어라! MAP 테스트 소개와 하는법!
[피토라이더] 알쓸신잡3! 기존 FTP 테스트는 잊어라! MAP 테스트 소개와 하는법!피토라이더 . PTORIDER
Переглядів 23 тис.
파워미터를 제대로 사용하는 방법 안내 (feat. 듀라에이스 파워미터)11:15파워미터를 제대로 사용하는 방법 안내 (feat. 듀라에이스 파워미터)
파워미터를 제대로 사용하는 방법 안내 (feat. 듀라에이스 파워미터)루나틱Cycling
Переглядів 36 тис.
심박수가 중요한 이유 - 역치 심박을 이용한 트레이닝 존 나누는법. 질문 답변 등.17:33심박수가 중요한 이유 - 역치 심박을 이용한 트레이닝 존 나누는법. 질문 답변 등.
심박수가 중요한 이유 - 역치 심박을 이용한 트레이닝 존 나누는법. 질문 답변 등.고코치 TV
Переглядів 9 тис.
세계프로선수 포가챠의 훈련법~! 양극화훈련 파헤치기!9:18세계프로선수 포가챠의 훈련법~! 양극화훈련 파헤치기!
세계프로선수 포가챠의 훈련법~! 양극화훈련 파헤치기!백만킬로
Переглядів 19 тис.
[피토라이더] 알쓸신잡! FTP의 진실. 그게 뭔가요? 왜 알아야 하나요?12:36[피토라이더] 알쓸신잡! FTP의 진실. 그게 뭔가요? 왜 알아야 하나요?
[피토라이더] 알쓸신잡! FTP의 진실. 그게 뭔가요? 왜 알아야 하나요?피토라이더 . PTORIDER
Переглядів 14 тис.
정우람 2부 - FTP 올리고 싶다면?? 양극화 훈련이 유행이던데..맞는건가??27:12정우람 2부 - FTP 올리고 싶다면?? 양극화 훈련이 유행이던데..맞는건가??
정우람 2부 - FTP 올리고 싶다면?? 양극화 훈련이 유행이던데..맞는건가??티티준석
Переглядів 13 тис.
Одну кружечку 😂❤️00:12Одну кружечку 😂❤️
Одну кружечку 😂❤️Денис Кукояка
Переглядів 2,1 млн
«Угадай кто?» В этой игре и карточки с Гарри Поттером есть 🪄 Артикул WВ: 138578734, Ozоn: 98156432000:43«Угадай кто?» В этой игре и карточки с Гарри Поттером есть 🪄 Артикул WВ: 138578734, Ozоn: 981564320
«Угадай кто?» В этой игре и карточки с Гарри Поттером есть 🪄 Артикул WВ: 138578734, Ozоn: 981564320Двое играют | Наташа и Вова
Переглядів 4 млн
Їжа Львова 2. Наш топ 20.1:19:56Їжа Львова 2. Наш топ 20.
Їжа Львова 2. Наш топ 20.Мiша Кацурiн
Переглядів 505 тис.
Что будет если съесть грибы в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraft00:21Что будет если съесть грибы в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraft
Что будет если съесть грибы в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraftScroogeTV
Переглядів 1,7 млн
«Водії ставляться з розумінням». Волонтер, який возить тіла полеглих, про свою роботу00:35«Водії ставляться з розумінням». Волонтер, який возить тіла полеглих, про свою роботу
«Водії ставляться з розумінням». Волонтер, який возить тіла полеглих, про свою роботуСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 896 тис.
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow01:01Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
Мясо вегана? 🧐 @WhatthefshowИстория одного вокалиста
Переглядів 3,5 млн
Do you love Blackpink?🖤🩷00:23Do you love Blackpink?🖤🩷
Do you love Blackpink?🖤🩷Karina
Переглядів 23 млн
💔«Закінчується відчуття радості та щастя» #конкурентtv #новини #новинисьогодні00:20💔«Закінчується відчуття радості та щастя» #конкурентtv #новини #новинисьогодні
💔«Закінчується відчуття радості та щастя» #конкурентtv #новини #новинисьогодніТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 1,3 млн