PAN INTEGRAL ECONOMICO Y FACIL
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- Опубліковано 5 вер 2024
- INGREDIENTES:
_PARA EL FERMENTO:
•5 gr. de levadura
•1 cda. de azucar
•100 ml. de agua tibia
_PARA LA MASA:
•500 gr. de harina integral
•1 cda. de sal
•250 ml. de agua tibia
•50 ml. de aceite
Horno medio 180° por 40 minutos
Normalmente no escribo comentarios, sin embargo, Nati, te quiero agradecer por la receta de este delicioso pan. Tu explicación es muy sencilla y breve. Me ha quedado divino. Yo le agregué también un chorrito de esencia de vainilla y de azahar, canela molida, anís, pasas y nueces. ¡Riquísimo! Muchas gracias. Saludos.
Genial .....la receta!!!!....lo voy a preparar.....gracias.....Natali....😋🤗😍
Hola, cometí el error de usar 180 ml. Y me quedó un poco bajo. Ahora entendí! Muchas gracias!😊
Me viene genial la receta! Justo tengo harina integral y no sabia como hacer pan integral 🍞 😅 Gracias!! Espero sigas haciendo más recetas cn otros tipos de harinas...estoy intentando dejar un poco la harina de trigo🤭
Harina integral es harina de trigo también.
Gracias por la receta, NATALY, de fácil q resultó ser 💪💪👏👏👏👏😘😘
Mil gracias por esta práctica y excelente receta, estaba hace rato buscando y hoy la encontré. Felicitaciones.
Sos una genia 😎 tenes que enseñarnos más
Gracias por la receta se ve genial el pan integral.. RICO, RICO
Es riquisimo espero q lo prueben
NATY DIOS BENDIGAS TUS MANOS GRACIAS❤
Nunca hice eso de,estirarlo y después enrollarlo. Quedaron buenísimos
Q bueno!!! Hace tiempo deje la harina de trigo. Consumo harina de avena; e integral Gracias!!!
Ando por el mismo camino😅😅
q rico pan una ves comi y me encanto es muy rico y saludable besitos😘👍
Buenísimo Nati 💪rico y económico ideal para mi que tengo problemas de estómago, bendiciones! !!!!! ❤😘😘
🥰🥰🥰
Lo hice y cometi el error de no dividirlo.. Pero igual quedo muy rico y muy rendidor..
Holaa genial la voy a hacer muchas gracias Natali !!
Me enc😊anto Nataly !!! Lo voy hacer..👏. Gracias por esta y todas ls recetas..sos geniaaaa👏💋
Hola Natali recién me e inscrito en tu canal revisando un poco tus recetas practicare y te dare a saber los resultados comenzare con el pan integral gracias por enseñarnos
Muy buena receta sobre todo muy bien explicado.Gracias
Espectacular..me gusto..!!!!👏👏👏🇦🇷🇦🇷🧉🧉😋😋🙏🙏
Que Delicia Natalí 👑💗 lo voy a hacer 😊 gracias x los tips para conservarlos.Un abrazo grande espero el próximo video 😊💗👑
Deliciosa receta voy a empezar hacerlo xq el pan 🍞 se fue a 500$el kilo es una vergüenza nataly saludos 🤗 cariños besos
Es verdad, esta carisimo el pan🤧
Me encanta😋
Natalyy gracias!!! Receta de galletas marinera porfi!!!
hola naty, se puede reemplazar el azucar con algo tipo stevia o algo asi que endulce? estoy acostumbrado a comer organico por eso quisiera que quede lo mas sano posible, gracias de antemano !😊😊😊
LO VOY A HACER EN CUANTO COMPRÉ LA HARINA INTEGRAL, MUY BUENA IDEA FRIZARLO!!
No te vas arrepentit norma🤗😙
@@NataliSosa ME VIENE JUSTO, TENGO QUE ALEJARME UN POCO DE LA HARINA DE TRIGO. GRACIAS NATALI.
Gracias, lo haré
Excelente.
Hola Natalia gracias lohice te bueno🎉
Cuanto de aceite
Hola. Mire los ingredientes y cantidades lo empece a hacer y luego vi que en el video todo cambia. Ahora esta levando espero me quede bien
Con esta receta se puede usar harina integral más legumbres
Hola Natali, que delicia, bendiciones.
Riquisimo es☺️
❤ gracias
Gracias por el video
Pero me puede decir q tanto de aceite le agregó ?
Hola , Nataly , gracias por la receta.
Quería preguntarte es necesario agregar el azúcar?
Gracias sos una genia❤
El pan des pes de echo sepuede echar al congelador
Hola Natali, se puede usar harina de almendras en lugar de la integral? Gracias
Podrías hacer pizzas o pre-pizzas con harina integral?
Sii
👍👏
🍞🇦🇷😘
😋🍞 prepararé pancito.
Pero no me queda claro la levadura acá en Perú se trabaja con levadura seca,como sería 5gr??
Porfa contéstame
5 gramos es una cucharadita cafetera o para té (no sé como la llamen en Perú).
Pero es una cháchara de las pequeñas. No la sopera (o para comer sopa 😊).
Espero esto te sirva. Saludos
Gente linda me pueden responder como guardo el pan integral en la nevera normal o con gelador
Gracias
Cortas el pan en rodajas y lo congelas dentro de una bolsa ,y solo vas sacando lo que quieras consumir.
Hola Nataly consulta va hacer pan dulce integral
Siii👏🏻👏🏻 creo q la otra semana😁
@@NataliSosa gracias Nataly saludos
En las budineras antes de colocar la mása le pones manteca o harina?
Hola. Le pongo aceite
Peroooo y porqué es que usan esas cucharadas de café, no se debería usar una espátula pequeña para esas preparacipnes???
Hola estoy con pena no me salio😢
Malo el pan integral no lleva acelite(colesterol)y azucar menos
Ella agregó aceite de oliva que no tiene colesterol, es uno de los aceites más sanos. Y si no quieres agregar azúcar, agregas miel y listo.
La levadura consume el azúcar que le puso, de hecho por eso fermenta. El aceite no tiene colesterol, solo las grasas de origen animal lo tienen.
@@Azul.007 por supuesto que se le debe poner una cucharada de azúcar o miel para activar la levadura y lleva el aceite de oliva
Lo que le agrego de aceite está perfecto, todo en su justa medida no es malo. A parte no te vas comer el pan entero en una sola comida.
Ningún aceite tiene colesterol o lo produce Por qué es de origen vegetal Lo aclaro como licenciada en nutrición