[밴드운동]손목강화(밴드하나면 끝!)

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  • Опубліковано 21 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 3

  • @_Kkakka
    @_Kkakka 2 місяці тому

    초보자인데 밴드 저항강도는 어느정도가 좋을까요??
    항상 잘보고 있습니다😋

    • @MAFIAFIT
      @MAFIAFIT  2 місяці тому

      @@_Kkakka 쿠팡을 추천합니다!
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      각자 힘과 운동능력이 달라 정확한 판단이 어려워 단계별로 강도 밴드는 본인이 결정하셔야할것같습니다 여기에 링크 올려드리니 한번 보시고 선택해보심이 좋을것같아요

    • @_Kkakka
      @_Kkakka 2 місяці тому

      @@MAFIAFIT 추천 감사합니다. 배송오면 잘 단련해볼게욥!😁😁