ايش الأفضل تكرار قليل ولا تكرار عالي ( كوتش محمود ابو شماله )

‎#العبها_صح #خليك_طبيعي #محمود_ابوشماله
اذا عندگ أي سؤال بخص الموضوع اكتبلي اياه بالتعليقات لأجاوبگ
عليه
جديد هون ؟ إشترگ بالقناة 📍
‏ / mahmoudabushamaleh
_______________________________
تابعني على شبكات التواصل الثانيه 🖇🔗
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝗺 / abushamaleh0
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐁𝗼𝗼𝐤 / abushamaleh0
𝐒𝐧𝐚𝐩𝐜𝐡𝐚𝐭 / abushamaleh0
𝐓𝐰𝐢𝐭𝐭𝐞𝐫 / abushamaleh0
𝐓𝐢𝐤 𝐭𝗼𝐤 vm.tiktok.com/ZSJJoMGYU/
معلومات ع السريع عني 🖊
اسمي | محمود ابو شماله '
مؤهلاتي | مدرب معتمد من الجمعيه العالميه للياقه البدنيه للمحترفين IFPA من ٢٠١٧ '
نازل بطولات | اول مملكة ٢٠١٦ وثاني مملكه بفئتين ب ٢٠١٤ '
وين بداوم حالياً | متفرغ لتدريب ال Online فقط والسوشل ميدايا '
______
كُل الحُب 🤝❤️

[@abdullahkhatatbeh3956]

هاد هو المختصر المفيد اقسم بالله
شكرا كابتن ❤️❤️❤️❤️

[@ebaaalqaisi9112]

مشكور كابتن ما بخلت علينا بالمعلومات

[@MahmoudAbushamaleh]

اخوي ❤️

[@mohamadalshahrour5671]

شكرا كوتش يعطيك الف عافيه

[@MahmoudAbushamaleh]

😘❤️

[@Squeezeq]

يعطيك العافية كوتش شكرا على الفائدة ❤️❤️

[@MahmoudAbushamaleh]

بالخدمه حبيبي

[@user-yj2uv4bw2b]

❤️

[@MahmoudAbushamaleh]

❤️❤️

[@h.a.m.za0]

كوتش ❤️

[@MahmoudAbushamaleh]

قلبي حمزه ❤️

[@h.a.m.za0]

@@MahmoudAbushamaleh ❤️❤️

[@user-ro3qr8td5n]

طب كوتش انا بدي اتدرب عندك كم الدفع؟ حوالة؟ حوشنا لانه تحويشة كويسة 200 د وبدي اشتري عدة تدريب، انا توجيهي حاليا وقاعد دايما

[@user-ro3qr8td5n]

ههههههههههه مكفوش كوتش اشتريت عدة فيهم كلهم