Kitchen Counter Beginner Workout for Seniors

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 29

  • @barbaramiprince5724
    @barbaramiprince5724 11 днів тому +2

    Thank you so much I needed this….⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️💯👍

  • @sharons.3870
    @sharons.3870 15 днів тому +8

    You are so very nice and helpful. Thank you so much.

  • @LinMonash
    @LinMonash 15 днів тому +5

    Brilliant. And Safety 1st. People who go hard at the Gym, or run 10klm before breakfast might scoff at this! But the benefits to those with mobility restructiins - of whatever type, balance problems, or chronic pain, are cumulative and huge. Life altering.

  • @sushrikmukherjee460
    @sushrikmukherjee460 15 днів тому +6

    Thank you.

  • @bethloomis8961
    @bethloomis8961 13 днів тому

    Thank you. So many trainers/PTs don't usually provide a group of all-over beginners-starting exercises. This is great.

  • @rachelmenendez9486
    @rachelmenendez9486 15 днів тому +2

    As always: Right on Dude!!! 👍🏾🫶🏾❤👋🏾👋🏾👋🏾🙂

  • @karenbenavente1124
    @karenbenavente1124 15 днів тому +1

    Love it! Our kitchen counter is always there, easy to use!
    Happy 2025 Justin❤🎉

  • @latikasen5234
    @latikasen5234 16 днів тому +3

    I like your smiling face always

  • @annabell7401
    @annabell7401 15 днів тому +2

    Awesome ideas

  • @simplyme6483
    @simplyme6483 15 днів тому +4

    Thank you!!!!!! ❤🎉

  • @luvsyb
    @luvsyb 15 днів тому +3

    Justin and his smile 🥰 Great suggestions for getting in those safe moves!!! 🔥

    • @dennischoy6246
      @dennischoy6246 13 днів тому

      Hi bro Justin, loves seeing all your amazing videos, n u are the greatest guy, loves your infectious smile, keep those videos coming, God bless u

  • @emazey5044
    @emazey5044 16 днів тому +2

    Oh, the Superman, what an awesome move! Will be adding to my routine. Thanks Justin!

  • @stlkellygurl
    @stlkellygurl 13 днів тому

    I love watching this guy he so pleasant

  • @ShanniTae
    @ShanniTae 14 днів тому +1

    So awesome. Thank you for this ❤❤🎉❤🎉

  • @nafisaasmath3951
    @nafisaasmath3951 15 днів тому

    Thank you

  • @patriceseheult5244
    @patriceseheult5244 16 днів тому +2

    Thanks Justin .

  • @adriennebeecker5000
    @adriennebeecker5000 14 днів тому +1

    Super exercises! i do most of then 20 minutes each day Do you have any exercises with elastic bands?

  • @rubyswinton
    @rubyswinton 14 днів тому

    Love this

  • @manjurangra56469
    @manjurangra56469 14 днів тому

    Greetings.. from New Delhi. Absolutely Amazing exercises good time manage ment👍👍Thank you

  • @Raf_J1
    @Raf_J1 16 днів тому

    Good show ❤

  • @randyc754
    @randyc754 14 днів тому

    Very good!!

  • @svanmain
    @svanmain 4 дні тому +1

    I. do. ever

  • @sujitshejwal2195
    @sujitshejwal2195 12 днів тому

    🙂

  • @jan10saetia
    @jan10saetia 15 днів тому

    Thank you