30 POLE DANCE MOVES DÉBUTANT+ EN SPINING #3

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  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 16

  • @alisonbouteleux8512
    @alisonbouteleux8512 4 роки тому +6

    Superbe la vidéo, merci! J’aimerais bien apprendre la figure qui est nommée « Koala » mais je ne trouve pas de tutoriel (j’ai vu un koala danser à la place 😂)

  • @sarahnome4811
    @sarahnome4811 6 років тому +3

    Tout ce contenu correspond au niveau débutant 1 (voir 2 pour certaines figures) dans mon école. Pour les bases c'était au niveau initiation.

  • @jessica13004
    @jessica13004 4 роки тому

    Bonjour comment fait-on pour ralentir ou accélérer la barre quand vous tournez s'il vous plaît ou l'arrêter complètement merci

    • @PoleDanceFacile
      @PoleDanceFacile  4 роки тому

      Bonjour Jessica,
      J’ai fait une vidéo sur le spining pour expliquer tout ça 😜

  • @日の出-w6f
    @日の出-w6f 7 років тому +11

    La plupart des figures ne sont pas vraiment niveau débutant mais plutôt intermédiaire :/

    • @PoleDanceFacile
      @PoleDanceFacile  7 років тому

      。。。日の出 ah oui lesquelles ? Nous allons bientôt publier une autre vidéo " pole dance moves initiation " 😉

    • @日の出-w6f
      @日の出-w6f 7 років тому

      Je pense au skater, stargazer, layout ciseaux, wrister seat, Daphné, concorde et bow and arrow !
      Sinon les vidéos sont bien mais celle-ci ne semble pas destinée uniquement aux débutants. Il y'aurait eu des spins plus faciles à mettre dedans comme par exemple le Julliet spin ^^

    • @PoleDanceFacile
      @PoleDanceFacile  7 років тому +1

      。。。日の出 oui il y a des éléments encore plus simples que nous classons dans un niveau "initiation vers débutant" 😊
      Tous les tricks et spins de cette video sont présentés dans nos cours débutants, avec une bonne pédagogie ils sont très facilement accessibles 😊😊😊
      Merci en tout cas de votre retour 💪💪💪

    • @laura-lief597
      @laura-lief597 7 років тому +1

      Oui je trouve aussi! Je suis débutante et je ne suis vraiment pas certaine d'être capable de réaliser tout ça... Mais en tout cas ça motive, merci pour ce super condensé

  • @colinecerdan140
    @colinecerdan140 3 роки тому

    Moi j’arrive pas a gérer la vitesse de rotation de la barre :/

    • @PoleDanceFacile
      @PoleDanceFacile  3 роки тому

      Prends ton temps, surtout pas de gestes brusques 😛😛

  • @marieline23
    @marieline23 6 років тому

    Pas facile de suivre et de retrouver les cours sans les numéros et les noms sur la vidéo

  • @uneptitesarah5740
    @uneptitesarah5740 6 років тому

    Spinning ou statique?

  • @veronicaangela1761
    @veronicaangela1761 3 роки тому

    Pas du tout niveau débutant...