@@txhn3910 да, ещё как... у меня ебаное переедание, я не знаю меры. но так расстраивает то, что я усердно днями сбрасываю килограмм и набираю его всего за секунду просто подышав над едой
Во-первых я хочу смотреть на красивое стройное женское тело с некоторой мускулатурой и очень желательно, чтобы в зеркало, во-вторых хочу улучшить свою выносливость. Ни о купальнике, ни о 1 сентября как-то и мысли не возникало😅 (Мне этим летом компьютер новый дарят, сомневаюсь, что вообще выйду на улицу :3)
Хочу похудеть хотя бы до 46, хоть раз в жизни мне хотелось почувствовать себя худой...Начала я худеть с начала лета и продолжаю, иногда бывают срывы, за это хочет себя по колотить :_) Раньше я весила 65 килограмм, сейчас 53,я пока особо не занималась просто уменьшила свой рацион и перестала так часто есть сладкое, чтобы совсем не сорвать и всё бросить, я пью 1 кружку сладкого чайя в день. Надеюсь я успею к 1 сентября хотя-бы сбросить до 48,спасибо что уделили время моему комментарию, всем удачи в ваших успехах и начинаниях))
Вот ОБЖешник в школе говорил, что в подростковом возрасте мальчики гораздо быстрее набирают килограммы. Ну не знаю, у меня постоянно какой-то жрун. А если еще и месячные в добавок, то это мама не горюй. Постоянно приходиться следить за своей едой
@@Karbonarich вы тоже ошибаетесь. Мужчины предрасположены к лучшему набору мышц, потому и создаётся такая иллюзия) А про подростковый период увы, набирают в нем все, у кого нарушены пищевые привычки
Ну так бабы наоборот жирее мужчин, это природа. Эстрогены дают огромный целлюлитный зад для плодячки, потому что рожать как бы надо. Крч мужики боги и даже в эстетике они превзошли баб. Молитесь на мужиков
Про то что торты несравненно вкуснее фруктов это так только если ешь и то и то. Ну то есть если торты(синтетические сладости) не есть некоторое время, а фрукты есть, то ситуация будет противоположной. Фрукты будут вызывать такой же или больший восторг как торты раньше, а торты будут казаться приторно сладкими и непривлекательными. Как правило так вот это работает. Спасибо за видео. Удачи! 🙏
при каком росте такой вес ? вы очень милая и красивая, я благодарна вам за то , что снимаете видосики и мотивируете рменя взять себя в руки и пойти на путь истины 💙🫶🏻🤍
@@Василина-б3п в том что на мягкой поверхности мышцы не напрягаются полностью и часто нагрузка идет не туда куда нужно ? например не на пресс а на спину и позвоночник
@@Василина-б3пбольшая,некоторые упражнения намного труднее делать на мягкой поверхности,некоторые - легче, но из за этого результат может очень отличаться от ожиданий
Дорогие девушки! Мы все красивые, каждая из нас по своему. Порой я смотрю на человека и думаю: какая фигура, личико, просто красотуоя. А человек загоняется именно из-за фигуры и лица, веснушек, даже не зная, что это его особенности, которые нравятся кому-то. Не говорите никому о своих комплексах, тогда никто их не заметит. Занимайтесь спортом, хотя бы зарядкой утром. Романтизируйте жизнь, люблю всех ❤❤❤
С 7:00 до 13:40 (+ -) я в школе и там я не чего не ем, с 13:40 есть окно где я ем, но это только до 18:00 - и всё) Да возможно сложно иногда хочется есть, но я хочу вечить 40, а не 45
Пытаюсь худеть уже не первый раз. Но срываюсь спустя 3дня, после того как начала худеть. Сейчас начинаю худеть. Что я исключаю из рациона: мучное(макароны,хлеб, и т.д.), сладкое. Не буду есть после 6 (18:00). Буду делать 10 тренировок в день. 2 утром, 2 днём, 4 вечером, 2 перед сном. Буду делать пилатес (утром). Напишите комментарий, что бы я не забыла продолжить.
Сегодня 13 августа. Моё утро началось в 9:30. Сделала тренировку на живот. Умылась. Съела печеньку, попила молоко. Поехала за канцелярией. Сейчас 12:10. Буду делать 2 тренировки на живот, 2 вида планки, по 30 сек. После попью воду с лимоном. В 14:30 покушаю рис , запью не молоком. Ужина не будет, так как узожу на танцы, в 19:00. Я не ем после 18:00.
Вы молодец что хотя бы стараетесь, но вы делаете слишком жёсткие ограничения, именно поэтому у вас ничего не получается. Какой ваш исходный и желаемый вес, а так же рост?
А я все время занималась занималась трудом дома в школе, а потом как несчастный случай в школе и рука растянулась, и теперь ключицу ездит, в порядке походила, сняли, все равно ездит, мажем мажем все равно ездит😢мне нельзя физической культурой заниматься😢
Вау !тренировка на кровати, не показан ни вес до ни вес после( да и зачем, ведь так быстро похудетт невозможно), кликбейтовая обложка с надутым животом и пустое видео без резов👍 хейтер во мне прёт извиняться не буду
@@СофьяСушкова-ф3л ну а с чего вы решили, что можете всюду рпп пихать? Вы врач? Знаете особенности организма определенного человека? Его режим дня? И тд
@@Krissssim да, по этому видео четко все видно. и где я пихаю рпп. просто автор настолько тупой, что выставляет опасные действия на всеобщее обозрение. а особенно тут есть маленькие девочки, которые захотят сесть на такую же диету, и их организм даст сбой. нужно нести ответственность, когда выставляете что-то в интернет.
Прикиньте... думала нормально похудею ХОТЬ ЗА ЭТО ЛЕТО, И ГОЛОДАЛА НИЧЕГО НЕ ЕЛА, ТРЕНИРОВАЛАСЬ, И И ИТОГ НИКАКОЙ КАК БЫЛО ТАК И ОСТАЛОСЬ 47,0 ПРИ РОСТЕ 154! кстати 31 августа 1 день до школы...
это называется "детский жирочек", он где-то после 17 лет резко уходит (может в рост уйти), я в твоем возрасте ростом 150см весила 55кг, даже не считала себя толстой, не думала о весе вообще, обратила на него внимание только когда в 17 лет резко худанула на 10кг (без диет) до 45кг (и потом ещё до 43кг) при росте уже 158 см. Вес нужно считать не с возрастом (но это может влиять тоже , хотя не так сильно), а с ростом (ИМТ это называется). Там этот жирочек резко уйдёт в рост и всё (а может просто уйти). Искренне недоумеваю, почему тут много школьниц пытаются худеть, нанося вред своему растущему организму. Всё это уйдёт само, когда вы сформируетесь Вы после 25 лет будете снова набирать вес, который сложно контролировать, вот тогда и нужно об этом думать и заниматься собой. Мне только 23, а я уже начала набирать вес (50кг), хотя до этого держалось стабильно без каких-то диет и тренировок, вот мне уже да, нужно начинать следить за весом и питанием, занятиями
@@imim-fx7uo это же не голодовать! И это просто был эксперимент. И может человек сам решит как ему жить!? Она же вам не пишет,что например, матом ругаться не культурно и тд.. У каждого своя жизнь и каждый САМ решит как ему жить.
Ребята, у меня вопросик есть. Почему я худею ( на весах), но вес уходит только с ляжек и ног в принципе. А моя цель это убрать жир с живота. Рост 170 вес 60. ( худела с 66). Выгляжу нормально, но сбросить хочу. У меня огромная проблема, что вся еда и даже вода у меня откладывается в животе. Почему именно в животе?
Крч понятно, надо делать зарядку... А то я уже несколько месяцев не ем продукты животного происхождения, не ем сладкое и т.д., ем только гречку, фрукты и овощи, но не худею почему-то... Ну как, вес уходит, а талии нет... Может ещё надо подождать...
Чтобы похудеть надо есть всё и заниматься спортом. Любой продукт имеет какое-то содержание калорий, а если вы мало того что не питаетесь его белками, так и спортом не занимаетесь ! Вы похудели потому что у вас мышцы ушли, а талия из-за этого никогда не появится, потому что жир ничего не сжигает, так зачем ему уходить? Тут либо должны быть экстремальные голодовки, на которых ты просто превратишься в скелета и угробишь организм, либо полезные. Тем более возможно ваш тип фигуры просто не предусматривает талию/яркую талию
Хочу похудеть, дома столько сладкого и мучного....
Продолжение следует...
жиза, 6 лет пытаюсь похудеть, так и не получилось, но я до сих пор пытаюсь
@@markizjjk Интересно почему так, срываетесь?
@@txhn3910 да, ещё как... у меня ебаное переедание, я не знаю меры. но так расстраивает то, что я усердно днями сбрасываю килограмм и набираю его всего за секунду просто подышав над едой
@@markizjjk пробовали кето-диету?
Эх, все хотят похудеть чтобы влезть в купальник, а я хочу похудеть чтобы на первое сентября выглядить кРаСыВо
Я тебя очень понимаю
Яяяяя тоже 😭😭😭я толстая😢😢я себе не нравлюсь😢😢
@@Kami_favorite Не волнуйся, просто возьми себя в руки и начни заниматься спортом👍❤
рииил, тож 😅
Во-первых я хочу смотреть на красивое стройное женское тело с некоторой мускулатурой и очень желательно, чтобы в зеркало, во-вторых хочу улучшить свою выносливость. Ни о купальнике, ни о 1 сентября как-то и мысли не возникало😅 (Мне этим летом компьютер новый дарят, сомневаюсь, что вообще выйду на улицу :3)
КОГДА Я ХОЧУ ЖРАТЬ ДОМА НИЧЕГО НЕТУ ТЕМ ВРЕМЕНЕМ КОГДА Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ:🍟🥯🥚🥯🌭🍔🌰🥖🧀🥪🍆🥜🍠🥒🍈🥬🥜🍆🌰🍆🍳🍘🍪🍬🍯🍯🥮🍰🍬🧋🥛🍭🧂🧈🥤🍪🧋🍩🍘🍧🍼🍩🥮🍰🍮🧁🍬🥧🍬🍰🍱🍥🍧🍙🍥🍧🍮🍱🍘🍧🍙🍧🍥🍬
ЖИЗАААА
++++
ЖИЗА !
Он гири можно это не сильно колларийно
А так жиза)
Месяц до 1 сентября,я хочу похудеть...
Как же я тебя понимаю..
я худею почти 3 недели и Чото получается вроде
аахах я тож
@@evchik_yt Я похудеть пытаюсь всю жизнь, я уже устала
Удачи всем, уверенна у вас все получится ❤ Тоже на своем пути, до школы бы хотелось конечно похудеть) 😅
У тебя такая интересная манера речи, именно как ты рассказываешь. Очень интересно слушать. Комфортное видео это точно
Тоже сидишь на кровати,диване,унитазе ищешь видео как похудеть за несколько дней потому что через 12 дней лето
Дададдада
Даа
а я в сад поеду так и ине успею по худеть уже неделя осталась до сада(
++++++
Хывхахахахахахахахахахха +++++++++++++++++
Хочу похудеть хотя бы до 46, хоть раз в жизни мне хотелось почувствовать себя худой...Начала я худеть с начала лета и продолжаю, иногда бывают срывы, за это хочет себя по колотить :_)
Раньше я весила 65 килограмм, сейчас 53,я пока особо не занималась просто уменьшила свой рацион и перестала так часто есть сладкое, чтобы совсем не сорвать и всё бросить, я пью 1 кружку сладкого чайя в день. Надеюсь я успею к 1 сентября хотя-бы сбросить до 48,спасибо что уделили время моему комментарию, всем удачи в ваших успехах и начинаниях))
Удачи вам. Как же я вас понимаю , вечно откладываю 😢. Желаю вам успехов!
какой у вас рост?
@@sophia-lw8sd 166см, но я не говарила сколько вешу. Если что то вот-49 кг
Заполните!! Жир и вес, это две разные вещи!!
а какие тренировки ты делаешь? 😊
Как я похудела за 2 дня : втянуть живот
Я тоже попробую
Даа
(Не хейт!) Если затягивать живот он будет становится больше
Втягивать*
У кого как,я с детства втягивала и от этого он был плоским и маленьким@@Fanmilsandvell
Кто худеет к 1 сентября )))
Я
Всё подростки худеют к школе 😂а взрослые к лету 😑но зачем ? Чтоб потом в трусах и топиках гулять на море ? Ну я худею к школе
Я понимаю меру, когда я переедаю, но просто не могу остановиться. Мне так нравится еда
Вот ОБЖешник в школе говорил, что в подростковом возрасте мальчики гораздо быстрее набирают килограммы. Ну не знаю, у меня постоянно какой-то жрун. А если еще и месячные в добавок, то это мама не горюй. Постоянно приходиться следить за своей едой
обжшник где-то ошибся, девушки предрасположены больше мужчин к набору жирка. У нас так организм работает
А у меня в месячные наоборот в подростковом возрасте мало ела
@@Karbonarich вы тоже ошибаетесь. Мужчины предрасположены к лучшему набору мышц, потому и создаётся такая иллюзия)
А про подростковый период увы, набирают в нем все, у кого нарушены пищевые привычки
Ну так бабы наоборот жирее мужчин, это природа. Эстрогены дают огромный целлюлитный зад для плодячки, потому что рожать как бы надо. Крч мужики боги и даже в эстетике они превзошли баб. Молитесь на мужиков
У вас такая прекрасная фигура 💘
Нет...
Согласна
Вот что значит адекватное,здоровое похудение
Тоже не понимаю как эти девушки делая супер мега сложные движения умудряются поддерживать нас и улыбаться...
she: я буду отказываться от мучного
5 minutes have passed: жалко нет хлеба бутик сделать
Все про похудение, а я скажу что у вас очень красивые волосы ❤
просмотр кухни во время еды просто >>>>>>>>>>
дааа это полный балдеж
замечательные ногти, замечательное видео, жду ещё такого формата влогов❤
Я с детства полная,и всегда пытаюсь похудеть 😢
Вав какая фигура у меня получается спасиба тебе ❤❤❤
Про то что торты несравненно вкуснее фруктов это так только если ешь и то и то. Ну то есть если торты(синтетические сладости) не есть некоторое время, а фрукты есть, то ситуация будет противоположной. Фрукты будут вызывать такой же или больший восторг как торты раньше, а торты будут казаться приторно сладкими и непривлекательными. Как правило так вот это работает. Спасибо за видео. Удачи! 🙏
Ну я наедаюсь и двумя кусками .Потом через. Время опять хочется
Отёк сошёл, минус 2 кг, у меня уходило и за день.
Значит работает?
Нет, так то похудение это убор жира, отеки это просто вода в организме, не жир
@@sengiz3504 спасибо
А что вы делайте что бы он сошол? Можите порекомендовать что нибудь. Очень надо🙏
@@LaughingJane-s1rнадо просто, легкие упражнения делать вечером, и не переедать) тогда отеки уйдут
при каком росте такой вес ? вы очень милая и красивая, я благодарна вам за то , что снимаете видосики и мотивируете рменя взять себя в руки и пойти на путь истины 💙🫶🏻🤍
Очень забавное видео 😂 В хорошем смысле
Сохраню, буду пересматривать
Я которая уже 3 месяца пытаюсь похудеть до 37кг
Но моя любовь к еде
Меня нахуй посылает ❤
Ой, у меня также😍😍😍😍😍😍
Какой рост?
У вас рост 140?
А ты уже похудела?
@@jjjsoba7579 153 см а что
Вы сломали макароны.... Я умерла(((, а кстати этот метод я попробовала, очень помогло, спасибо!
Ребят если вам не нравится просто пить много воды пейте воду с лемоном это вкусно и полезней)
2:20 обычно не на кровате это делают 😂😂😂😂
Так какая разница
@@Василина-б3п в том что на мягкой поверхности мышцы не напрягаются полностью и часто нагрузка идет не туда куда нужно ? например не на пресс а на спину и позвоночник
@@Василина-б3пбольшая,некоторые упражнения намного труднее делать на мягкой поверхности,некоторые - легче, но из за этого результат может очень отличаться от ожиданий
@@Василина-б3п когда под тобой мягкая поверхность мышцы не так сильно напрягаются)
Зато удобно! Камеру выключил и сразу лёг
ХАХАХАХАХ как младшая сестра ударила камеру смешно
Эмм как бы И что😑
@@Nelli_2368ничего, человек просто написал, что-то не устраивает?
🙊я хочу похудеть :)
@@milashka-pr3ko удачи
Дорогие девушки!
Мы все красивые, каждая из нас по своему. Порой я смотрю на человека и думаю: какая фигура, личико, просто красотуоя. А человек загоняется именно из-за фигуры и лица, веснушек, даже не зная, что это его особенности, которые нравятся кому-то.
Не говорите никому о своих комплексах, тогда никто их не заметит. Занимайтесь спортом, хотя бы зарядкой утром. Романтизируйте жизнь, люблю всех ❤❤❤
Есть девушки которым важно чтоб нравилось им а не только другим.Если реально красиво то почему бы нет.
@@АйкаДжаманкулова я согласна полностью!
Просто пыталась донести, что важно не думать о том, что подумают окружающие. Любите себя
очень милый комментарий, спасибо за такие добрые слова 🥰🥰🥰
Говорить,что отказываешься от мучного, а потом навернуть макарон 🤔
Я весила 47 кг и буквально за пол-лета набрала 5 кг теперь ч вещу 51😢
понимаю, я за лето набрала 4 кг
Еда дома когда я хочу похудеть:🍉🌰🥜🥐🍳🥚🧀🧈🥓🥩🥞🧇🍤🍗🍖🌯🌮🧆🥙🍟🍔🌭🥗🥘🥫🍝🍜🍲🍥🥯🥮🍣🍱🍛🍙🍚🍘🥠🍢🍡🍧🍨🍦🥧🧁🍰🎂🍮🍭🍬🍫🍿🍩🥟🦪🍪🍯🍕
С 7:00 до 13:40 (+ -) я в школе и там я не чего не ем, с 13:40 есть окно где я ем, но это только до 18:00 - и всё)
Да возможно сложно иногда хочется есть, но я хочу вечить 40, а не 45
45 - буквально мечта. Зачем же вам 40? Подскажите, пожалуйста, ваш рост
@@Scottchh 155
@@Chapushilaу вас идеальный вес😭😭
Мне пофиг что я полная я нравлюсь себе такая какая есть и вам советую не мучать себя :)
Вот молодца! Очень рада за вас❤
А мне нравится быть с тонкой талией и впалым животом,одевать открытые и облегающие вещи ...не мучаю...кайфую
что за тренировки? можно канал
я к школе худею 💥
Тоже
Тоже, пытаюсь
Ору я тоже
Тожеее) Надеюсь у нас с вами все получится, живем родные) 🙂
@@Hoopsmybaby ага )
Пытаюсь худеть уже не первый раз. Но срываюсь спустя 3дня, после того как начала худеть. Сейчас начинаю худеть. Что я исключаю из рациона: мучное(макароны,хлеб, и т.д.), сладкое. Не буду есть после 6 (18:00). Буду делать 10 тренировок в день. 2 утром, 2 днём, 4 вечером, 2 перед сном. Буду делать пилатес (утром). Напишите комментарий, что бы я не забыла продолжить.
Сегодня 12 августа, время 19:54. Сегодня я сделаю 4 тренирвоки.
Сегодня 13 августа. Моё утро началось в 9:30. Сделала тренировку на живот. Умылась. Съела печеньку, попила молоко. Поехала за канцелярией. Сейчас 12:10. Буду делать 2 тренировки на живот, 2 вида планки, по 30 сек. После попью воду с лимоном. В 14:30 покушаю рис , запью не молоком. Ужина не будет, так как узожу на танцы, в 19:00. Я не ем после 18:00.
Удачи!!
Вы молодец что хотя бы стараетесь, но вы делаете слишком жёсткие ограничения, именно поэтому у вас ничего не получается. Какой ваш исходный и желаемый вес, а так же рост?
Одаа, хочется носить топы
Я худею к сентябрю когда школа😢
После пасхи очень поправилась...Вес сейчас 58😶 до был 56
3:19 эстетик звуки😍💔
Я вчера короче весилась и знаете я думала что я 69 кг но оказалось что я 76 кг😨
Я хочу до 1 сентября похудеть до 37 кг. А в идеале до 35 но это очень уж мало вероятно. Щас вешу 39. Надеюсь получится
Согл, я тоже хочу, я вешу 60-64,но сейчас хочу похудеть до хотя бы 50 или 45-50
Я не думаю что ты поправилась, это просто отек
А я все время занималась занималась трудом дома в школе, а потом как несчастный случай в школе и рука растянулась, и теперь ключицу ездит, в порядке походила, сняли, все равно ездит, мажем мажем все равно ездит😢мне нельзя физической культурой заниматься😢
Вау !тренировка на кровати, не показан ни вес до ни вес после( да и зачем, ведь так быстро похудетт невозможно), кликбейтовая обложка с надутым животом и пустое видео без резов👍 хейтер во мне прёт извиняться не буду
У нас в доме бывает всё именно когда я сажусь на диету!!!!
-чем пахнет ?
-Не знаю ты пукнул 😌
Убило😅😅😅
гени, худеть и смотреть кухню
Ну решусь я рассказать результат..
1 день:
2 день:
требую туториал на амлет который был на 1 день на оьед
Плюс
рпп: приветик)
Не стоит везде пихать рпп , если вы не знаете человека лично
причем тут знать человека лично?@@Krissssim
@@СофьяСушкова-ф3л ну а с чего вы решили, что можете всюду рпп пихать? Вы врач? Знаете особенности организма определенного человека? Его режим дня? И тд
@@Krissssim да, по этому видео четко все видно. и где я пихаю рпп. просто автор настолько тупой, что выставляет опасные действия на всеобщее обозрение. а особенно тут есть маленькие девочки, которые захотят сесть на такую же диету, и их организм даст сбой. нужно нести ответственность, когда выставляете что-то в интернет.
а вы тоже тренируетесь на кровати?
да
Да, вопросы?
Да
Да
Прикиньте... думала нормально похудею ХОТЬ ЗА ЭТО ЛЕТО, И ГОЛОДАЛА НИЧЕГО НЕ ЕЛА, ТРЕНИРОВАЛАСЬ, И И ИТОГ НИКАКОЙ КАК БЫЛО ТАК И ОСТАЛОСЬ 47,0 ПРИ РОСТЕ 154! кстати 31 августа 1 день до школы...
Завтра 1 сентября и видео как похудеть за 2 дня мне подходит 😂
Я Хонор и я это проверю
Поймут олды😂
какие тренировки ????
В тг они
Как называется тренировка, которую ты делала на видео? 🙏🙏🙏
Можешь попробовать тренировки Хлои тинг только после них ты умрешь поверь
Хлеб меньше надо тоже есть , большинство полнеют из-за жирно-сладкого и хлеба , так как хлеб-> тесто
2:16 это было смешно😂😂😂
Кто хочет со мной худет+ стать онлайн друзьями 😊❤😅
Яя
моя бабушка не даст мне похудеть🥲
Да, тем более когда начинаешь худеть дома куча сладостей 😅
@@Sun-mo5nc дададада
Как не как ну у вас всё получится у меня получился._.
Есть просто супер идея для видео!!! Взять перьевую подушку, распустить пух и перья, пускать их в камеру и осыпаться. Будет очень весело))
За сериал кухня респект 🫡
Ляяя кто делает тренировку на кровати?🤦🏻♀️
Я
@@Dinyashaaэто не удобно и ты делаешь их не правильно ))
Не у каждого есть возможность сделать это на коврике @@mmwwlooi
Я
У человека просто напросто может не быть места, лучше делать на кровати, чем вообще ничего не делать
какие волосыы❤️❤️
какой рост?💖
Не могу найти это видео по похудению, можете сказать его название пожалуйста?
Смотрю результаты до и после не понимаю почему у меня до похудения:не втянутый живот а после:втянутый😂😂
Если это работает то вернусь
Пон, не работает..
Не сработало?
Работает❤
3:16 так макароны это мучное....
2:00-о я тоже смотрю кухню)
Я в свои 12 лет 46 кг вешу, а вы не знаю наверное в 21весите 43кг😮
Это нормально,ты пока растешь,в какой то момент твой вес остановится ❤
это называется "детский жирочек", он где-то после 17 лет резко уходит (может в рост уйти), я в твоем возрасте ростом 150см весила 55кг, даже не считала себя толстой, не думала о весе вообще, обратила на него внимание только когда в 17 лет резко худанула на 10кг (без диет) до 45кг (и потом ещё до 43кг) при росте уже 158 см. Вес нужно считать не с возрастом (но это может влиять тоже , хотя не так сильно), а с ростом (ИМТ это называется). Там этот жирочек резко уйдёт в рост и всё (а может просто уйти). Искренне недоумеваю, почему тут много школьниц пытаются худеть, нанося вред своему растущему организму. Всё это уйдёт само, когда вы сформируетесь
Вы после 25 лет будете снова набирать вес, который сложно контролировать, вот тогда и нужно об этом думать и заниматься собой. Мне только 23, а я уже начала набирать вес (50кг), хотя до этого держалось стабильно без каких-то диет и тренировок, вот мне уже да, нужно начинать следить за весом и питанием, занятиями
ЗАЧЕМ ТЫ СЛОМАЛА МАКАРОНЫЫЫЫ....
Животик бомба ❤️
отказываться от чего либо это будет пожалуй самая главная ошибка
Ну если худеешь за 2 дня,то да
@@ksu-g7k каких бля 2 дня?Это ненормально
@@imim-fx7uo это же не голодовать! И это просто был эксперимент. И может человек сам решит как ему жить!? Она же вам не пишет,что например, матом ругаться не культурно и тд.. У каждого своя жизнь и каждый САМ решит как ему жить.
она сломала спагетти..
Ребята, у меня вопросик есть. Почему я худею ( на весах), но вес уходит только с ляжек и ног в принципе. А моя цель это убрать жир с живота. Рост 170 вес 60. ( худела с 66). Выгляжу нормально, но сбросить хочу. У меня огромная проблема, что вся еда и даже вода у меня откладывается в животе. Почему именно в животе?
@hekcnqlziqhr спасибо за совет!
@hekcnqlziqhr хочу убрать жир с живота
@hekcnqlziqhr достаточно хороший пресс
6:02 ХАХАХАХАХА РИЛ ОН НА ПУКАЛ В МАШИНЕ
Все пытаются похудеть к лету, а я пытаюсь похудеть, чтоб меня не засмеяли на 1 сентября(😶🙁
А я хочу топы носить
@@TH_MAYMAY Ясно)
А мне 2 литра пить хоть я и худая
Я сморю начало и "похудеть за два дня" это абсурд
А газировкку можео пить?
Вобще нет
Когда я столько ем, я поправляюсь(((
Поэтому стараюсь уменьшать порции
как называются кроссовки в автора?????
Блин до первого сентября осталось 9 дней а я так и не начала худеть на мне 55 киллограм уже а говорила себе что похудею на лет.каникулах😔😢😭
Чел осталось 2 дня а я пытаюсь успеть за эти 2 ДНЯ так что пока время есть тренируйся!
Неееет не надо ломать спагетти иииии
я, тож набрала 2 килограмма, вешу теперь 45
вооооу, ТЦ из сериала "СашаТаня"
Это авиапарк
Я за месяц даже меньше похудела на 6 кг просто отказалась от сладкого 😅
След видео
Лечимся от рпп за два дня
ШУТКА ❤
Крч понятно, надо делать зарядку... А то я уже несколько месяцев не ем продукты животного происхождения, не ем сладкое и т.д., ем только гречку, фрукты и овощи, но не худею почему-то... Ну как, вес уходит, а талии нет... Может ещё надо подождать...
Чтобы похудеть надо есть всё и заниматься спортом. Любой продукт имеет какое-то содержание калорий, а если вы мало того что не питаетесь его белками, так и спортом не занимаетесь ! Вы похудели потому что у вас мышцы ушли, а талия из-за этого никогда не появится, потому что жир ничего не сжигает, так зачем ему уходить? Тут либо должны быть экстремальные голодовки, на которых ты просто превратишься в скелета и угробишь организм, либо полезные. Тем более возможно ваш тип фигуры просто не предусматривает талию/яркую талию
43 кг?... Я в 14 лет вешу 48 кг и я достаточно худая
Смотря какой рост
@@ssolpy 154..
😨@@Istorii_vmeste
По моему она и до этого была достаточно худая , если ситуация будет хоть более запущенной, это не сработает
Если честно я очень хочу похудеть это мой большой комплекс быть жирной
Wouw erg mooi Groot (Winkelcentrum) Daar.
Сериал кухня топ
Это работает? Или опять обман