Panqué de camote/batata/papa dulce

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  • Опубліковано 25 сер 2024
  • Ingredientes
    • 285gr de camote, papa dulce, boniato cocidas
    • 250gr de harina de avena
    • 2 cditas de polvo para hornear
    • canela, nuez moscada al gusto
    • 3 cdas de stevia o fruto del monje
    • 4 huevos
    • 1/2 taza de aceite de oliva
    • 1/3 de taza de hojuelas de coco tostadas
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    Lic. Nutrición, Master of Science IFBCS

КОМЕНТАРІ • 139

  • @lucianohemicruzmartinez4611
    @lucianohemicruzmartinez4611 4 місяці тому +3

    Muchas gracias por la receta yo lo que hice es cambiar la canela y Stevia por plátano al vapor y le agregué una zanahoria también al vapor todo machacado y después en licuadora y me quedó exquisito 😊

  • @berenicesansone482
    @berenicesansone482 Рік тому +2

    Lo haré! Me encantan todas tus recetas…te sigo en todas las redes! Gracias, gracias! Comer saludable no es igual a comer mal…se pueden hacer muchas cosas ricas y saludables! 😋😋

  • @MarySandoval
    @MarySandoval 2 роки тому +5

    Ya lo hice 😍. Sólo que en vez de batidora usé licuadora.

  • @DiegoNava21
    @DiegoNava21 10 місяців тому +1

    Finalmente lo hice! Con harina de trigo integral y nuez en lugar de coco. Es un sabor apenitas dulce pero muy rico para comerse así sólo o con una embarradita de miel.

  • @pilarcanales5206
    @pilarcanales5206 Рік тому +1

    Me quedó riquísimo, Gracias por compartir tus recetas 🎉

  • @hedikunzli3220
    @hedikunzli3220 3 роки тому +3

    Lo hice y realmente quedó delicioso. Mil gracias, te sacaste un 10+

  • @albalemus5417
    @albalemus5417 4 роки тому +4

    Se ve muy buena! Lo haré gracias por la receta no hay como comer saludable.

  • @dorisuribe4779
    @dorisuribe4779 2 роки тому +1

    rico panque graciasssss

  • @nutricionfeliz
    @nutricionfeliz 4 роки тому +1

    Mil gracias por compartir tan rica receta

  • @saraquesadabarboza3970
    @saraquesadabarboza3970 Рік тому

    Se ve súper delicioso!! Gracias por compartir. Bendiciones

  • @marthajimenes1049
    @marthajimenes1049 2 роки тому +1

    Lo prepare me quedo divino gracias 🙏👍

  • @karmenaldave1876
    @karmenaldave1876 4 роки тому +1

    Está genial esta receta de pan me encanta saludos

  • @rosyrocha1940
    @rosyrocha1940 4 роки тому +4

    ¡Umm! Que rico 😋 me encanta todo lo que yebe camote, gracias por la receta.. La are en cuanto tenga todos lo ingredientes 😉 Saluditos dsd Charlotte NC 👋

  • @marcelacardenasrivera6642
    @marcelacardenasrivera6642 4 роки тому +1

    Esta genial i muy practico al rato lo voy a hacer a ver si me sale

  • @marinaalor5404
    @marinaalor5404 4 роки тому +1

    Se ve deli gracias por compartir adriana saludos 😉 👍 🌹

  • @mfloresv
    @mfloresv 4 роки тому +1

    Riquísimo, como toda tus recetas!

  • @saraquesadabarboza3970
    @saraquesadabarboza3970 11 місяців тому

    Se ve súper delicioso. Bendiciones

  • @liznavaary7283
    @liznavaary7283 Рік тому +6

    Acabo de hacerlo y esta delicioso!! Cabe mencionar que a mi esposo no le gusta el camote y se comió 2 rebanadas de pan 😁😁💯

  • @luze3109
    @luze3109 4 роки тому +1

    Que ricoooooooo seguro lo hagi este fin de semana, GRACIAS 😘

  • @jessicadiaz5539
    @jessicadiaz5539 4 роки тому +1

    Gracias por la receta. Me encanta el camote!

  • @lizhernandez4048
    @lizhernandez4048 4 роки тому +1

    Delicioso 🤗 q rico seve mil gracias x consentirlos q tengas bonito día 👍🌹😄

  • @auroragomezquesada
    @auroragomezquesada Рік тому

    Mmm se ve muy rico, gracias bendiciones

  • @brizialara450
    @brizialara450 4 роки тому +1

    Se ve super rico y saludable!😋

  • @graiceornelas4202
    @graiceornelas4202 2 роки тому +1

    Se ve súper delicioso y sobre todo sencillo y muuuy nutritivo. Espero que también a mí me resulte tan bien como a ti. Mil gracias por compartir esta receta. 💥🌹🌈🌺🍎

  • @glendaguzman241
    @glendaguzman241 Рік тому

    Delicioso le quedo.Dios les bendiga.

  • @elizabethrodriguezruiz994
    @elizabethrodriguezruiz994 4 роки тому +3

    Se ve buenísimo,me encanta el camote,muchas gracias adriana❤

  • @marcelamartinez9186
    @marcelamartinez9186 4 роки тому +1

    Gracias Adry muy rico seguro q lo prepararé :D saludos

  • @morena18gm
    @morena18gm 3 роки тому

    Que rico me encanta el Sweet potato ☺️ lo haré pronto gracias..

  • @miauwu9013
    @miauwu9013 4 роки тому

    Te adoro y también tus recetas

  • @ErikaChaconcreativa
    @ErikaChaconcreativa Рік тому +1

    Le agregue 1/3 de taza de leche de coco 🥥, nuez moscada, esencia de vainilla y canela❤. Gracias por la receta 😊

  • @leticiayanez1754
    @leticiayanez1754 Рік тому

    Gracias . Se ve delicioso lo haré

  • @edithrosales1872
    @edithrosales1872 2 роки тому

    Súper exquisito. Gracias

  • @marielaescobar948
    @marielaescobar948 4 роки тому

    Buenísimo Gracias Adriana 💪💪💪😋

  • @elsymoguel6962
    @elsymoguel6962 4 роки тому

    Que delicioso se ve. Gracias hermosa

  • @Ideas.en.ReflexiOn
    @Ideas.en.ReflexiOn 3 роки тому

    Delicioso !! Mil gracias !!

  • @luzmaryocampo8221
    @luzmaryocampo8221 2 роки тому

    Gracias que rico trataré de hacerlo

    • @franciscalozano1222
      @franciscalozano1222 2 роки тому

      Me encantó tu receta pues el camote es muy delicioso y haci nunca lo e probado así que lo hará😜🤤🤤

  • @lourdesrangel5836
    @lourdesrangel5836 10 місяців тому

    Se ve muy rico. Me suscribo, porque me encantó la receta

  • @aracelipenaloza2920
    @aracelipenaloza2920 4 роки тому

    Se mira rico

  • @marcev.9914
    @marcev.9914 3 роки тому

    Gracias por esta receta. Me regalaron un camote inmenso y en mi casa no son fanaticos del camote y no podria comermelo yo sola... espero que me quede rico 😆 y no lo eche a perder.

  • @kimmyd9954
    @kimmyd9954 4 роки тому

    Wow 🤩 seve deli deli!!.

  • @olgasantiagomichi1675
    @olgasantiagomichi1675 5 місяців тому

    Gracias

  • @marleninflores6356
    @marleninflores6356 3 роки тому +3

    Delicioso!!! crees que lo pueda hacer sobre la estufa, es decir, en sartén?

  • @gabymts2319
    @gabymts2319 4 роки тому +2

    Me súper encantó! Gracias. Hay una azúcar marca splenda que tiene una combinación de azúcar mascabado con stevia, me gustaría saber si es una buena opción? Desde hace mucho solo consumo mascabado

  • @yeseniaescandon983
    @yeseniaescandon983 4 роки тому

    Wow 😮 soy la primera gracias te sigo porque la verdad valen mucho la pena tus videos

  • @EstebanMedina-by3vp
    @EstebanMedina-by3vp 4 роки тому +2

    Muchisimas Gracias por otra super receta, esperamos mas el uso De la Sweet potato jeje, saludos de Chiapas

  • @sheylyelias8516
    @sheylyelias8516 3 роки тому +1

    Hoy prepare esta delicisia pero lo hornado casi una hora

    • @sheylyelias8516
      @sheylyelias8516 3 роки тому

      Y aun me salido en el centro un poco crudo xq??

  • @__Aisha__Valaya
    @__Aisha__Valaya 3 роки тому

    Ya mismo me lo preparo y le pondra vainilla ☺️

  • @marizolpuentes9215
    @marizolpuentes9215 Рік тому +1

    Lo hice quedo bien pero queda algo denso por el puré lo are de nuevo pero agregaré menos camote como 150.

  • @stefanyardila7789
    @stefanyardila7789 4 роки тому

    Que delicia. Adri ¿Puedes hacer un video? Explicando ¿cómo lavar la verdura correctamente?

  • @glendaguzman241
    @glendaguzman241 Рік тому

    Delicioso

  • @JanineMonine
    @JanineMonine 11 місяців тому +1

    Hola, se ve delicioso. Con qué se puede reemplazar los huevos?

  • @patriciaMartinez-sz8vw
    @patriciaMartinez-sz8vw Рік тому

    Una suscritora mas 😊

  • @Nadie...0-sk
    @Nadie...0-sk 2 роки тому +2

    La acabo de realizar solo use 120 gramos de harina de avena y me quedo seca la preparación tuve q agregarle entre un 1/4 y 1/2 taza de leche

  • @catmerodriguez3149
    @catmerodriguez3149 7 місяців тому

    Q le pusiste después de la stevia y frutos del bosqu

  • @CountryballsEmanuel3454
    @CountryballsEmanuel3454 10 місяців тому

  • @maruyoshida1270
    @maruyoshida1270 2 роки тому +1

    Se puede con harina de trigo?

  • @zarihcalderon1743
    @zarihcalderon1743 4 роки тому +2

    Holaa ... Gracias por compartir. Se puede cambiar por aceite de coco? Tambien si fueran dátiles.. que cantidad aproximada ? Mil gracias me encantan tus recetas .. bendiciones..

    • @luzmerida7595
      @luzmerida7595 2 роки тому

      El aceite de coco no es recomendo por los médicos, chéquelo, lo mencionan en recetas pero no es de lo mejor. Investigue mejor

  • @lorenavazquez2551
    @lorenavazquez2551 4 роки тому +2

    Gracias por la receta Adri, que marca es tu endulzante o donde se consigue? Suena bien la combinación

  • @lorenaluna960
    @lorenaluna960 2 роки тому +1

    Se podría hacer como receta de pastel de zanahoria pero sustituyendo la zanahoria por camote?

  • @irenesalgado193
    @irenesalgado193 3 роки тому

    Te quedo bien se mira que está rico
    Oye no dijiste que tanto de arina para una papa dulce

  • @virginiareynosolopez9211
    @virginiareynosolopez9211 4 роки тому +1

    Que cantidad de datil se le puede poner en lugar de azúcar

  • @lauraivettesf8851
    @lauraivettesf8851 4 роки тому

    Quiero😭🤤

  • @user-pc1og1my4o
    @user-pc1og1my4o 9 місяців тому

    Se puede hacer con camote morado ?

  • @catalinacresporeyes1068
    @catalinacresporeyes1068 Рік тому

    Por favor los ingredientes soy de )peru excelente receta

  • @Chivas4able
    @Chivas4able 4 роки тому

    Se ve deli cuantos carbos son una rebanada? 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️

  • @marizolpuentes9215
    @marizolpuentes9215 Рік тому

    Me gustaría servir con algún glaseado

  • @veronicasanchezn.7044
    @veronicasanchezn.7044 4 роки тому

    Se ve delicioso, buen video, un gran Abrazooo, Saludossss, desde Ecuador

  • @gracielahernandez202
    @gracielahernandez202 4 роки тому +4

    Hola Adriána . Gracias por está receta se ve deliciosa, me podrías dar la medida en tazas por favor. Gracias. Bendiciones . saludos desde Chicago.

  • @Laddyluz
    @Laddyluz 4 роки тому

    Ademas del huevo podemos usar leche vegetal o chia

  • @dianaelizabethcuellar8624
    @dianaelizabethcuellar8624 4 роки тому +1

    Muy buena receta😍estaría genial si hiciera una versión saludable de pizza 🌟😁

  • @karyg3776
    @karyg3776 4 роки тому

    recomiendas las frituras de nopal, tipo nopalia y otras marcas?

  • @guadalupequintana6879
    @guadalupequintana6879 4 роки тому +1

    Esta genial!!! Y muy práctico ... Oyes Adri una pregunta tal vez y fuera de contexto. Por qué cuando hago ejercicio de cardio me empieza a doler la cabeza!!...saluditos desde Veracruz

    • @isabeltorres6422
      @isabeltorres6422 4 роки тому +1

      Checate la presión antes y después d hacer ejercicio t lo recomiendo aunque no soy Adri.

    • @guadalupequintana6879
      @guadalupequintana6879 4 роки тому

      Muchas gracias @isabel torres ...

  • @patriciaMartinez-sz8vw
    @patriciaMartinez-sz8vw Рік тому

    Alguien sabe conque puedo sustituir el polvo para hornear???????

  • @isaiasnicolas9084
    @isaiasnicolas9084 4 роки тому

    Ya vi la cajita de descripción uso harina de avena puede ser harina integral?

  • @ginavalencia7526
    @ginavalencia7526 4 роки тому

    Una pregunta, puedo hacerlo con camote mora? es el que es morado por fuera y blanco por dentro, tengo entendido que también es dulce, gracias por tu ayuda!

  • @lizrosa3957
    @lizrosa3957 4 роки тому

    Se ve rico,lo pueden comer diabeticos?

  • @Luis-wo9lc
    @Luis-wo9lc 2 роки тому

    Se puede hacer con harina de arroz? O otra harina que no sea de avena porque no puedo. Porfa espero tu respuesta, gracias de ante mano 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @melybi4746
    @melybi4746 3 роки тому +1

    Podría sustituir la harina de avena por harina de almendras??

  • @mamaanitaramos7040
    @mamaanitaramos7040 3 місяці тому

    X favor las cantidades me ayudas

  • @arycruz1010
    @arycruz1010 8 місяців тому

    Pero que arina blanca or de maíz porfa ! Si alguien sabe ! Por que el el video no lo puedo ver bien

  • @ytteb3745
    @ytteb3745 3 роки тому

    Se puede hacer con harina de Almendra ?

  • @stephanyvelasquez3828
    @stephanyvelasquez3828 3 роки тому +1

    x favor los ingredientes gracias

  • @sayuriestelamundo6859
    @sayuriestelamundo6859 2 роки тому

    Puedo usar mantequilla?🙏❤

  • @yazminrobles6026
    @yazminrobles6026 2 роки тому

    Tienes los macros ?
    Por porción o pastel?

  • @cristinaromangomez3531
    @cristinaromangomez3531 4 роки тому

    Puedo reemplazar la harina de avena por la de garbanzo?

  • @susanagonzalez1426
    @susanagonzalez1426 2 роки тому

    Hola. Me puedes hacer favor de decirme qué cantidad de harina ???

  • @alfonsotrejo2600
    @alfonsotrejo2600 4 роки тому

    Se puede usar harina de trigo en vez de avena?

  • @giselaflores7516
    @giselaflores7516 4 роки тому

    Hola , puede ser con aceite de coco?

  • @isaiasnicolas9084
    @isaiasnicolas9084 4 роки тому

    Me encantó una consulta uso harina integral?

  • @neidaramos9307
    @neidaramos9307 3 роки тому

    Me gusto,pero lo podré hacer en estufa.

  • @rositalopez5741
    @rositalopez5741 2 роки тому

    Puedo cambiar el huevo por leche?

  • @abigailcarrillo9151
    @abigailcarrillo9151 4 роки тому +1

    Cómo puedo sustituir la presencia del huevo, es que no me gusta 😞

  • @7k962
    @7k962 2 роки тому

    Si no tengo pure ? Con que lo sustituyo ?

  • @madolitoluzuriaga9251
    @madolitoluzuriaga9251 3 роки тому +1

    Pan

  • @marthabernal6850
    @marthabernal6850 3 роки тому

    Cómo puedo tomar la receta gracias

  • @Gallopintolover
    @Gallopintolover 4 роки тому

    👍👍👍😋😋😋

  • @lavelera05
    @lavelera05 4 роки тому +1

    cuantos camotes aprox seran 285 gr?

  • @mjcs111
    @mjcs111 2 роки тому

    Luego de sacarlo del horno y antes de desmoldar dejé que se enfríe pero se redujo en tamaño :(

  • @mercedesanthuanechaucaguzm9943

    Ingredientes

  • @angeladeguillermo2423
    @angeladeguillermo2423 3 місяці тому

    No veo la receta puedes dármela por favor