المشروب الوحيد الفعال لإنقاص الوزن و الإستحمام بالماء البارد بيخسس !!! ونصيحة هامة لمرضي خمول الغدة
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- بث مباشر به بعض المعلومات الهامة مثل هل الاستحمام بالملء البارد يحرق الدهون ؟ هل مريض الغدة الدرقية لايمكنه انقاص وزنه وغيره من المعلومات الهامة
لاتنسو الاشتراك فى القناة كى يصلكم كل جديد ولدعمنا لاتنسو لايك وشير للفيديوهات
للتواصل علي الايميل
lnttakhses@gmail.com
لسهولة الوصول للنظام يمكنك تحميل تطبيق "لو نفسك تخس" من متجر جوجل بلاى من الرابط التالى
goo.gl/xYW4UD
ويمكنك الوصول ايضا لنظام المسابقة على موقعنا الرسمى "لو نفسك تخس" من الرابط التالى
www.takhsesfor...
صفحة لو نفسك تخس على فيسبوك / takhsesforever
الحساب الشخصى لمؤسس القناة "مصطفى على" www.facebook.c...
تابعونا على تويتر goo.gl/Hh27YT
يمكنك الوصول الى كل الانظمة التى ستحتاجها من موقعنا "لو نفسك تخس"
www.takhsesfor...
والمثبتون بعد الرجيم
www.takhsesfor...
يقولون ان حلمي مستحيل وانا اقول ان ربي علي كل شيء قدير بقي لي ثلاث سنين متجوزه وما معيش اطفال ياريت تدعوا دعوه من اربعين غريب ياريت تدعوا ربنا يرزقني الذريه الصالحه بالله عليكم جميعا 😢😢😢😢😢💔💔💔💔 ارجوك
ان شاء الله بالعي د
ربنا يكرمك يارب
ادعولي اضعف لاني متغبه ومرهقه وزوجي الله يهدي ويصلحو مابيحبني واناسمينه امانه عليكم الي شاف تعليقي يدعيلي يارب انحف
يارب
خفي ايديك وامشي كل يوم 30 دقيقة واقطعي الحلا نهائياً.. والا زوجك حيروح منك
توكلي علي الله خففي اكل وخاصة النشويات امنعي العشاء خالص شي بسيط لبن او فاكهة وارقصي الرقص ممتاز وشرب الماء التزمي بشرب الماء التزمي عشان نفسك وعشان صقتك في نفسك وعشان جوزك
@@user-cu9rh5oe5t انشالله يارب لياوللجميع الثبات يارب وشكراع دعمكن
+هبة العبدالله بالتوفيق ان شاء الله انا خسيت 16 كيلو وزوجي خس 20 ف 3 شهور
انا نفسي اعرف حاجه الناس عديمه الاراده اللي بتعمل عدم اعجاب بالفديو ليه هوا الراجل ده بيقول حاجه غلط ولاحاجه بتضر بصحتنا بالعكس دي كل الناس استفادت وبتدعيلو ربنا يكرمك يابشمهندس ويجعله في ميزان حسناتك اللي موافق علي كلامي يدوس ليك
بارك الله فيكم من 95,5 كلغ وصلت 80كلغ باركو لي فرحانة بالتزامي
fatima oukhouya مبرووووك
مبرووووووك لوووووووووللللييييييييي
مبرووووك فرحتلك والله
fatima oukhouya الف الف مبرووووك
الف مبروووووووك
المشروب السحري هو الماء
كل ما اشربت اكثر نزلت بالوزن اسرع
انا كتير بشرب ماء بس ما بنحف😭😭😭
@@adilcevaz1265 اكلك مامنتظم
@@storystory7074 اي مو منتظم
بنات. ادعولي ربنا ينصرني على من ظلمني
Anoosha Anoosha ربنا ينصرك وينصرنى يارب
الله ينصرك
دودي محمد الله يسعدك
helm 3mry الله يسعدك
وياااك يارب❤️
شكرا يامهندس مصطفى ع كل مجهود رائع وتعب بتقدمو لنا.....جزاك الله خيرا
مغربيات أين انتن هههه
امة الله امة الله امة الله12.12 حاضرة
يلاه بديت البديةصعيبة
حاضرة ناضرة ههه
هاااااااني
موجودةاختي ههه
جزائريات أين انتن ؟؟
Sara Bova rani hna 😂😂😂
Abdelkrim Argelia اهلين ..حضرتي اللايف ؟
Sara Bova lala khti kont ragad fi wlidi 😤😤😤
رانا هنا سلامي للجميع
رانا هنا حنونة
جزاك الله بالخير يامهندس مستفيدة من انظمتكم وحققت نتاءج مبهرة ومستمرة ان شاء الله
Om Reda ما شاء الله برااافو عليك بالتوفيق
دعاء نبوي يساعدك على الالتزام بالتخسيس " اللهم إني أسألك الثبات في الأمر والعزيمة على الرشد "
تحية لكل المغاربة فينكم يا ناس لايك لكل مغربي عايز يخس
تحياتى مغربية وأفتخر
سلام انا مغربية معرفتش اخني كيفاش نبدا ممكن تساعديني الا كانت عندك تجربة
@@amalfarah539 سلام اختى انا بديت بطريقة باش كيقدم فيديواتو الحمدالله كانت عندى 85 وحاليا 70 حيدى تبعى اغدية ديالك صيحية مونادا عصيرات لخبز متعشايش تبغى طريقة ديالو صيحية اختى والله كنتمنى ليك توفيق
+rajaa x شكرا لك اختي ربي يحفظك ولكن صراحة جاني صعيب راني حملت تطبيق من بلايستوري ديالو غادي انشاء الله نقراهم ونبدا ياربي نتشجع بغيت نطيح 15ك
صباح الخير
شكرا على كل الطاقة الايجابية إللى بتديهالنا أنا تحمست للأكل الصحى
انا خسيت والله وتكيساس قعده الاحد مسويت عمليه ربنا يرزكنه بزريه صالحه أنا وكل محروم يارب
جزاك الله خير عنجد انا التزمت معاكم والحمد الله كل اسبوع بخس ١ك الرجيم اراده اليي عندو اراده بخس وبكون سعيد انشالله مكمله معاكم انشالله
انا من المغرب ومتابعة رجيمك ماشاء الله روعة جزاك الله خير على ماتنفع به الناس من أجل صحتهم
ادعو لي اخس الليله تميت شهر والحمد لله نقصت تسعه كيلو ولسه مكلمة
كتر خيرك ي باش مهندس
اختكم من السودان
مبرووك اختي وانا ايضا اتمنى ان انحف والتزم هل الخبز موجود في نضامك؟
انا وزني 135ك وعمري 55سنه واعاني ضغط وخشونه في الركبتين وطولي180سم وللاسف بحب الحلويات والمعجنات يوميا اعمل ايه
@@user-nq9lv4ti7f ما فيه حد في الدنيا بيحب الخبز و الحلويات و كل المخبوزات، أحيانا آكل الخبز بالزبدة بعد الأكل اللي كان أصلا بالخبز ولكن دمرلي جسمي و خربهولي ، كرش و أجناب و فضيحة ف جسمي، و في يوم قررت أوقف المهزلة ذي، و سألت نفسي إلى متى ذ؟؟؟؟؟ و بدأت بالامتناع عن تناول السكر و كل شي مصنوع من الدقيق الأبيض و الحمد لله كرهت الخبز خلاص ما بحبو و حاسة نفسي خفيفة و أحسن بكثير
تحيه من االمانيا متابعه منذ سنه وخسيت 45 كيلو الحمد لله مثبته نشكر الله
Asher Fahmi ما شاء الله ممكن تقوليلي كيف لتزمتي عملتي اشو يا اختي بالله
الله يخليك انا مريضة با الغدة الدرقية والله تعبت من ريجيمات من فظلك سا عدني رود عليا الله يسترك
مبروك
من فظلك رود عليا لو حتى انا لا بكول واعمل رياضة وشرب ادوية با انتظام بس جهةالكرش تعباني اوي
مبروك مبروك بس قوليلي شو عملتي و تحية من هولندا جارتك الله يخليكي قوليلي شو كنتي تاكلي و شو تعملي انا بدي متلك ٤٥ كيلو و بصير تمام
متابع جيد لك جزاك الله عنا الف خير
بديت اخذ بنصائحك وتوكلت على الله
اخوك العراقي عمرالجبوري
مقيم في تركيا
الوزن 150
العمر 40
ربي يوفقك
جزاك الله خيرا يا أستاذ علي تحية من المغرب
هل هناك جزائريين
في سوريات هون ياجماعة ولا لحالي والله استوحشت..سوري/ة لايك
Rory Sy نحن هنا 🙋🏻♀️
انا هون ...نشالله ما منتركك لحالك💓💓💓 انتي من وين من سوريا
يا هلاا بسوريات
🙋♀️🙋♀️
Rory Sy في كتير
ادعولي اكمل دايت بالله عليكو كنت ١٤٠ والحمدالله بقيت ١٢٠
ربنا يكرمك وتكملى يا اختى وانا كمان ادعى لى
ربنايكرمكم يا رب وانا معكم ان شاء الله
بهدوء الصبح وروعته ربي 🌹لاتحرم الجميع من أمنية تفرح قلوبهم ، توبة تجلي 🌹همومهم ،وتوفيقا ينير دروبهم وسعادة تذهب أحزانهم🌹 ... سبحان من جعل السلام على الأحباب عبادةً 🌹 ..:........ فسلام اللّه عليكم غسل الله قلوبكم بماءاليقين وأثلج الله صدوركم بسكينة 🌹المتقين🌹 وعافاكم الله من كل تعب وأنين ورزقكم الله رضاه إلى يوم الدين وأدخلكم الله الجنة مع الأنبياء والصديقين 🌹صباح الخير🌹
Nsreen.Alabede Alabede واياكي😙
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
آمين يارب واياكي
اااامين ربي يبارك فيك
عندى الغضروف
ادعولى اخس 20 كيلو
ياااااااااارب
علاج بسيط لللقضروف
كم الوزن اول شي
ربنا يشفيه ويعفيك
خالتو هنا
ert ert انا عندى غضروف ايه العلاج
@@ertert4929 انا عندي الغضروف شو العلاج امانه عليكي
والله انت احسن من مليون دكتور جزاك الله خير انت طاقه يحميك يا مهندس
صباح الخير يا اهل لو نفسك تخس ربنا يجبر خاطرها جميعا ونخس ربنا يصلح حالك يابش مهندس
الريجيم مش بيضر لبن الام بالعكس بيزوده لان بتشرب مياه كتيييييير بتزيد اللبن انا خسيت ٢١ كيلو وانا بارضع ومستمره ان شاء الله
فدينى عملتى ايه انا بعانى من زياده وزنى بسبب الرضاعه اعمل ايه فدينى لو سمحتى
و واش ذنت تاكلي ختي
من فظلك انا برضع أفيدينا بتجربتك
عدي وانا برضع عادي يعني
انا برضع ياريت تبعتيلي نظامك
جزاك الله خيرا كثيرا يابشمهندس ... الله يكرمك لو سمحت إشرب الماء باليمين بارك الله فيك
ربنا يجزيك عنا كل خير يا رب بركولي انا من وزن ١١٥ل٩٩انا فرحانه اوي اوي الفضل الاول لله ثم لحضرتك ياهندسه ونفسي اوصل ٧٠شجعوني عشان اكمل شكرا جزير الشكر
يالا بالتوفيق والنجاح براڤو عليكي ان شاءالله الله هتكملي وتوصلي للوزن الي انتي تحبيه وتحبي شكلك فيه
طب انتي خسيتي علي انهي نظام
جميل قولك لااله الا الله على من استحلفك بالنبي اللهم ربنا يفتح علينا وعليك
💓
تحیاتی من الجزاٸر ارض الشهداء
نشرب ماء بارد او حار ارجو الجواب
السلام عليكم. انا من الجزائر
ان كنتم من المتابعين القدامى
هل صور تم النظام الغذائي
افيدوني به .
اهلا نشاله مستفدين
انا اول مره اشوف الصفحه وعوزه اخس وزنى ١٠٥ كيلو
كلمة شكر قليله روح يااخ مصطفى ربنا يجعلك في كل خطوه سلامه اختك في الله ام ساره العراق
ممكن حضرتك تنزل النظام تانى
أنا جزائرية كل يوم أقول لأصحابها عن قناتكم خصوصا للسمان
انا لما ما يكون في بث جديد بفتح فيديو قديم بتفرج عليه لوكنت شايفتو قبل وبحاول اني ما اترك ولا فيديو من دون ما اعمل لاااااايك كبير ♥️♥️♥️
يا مصطفي انت وش الخير علي وعلي ناس كتير انا كنت 170 كيلو حسيت 50 كيلو في 11 شهر ه اه نسيت جو زى وبناتي عملو ريجيم معيه خسو35 او 40 تاريبن
ممكن تقولى ايه الرجيم ارجوكى نفسى اخس ٤٠كيلو ارجوكى مش قادره ادوس على قدمى اكسبى فيا سواب
@@user-mk3co7rx8b ...
شوعملتي انسحين ياحبيبتي ان 100 كل بليز
مشاء الله
ياريت حبيبتي تقولي انا180عوزه انزل وركبي بتوجعني ممكن تقولي الرچيم
الحمدلله شكلي اصبح مثالي بعد معاناه اربع شهور و اتمنى التوفيق للجميع👌⚘⚘⚘ اللهم صلي على محمد و ال محمد
قطرات الدبس تمر محشف كنتي كام وبقيتي كام
قطرات الدبس تمر محشف مبروك انا هم وصلت للمثالي والحمدلله
قطرات الدبس تمر محشف الف مبرووووك لكم
الحمدلله
انا عايزة اخس بسرعه وابقي خفيفه واعمل مصالح البيت واريح بناتي واعملهم كل حاجه حلوة يا رب ادعولي يا جماعة
انا معاكي
ربنا يبارك في حضرتك و يجزيك كل خير
بارك الله فيك يا معلمنا😎
السلام عليكم ياكابتن اني من المتابعت القناتك ومشتركة جديدة وشجعتني ان اغير نظام اكلي اني عمري 42 سنة وزني 110 وعظمي خشن بديت بتقليل الاكل الفطار كوب ماءوليمون وبيضة سلق وقطعة خبز شعير وكوب شاي والسناك اي فاكهه الغدة القليل من الرز واي مرق مع قطعة لحمة او دجاج وقطعة صغيرة من خبز الشعير بوجود السلطة المنوعة وباكل سمك دجاج لحمة انوع بلغدة ولغيت فقرة العشاء تركت انواع الدهون والاكل الي فيه قلي بل الزيت ومن اجوع بليل اكل خس جزر اي فاكهه اشرب ماي اكل بندورة اسد الجوع لاني كنت وقت اليل اكل وجبتين واي وقت اكل هسه تركت هذه العادة المضرة والسيئة بحق نفسي وفرحانة اصبحت عندي ارادة بفضل الله وفضلك صارلي 12 يوم على هذا النظام حابة اترد علي صح نظامي او غلط وحركتي بلبيت اشتغل واتحرك بدون رياضة ارجوا الرد علي باقرب وقت متابعتك من العراق ربنا ايخليك يارب وتحية الاهل مصر الجدعان من العراق😙😙😙😙😙
اخبار الرجيم معاك ياام يوسف اختك من بغداد
شلونك وي الرجيم هسه عمري ان شاء الله استمريتي
أن شاء الله تكون ام يوسف بخير ومستمره لان على كلامها كولش اتشجعت ...ونزلت من وزني بالنسبه الي حاليا الالتزام مو قوي جدا لان عندي صرف صحي ولازم يكون اكل قبل العلاج ...بس اكلي قليل واخاف على وزني الي خسرته يرجع .ونتمنى لام يوسف كل الصحه والسلامه
@@sahymward2437 ،ان شاء الله الصحه لاام يوسف ويارب كل واحد يتمنى يضعف يضعف اني همات صار عشرين يوم دايت واكو فرق وان شاء الله انزل ادعولي انزل من وزني تعبت والله ويارب نكون ايد وحده ونستمر
@@user-xp2cl7fg9e يارب تنزلين بالصحه والسلامه ونوصل المثالي .....اختك سحر ام مريم
صلوا على الحبيب المصطفى
صل الله عليه وسلم
لو سمحت المفروض نشرب العسل والمياه الدافئه الصبح على الريق ونفطر بعدها بكام ساعه
وياريت بعد اذنك ترد عليا إيه رأيك في البدله الحرارى
جعلك الله رفيق نبينا محمد صلي الله عليه وسلم في الجنة و والديك و أولادك و أهلك آمين
اللهم اصلح حالك ويروق بالك يارب
السلام عليكم جازاك الله خير يا مهندس علي و بارك الله فيك. صدقا انا جربت الرجيم فترة صغيرة و كانت النتيجة واضحة و لكن جاءتني ظروف ما قدرتش نكمل و الان انا نويت باذن الله نبدا بغيت المغربيات اللواتي جربو يتواصلوا معاي للتشجيع و شكرا
انا مصرية واريد ان اشجعك
سلام أختي بصح
مشكور على المجهود يا أستاذ من 89 الى 78 انا سعيدة جدا في رمضان نزلت 6 كغ و اول مرة افرح بملابس العيد جازاك الله عنا كل خير وحنا دائماً معاك متابعة وفية من الحزائر
Amina Ait Ali واش درتي اختي تعيشي
تسلم يا بشمهندس ربنا يوفقك ويقدرك على الخير معاك هنخس وبأمان باذن الله
شكرا ياهندسه نظامكم مش فاشل خالص ماشاء الله نظامكم جيد وشوفنا امثله كتير معاكم عامله نتائج ممتازه عقبال الجميع يارب ولكم جميعا حزيل الشكر
حنو سامى
ربنا يكرمك يجازيك خير عن كل اللي يتعلمه معانا
ربنا يقويك يجزيك عنا خيرررر
بتستاعل كل خير و يجعلو بميزات حسناتك يارب
شكرا جزيلا يابش مهندس
انت بجد فرقت معايا وبغض النظر عن النزول في الوزن وهذا هو الطبيعي بالالتزام بالنظام الصحي بس كمان انا نفسيتي مرتااااحه جدا ونفسي انزل كمان دعواتكم ليا
Mariam Matari
الشكر لله بالتوفيق يا رب صباح الفل و الياسمين 💐💐
الشاي الأخضر حلو معا الرجيم
رفع الله قدرك وغفر ذنبك ورزقك من الطيبات
Dala Dala آمين
أنا كنت ماشى على الرجيم تمام بس عرفت انى حامل النهاردة
امير عثمان الف مبروك الله يتمملك بخير
الف مبروك
امير عثمان الف مبروك حببتي ادعي لي اني كمان
امير عثمان فيه نظام للحوامل امشى عليه والف مبروك ياقمر،وربنا يكملك ع خير
ما شاء الله الف مبروك
ربنا يجعله فى ميزان حسناتك ربنا يوفقك ويحفظك ويصلح حالك ويفتح لك ابواب الخير
شكرا على كل هذي المجهودات
عايزين تقرير وافي عن موضوع القهوه الخضراء سواء الطبيعي او الكبسولات وايه افضل نوع في السوق المصري
😍😍
م
م
تم
شكرا انا من 111 إلى 100كلغ في أسبوع وانا مازلت مواصلة جزائرية شكرا
ماشاء الله ممكن النظام تبعك
انا كنت نفس وزنك لكن بقيت ٣ اشهر يله نزلت ٧ كيلو
والان متبعه ريجيم قاسي وموصلتش لل١٠٥ 😔😔
اشرب ماء كتير باكل حبة فاكة صباح وعلى الغذاء سلطة و 2 حبات بيض و مابكلش بعدها أي شيء
واش درت
والعشاء
مفيش عشاء
انه.من.العراق.وريد.اضعف.عليك.الرسول.محمد.قلي.شلون.اضعف.رحمه.الوالديك.
صباح الخير ..جهد كبير وواضح واحنا معاك فى اى موعد ..جزاك الله كل خير .ويرزقك من حيث لا تدرى وايانا...شكرا
انا خسيت اربعه كيلو في اسبوع ونص الحمد لله❤❤بقيت 66
نيالك انا وزني 68 بس اسع ماتبعت ولااي نظام بس حابي انحف ان شاالله اوصل للوزن ابدي ياه
سلام اخويا انا وزني كان 136 ادبة ولا 133 فرحت بزاف وانا مكملة معاكم امنيتي نوصل 100 رب يحفظك
صباح الخير يا بشمهندس ربنا يعزك حضرتك ربنا يعينك ويقويك على التعب معانا
والله ولا الف كلمة توصف شخصك الكريم ربنا يكثر من امثالك يااارب
إيه رأي حضرتك في شوربة الكرنب مع النظام الغذائي للتخسيس ممكن تفيدوني اذا كان كويس ولا اية
اشكرك يابش مهندس انت روعه
السلام عليكم ...كيف الحال انا اتبع رجيم بس فترات احس عمري شبعانه وما اريد اكل هل هالشي عادي.
الله يجزيكم الجنة على هذا المجهود ويبارك في وقتكم يارب
جزاك الله خيرا ياباشمهندس ربنا يجعله في ميزان حسناتك
انا كنت عامله رجيم من رمضان اللي فات وصلت لوزن 80 وسبته على كده بس عندي مشكله بطني لسه كبير بس انا عندي تكيسات مافيش
Lkarch mtbtsnzilchi ila fi 60 kilo
السلام عليكم اني من العراق اريد حل لكسل في الغدة الدرقية مع العلم انه اخذ علاج الثايروكسين معدل 100 العمر 52 سنه
جزاك الله كل خير
مجهود رائع بجد وربنا يوفقك
جزاك الله خير🍀
ياباش اشگد طولك واشگد وزنك
ربنا يباركلك ياهندسة وشكراً ليك ولعيلتك 🙏 شكراً للرد على استفساري 🙌
Maysoun Murad بالتوفيق صباح الرضا
جزاك الله الف خير يا دكتور🎉
صدام من السودان وزني كان 97 والآن في خلال شهر نزلت ١٠ كيلو وربنا يديك العافية
ادعولي اني اضعف دعوة 40 غريب مستجابة
ممكن تقل من وقت فيديوهاتك وجزاك الله خيرا
صباح الانوار عليكم ياهل الخير . لكم الف شكر على توضيحاتكم وتشجيعاتكم لنا . جزاكم الله عنا كل خير.
بجد انته بتشجعنا قوى وانا هكمل بإذن الله ادعولي اختكم ام مصطفى
الليمون الحامض مع الماء يعمل لي هبوط حاد عشان كدا صعب اشربة
والله انا حبيت جاوبوني على هاد للسؤال لاني كتييرحيرانة انا مشيا في الأسبوع التالت من النضام لو نفسك تحس بس كل اسبوع يتنزل انضمة جديدة مثل فرقوني يا دهوني أو مثل لو نفسك تحس في المدارس يعني انا لازم اتبع هادي الانضمة وإلا أكمل في النضام الاول جاوبوني الله يستر عليكم
سلام عليكم يا بش مهندس ربنا يكون في عونك وإن شاء الله في ميزان حسناتك
وشكرا على كل مجهودك وتعبك انت ومساعدينك ...انا راضيه عن نفسي ومستمره احتى اصل الى الوزن الي يقنعني ...شكرا
إنا من العراق ، ذي قار ، الناصرية.
كلام صافي من غير احتيال الف شكر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالله عليكم نفسى اخس بس كل مره الرجيم بيبوظ املى فربنا كبير انى اخس بس ساعدوني
انا في 40 يوم نقصت 9 كيلو كان وزني 100 وان 91 كيلو 😍 الحمد الله وربنا يقدرني انقص اكتر من كدا
احسنت وااصل
سلام يا أختي كيف الحال ممكن تقو ليلي شو عملتي بالرجيم شكران
Bravo 🍾 bn continuation mr j’ai perdu le poid avant 97 maintenant 90 pendant 30 jour
يا مهندس ..ربي يحفظك ...*لا تقول والنبي* لانه حلف بغير الله .......احلف بربك ..الله يحفظك .....اقول ...والله ..فقط
الحمد لله انا ماشية صح والنظام مشبع جدا شكرا جزاك الله كل الخير
TAMER MOHAMED
ممتاااز بالتوفيق يسعد صباحك بكل خير صباح المسك و
صباح النور ربنا يقويكى
هو فين النظام ده مش لاقياه 😢
@@marwashokry9371 والله ولاانالاقياه النظام انتوازاي نحفتوماعرافشي
النظام ازي حضرتك
جزآك الله ألف خير تحيا عراقية لشخصك الراقي مكملين أن شاء لله المثالي
جزاك الله خيرا استودعك الله الذى لا تضيع ودائعه
الصراحه بتدينا طاقه نفسيه رهيبه ربنا يجازيك خير
لا يجوز الحلف والتحليف بغير الله
والنبي من الحلف بغير الله فاحذروا اخواني
وقول يا لهوي و يا خرابي ايضا
هذا استغاثة بغير الله.
اللهوي والخرابي من علماء مصر
عافكم.دعيو.معيا.نضعاف.بلييييييييييييييز
اول مره اعرف ان هذه الكلمات هي اسماء علماء
من ١٤٠ الي ١٠٩ الحمدالله ولسا حَوصلها لي ٧٥
يلا الله معاك نته كدها خيوا
جزاك الله خير ربنا يجعله فى ميزان حسناتك
صباح الانوار...صباح النسيم الساحر ....صباح التشجيع .....صباحك رزق من جميع ابوابه ....ربنا يجعله في ميزان حسناتك ....امين يارب
هل خل التفاح يساعد على التخسيس
ازاي بتقول ممكن العشاء يكون بالعاشرة وبسمع انو بعد السادسة بيوقف الحرق وبتحول الاكب الى دهون
انا وزني 168 وطولي 164 ونفسي إنزال لحد 60 ومش عارفه ممكن تبعتيلي نظام احاول امش عليه
يالهوى
الله يجزيك الخير وربنا يخليلنا ياكم ويزيدكم عطاء ويباركلك في الوقت
شكرا يااخي نصائحك ممتازة بارك الله فيك ويخليك لينا ام سالم الجزائر
اسالي دكتور التحليل