Marinate the chicken with [whey, turmeric and lemon] an incredible flavor Recipe # 180
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- Опубліковано 23 сер 2024
- ♥ Subtitles are available, feel free to activate them on the video.
Prepare this turmeric or turmeric and lemon chicken recipe, it is very easy and very delicious. I will teach you how to use the buttermilk left over from the previous recipes of yogurt and homemade cheese in dressings like this so that the chicken is more tender and delicious.
Turmeric or turmeric has many beneficial properties, it helps to have a good digestion, it prevents inflammation and it contains antioxidants, that's why I love adding it to my meals, I use it as a natural coloring in rice, soups, chicken, pasta and drinks,
Try it
✰✰✰
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★ BELOW See the ingredients ↩︎
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◉ RECIPE
CHICKEN WITH TURCUMA [TURMERIC] and LEMON
Ingredients
4 cloves of garlic
1 sprig of coriander
1 sprig of parsley
1/4 whey [left over from making fresh cheese or yogurt]
1/4 cup Greek yogurt
2 tablespoons of Curcuma
1 tablespoon of paprika
1 tablespoon rosemary
Salt
Pepper
1/2 tablespoon of olive oil
set of 1 lemon
400 g chicken
Optional
pepperoni to taste
peppermint branch
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MACROS
YIELDS 4 servings 100g
each 100 g portion contains:
Cal 209
Fat 6.3 g
Carbohydrates 6.9g
Protein 30.4g
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HOLA!! Disfruten este pollo Mega bueno! aqui te dejo la receta del Yogur para que saques el suero de leche ua-cam.com/video/JqP-6behd60/v-deo.html
Hola puede utilizar el yogurt de búlgaros bueno el suero ???
por supuesto amiga Lily
Se ve súper rico!
Es delicioso y súper fácil
Casi amanezco viendo tus recetas.Eres un amor amiga.Hmmm,qué rico todo.Quiero tu recetario.
Lili has más ideas de almuerzos
Hice esta receta, es muy parecida a la que subió sasha fitnes hace un par de meses, la hice en la cocina con verduras. Pollo marinado distinto y rico de sabor. 😊😉😉
Gracias Lily
Muy rico yy nutritivo
Se ve una receta muy rica.Muchas gracias por compartirla
Doy gracias a la vida jajajaja por haberme topado con este canal, he hecho ya varias recetas y todo es fácil, saludable y por supuesto MEGA BUENISIMO. Se acabo la falta de imaginación en mis comidas diarias. Gracias Lily
Tiene muy buena pinta; hay que probarlo. Lo que el arroz blanco no es tan sano… gracias 🙏 por compartir
Me encantan tus recetas . pues no conocía el curcuma
Muy deliciosa esa receta. Gracias por sus consejos y sugerencias.saludos desde California. Bendiciones. NAMASTE 🙏🏼🇨🇴😇🌞😊
Gracias 😄
Ummm!! Que buena pinta tiene
Que delicia la marinada me encanto gracias bendiciones 🙏🙏
Lo voy hacer se ve rico y saludable con una ensalada 🥗
Me facinaan tus recetas tan bien explicado muy sano gracias Dios te Bendiga nos puede enviar la recetario
Delicioso,excelente saludos desde Guatemala
Muy bueno todo Lily, a mí el pollo adobado con la cúrcuma entre otras cosas, me encanta aunque yo lo dejo dos días en la nevera y pinchándolo para que le entre todo bien. Buenísimo lo que has hecho. Un espectáculo como siempre 👍😀
Lo preparé y si esta delicioso gracias 😘❤
Que rico todo 🤤🤤🤤🤤😋😋😋 aummm y si me gustaría saber cómo hiciste la otra receta
Me encanto si quiero el otro aderezo.
Se me acaban las ideas y con esta receta tuya acabo de marinar mi pollo, gracias 🙏
Próxima receta Lily!
Se ve super delicioso!!! Lo intentareee!
Si Pruebalo
Hola siiiiii
Hola 🖐️ se ve deliciosa está receta y fácil de preparar, 👍
Pruebala y me cuentas
Me gustó el rebanador de zanahoria y pepinillos...
Que delicia. Claro cuál es el otro aliño. Gracias
Te pasaste es justo lo que te iba a pedir, pues el queso que enseñaste me quedó espectacular. Ahora haré mas para regalar a la familia pero el suero lo boté con mucha tristeza pero ahora con esta receta ya se como aprovecharlo. Muchas gracias por tus recetas.
El proximo ya sabes❤️
Q rico me gusta como esplicas todo te consulto cómo puedo haser ñoquis q harina usar
Justo tengo un frasco con suero👏🤭este UA-cam anda de fisgón en mi Refri y me recomendó está receta 🙈
Como le llaman a lo que usted utiliza, para cortar la Zanahoria, y el pepino? Grazias
Hola también esa receta la podemos aplicar,para quienes tenemos hígado graso ,gastritis??
Más que BUENOOO
Hayyy me encantan tusss recetasssss
Muchas gracias por el apoyo
Excelente receta,, donde consigues con lo que le hiciste a ls zanahoria,
Se ve muy rico! 😋
Excellet Lilly👍
Hola Lily buenos días gracias por tus dedicación con tus recetas yo hice el pollo pero mi teléfono tiene la cámara dañada quedó tan Rico que le pasaron un pan a los platos jaja 🤦 gracias
Hola Lily en tu descripción pusiste romero y tú dijiste orégano !😊
Hola Lily por favor me puedes compartir el link que usas para rebanar los vegetales. El link que colocas no está ese artículo. Gracias
Hola me encantan tus recetas, cuanto.puede durar el aderezo para tenerlo ya preparado?
Lillyyyyy eres lo máximo. Tengo mucho suero desde hace 15 días lo puedo usar o ya está malo? Y otrar pregunta, este aderezo lo puedo guardar, y por cuánto tiempo?
Pruebalo! Tal vez no esta dañado. Si lo haces con el suero de hace 15 dias 😂 no puedes guardarlo
Y algo que pueda reemplazar el suero, ?
Esta receta se puede hacer para una semana o solo debe hacerse día a día ???
Hola Lily súper, explícame el arroz es diferente al arroz normal??
Es que no hay un hay un “arroz normal”☝🏼😅 todos tienen un nombre jazmin, basmati, salvaje, grano largo, redondo, integral, arborio, (hay muchos) todos son distintos
Hola lily muy deliciosas sus recetas
Una pregunta me gustaría comprar sus Libros pero me gustaría los libros libros no digitales usted tiene también libros? O solo los digitales?
Hola, Recetas Lily, una pregunta he visto que comes arroz blanco, no consumes el arroz integral?
Lo consumo pero deje de comprarlo porque me gusta mas el basmati
Gracias por contestar.
Si porfa
Hola....en vez de suero de leche puedo usar leche normal?
Más recetas con suero de leche
Hola guapa, mmm que buena pinta!!!
Venga que acabo de subir un video te espero ahi
Hola
Tienes libros de tus recetas?
Si! Lo encuentras en RecetasLily.com/shop
Cuánto vale el libro en dinero colombiana
Se puede hacer lo mismo pero sin el limón?? Pregunto porque el limón destruye las propiedades de la cúrcuma
Si
😂 tal cual yo pelo los ajos igual!!!🙊😂😂
La cúrcuma no es picante ?
Si no tenemos suero de leche...¿Con que podemos reemplazarlo?😂💚
con unas 2 cucharadas adicionales de yogur
Dijo que con yogurt.
Y si no tengo el suero 😔
Ha e daño el yogur y ese quexo vencido