【バタフライ】呼吸動作を楽にする方法！
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- Опубліковано 12 вер 2024
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#バタフライ
#バタフライコツ
#バタフライ練習方法
第二キックのとき、深い位置を蹴る、体をほぼ一直線にする
楽に呼吸するためには下半身を深い位置に置く、
とても納得のいくご指摘でした。
これまで、自身で色々と模索しながらの練習で中々うまく行きませんでしたが
ここを目標に練習します。ありがとうございました。
とても解りやすい説明でした。ありがとうございます。未だ息継ぎに至っていませんが、今日、やってみます。
解説しながら泳いでいる映像を見せてくれるので分かりやすいです。2つの映像の比較も工夫されていてわかりました。
２つの映像比較の説明分かりやすいです。これからもよろしくお願いいたします。
論理的でとても分かりやす。
ありがとうございます。
腕の力は無いので片手バタフライでチャレンジしてみます😅
年取りなので、なかなかできないので困っております。