【平泳ぎ】苦手な人の対策方法！【重心移動】

[@たまえ-j7u]

平泳ぎだけが苦手で、スイミングすくーるで平泳ぎのレッスンが嫌ですが、この動画がとても役にたってます✌️感謝です😍

[@小野啓子-u7t]

長年平泳ぎが楽に泳げなくて苦手意識が抜けなかったのですが、この解説動画をみてやってみたらとても楽になり感激です。ありがとうございました！

[@1966machan]

私は重心移動を意識し過ぎて潜ってしまっていました。
プルで頭を上げる意味が初めてわかりました、練習します。

[@u1yumino]

手の位置がとても参考になりました。

[@ゆずまるママ]

イメージ出来た感じです🙇あとはやるのみ‼️‼️出来ると信じてやりま〜す

[@chado-ma]

グラフで出力が一番大きくなっているのはプルではなくキックですよね？

[@badoocum2398]

コーチの泳ぎは勿論説明も的確です！

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます🙇😊顔を上げるのが弱かったのでプルと顔の上下を練習します。👌

[@サミ-f7c]

平泳ぎが苦手でキックが出来ない大人です。抵抗を減らす為にと、腰を平らに、頭を極力上げない、手は前で小さく…と初心者で習ってそのままの意識で一生懸命練習してました。成長しないはずだー💦今までの概念を捨て、キャッチ、背筋〜臀筋、リカバリー意識で大きく泳ぐ練習してみます！前提の腰の位置を変えずが一番難しいですが😅

[@yasuakimiyamoto5595]

頭を上げるということは、水から出るので抵抗が少ないという事。
また、前に飛び込んでいく感じでしょうか？

[@hirokomiurah4871]

キック、キック、キックの悩みで、いっぱいです。

[@ふくふく-o2w]

黒シャツが、可愛いんですけど✨
いつも、ありがとうございます🙇❤️

[@沼尾芙美代]

17:49

[@mehel4363]

肘を手より下げてというアドバイス、とても参考になりました。
また、私はプルの最後の最後で、水を逃してしまっていたような気がします。
腰を落とさないよう気をつけながら、上体をもっと上げて、重心移動の流れをつくって泳げるように練習していこうと思います。
ありがとうございました！

[@さち-m5q]

ありがとうございます。スマホが調子わるくて途切れてしまいました。

[@さち-m5q]

まさに頭は、低く手は、胸からはなし

[@sakumamoon514]

違いがよくわからない

[@user-so4sm1jz8q]

正直、平泳ぎは手から練習？キック？

[@Y.Kawaratani]

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