Dampak Buruk Burnout Buat Kesehaatn Mental!

Hi! Pernah nggak sih kalian merasa jenuh? Misalnya nih, pernah nggak ngrasa capek dan nggak bersemangat nglakuin aktivitas? Dari yang biasanya semangat banget dan selalu antusias, sekarang jadi lebih cepet capek fisik, dan mental.
kalo belakangan ini kamu lagi sering ngrasa capek tanpa alasan, kamu perlu hati-hati nih sama tanda-tanda burnout yang mungkin sering disalahartikan dengan rasa capek biasa.
Nah di video halolearn #SatuHariTentangHidup Kali ini kita akan membahas Apa itu Burnout, Ciri-ciri Burnout, Dampak Buruk Burnout dan Cara Mengatasi Burnout. Simak Sampai akhir ya video halolearn kali ini.
BURNOUT : Capek Fisik dan Mental (Tips Buat Cara Mengatasinya)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Halolearn
Halolearn adalah perusahaan startup dengan misi sosial dalam menjembatani kesempatan kerja untuk anak muda Indonesia khususnya Mahasiswa & Fresh Graduates untuk mendapatkan kesempatan karir yang adil tanpa memandang domisili, universitas, dan latar belakang sosial mereka.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
More Information
Email : [e-mail]
Contact Person : [phone]
Website : www.halolearnid.com
Instagram : / halolearn
Twitter : @halolearn
Facebook : Halolearn.id
Linkedin : / halolearn
Tim Penyusun Video :
• ERSAMAYORI TANIA SAFITRI
• EVA
#halolearn #satuharitentanghidup #Burnout #EmotionalBurnout #Capek #Lelah #Produktivitas #ManajemenWaktu #CaraMeningkatkanProduktifitas #KerjaCerdas #Habit #Fokus #stress #stres #burnout #capek #lelahemosional #Produktifitas #HidupProduktif #Produktif #Sukses #KiatSukses #Passion #ArtiPassion #PengertianPassion#ProduktifAdalah #Kiatsukses #CalonSukses
keyword :
halolearn, Channel UA-cam Edukasi dan Pengembangan Diri, Channel Pendidikan, Tes Kepribadian, Tes Psikologi, Psikotes, Kepribadian, Depresi, Psikolog, Stress, Cara Menghilangkan Stress, Gangguan Kecemasan, Mindset, Kesepian, Kesendirian, emosi, Asertif, cara mengarasi stres, healing, gen z, generasi z, stress, banyak pikiran, coping stres, healing 6 bulan, strawberry generation, focused coping, problem, focused, coping, refreshing, stres, refresh, liburan, healing liburan, si paling healing

[@cindykaverrent6077]

Informasi baruuuu. Berguna banget nih

[@shakylafoodstorepati8766]

Jujur banget pas dlu awal kerja sempet ngalamin ini 😩 prngen berhenti kerja.

[@vivianatan3924]

Pernah burnout pas kuliah semester 2. Dan itu capek sakit tumbang bgt.