Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Samil ti maladec , i tvai rebjata tosczhe , balschoj privet ot nas !
+Mihaly Balogh Спасибо Миша!!!
Спасибо очень классно объяснил.
grazie , thank you.
Ogromnoe spasibo
Спасибо!
спасибо
Сегодня пробовала делать махи с 24 кг гирей. Вроде не улетела, рука держит :). Правда мозолей себе натёрла, что боюсь до понедельника рука не восстановится.
на "гиревичку" не заходили?
андрей дерябин не-а
С гирей Дикуля попробуйте, ощущения суперские))) шутка)))
С громкостью фоновой музыки перебор!
👍
Добрый день, скажите во время перехвата дужка гири горизонтально или вертикально, я имею ввиду во время маха одной рукой.
Музыка мешает!
это легко
А девочкам со скольки можно гирями заниматься интересно ?
всю жизнь🙂
и это рывок а не мах
+Danua448 Если это рывок - значит я баран.
+Шамиль Исрапилов и я баран , брат , если это рывок ! )))
Samil ti maladec , i tvai rebjata tosczhe , balschoj privet ot nas !
+Mihaly Balogh Спасибо Миша!!!
Спасибо очень классно объяснил.
grazie , thank you.
Ogromnoe spasibo
Спасибо!
спасибо
Сегодня пробовала делать махи с 24 кг гирей. Вроде не улетела, рука держит :). Правда мозолей себе натёрла, что боюсь до понедельника рука не восстановится.
на "гиревичку" не заходили?
андрей дерябин не-а
С гирей Дикуля попробуйте, ощущения суперские))) шутка)))
С громкостью фоновой музыки перебор!
👍
Добрый день, скажите во время перехвата дужка гири горизонтально или вертикально, я имею ввиду во время маха одной рукой.
Музыка мешает!
это легко
А девочкам со скольки можно гирями заниматься интересно ?
всю жизнь🙂
и это рывок а не мах
+Danua448 Если это рывок - значит я баран.
+Шамиль Исрапилов и я баран , брат , если это рывок ! )))