Assalamualaikum guys untuk dapatkan whey protein daripada trusted seller dan support channel saya jemput guna affiliate link saya di bawah 🙏 Shopee - shopee.com.my/Optimum-Nutrition-Gold-Standard-100-Whey-5lbs-Whey-Protein-Powder-Muscle-Building-Lean-Muscle-Susu-Gym-i.23767.421409/ Lazada - invol.co/cl2jmpg
Saya pernah cuba Scitec protein dulu..rasa memang champion creamy setanding dengan OP protein. Tapi harga dia langsung x boleh bawak bincang 😅😅 bagi saya impact whey protein ni terbaik dari segi kos dan kuantiti. Rasa pon ok la..mudah larut mcm doctor cakap. Tekak dah biasa minum protein akan tau menilai setiap produk keluaran 😎👍🏼
Wsalam control diet dulu whey protein boleh guna sbgai supplement tambahan protein. Kurgkn snacking, carbs, byk kn protein + sayur cuba implement intermittent fasting dan gabung dgn exercise.
Haaa itulah kan... Kt shopee jauh lebih murah... Dah tnya kt official website diorg, diorg x brtanggungjwb klau kita beli impact whey selain dari website diorg
Saya 50kg je umur 24. Makan banyak pon tak gemuk² jugak so nak try protein shake la. Boleh doktor suggest protein mane yg sesuai untuk saye ? Sye tak workout. Just nak bulk up je
Whey ni actually bole convert to mass gainer juga kan doc...?.. maksudnya kita blend whey ngn pisang/peanut butter/oat/biskut oreo..sbb plan nk sizing pakai whey..
Yes exactly boleh buat mass gainer sendiri 2 scoop protein dpt dlm 50g protein dlm 200 calorie then boleh add on healthy fats mcm peanut butter fast or slow digesting carbs mcm buah pisang oats dan etc
@@fazrul2600ya betui. Saya pun tak kisah pasal sedap atau tak.Yang penting function. Nak tau jugak selama ambik protein ni brand mana yang betul2 menjadi.
doktor whey protein dan mass protein terang kan dok cos saya berat 65 kg sy main gym sy ambil whey protein tapi badan jadi turun dan kurus selepas sy ambil mass protein baru muscle build🙏
sekiranya kita tak ada apa apa masalah kesihatan, whey protein adalah selamat utk digunakan tetapi whey protein bukan lah perkara yang wajib digunakan utk membina muscle.
@@bestkiller202 ya sbb whey dia fast digesting protein. Tp personally client2 sy train sebelum ni, sy sllu advice utk train dlm gym consistently utk 2-3 bln baru ambil whey protein.
Doctor Sani, ingin saya minta buat video jelaskan sama ada orang tua yang makin kurus dan turun otot badan ni sesuai makan creatine ataupun whey protein sebagai supplement harian ke tak? Minta bantuan daripada Doctor Sani, terima kasih byk2.
Dr nk tnye, kalau org kurus around 58kg, mana lagi better? Mass gainer atau whey protien isolate?? Kawan2 suggest ambil whey sbb tiada fat, minta pencerahan dr🙂
whey protien mmg terbaik.. ak stop mnum msa aku bz kje dlu sbb mngnggu kje aku sbb mkn kuat sgt.. haha.. lpsni nk repeat balik mnum smula whey.. mkn kuat beb mnum whey ni
Assalamualaikum dr… saya ada beli on optimum nutritions whey standard vanila ais cream dan sedia maklum tiada logo halal tetapi walaupun tiada logo halal … mohon dr beri nasihat kepada saya adakah ramuan whey protine ini dari sumber halal ???
tak sangkut urine whey protein ni susu sahaja. steroids mahal dpa tak akan simply2 letak dalam whey protein tp kalau ada rugi la dpa juai harga murah. Kalau risau boleh maintain dengan brand2 international yang established
Kalau utk kesihatan whey protein x perlu pun boleh dptkn protein dari pemakanan mcm biasa. Tapi kalau nk bina otot nk bina muscle then supplement dgn extra protein dari whey ni boleh bantu bina muscle
Wsalam untuk lactose intolerant boleh cuba hydrolyzed whey protein dia paling pure almost 0 lactose yg menyebabkan symptoms2 kembung dan sebagainya. Kalau tak boleh tolerate jgk boleh tgk plant based whey protein.
Whey protein does not increase uric acid directly but if you already have high uric acid taking a really high amount of whey protein may not be the best choice. If you decide to take whey protein i would suggest to try it on a low dose first, make sure to incorporate whole grains, oats and lots of fibre to help flush out the uric acid. You can also add in some low fat milk some studies shows it can help reduce uric acids.
Dah tanya kt official website diorg, diorg kata halal. Aku pun ada tengok sijil halal diorg, ada 2... Tp bkn dr malaysia... Cumanya klau nk beli dr shopee tu diorg x rekomen sbb takut product yg djual kt shopee tu fake
setakat yg saya tahu product international ni x da logo halal tp memandangkan ia hanya extract dari susu should be ok. lebih baik tanya yang lebih arif bab halal haram ni
Should go with uk brand.. nowdays uk more alert on kosher and halal cert..like myprotein has halal cert..biotech, usn, blade sport..some of ON product like ON whey chocolate flavour should be ok..some of theirs flavour using alcohol for processing..
Cara nak test protein tu fake ataupun tak adalah dgn cara masukkan protein ke dalam air panas. Dgn itu anda akan tahu whey protein mana yg lagi bagus. Selamat mencuba.
@@K9999azli 🤦♂️. In my opinion protein ni bila terdedah pd suhu, kedudukan protein tu akan terganggu. Sama mcm telor, bisa ular dll. So kalau nak test mana² whey, test dgn air panas. Ko akn thu mana lagi bagus. Bagi aku myprotein is good choice tpi solid food lagi bagus dr supplement.
@@amiresc1646 Pandangan aku je protien akan berubah jika terdadah pd suhu. Nak kepastian tanya paka. Dulu aku ingtkan kebanyakan protein fake, try mcm2 tp no effect. Maybe b'gntung jenis badan s'seorg. Lastly aku try jenis lain.. myvegen soy dr my protein. Dah la murah, isolate pulak tu. Dlm seminggu dah blh rase ada kelainan.
@@ajdarius3057 baru check kat shopee ada banyak seller bro. Semua macam legit, just give it a shot. Try to go for the 2.5kg sebab serving dia banyak, will last you for a long time
Assalamualaikum guys untuk dapatkan whey protein daripada trusted seller dan support channel saya jemput guna affiliate link saya di bawah 🙏
Shopee - shopee.com.my/Optimum-Nutrition-Gold-Standard-100-Whey-5lbs-Whey-Protein-Powder-Muscle-Building-Lean-Muscle-Susu-Gym-i.23767.421409/
Lazada - invol.co/cl2jmpg
Tdi bru ja order whey protein lam shoppee Hehe..Bulan lepas try Muscle First Pro Isolate..tpi susah larut dgn air..
@@qistinaezzati3568 kalau brand ON atau Myprotein selalunya xda masalah utk larut
Ada beza harga, tu sbb size botol ke?
idea video yg menarik dan sy blm lgi nmpk ada Malaysian buat review utk 12+ flavour of myprotein impact whey.
Boleh cakap pasal GUNAAN CLA ON OPTIMUM NUTRITION
CLA SOFTGELS
Hello tuan doc, first time tgk video channel ni, done subscribe, ssh nk cari video dri malaysian bodybuilding kt youtube ni, thanks for the info
Alhamdulillah semoga bermanfaat
Dr boleh review BS whey protein tak.. sbb murah sangat
Nak tanya, sy survey ON whey ada beza harga, tu sbb beza size botol die ke?
Salam bang, review mmx metabolix sebab dengar sazali samad selalu pakai whey ni.
wsalam nnt saya cuba dapatkan sample
Ya saya nak taw beza metabolix dan isolate
Saya pernah cuba Scitec protein dulu..rasa memang champion creamy setanding dengan OP protein. Tapi harga dia langsung x boleh bawak bincang 😅😅 bagi saya impact whey protein ni terbaik dari segi kos dan kuantiti. Rasa pon ok la..mudah larut mcm doctor cakap. Tekak dah biasa minum protein akan tau menilai setiap produk keluaran 😎👍🏼
Subscribed. Ilmu yg sangat bermanfaat, terima kasih dr
Salam doktor,brand protein mana yg x manis? Sy risau kena kencing manis dok minum protein ni.
kebanyakan whey ni tinggi garam.kenapa ya?xda ke produk whey yg low sodium/natrium?
sbb nk bg lapar dn dhga kowt😂
Salam dari indonesia om
Gold setandart whay porein apa sudah halal?
Mau konsumsi masih bingung
Bro impact whey yo ade any halal cert dri mane2 negara? Mcm ON mmg ade x silap aku. My protein x pasti
Doc mcm mana plk dgn pea protein isolate?? Adakah sama mcm whey protein jgk.?? Blh ke plant base protein growth kn muscle?
sy dalam proses utk dptkan plant based protein. sy akan cover dalam video yg lain
Kalau macam saya baru nak mencuba macam mana ya .. berat 80kg kalau saya nak cuba whey ni okay ke tolong sesiapa jelaskan .. tqqq
Salam doc, dah pernah cuba ON banana cream?
Belum lg bunyi mcm sedap
Assalamualaikum doc. Blh bg penerangan perbezaan antara whey, pea & soy protein..
Terima kasih
Dah 2 tahun layan whey myprotein milk tea, taste paling kena utk aku.
Terbaik 👍🏻
Bro.... cuba America Pharma Whey Isolate 2.0 atau 3.0
Terbaik bro.... Sy guna awal tahun 2021 sampai sekarang. 💪🏽💪🏽
@@shahrulnashriq547 beza citarasa
@@shahrulnashriq547 brand ni tk jd so slow.. member pakai 1 thun..lps tukar ke on dgn myprotein naik trus badan
Salam coach.nk tanye kalu dari 107kg nk ke bawah elok ambik whey ptotein mcm mne bagus untuk diet
Wsalam control diet dulu whey protein boleh guna sbgai supplement tambahan protein. Kurgkn snacking, carbs, byk kn protein + sayur cuba implement intermittent fasting dan gabung dgn exercise.
Impact myprotein is the best?
Doc. Mana nk beli myprotein tester pack tu ye?
sesetengah kedai supplement ada jual trial pack or boleh search kt shoppee pon ada
Harga produk lagi murah di Shopee berbanding di laman web rasmi.Ada tiruan?
Haaa itulah kan... Kt shopee jauh lebih murah... Dah tnya kt official website diorg, diorg x brtanggungjwb klau kita beli impact whey selain dari website diorg
Saya 50kg je umur 24. Makan banyak pon tak gemuk² jugak so nak try protein shake la. Boleh doktor suggest protein mane yg sesuai untuk saye ? Sye tak workout. Just nak bulk up je
Saya tak nak sugar dan sweetener.
Bro dah cuba workout?
beli mass jgn whey.. yang penting calori surpluss
73serving kalau amik 4scoop sehari lebih kurang 18hari je sebotol dgn harga rm200 brand on..aduu pishang mat modal2
Doc boleh beritahu cara minum tak?
Ape beza dan hasil apabila kita campur dengan susu full cream VS susu low fat?
Susu full cream lagi bagus ke?
Jadi Babi atau jadi babi hutan
doc... Apa beza whey isolate dan whey metabolix???? 😢
Sy akan buat video x lama utk banding kn jenis whey
Mcm sy ad gastrik whey yg mana ok?
Mana2 pon ok tuan
Salam doctor, mcamana mereka yang sudah dialisis yg mana keperluan proteinnya lebih dari mereka yg belum dialisis..
Wsalm org yg mengalami kerosakan buah pinggang x boleh mkn protein berlebihan
Whey ni actually bole convert to mass gainer juga kan doc...?.. maksudnya kita blend whey ngn pisang/peanut butter/oat/biskut oreo..sbb plan nk sizing pakai whey..
Yes exactly boleh buat mass gainer sendiri 2 scoop protein dpt dlm 50g protein dlm 200 calorie then boleh add on healthy fats mcm peanut butter fast or slow digesting carbs mcm buah pisang oats dan etc
Pernah rasa dymatize, ON, BSN, dengan brand2 lain.. BSN synta-6 paling sedap, rasa betul2 mcm milkshake tambah2 perisa strawberry.. memang ngam
Sedap..??TAPI FUNCTION X BOSS..KLU X FUNCTION XBEST LAA..aku pnya konsep nk sihat xpayah nk sedap ...😂😂..bkn apa takut membazirrrrrrr
@@fazrul2600ya betui. Saya pun tak kisah pasal sedap atau tak.Yang penting function. Nak tau jugak selama ambik protein ni brand mana yang betul2 menjadi.
Kalau nak turunkan berat badan takde masalah kan?
Xda masalah
Review titan whey doc
isolate protein mcm mane pulak doktor
Bro, Impact whey protein dr sumber apa... Risau kandungan xhalal😊
X silap saya whey protein ada yg halal 😃
Impact whey halal, ada sijil halal dia
Setakat ni yg saya tahu Titan whey dan Vital whey keluaran Malaysia yg ada sijil halal dari Malaysia
Assalammualaikum dr. Saya bekas pesakit nephrotic syndrome. So mmg tak boleh ke ambik whey mcm ni ?
Wsalam jgn ambil. exercise mcm biasa saja whey protein ni bukan benda wajib.
doktor whey protein dan mass protein terang kan dok cos saya berat 65 kg sy main gym sy ambil whey protein tapi badan jadi turun dan kurus selepas sy ambil mass protein baru muscle build🙏
Doc..whey protein herbalife sama ke dgn whey protein ni?
Doctor sani, nak tanya. Parents cakap umur remaja x sesuai untuk minum protein. Lepastu banyak efect sampingan. Betul ke doctor
sekiranya kita tak ada apa apa masalah kesihatan, whey protein adalah selamat utk digunakan tetapi whey protein bukan lah perkara yang wajib digunakan utk membina muscle.
@@DoctorSani ouh, kalau nak cepat recover muscle yg pecah minum whey lah kan sesuai
@@bestkiller202 ya sbb whey dia fast digesting protein. Tp personally client2 sy train sebelum ni, sy sllu advice utk train dlm gym consistently utk 2-3 bln baru ambil whey protein.
Doctor Sani, ingin saya minta buat video jelaskan sama ada orang tua yang makin kurus dan turun otot badan ni sesuai makan creatine ataupun whey protein sebagai supplement harian ke tak? Minta bantuan daripada Doctor Sani, terima kasih byk2.
bersenam tk?
Dr nk tnye, kalau org kurus around 58kg, mana lagi better? Mass gainer atau whey protien isolate?? Kawan2 suggest ambil whey sbb tiada fat, minta pencerahan dr🙂
klau mass tnggi kalori...tpi aku bulk pkai whey jer xp kena mkn bnyk laa hahaha dri 59kg to 79kg hahaha
whey protien mmg terbaik.. ak stop mnum msa aku bz kje dlu sbb mngnggu kje aku sbb mkn kuat sgt.. haha.. lpsni nk repeat balik mnum smula whey.. mkn kuat beb mnum whey ni
Boleh replace whey protein ni untuk breakfast
Boleh xda masalah nk minum whey saja pon boley atau nk mix whey dalam breakfast contoh mix dalam oats pon boleh
kalau whey protein nitro tech ok x doktor
Nitro tech pun okay saya pernah guna cuma rasa coklat dia sy x berapa suka tp lama dah sy try. Mungkin skrg dah improve.
Hydro protien mane yg kualiti
Aslm bang,nk tanya...yg paket pnya padu dk bang,sbb sya nk yg paket...mudah dibawa
Wsalam pakrt punya pon okay cuma rugi kot kalau beli byk2. Baik beli yg besaq trus murah sket
@@DoctorSani apa kelebihan protein ni boss?,sya baru nk mula dlam gym ni😅
@@DoctorSani mcm mna nk thu brng ori or local myprotein
Assalamualaikum dr… saya ada beli on optimum nutritions whey standard vanila ais cream dan sedia maklum tiada logo halal tetapi walaupun tiada logo halal … mohon dr beri nasihat kepada saya adakah ramuan whey protine ini dari sumber halal ???
Macam mana nak tau Myprotein kita authentic atau fake?
Bole guna batch no to trace using live chat with their operator on website
@@thunderbuddy3105 blh ajar tak
Tuan..adakah kita mkn protein ni kita akn rasa kurang lapar atau craving??
Ya boleh kurgkan lapar
Sangkut urin tak kalau ambik whey ni doktor. Takut ada bahan terlarang ja
tak sangkut urine whey protein ni susu sahaja. steroids mahal dpa tak akan simply2 letak dalam whey protein tp kalau ada rugi la dpa juai harga murah. Kalau risau boleh maintain dengan brand2 international yang established
@@DoctorSani contoh whey yg bole di gunakan yg tentu selamat brand apa dr
Doc umur saya 17 tahun kalau saya pakai impact whey protein macam ok tak untuk kesihatan saya
Kalau utk kesihatan whey protein x perlu pun boleh dptkn protein dari pemakanan mcm biasa. Tapi kalau nk bina otot nk bina muscle then supplement dgn extra protein dari whey ni boleh bantu bina muscle
Oh..terima kasih doc
Dr ada brand apa yng x Manis? X ada banyak artificial sweeteners?
Assalamualaikum sir, saya x boleh minum susu, boleh recommend brand/jenis serbuk protein untuk saya?
Wsalam untuk lactose intolerant boleh cuba hydrolyzed whey protein dia paling pure almost 0 lactose yg menyebabkan symptoms2 kembung dan sebagainya. Kalau tak boleh tolerate jgk boleh tgk plant based whey protein.
Bancuh protein, guna air sejuk ke air sejuk normal ke atau sederhana sejuk? Mana better?
Assalamualakum docter.. saya nak tanya .. time workout boleh ke kite minum air kuku bima ??
Wsalam minum sebelum lg bagus sbb dia ada caffeine
Doc , is it safe for org yg ade gout to consume whey ?
Whey protein does not increase uric acid directly but if you already have high uric acid taking a really high amount of whey protein may not be the best choice. If you decide to take whey protein i would suggest to try it on a low dose first, make sure to incorporate whole grains, oats and lots of fibre to help flush out the uric acid. You can also add in some low fat milk some studies shows it can help reduce uric acids.
@@DoctorSani Nice one doc. Thank you😊
Doc, boleh review fat burner powders vs whey protien
Boleh nnt sy tengok apa yg available
Kalau optimum nutrition ni satu scoop bape ml air doktor?
Doc saya nak tanya berkenaan impact whey protein ni halal ke.? Takut jugak ada campuran lemak babi kat dalam tu...
Dah tanya kt official website diorg, diorg kata halal. Aku pun ada tengok sijil halal diorg, ada 2... Tp bkn dr malaysia... Cumanya klau nk beli dr shopee tu diorg x rekomen sbb takut product yg djual kt shopee tu fake
salam dr, whey ni halal ke? sbb dkt indication x de logo halal.. maaf br nk try
Dia xda logo halal tuan sbb product dri US. Kalau was2 boleh cuba whey protein yg local punya
@@DoctorSani ok trm kasih 👍
doc ada link trusted untuk impact myprotein tu tak ?
Ambil hari2 whey ok tak
Salam, dua2 brand ni halal certified tak
Pekat bunyi utaghaaaa.
Tak boleh buat apa dah boss 😅
Doc. whey gold standard halal x
setakat yg saya tahu product international ni x da logo halal tp memandangkan ia hanya extract dari susu should be ok. lebih baik tanya yang lebih arif bab halal haram ni
Need halal certificate use without ragu2...go for usn brand
Should go with uk brand.. nowdays uk more alert on kosher and halal cert..like myprotein has halal cert..biotech, usn, blade sport..some of ON product like ON whey chocolate flavour should be ok..some of theirs flavour using alcohol for processing..
@@thunderbuddy3105 oh..myprotein dah Ada cert halal ke? Ini berita baik..kat mana tuan cek cert halal myprotein?
nk video pre-workout supplmnt ^^
Coming soon!
Assalamualaikum, doc... Nak tanya ada impak ke bancuhan dari suhu air (suhu bilik vs air sejuk) dan pH air?
Doc nak tanya halal tak dua jenama ni?
Xda cop halal tuan dua2 ni dari overseas
Untuk weight loss sesuai tak? Boleh gain muscle?
better amik muscle tech ripped
Pernah try titan whey dr?
saya tak pernah try titan whey sbb saya dah biasa dgn ON. tp maybe in future sy akan cuba. Rasa dia okay?
optimum nutrition ni halal ke doc
Xda logo halal ni product dari US kalau was2 boleh cuba whey protein dari local brand yg ada sijil halal
Jangan beli chocolate smooth, tak sedap haha
Flavor apa sedap?
@@DoctorSani yg lain tak try lagi, tapi dengar cerita strawberry sedap haha
doctor myprotein halal tak ?
Ini abang syed saddiq ke?
Cara nak test protein tu fake ataupun tak adalah dgn cara masukkan protein ke dalam air panas. Dgn itu anda akan tahu whey protein mana yg lagi bagus. Selamat mencuba.
pstu??
Masuk air panas apa jadi?
@@K9999azli 🤦♂️. In my opinion protein ni bila terdedah pd suhu, kedudukan protein tu akan terganggu. Sama mcm telor, bisa ular dll. So kalau nak test mana² whey, test dgn air panas. Ko akn thu mana lagi bagus. Bagi aku myprotein is good choice tpi solid food lagi bagus dr supplement.
Macam mana nak tengok mana fake mana ori? Ori jadi berketul ke?
@@amiresc1646 Pandangan aku je protien akan berubah jika terdadah pd suhu. Nak kepastian tanya paka.
Dulu aku ingtkan kebanyakan protein fake, try mcm2 tp no effect. Maybe b'gntung jenis badan s'seorg. Lastly aku try jenis lain.. myvegen soy dr my protein. Dah la murah, isolate pulak tu. Dlm seminggu dah blh rase ada kelainan.
Halal ke optimum nutrition
tidak ada logo halal dari kilang
doc , nak beli whey protein yg ori dekat mana eh ?
Boleh dapat dari lazada bro, or you can just go to their main website. Saya ada pernah beli dari lazada original myprotein memang berbaloi
@@JagdeepSingh-tm9fc shopee ada tak bro
@@ajdarius3057 tak sure ah sebab saya tak guna, but should have la
@@ajdarius3057 baru check kat shopee ada banyak seller bro. Semua macam legit, just give it a shot. Try to go for the 2.5kg sebab serving dia banyak, will last you for a long time
@@JagdeepSingh-tm9fc awww thankss man , can i have your insta ?