Cúrcuma, cuándo y cómo tomarla. Tu Farmacéutico Informa -
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- Опубліковано 10 вер 2019
- Videoconsejo sanitario sobre el uso de la cúrcuma, para qué sirve y cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal. Videoconsejo impartido por la farmacéutica, Milagros Olias, vocal de Plantas Medicinales del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Sevilla.
Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Arkopharma.
La cúrcuma es una especia de origen hindú. Se obtiene de la raíz de una planta perteneciente a la familia de las zingiberáceas , y es conocida científicamente con el nombre de Curcuma longa.
La cúrcuma es de color naranja, con un potente olor y sabor.
Es una de las especias más utilizadas en la gastronomía hindú, siendo uno de los principales constituyentes del popular curry.
• DROGA
Según la Farmacopea Europea, la parte medicinal que se utiliza es la raíz o rizoma entero, tratado por ebullición o vapor y desecado.
En cuanto a su composición, hay que decir que los efectos farmacológicos demostrados para esta planta medicinal se deben a la presencia de los curcuminoides, principalmente curcumina, asi como también a los aceites esenciales.
Esta planta medicinal, además de la curcumina, contiene ácido cafeico, y como hemos dicho aceites esenciales y asi tenemos borneol, eugenol y turmenona.
ACCION
Todas estas sustancias tienen acción hepatoprotectora, ayudando a proteger las células del hígado.
• EMPLEO
La Agencia Europea del Medicamento -la EMA por sus siglas en inglés- aprueba su empleo tradicional para incrementar la secreción biliar en el tratamiento de la indigestión: como puede ser sensación de plenitud, flatulencia, así como digestiones lentas.
No obstante, y desde hace años, los preparados de cúrcuma enriquecidos en curcumina se vienen utilizando también por su efecto antiinflamatorio.
De hecho, en la actualidad, estas propiedades antiinflamatorias son las que más se están estudiando como un remedio natural a considerar en casos de afecciones articulares y musculares.
Vista las acciones de uso de la cúrcuma, pasamos a decir como la podemos ingerir
Se puede tomar:
• en infusión y también
• en cápsulas, en forma de preparados farmacéuticos que nos garantizan la dosis adecuada de principio activo.
Se debe tener en cuenta que la Agencia Europea del Medicamento establece una determinada posología para el uso de la cúrcuma por vía oral en adultos, ya sea en polvo, en infusión o en extracto seco. - Навчання та стиль
La venden en las tiendas de autoservicio, pero ya en cantidades de 500 gramos., tengo entendido que se puede usar en los batidos, sin leche......algunas personas dicen que una cucharadita diaria.
Es verdad, que el cuerpo no la absorbe con facilidad?
Gracias por su respuesta a mi pregunta.
Desde hoy me suscribo.
Hola! Las propiedades medicinales de la Cúrcuma se han demostrado con unas dosis adecuadas y con extractos estandarizados que se absorben correctamente. Te recomendamos que busques preparados farmacéuticos que reúnan estas garantías. Gracias por suscribirte!
Las propiedades de la curmuma el cuerpo las absorbe mejor si va acompañada de pimienta negra y algun aceite caliente lo cual es una buena noticia ya que se le puede añadir a casi cualquier comida que cocinemos, en frio yo no la tomaria pues su sabor no es agradable y total para que no haga nada.... yo la he probado en infusion mezclada con limon y agabe y si que he notado sus efectos. La uso desde hace años, la compro en tiendas dieteticas en polvo organica. Suerte!... lo unico que dicen que si tienes la tension alta o problemas en la vesicula bilial que te abstengas o no abuses .
Son 500 miligramos o sea 1/2 gramo....solo para aclarar El contenido de cada capsula
Debe combinar la cúrcuma con pimienta negra para ser absorbe por tu cuerpo
Hola! Muchas gracias por el comentario. Efectivamente, la pimienta negra favorece la absorción de la cúrcuma por ello muchos preparados de cúrcuma lo incorporan. Nuestra recomendación es optar por preparados farmacéuticos de cúrcuma y pedir consejo al farmacéutico.
Gracias por compartir muy importante su tema
Gracias y bendiciones 🙏.Esta informacion es excelente👍
Me gustó mucho la explicación del médico
Gracias por la información bendiciones
Muchisimas gracias por su informacion.
Muchas gracias por compartir el conocimiento : ) !!! Saludos desde Argentina...
Excelente como te y para las comidas🙏♥️🙏
Gracias DTB 🙏
Bueno es primera . ves que la boy a usar gracias por compartir tus recetas Dios me la bendiga
Gracias por la información
Gracias por la información importanticima
Vaya informacion mas detallada
Gracias❤por.su.con.sejos
Excelente es
Muchas gracias por la explicación
GRACIAS !!!!!!
Buenos días, gracias por su explicación, bendiciones.
Me gusta este canal me suscribo gracias por hacer que esta cuarentena sea más amena
Qué guapo! 😻😻😋😙😙😙
Saludos desde Tabasco Mexico
Buen mensaje y ahora tomar curcuma
Excelente informe. Gracias.
Yo la tomó medio vaso súper bueno
Muchas gracias por su video
Cuántas infusiones te puede tomar son recomendada
Doctor este video me encanto es un genio gracias Gladys de Argentina
Gracias a ti
Saludos desde colombia mil gracias por su tiempo excelente actitud motivación y conocimiento Dios te bendiga en abundancia amén amén amén 🙏💞🌈💯
Muchas gracias por la explicación no sabía para servía
Llevo tiempo tomando la infusión de cúrcuma,me sirve mucho como antiinflamatorio ya que sufro de dolores de huesos gracias por compartir!❤❤
Hola desde Argentina te escribo. Como la consumis. Gracias
Como se nota que a la gente el dolor los pone irascibles! Muchas gracias por el video y la buena información. Saludos desde Argentina
No dijo nada acerca de cuando y como tomarla. Brava!!
Hola María! Como hemos respondido en otros comentarios. La posología dependerá de la dosis de principio activo por cápsula del preparado. Siga siempre las recomendaciones y pregunta a tu farmacéutico, él te aconsejará, en cada caso concreto, sobre todos los aspectos relacionados con las plantas medicinales.
Título del video incorrecto. Al final dice pregunte al farmacéutico.
María del Rosario Zamacona en serio no dijo cuando
@@maracelyfp vaya al médico...no sea pichirre jaja....con esto de los comentarios la gente se queja de todo, de las películas que no les gusta. de las recetas costosas, del reguetón etc la información es gratis, gratis jaja
Debí haber leído tu comentario antes de perder mi tiempo viendo el video completo 😅
Gracias por la información, saludos desde México...
Que bien
Es exelente la recomiendo
No sabia que tenia tantas propiedades
Quiero saber a qué hora se puede consumir. En ayunas o antes de acostarse?
al finalk no dijo ni cuando ni como tomarla...
Hola!!
Qué cantidad diaria en polvo se toma de cúrcuma!!!
Love it from Romania!♥️🙏
Por favor podría decir a qué hora es recomendable tomarla. Gracias por el video
hay que tomarla con cuidado y bajo control
Veo que muchos creían que este video en youtube era una consulta médica personalizada. ¡JAJAJAJA! A mí me sirvió mucho el video. Gracias.
hola gracias por la explicación cuantos gramos se debe consumir en cada infusión
Gracias excelente desde hoy empiezo tomarla x me duele muchos mis articulaciones, luego te respondo bendiciones gracias.
Como te fue
Buen día y gracias por su información, conseguí la cúrcuma en polvo , me pueden decir cómo tomarla y que cantidad , para mis articulaciones, muchas gracias
Hola! Es importante recordar que los preparados farmacéuticos de Cúrcuma nos garantizan la calidad, seguridad y eficacia. Sigue siempre las recomendaciones del fabricante y consulta al farmacéutico.
Muy interesante, ya la estoy usando en polvo. Muchas gracias.
La información es buena , pero no es suficiente hay que ver otros videos
Tiene razón fíjese
Gracias a Dios hoy en días encontramos remedio natural buenicimo resultado
Yo compré curcuma en polvo y quiero saber cómo usarlo, buscare información en otra parte
Buenas tardes: cuantas veces al dia se toma la infusion del curcuma.
Gracias
Buenos días Yo, tomo crudo en fruta es aconsejable. Por favor me podía ayudar o aclararme ,que tenga un buen día.
Me interesa saber x fabor,si la cúrcuma es buena para la gastritis,y como tomar para la gastritis.tengo 68 años y soy del PERU.gracias espero repuesta rápida x fabor.
Gracias siempre hemos tenido la planta y no sabíamos para que 😅👍 si es muy fuerte por aquí la venden mucho
Gracias por el video...tengo 250 grms de cúrcuma !!!
Buenas tardes pero hace mejor efecto en ayunas o en la noche me pude decir por favor gracias
Muchas gracias......sabe si servirá para la fibromialgia?
doctora muy buena su información y si persona tiene un tratamiento para desinflamar la próstata con tamsulosina que contra indicaciones tiene se puede las dos tratamientos
Hola Rodrigo! No está contraindicada la Cúrcuma con el tratamiento que mencionas. Puedes consultar con tu farmacéutico, el experto en plantas medicinales.
excelente video , solo una pregunta::: personas con calcvl0s en higado , vesicula y riñones pueden consumir curcuma?? ojala puedan responderme . gracias =)
No dijo a q hora c podía tomar y cuántas veces al día o x cuántos días c puede tomar
MUY BUEN DIA QUE EFECTOS ME PUEDE DAR ESTOY CONSUMIENDO CURCUMA, GINGIBRE Y GANODERMA (REISHI)
Como hago si tengo las raíces y no en polvo gracias
Me diagnosticaron prostatitis y arenilla al orinar (que no piedras), es recomendable tomar esto?, saludos.
Hola! La acción más estudiada de la Cúrcuma es la acción antiinflamatoria en las articulaciones. No hay evidencia de uso en caso de prostatitis. Consulta con tu farmacéutico.
Si pero que tiempo se consume ...descansos....es lo q quisiera saber gracias!!
Se puede tomar la curcuma si se está con antibióticos?
Quería saber
Es cual es la forma de tomar ya sabemos que es la curcuma
Gracias como la hago
Para tomarla en polvo
No consigo el la raiz
Nunca vi lo del título del video
Comsulta:
Padezco de hernias discales lumbares. Cta. Dosis debe tomarse para calmar los dolores?
Saludos cordiales
Hola! La dosis depende siempre de la fórmula del preparado. Consulta a tu farmacéutico y sigue siempre las recomendaciones del fabricante. Gracias.
Donde la puedo consegir
Disulpe, tiene el mismo efecto en polvo como en la raiz?
Hola! La parte medicinal de la Cúrcuma es la raíz, por ello debemos buscar siempre preparados farmacéuticos que contengan esta parte de la planta y seguir el modo de empleo recomendado. Gracias por el comentario.
Pero no dicen la cantidad si la compro en una dietética molida en polvo??
Muchas gracias por la información, cuál sería la dosis diaria cuando ingerimos cúrcuma en polvo y en que momento del día se debería tomar. Saludos, Amparo
Hola! La dosis recomendada es de polvo de Cúrcuma es entre 1,5 y 3g al día. Consulta al farmacéutico sobre preparados de Cúrcuma en la farmacia y sigue siempre las recomendaciones del fabricante.
Yo tengo artritis reomatismo y apenas empese tomar las pastillas de cúrcuma pero siento q si m está ayudando mucho lo malo q yo ya no tengo la vesícula
@@Farmaceuticos_como saber cuánto es un gramo cuando nos guiamos porcucharaditas
Me interesaba saber los horarios para tomarla..pero no dijo
Se pede tomar la curcuma con otro medicamento que se llama etoricoxib no ase dano soy de aguascalientes mexico gracias
Hola! La bibliografía no describe interacciones de la planta con ETORICOXIB, aunque sería conveniente informar al médico de su administración conjunta.
hola desde argentina te go plantas de curcuma mi pregunta es ¿si puedo hacer uso de ellas o tiene que ser compradas en farmacias ?
Hola! Para disfrutar con seguridad de las propiedades medicinales de las plantas, nuestra recomendación es que acudas a la farmacia y consultes al farmacéutico sobre preparados farmacéuticos, en cápsulas, comprimidos, etc… o cualquier otra forma farmacéutica que permita una adecuada posología. Gracias por tu comentario.
Buenosdia se puede tomar las personas gue tienen psoriasis
Hola! no hay evidencia de las propiedades de la Cúrcuma para mejorar la psoriasis. Algunos estudios apuntan a una mejoría de este problema con Bardana o Aloe vera. Sigue las recomendaciones de tu farmacéutico.
Buenas tardes Quiero saber si una persona que tiene úlcera gástrica o sufrió de helicobacter y puede tomar este medicamento cúrcuma
Hola! La cúrcuma aumenta la secreción biliar y favorece las digestiones. Aunque algún estudio muestra un efecto positivo frente al Helycobacter, no podemos recomendarla con esa indicación. Sigue las instrucciones de tu médico. Gracias por la consulta.
Mi novio tiene Crohn y la cúrcuma le ha ayudado un montón en su curación, te la recomiendo.
A que hora se puede tomar te de curcuma
Es que es una especie la uso en todo al cocinar
Hola. Tome Cúrcuma tanto en cápsulas como en un polvo. Me curó el Dedo en gatillo. Me llevó 1 ano , pero me resultó muy bien. Debo seguir tomándolo o lo suspendo?:
Cada cuanto se toma la cúrcuma vía oral ej cada 6 oras explique por favor
A que es recomendable tomar la curcuma
En Guatemala como se llama la cúrcuma
Aquí venden raíz y polvo
Como tomo
Se puede tomar hervida la curcuma
Yo tomo la cúrcuma licuada en las mañanas con limon
Hola me gustaria saver informacion si la curcuma es igual q el azafran!
Hola! La Cúrcuma y el Azafrán son dos plantas medicinales con propiedades diferentes. Para saber más, te recomendamos que acudas a tu farmacia más cercana y consultes con el farmacéutico, experto en plantas medicinales.
Hola buenas tardes. Tengo cúrcuma en polvo y también de raíz, pero quisiera saber cuantas veces al día se debe tomar y qué cantidad? Gracias 🌻
Hola! La dosis recomendada es entre 1,5 y 3g al día. La posología dependerá del fabricante, por ello te recomendamos que acudas a la farmacia y sigas las recomendaciones de tu farmacéutico.
@@Farmaceuticos_😅
Le iba a poner like pero ...
Y a que horas se tomaaa?
Se puede consumir también agregando a la comida
Hola Carmen! Debemos diferenciar la toma de cúrcuma como alimento o como planta medicinal. Las propiedades medicinales de las plantas siempre dependen de la dosis que tomemos. Por ello, nuestra recomendación es que busques preparados farmacéuticos de plantas medicinales, en cápsulas, comprimidos u otra presentación para poder conocer la dosis que tomas. Cualquier duda sobre su administración, consulte a su farmacéutico.
Para que sirve el cúrcuma para que enfermedades ayuda
Buen dia soy de BOLIVIA .. ORURO es mi pueblo bueno la pregunta peso 105 kilos cuanto de curcuma debo tomar por favor
Hola! No hay evidencia de que la Cúrcuma ayude en la pérdida de peso. No obstante, hay numerosas plantas medicinales que podemos utilizar para ese problema. Te dejemos un videoconsejo sobre este tema ua-cam.com/video/9h-yR2fnjrk/v-deo.html Y consulta siempre con tu farmacéutico, el experto en plantas medicinales.
Se puede entoxicar con la cúrcuma estoy inflamada de mi cara y rojisa comezón qué puedo aser
Me dejo igual 😢 sin saber cómo se toma 😅
Muy interesante su informacion gracias, pregunta, se opondra a los hipertensos y cardíacos, a mi se me sube el pulso y se me baja la presion cuando la tomo, antes tome isosobide. Gracias
Es un suplemento de glucosamida, coiditrina y curcuma
Hola! La Cúrcuma no está contraindicada en pacientes con hipertensión ya que no tiene ningún efecto sobre ella, ni hay evidencias de que la cúrcuma afecte a la tensión arterial. Consulta en tu farmacia más cercana.
Leticia Yañez Valadez, si tomas medicamentos para adelgazar la sangre no debes consumir la cúrcuma
Puedo consumirla, natural, como esta en raíz,
Hola! Las plantas que tomamos para conseguir un efecto medicinal deben consumirse en forma de preparados farmacéuticos que garanticen las dosis adecuadas. Acude a la farmacia para que tu farmacéutico te recomiende.
Yo me tomo un té de cúrcuma en la mañana en ayunas y otro antes de dormir
Pregunta al farmacéutico, gracias por la información
Doctora la curcuma mepuede curar el colon poque como tanti chile pues ya me esta comensado sangrar pero esto mepasa cuando como chile
Lo ví todo esperando la mejor hora para tomarlo gracias tía robotina😂😂
Hola! Ten presente que este es un video de consideraciones generales. Para un asesoramiento y consulta personalizada acude siempre al profesional sanitario de referencia quién te asesorará y proporcionará la información adecuada a cada caso concreto. #TuFarmacéuticoInforma