Consumo cúrcuma desde hace 15 años y también cocino con ella todos los días. Gracias a Dios soy saludable, la uso por sus propiedades Fito nutrientes y beneficios dado que es antioxidante; anti bacteriana, antioxidante citotóxica. Simplemente tengo fe en ella y me encanta el sabor y el color que da a los alimentos.
Si la tomo con pimienta en grano y el gengibre y me quito los dolores de artritis y me quito la inflamación. la tome por tres meses sin parar dos veces al día Y hoy en día me ciento. Muy bien gracias a Dios ❤❤
🧡la cúrcuma es divina,la tomo en ayuna con pimienta negra molida, tengo 63 años y me he curado de mis dolores de caderas y rodillas y de muchos dolores,además mi energía es óptima,hasta mi piel ha cambiado enormemente , gracias por la información, ahaa la tomo hace un año y también con colágeno
Hola 👋 Sabes yo llevo tomando cúrcuma con pimienta negra y aceite coco hace meses y sufría de mi colon , estómago diarreas y me esta ayudando mucho y llevo una alimentación saludable doy fe de la cúrcuma, tomar con confianza y hacerlo diariamente.
Hola ❤ si yo tomo la leche dorada desde hace hace 6 semanas. Me estaban haciendo pruebas de mamografía porque no estaban seguros si tenían que hacer una biopsia.. aleluya hace una semana exactamente hubo un último examen doble ( mamografía & ultrasonido en un hospital de Canadá y el resultado es que no hay célula cáncer.. yo amo esta bebida. Saludo cordial de una buena admiradora de tu canal tan informativo.
🧡🧡Hola Manu, desde hace años tomo la cúrcuma porque tengo Fibromialgia. La Pimienta de Cayena y la cúrcuma me ayudaron Muchísimo en una crisis de Dolor Extremo. Dejé la Pimienta de Cayena, ya la tomo eventualmente, contrario a la cúrcuma, que la sigo tomando y solo la descanso ocasionalmente. Saludos y bendiciones 🧡🧡
Tengo 50 años y empeze con dolor de rodillas y mis articulaciones de mis manos. Empeze a tomar curcuma y me he sentido mucho mejor. Y si tengo que tomarla de Por vida lo haré. Le pongo aceite de coco un poquito de pimienta molida en leche de almendras. Y save rica. Muchas gracias 👍😘😘
Gracias Manu! Sería muy bueno que hicieras un vídeo sobre la cúrcuma y los beneficios para las articulaciones, sufro mucho dolor e inflamación de mis rodillas 🧡🧡🧡🧡
🧡 Hace unos días apenas agregué este te a mis hábitos nutricionales porque he escuchado que es muy bueno para muchas cosas., así que espero no desistir tomándolo!🙌🏼♥️
Te sigo desde hace más de un año. Desde Sevilla, en el sur de España. Cambié mi alimentación de manera radical el día 1 de Mayo del año pasado. He perdido 23 kilos y además de sentirme muy bien, las analíticas corroboran mi cambio. Tomo cúrcuma a diario como especia añadida, a mis comidas o como suplemento en cápsulas, de las buenas como dices tú, si veo que no la he añadido a mi alimentación ese día. Gracias, gracias y gracias. Has sido un apoyo impagable en mi viaje vital al cambio radical en mi alimentación. ❤
🧡consumimos en casa cúrcuma con pimienta negra hace años, un curso de medicina aryurbeda me enseñó que esa combinación poderosa sirve para la salud.. Gracias Manu 🧡NAMASTE🧡
@@iselamartinez1264 hola .. nosotros la preparamos en leche dorada, en las comidas y en huevos revueltos.. le echamos Ghee, huevos, cúrcuma pimienta negra … queda delicioso, también espolvoreamos en las comidas pero en dosis pequeñas para que no cambie el sabor la comida
🟠🟠🟠🟠Hola Manu ! No encontré corazones color naranja, pero te dejo unos círculos. Yo tomo la curcuma para combatir la inflamación que genera la fibromialgia. Muchas gracias por ayudarnos con tus conocimientos. Saludos desde Dallas Texas.
Saludos desde Ecuador tomo una cucharadita de cúrcuma en café con canela en polvo, una pizca de pimienta picante, una cucharadita de esencia de vainilla y una cucharada de aceite de coco MCT.
Hola Manu, muchas gracias por tu video. Yo hace tiempo que tomo una cucharadita de cúrcuma con pimienta y una cucharadita de aceite de coco en mi café (añado más agua) y me va fenomenal
Saludos Manu yo utilizo la cúrcuma todos los días con pimienta negra para activarla si no le añades pimienta negra no funciona hay q activarla con la pimienta negra molida adobo todo con la cúrcuma y mis sopas gracias Manu.
🧡 que buen video !!!!! Desde argentina 🇦🇷 hace poquito empese agregarle al mate ,cúrcuma jengibre y ahora le pondre pimienta o tomare el granito como explicaste,y el aceite de coco...lo q note es que me sirve para el ayuno ,ya q no me da ansiedad por comer.hasta el almuerzo, a mi me gusta el sabor que queda con la combinacion GRACIASSSSS
Hola Manuel, soy de argentina , acá tomamos mate bebida a base de yerba mate , a esta le agrego una cucharadita de cúrcuma una pimienta negra en grano y limón, hace años que lo hago y tiene muy rico gusto ..También lo preparo en te y me sacado el dolor de ciatkca que tenia , LA CURCUMA ES GENIAL gracias por este video
Me encanta escucharte .explicas tan claro la verdad yo mejore muchísimo de la diabetes mediante ustedes qe tienen la buena voluntad de cuidarno s naturalmente muchas gracias qe Dios te bendiga
Excelente lección bien documentada y bien explicada. Si puede enseñarnos la aplicación de la cúrcuma en la enfermedad metabolica y en la hemoglobina glicosilada muchas gracias. Felicitaciones.
Hace apenas unos diad escucho hablar de los beneficios de la curcuma y la empece a tomar hace una semana, me tomo una cucharadita cafetera en la mañana disuelta en agua tibia y sgrego jogo de medio limon, la tomo en ayunas y en la noche antes de acostarme, es mas a la curcuma en polvo la prepare de una vez con la pimienta negra en polvo, solo es agregarle el agua y el limon. Y lavarse los dientes después de tomarla para evitar manchar los dientes.(eso me recomendaron)
Nunca la eh Ingerido soy Hipertensa y siempre me ah dado un poquito de miedo tomar remedios precisamente por las ContraIndicaciones, la Probaré, Gracias 👏🏻
Yo lo he escuchado y de echo yo la compré para mí esposo pero es hipertenso, pero aquí el vídeo dice que la cúrcuma es el equivalente, por ejemplo cuando eres alérgica ala penicilina te dan algo equivalente. Yo entendí que la cúrcuma era eso para los hipertensos. Analicen el vídeo. Haber si es lo mismo q yo entendí.
Manuela. Te agradezco infinitamente tu información. Reflejas mucha seguridad en tus palabras lo cual denota tu conocimiento en tu profesión. Desde hoy empiezo, y te estaré contando mis resultados. Tengo 76 años. Y me conservo verdaderamente bien. No tomo medicamentos hace muchos años y me inclino por todo lo natural. Gracias Dios la siga guiando.
🧡🧡🧡Hola Manu, si sabia de los beneficios de la cúrcuma, que era antiinflamatorios, lo que no sabía, que hacía los mismos efectos que la metformina,eso me sorprendió, gracias un abrazo 🤗 saludos desde Chile 🇨🇱
🧡me encantó tu vídeo. llevo semanas tomando un shot de jengibre con cúrcuma, pimienta ,limón y miel por las mañanas y me ayudó desde el 2 día a desinflamar la garganta.
Gracias Manu por hablar de la cúrcuma, llevo años tomando cápsulas para evitar la inflamación en las articulaciones pero no sabía el resto de los beneficios, la que uso tiene pimienta, es una buena marca, la tengo para sazonar y la utilizo para darle color cuando hago arroz de coliflor, gracias 🧡😊
Hola Manu me Dio gusto ver este video me gusta TU comentarios de la Culcuma , hetomado la Culcuma pero no diario. Oi por primers ves vi TU video, me encanto. Gracias por TU esplicacion tan conpleta, aveces me confundo con las classes de Culcuma .er mejor lugar para conseguirla. Gracias Manu,🧡🧡🧡🧡
Muchas gracias, la consumo todos los días! La verdad no le agrego la pimienta pero igual he sentido de una forma positiva y sorprendente sus efectos! 😍
🧡🧡 Hola Manu! A mi no me gustaba el sabor y compraba cápsulas. Pero de ver tantos beneficios empecé a tomar la leche dorada. Ahora ya me gusta. Cómo el paladar se adapta. Muchas gracias por compartir y darnos esa sencilla y fácil explicación. 🥰😘
Yo la hago. A una taza de agua caliente, una cucharadita de curcuma un poco de aceite de coco, canela, pimienta negra y crema de leche. Antes le ponía unas gotas de stevia. Pero ahora ya no le pongo.
Tengo 72 años y hace como 6 meses la estoy tomando en la mañana y noche tomo media cucharadita con pimienta negra y me siento muy bien gracias a Dios ahora le estoy dando a una hija que tiene lupus, bendiciones desde Costa Rica
Hola Manu, hace tiempo la consumo a diario, mi forma favorita es mitad caldo de verduras y mitad caldo de huesos con una cucharadita de aceite de coco, una de cúrcuma y pimienta negra 🧡
🧡🧡 Vídeo muy interesante, como siempre. Yo tomo cúrcuma desde hace unos meses y he ido probando la manera de añadirla a mi dieta. Unos días añado cúrcuma a mi café con aceite de coco y pimienta. Y otros días espolvoreo cúrcuma y pimienta a mí aguacate . Antes usaba cúrcuma en algunos guisos, pero leí que es mejor no cocinarla. Como siempre, gracias Manu. 🧡🙋🤗🍀
Yo la empecé a tomar por la artritis que tengo y me ha ayudado mucho, han disminuido muchísimo las molestias. La tomo en polvo 2 gramos al día con una pizca de pimienta negra molida y ufff que alivio. Tengo 2 meses tomándola. La recomiendo 😊.
@@gracielasantillan9571 Mi doctora me recomendó tomarla una vez al día, la tomo con el desayuno, aparte que la grasa de los alimentos hace que más fácil se absorba. 2 gramos son más o menos media cucharadita cafetera, la pongo en alguna parte de lo que estoy desayunando y en uno o dos bocados ya me la tomé. Así es como a mí me ha funcionado. Espero haberme dado a entender. Saludos
Hola muy buena información gracias por hablar de esta hermosa planta yo tomo la cúrcuma hace dos años en polvo y es muy buena yo tomaba pastillas para los dolores de articulaciones y desde que empecé a tomar esta maravillosa planta ya no tomo más pastillas para dolores la recomiendo mucho y no sale mal yo la siento muy buena
Yo tengo dolores crónicos en mi todo cuerpo, y migrañas insoportables, y hace 3 meses estoy tomando la cúrcuma como infusión, el primer mes no sentía cambios, igual me dolía mucho mi cuerpo, y ahora, en marzo, siento un alivio increíble y ni siquiera me había dado cuenta que ya no me dolia mucho todo. Adicionalmente, he bajado de peso, gracias también a mi alimentación sana. Yo la preparo con jengibre y limón, y pimienta claro. En fin, es mi historia y lo certifico. Saludos desde Venezuela 🇻🇪
gracias por tu aporte pero una preguntita::: en que momento tomas la curcuma... en ayuno o antes o despues de los alimentos??... ojala puedas responderme.. gracias =)
🧡🧡 doy fe de los beneficios de la cúrcuma aparte de ser el mejor antiinflamatorio también te ayuda a bajar de peso, creo que acelera el metabolismo. Tomo una taza de curcuma en ayuna y la leche dorada antes de dormir es rica te relaja y tienes un sueño reparador . Gracias Manu
Buen día Manu primera.vez que te veo me gusta mucho la cúrcuma. Me ayudó bastante ya no la tomo porque me dijeron que no se podía tomar si se toma aspirina 81 eso es verdad.
Es excelente!! Yo no puedo tomar antiinflamatorios y sufro artrosis. A los dos dias ya me empezo hacer efecto, veia mis tobillos y dije waoo! no puede ser ! Estaban desinflamados..! Tomo una taza de te de curcuma con limón, un poquito de pimienta molida y lo endulzo con miel o stevia. Y sabe rico...! Espero que a todos les haga tanto bien como a mi.😊
Hola Manu soy Edith desde mendoza ARGENTINA y yo consumola cúrcuma todo los días con pimienta negra y me siento bien tengo artrosis en mi columna y piernas
Hola manu curiosamente esta semana he desayunado con leche dorada pues se me habia terminado el te,te cuento que yo hago un frasquito con pasta de curcuma (media taza de agua la caliento con 2 cdas soperas de curcuma le agrego pimienta y cuando se vuelve espesa)la envaso y asi saco una cdita para la leche dorada todos los dias y le agrego un pico mas de pimienta y cabela espolvoreadas para servirla
Hola Manu, primera vez que te veo, me pareció muy interesante la exposición. Tomo curcuma casi todos los días, o correo las raíces en círculos y los hiervo o coloco una cucharadita colmada en una tasa de agua caliente más un poquito de pimienta, lo que no sabía era lo del aceite. Tendré que comprar aceite de oliva o de coco, porque trato de evitar los de maíz, soya, etc. Gracias
♥ Me encantaron tus datos! Muchisimas gracias! Hace meses que tomo curcuma con pimienta, pero no sabia que era conveniente agregarle algun tipo de grasa ! Cariños desde Argentina
🧡🧡🧡Hola, me gusto mucho tu explicación, tengo Artrosis y recien estoy tomando la cúrcuma, y ahora al escucharte estare muy convencida de sus propiedades 🧡🧡🧡
Excelente, clara y precisa información, consumo la Curcuma con Pimienta negra, me mantengo muy bien y me atrevo a decirte qué mejor condición física. Soy exatleta con algunas lesiones, qué ya para nada me molestan. Paciencia y disciplina. Gracias Gracias.🧡
🧡 tome las pastillas cuando Tuve una caída y me ayudo demasiado a desinflamar mi pie. Hago rutinas en el gym y troto y siento alivio en toda lmi parte muscular.
Buenas noches gracias por la información, me pueden indicar como tomar la curcuma en te, pero no tengo la molida yo cultivo cúrcuma para los que deseen se las puedo enviar por encomienda desde Táchira Venezuela.
Yo la Curcuma laempese a consumir aze com un ees y grasias a Dios he sentido mucho alibio enmis sirculasiones la consomo en los alimentos, desde Puerto Lopez Meta
Es cierto tenia mucho dolor en mis articulaciones y desde q la estoy tomado han disminuido. La tomo con yogurt y en la comida y m esta ayudando bastante. Excelente 🧡
Consumo cúrcuma desde hace 15 años y también cocino con ella todos los días. Gracias a Dios soy saludable, la uso por sus propiedades Fito nutrientes y beneficios dado que es antioxidante; anti bacteriana, antioxidante citotóxica. Simplemente tengo fe en ella y me encanta el sabor y el color que da a los alimentos.
Grasias yo tomé curcuma y me hice el examen de mamas y me salió perfectamente bien le doy grasias a dios x aver conocido esa medicina natural
Una pregunta como lo tomo? De antemano gracias.
😅😅😅😅 3:03 😮😅@@argeliaperez6449
ALABADO SEA DIOS 🙌
Como se toma amiga
Si la tomo con pimienta en grano y el gengibre y me quito los dolores de artritis y me quito la inflamación. la tome por tres meses sin parar dos veces al día Y hoy en día me ciento. Muy bien gracias a Dios ❤❤
🧡la cúrcuma es divina,la tomo en ayuna con pimienta negra molida, tengo 63 años y me he curado de mis dolores de caderas y rodillas y de muchos dolores,además mi energía es óptima,hasta mi piel ha cambiado enormemente , gracias por la información, ahaa la tomo hace un año y también con colágeno
Hola, la medida de cómo la consumes
Cómo se toma con la pimienta negra? Por favor.😮
Amiga soy alérgica a la pimienta. No la puedo oler ni de lejos... Cómo hago en ese caso
que que la tamare y como tela tomas 😊
Quiero saber que cantidad en cucharadas de la curcuma debo tomar para un litro de agua?? Gracias me encanto la información.
Hola 👋
Sabes yo llevo tomando cúrcuma con pimienta negra y aceite coco hace meses y sufría de mi colon , estómago diarreas y me esta ayudando mucho y llevo una alimentación saludable doy fe de la cúrcuma, tomar con confianza y hacerlo diariamente.
Si.quiero que profundices más en este tipo de temas.Muchas gracias
❤
❤
Hola ❤ si yo tomo la leche dorada desde hace hace 6 semanas. Me estaban haciendo pruebas de mamografía porque no estaban seguros si tenían que hacer una biopsia.. aleluya hace una semana exactamente hubo un último examen doble ( mamografía & ultrasonido en un hospital de Canadá y el resultado es que no hay célula cáncer.. yo amo esta bebida. Saludo cordial de una buena admiradora de tu canal tan informativo.
Sra.me puede decir como hace la leche dorada porfavor y gracias a Dios que todo le salio bien
También vivo en Canadá dónde la consigues? Gracias
@@yineidasanchez8101 yo aprendí la preparación … puedes mirar el vídeo de Manu y esta excelente.. nueva suerte
Gg❤❤❤❤🎉😊
Busca en este mismo canal de Manu@@anagggrth65hryycontreras73
🧡🧡Hola Manu, desde hace años tomo la cúrcuma porque tengo Fibromialgia.
La Pimienta de Cayena y la cúrcuma me ayudaron Muchísimo en una crisis de Dolor Extremo.
Dejé la Pimienta de Cayena, ya la tomo eventualmente, contrario a la cúrcuma, que la sigo tomando y solo la descanso ocasionalmente.
Saludos y bendiciones 🧡🧡
Hola para que es la pimienta de cayena? Esa no es pimienta negra?
@@florenciamansilla9264
Es diferente. La de Cayena es anaranjada, tengo entendido que es extraída del pimentón rojo.
Es excelente Manu , gracias por difundir algo tan maravilloso, es un elemento que nos dio Dios, para sanarnos de todo tipo de enfermedades.😊❤
🧡 Tengo 44 años y me diagnosticaron artrosis generalizada. La voy a empezar a consumir.
No olvides mezclarla siempre con Pimienta Negra, si no, no te hará ningún efecto
Mejor es la pimienta cayena.
Tengo 50 años y empeze con dolor de rodillas y mis articulaciones de mis manos. Empeze a tomar curcuma y me he sentido mucho mejor. Y si tengo que tomarla de
Por vida lo haré. Le pongo aceite de coco un poquito de pimienta molida en leche de almendras. Y save rica. Muchas gracias 👍😘😘
Gracias Manu! Sería muy bueno que hicieras un vídeo sobre la cúrcuma y los beneficios para las articulaciones, sufro mucho dolor e inflamación de mis rodillas 🧡🧡🧡🧡
❤muy buena la receta si la cundumo
🧡 Hace unos días apenas agregué este te a mis hábitos nutricionales porque he escuchado que es muy bueno para muchas cosas., así que espero no desistir tomándolo!🙌🏼♥️
Te sigo desde hace más de un año.
Desde Sevilla, en el sur de España.
Cambié mi alimentación de manera radical el día 1 de Mayo del año pasado.
He perdido 23 kilos y además de sentirme muy bien, las analíticas corroboran mi cambio.
Tomo cúrcuma a diario como especia añadida, a mis comidas o como suplemento en cápsulas, de las buenas como dices tú, si veo que no la he añadido a mi alimentación ese día.
Gracias, gracias y gracias.
Has sido un apoyo impagable en mi viaje vital al cambio radical en mi alimentación.
❤
Yo acabo de descubrirla y estoy fascinada! Empecé el ayuno hace una semana!
Gracias por compartir 😊
Acabo de conocer la cúrcuma. Y si me gusta te seguiré desde ahora❤
Ok quisiera saber si puedo tomar en forma en te por las mañanas
Tengo tres días de usar cúrcuma con limón canela con en ayunas y para gloria y honra de amén
Exelente, sencillamente kurkuma para las Articulaciones dolorosas
Gracias Dios por tan gran médicamento
🧡consumimos en casa cúrcuma con pimienta negra hace años, un curso de medicina aryurbeda me enseñó que esa combinación poderosa sirve para la salud.. Gracias Manu 🧡NAMASTE🧡
Buen día!
Podrías decirme cómo la preparas, por favor.
@@iselamartinez1264 hola .. nosotros la preparamos en leche dorada, en las comidas y en huevos revueltos.. le echamos Ghee, huevos, cúrcuma pimienta negra … queda delicioso, también espolvoreamos en las comidas pero en dosis pequeñas para que no cambie el sabor la comida
He visto ya te listo en polvo. Lo compras así o tú mismo lo preparas? Gracias
He visto ya te listo en polvo. Lo compras así o tú mismo lo preparas? Gracias
Amigo a que le llama leche doraada
Muchas gracias lo empezaremos a tomar desde México
🧡🧡🧡Manu quiero felicitarte una vez más, porque tu nuevo libro está espectacular 🎉
Manu excelente tu formación,yo la tomo con avena, nopal y almendras por 9 días para controlar la diabetes
🧡Hola Manu! Yo preparo té con jengibre, cúrcuma, canela y limón. Delicioso sabor picante. Saludos desde Argentina!!😊👍
❤❤❤ muy bueno yo voy a empezar a consumir tengo diabetes tipo 2 y ya lo conseguí gracias m gusto mucho tu video
Hola Maru! Yo tomo 1 cápsula antes de cada comida, quiero saber si estoy bien gracias ..
Para sustituir al Omeprazol...
🟠🟠🟠🟠Hola Manu ! No encontré corazones color naranja, pero te dejo unos círculos. Yo tomo la curcuma para combatir la inflamación que genera la fibromialgia.
Muchas gracias por ayudarnos con tus conocimientos. Saludos desde Dallas Texas.
Y te a funcionado?
Saludos desde Ecuador tomo una cucharadita de cúrcuma en café con canela en polvo, una pizca de pimienta picante, una cucharadita de esencia de vainilla y una cucharada de aceite de coco MCT.
Hola Manu,yo tomo un suplemento de cúrcuma,genjibre y pimienta y he notado mejoría en mi artritis psoriásica,un saludo ❤
Y como lo preparas y cuantas veces lo tomas dime
Me encanto esté video, gracias. Lo veré de nuevo luego. Gracias
Hola Manuela, consumo la cúrcuma por sus beneficios. Gracias por reforzar la información sobre el tema. Rosa desde Mérida Vzla
Hola Manu, muchas gracias por tu video. Yo hace tiempo que tomo una cucharadita de cúrcuma con pimienta y una cucharadita de aceite de coco en mi café (añado más agua) y me va fenomenal
Saludos Manu yo utilizo la cúrcuma todos los días con pimienta negra para activarla si no le añades pimienta negra no funciona hay q activarla con la pimienta negra molida adobo todo con la cúrcuma y mis sopas gracias Manu.
Gracias Manuela echeverri la tomaba pero la dejé de tomar pero con tu información la seguiré ingeriendo gracias y bendiciones desde Costa Rica 🧡
Gracias Manu, sí tomo la leche dorada, pero no sé usar la cúrcuma de otras formas en la cocina, en otras recetas. Ojalá hables sobre esto próximamente
Pues como si fuese colorante o azafrán.....
🧡 que buen video !!!!! Desde argentina 🇦🇷 hace poquito empese agregarle al mate ,cúrcuma jengibre y ahora le pondre pimienta o tomare el granito como explicaste,y el aceite de coco...lo q note es que me sirve para el ayuno ,ya q no me da ansiedad por comer.hasta el almuerzo, a mi me gusta el sabor que queda con la combinacion GRACIASSSSS
Gracias mi amor yo le echo cúrcuma y pimienta negra a los huevos fritos y sabe muy bien gracias me gustan tus vídeos.
Cómo lo haces?
Muy bueno tus comentarios quiciera saber si es buena para la prostota gracias
Hola Manuel, soy de argentina , acá tomamos mate bebida a base de yerba mate , a esta le agrego una cucharadita de cúrcuma una pimienta negra en grano y limón, hace años que lo hago y tiene muy rico gusto ..También lo preparo en te y me sacado el dolor de ciatkca que tenia , LA CURCUMA ES GENIAL gracias por este video
Hola,lo pones en ls yerba o en el agua?
Me encanta escucharte .explicas tan claro la verdad yo mejore muchísimo de la diabetes mediante ustedes qe tienen la buena voluntad de cuidarno s naturalmente muchas gracias qe Dios te bendiga
Excelente lección bien documentada y bien explicada. Si puede enseñarnos la aplicación de la cúrcuma en la enfermedad metabolica y en la hemoglobina glicosilada muchas gracias. Felicitaciones.
Muy bien excelente explicación ❤❤❤❤❤
🧡🧡🧡muchas gracias si sabía de la cúrcuma pero no sabía todos los beneficios
🧡 uso el suplemento hace dos años y me resisto a tomar metformina, gracias por tus videos
Y ustd para q lo tomaba perdon
Hace apenas unos diad escucho hablar de los beneficios de la curcuma y la empece a tomar hace una semana, me tomo una cucharadita cafetera en la mañana disuelta en agua tibia y sgrego jogo de medio limon, la tomo en ayunas y en la noche antes de acostarme, es mas a la curcuma en polvo la prepare de una vez con la pimienta negra en polvo, solo es agregarle el agua y el limon.
Y lavarse los dientes después de tomarla para evitar manchar los dientes.(eso me recomendaron)
Hola Manuela ❤ es la primera vez qué qué veo tu vídeo. cómo la encuentro en las .redes mil gracias
Nunca la eh Ingerido soy Hipertensa y siempre me ah dado un poquito de miedo tomar remedios precisamente por las ContraIndicaciones, la Probaré, Gracias 👏🏻
Yo también soy hipertensa x eso no la e tomado tengo dudas 😮
Yo lo he escuchado y de echo yo la compré para mí esposo pero es hipertenso, pero aquí el vídeo dice que la cúrcuma es el equivalente, por ejemplo cuando eres alérgica ala penicilina te dan algo equivalente. Yo entendí que la cúrcuma era eso para los hipertensos. Analicen el vídeo. Haber si es lo mismo q yo entendí.
Yo soy impertensa y gracias a Dios me e sentido super bien 👍 😊
Si la puedes tomar yo soy hipertensa y bendito sea Dios que me ha ayudado mucho
@@rosyhernandez3650 Muchísimas Gracias así ya me da más Confianza, Saludos y Bendiciones 🙏🏻
Manuela. Te agradezco infinitamente tu información. Reflejas mucha seguridad en tus palabras lo cual denota tu conocimiento en tu profesión. Desde hoy empiezo, y te estaré contando mis resultados.
Tengo 76 años. Y me conservo verdaderamente bien. No tomo medicamentos hace muchos años y me inclino por todo lo natural. Gracias
Dios la siga guiando.
Hola Manu, yo tengo la raíz de cúrcuma...cómo lo hago? Puedo rayar en las comidas? 🧡
Holaaaa,gracias por este video,muy buena información y explicación excelente. Soy de Colombia
🧡 yo empecé a tomar la golden milk pero sentí que me molestaba el riñón. Sin embargo he tomado cápsulas de cúrcuma y me ha ido muy bien!
A qué hora es ideal tomar?
🧡🧡🧡muchas gracias ya estoy tomando en agua y poniendo en la comida y ensaladas
🧡🧡🧡Hola Manu, si sabia de los beneficios de la cúrcuma, que era antiinflamatorios, lo que no sabía, que hacía los mismos efectos que la metformina,eso me sorprendió, gracias un abrazo 🤗 saludos desde Chile 🇨🇱
Gracias por la info hoy empese a tomarla espero que me haga bien🧡
Yo la tomo en las noches y aveces en la mañana ,,,, no sabía que era tan interesante tomar ese tubérculo 🍠🍠 ❤❤❤
🧡me encantó tu vídeo. llevo semanas tomando un shot de jengibre con cúrcuma, pimienta ,limón y miel por las mañanas y me ayudó desde el 2 día a desinflamar la garganta.
Gracias Manu por hablar de la cúrcuma, llevo años tomando cápsulas para evitar la inflamación en las articulaciones pero no sabía el resto de los beneficios, la que uso tiene pimienta, es una buena marca, la tengo para sazonar y la utilizo para darle color cuando hago arroz de coliflor, gracias 🧡😊
Es primera vez que te veo y se me hacen muy repetitivos tus comentarios hace muy larga la información, gracias
Hola Manu me Dio gusto ver este video me gusta TU comentarios de la Culcuma , hetomado la Culcuma pero no diario. Oi por primers ves vi TU video, me encanto. Gracias por TU esplicacion tan conpleta, aveces me confundo con las classes de Culcuma .er mejor lugar para conseguirla. Gracias Manu,🧡🧡🧡🧡
Muchas gracias, la consumo todos los días! La verdad no le agrego la pimienta pero igual he sentido de una forma positiva y sorprendente sus efectos! 😍
Hechele pimienta agarra más fuerte
Sirve para los calculo de riñones gracias
🧡🧡🧡🧡 Gracias Manu por tanto aporte al bienestar de nuestra salud. Te sigo desde Argentina 🇦🇷 🌷✨️
Hola
@@marcelopereyra326 Hola, Feliz 2024
No sabía cómo usarla, gracias Manu por tus charlas tan didácticas. 🧡
🧡🧡 Hola Manu! A mi no me gustaba el sabor y compraba cápsulas. Pero de ver tantos beneficios empecé a tomar la leche dorada. Ahora ya me gusta. Cómo el paladar se adapta. Muchas gracias por compartir y darnos esa sencilla y fácil explicación. 🥰😘
Compraste la leche o la hiciste?
Yo la hago. A una taza de agua caliente, una cucharadita de curcuma un poco de aceite de coco, canela, pimienta negra y crema de leche. Antes le ponía unas gotas de stevia. Pero ahora ya no le pongo.
Buenisimoo muchas gracias
Hola Manu, gracias por la orientación. Pregunta: si tengo hipertensión (tensión alta) puedo consumir cúrcuma + pimienta negra?
Ami me ayudó un montón, hasta dejé la.medicacion para la hipertensión
Me encantó ésta información, primera vez que veo un video de usted. Y estoy tratando de empezar mi dieta con la cúrcuma.
Tengo 72 años y hace como 6 meses la estoy tomando en la mañana y noche tomo media cucharadita con pimienta negra y me siento muy bien gracias a Dios ahora le estoy dando a una hija que tiene lupus, bendiciones desde Costa Rica
Hola. Qué cambios has visto en tu hija?
Hola buenas tardes bendiciones por cuanto tiempo se puede tomar la cúrcuma 😊
Hola tengo fibromyalgia y me ayuda enormemente 😊
Porfavor quiero tomarlo en lanoche por cuanto tiempo agame el favor
Hola, me puedes decir por favor cómo la preparas, muchas gracias
Nenita..me gustan tus videos...me puedes ensen̈ar mas sobre los beneficiios a nivel cetebral...gracias.❤
Hola Manu, hace tiempo la consumo a diario, mi forma favorita es mitad caldo de verduras y mitad caldo de huesos con una cucharadita de aceite de coco, una de cúrcuma y pimienta negra 🧡
Muchas gracias Manu empeze a tomarla hoy soy diabética con insulina ya te cuento ❤desde Tenerife Canarias❤
Porfavor que cantidad c debe tomar❤
🧡que cantidad de la raíz uso para preparar una taza de té. Gracias
🧡🧡 Vídeo muy interesante, como siempre. Yo tomo cúrcuma desde hace unos meses y he ido probando la manera de añadirla a mi dieta. Unos días añado cúrcuma a mi café con aceite de coco y pimienta. Y otros días espolvoreo cúrcuma y pimienta a mí aguacate . Antes usaba cúrcuma en algunos guisos, pero leí que es mejor no cocinarla. Como siempre, gracias Manu. 🧡🙋🤗🍀
🧡
Buenas noche Manu, me gustaría que ampliara el tema de curcuma (otras especies) y el hígado graso Gracias
Yo la empecé a tomar por la artritis que tengo y me ha ayudado mucho, han disminuido muchísimo las molestias. La tomo en polvo 2 gramos al día con una pizca de pimienta negra molida y ufff que alivio. Tengo 2 meses tomándola. La recomiendo 😊.
Cómo la tomas? Algún horario especial, cuántas veces al dia
@@gracielasantillan9571 Mi doctora me recomendó tomarla una vez al día, la tomo con el desayuno, aparte que la grasa de los alimentos hace que más fácil se absorba. 2 gramos son más o menos media cucharadita cafetera, la pongo en alguna parte de lo que estoy desayunando y en uno o dos bocados ya me la tomé. Así es como a mí me ha funcionado. Espero haberme dado a entender. Saludos
@@leticiasolis218 gracias! Entendí. Muy gentil 🙏
@@gracielasantillan9571 De nada, deseo que si te ayude como a mí. Confío en Dios que así sea 🙏.
K bien..yo resien estoy tomando.grasias a Dios me ayudara de mucho
Hola muy buena información gracias por hablar de esta hermosa planta yo tomo la cúrcuma hace dos años en polvo y es muy buena yo tomaba pastillas para los dolores de articulaciones y desde que empecé a tomar esta maravillosa planta ya no tomo más pastillas para dolores la recomiendo mucho y no sale mal yo la siento muy buena
Yo tengo dolores crónicos en mi todo cuerpo, y migrañas insoportables, y hace 3 meses estoy tomando la cúrcuma como infusión, el primer mes no sentía cambios, igual me dolía mucho mi cuerpo, y ahora, en marzo, siento un alivio increíble y ni siquiera me había dado cuenta que ya no me dolia mucho todo. Adicionalmente, he bajado de peso, gracias también a mi alimentación sana. Yo la preparo con jengibre y limón, y pimienta claro. En fin, es mi historia y lo certifico. Saludos desde Venezuela 🇻🇪
gracias por tu aporte pero una preguntita::: en que momento tomas la curcuma... en ayuno o antes o despues de los alimentos??... ojala puedas responderme.. gracias =)
@@elmeromero6559 me tomo una taza en la mañana antes de desayunar, y en las noches antes de dormir. Saludos.
@@hylennysgonzalezazaiz6765 muchisimas gracias por responder ✌️😊
Yo no puedo tomar pimienta. . Yo tomo la leche dorada. Y desayuno fruta y le. Pongo. . Cúrcuma natural
❤
Gracias Yo estoy empezando a tomar este producto y de verdad Yo si siento mejoría en mi de verdad Ya gracias gracias gracias
🧡🧡 doy fe de los beneficios de la cúrcuma aparte de ser el mejor antiinflamatorio también te ayuda a bajar de peso, creo que acelera el metabolismo. Tomo una taza de curcuma en ayuna y la leche dorada antes de dormir es rica te relaja y tienes un sueño reparador . Gracias Manu
Hola cuál es la leche dorada?
Holaaaaa, comencé a seguirte hoy. Muchísimas gracias!!!!❤
Desde Argentina 💙🤍💙
Yo siempre me la tomo la leche dorada antes de acostarme y duermo mmm feliz y relajada👍❤️🧡
Adonde se consiguen la leche dorada
Tiene que leer como se hace la leche dorada,es con curcuma@@SOLEDADAntonioNolasco-p4q
La boy a probar tengo problemas columna y articulaciones y calambres. Muchas gracias.
Volví a tomar mi curcuma y ahora me levanto muy bien,,, antes me levantaba como una anciana de 90 años jjjjjj waooooo ❤❤❤❤❤❤❤
Hola yo quiero bajar mi bientre inflamado creo que me ayude
Primera vez y veo interesante en florida la estaré siguiendo gracias. Soy de Honduras Sandra Barahona
Buen día Manu primera.vez que te veo me gusta mucho la cúrcuma. Me ayudó bastante ya no la tomo porque me dijeron que no se podía tomar si se toma aspirina 81 eso es verdad.
Y para que tomas aspirina, la aspirina es anticongelante, es para tener la sangre liquida ,cual es tu problema, sufres del corazón??
🧡si me encantó este video,gracias!!
Es excelente!! Yo no puedo tomar antiinflamatorios y sufro artrosis. A los dos dias ya me empezo hacer efecto, veia mis tobillos y dije waoo! no puede ser ! Estaban desinflamados..! Tomo una taza de te de curcuma con limón, un poquito de pimienta molida y lo endulzo con miel o stevia. Y sabe rico...! Espero que a todos les haga tanto bien como a mi.😊
Que bueno que le haga bien bendiciones ❤
El Dr Carlos Jaramillo dice que no se le pone limón, porque elimina los curcuminoides😊
No es necesario ponerle limón, ni gengibre.
Sos muy genia Manu!! Explicas todo tan bien que a mí me emociona escucharte!!!❤ gracias gracias gracias 🙏
Hola Manu soy Edith desde mendoza ARGENTINA y yo consumola cúrcuma todo los días con pimienta negra y me siento bien tengo artrosis en mi columna y piernas
Hace tiempo te sigo.Me encantan tus videos y este me fue muy util.Gracias
Hola manu curiosamente esta semana he desayunado con leche dorada pues se me habia terminado el te,te cuento que yo hago un frasquito con pasta de curcuma (media taza de agua la caliento con 2 cdas soperas de curcuma le agrego pimienta y cuando se vuelve espesa)la envaso y asi saco una cdita para la leche dorada todos los dias y le agrego un pico mas de pimienta y cabela espolvoreadas para servirla
Hola Manu, primera vez que te veo, me pareció muy interesante la exposición. Tomo curcuma casi todos los días, o correo las raíces en círculos y los hiervo o coloco una cucharadita colmada en una tasa de agua caliente más un poquito de pimienta, lo que no sabía era lo del aceite. Tendré que comprar aceite de oliva o de coco, porque trato de evitar los de maíz, soya, etc. Gracias
♥ Me encantaron tus datos! Muchisimas gracias! Hace meses que tomo curcuma con pimienta, pero no sabia que era conveniente agregarle algun tipo de grasa ! Cariños desde Argentina
Hola Manu si uso la cúrcuma hace poco tiempo y si me gusta pero tú me has dado mayor información sobre sus beneficios muchas gracias
Bernardo como se toman soy diabéticos 2 Guatemala
🧡🧡🧡Hola, me gusto mucho tu explicación, tengo Artrosis y recien estoy tomando la cúrcuma, y ahora al escucharte estare muy convencida de sus propiedades 🧡🧡🧡
Hola me encanto tu video y me interesa x lo de bajar de peso y por todos sus beneficios gracias por la información soy de Veracruz bendiciones 🙏 🧡
Hola yo si consuma la cúrcuma en ayunas enbtebxon pimienta, miel y limon y me ha ayudado bastante
Es muy bueno la cúrcuma yo empezaba con problemas de articulaciones y emejorando mucho muy bueno 🙏
Excelente, clara y precisa información, consumo la Curcuma con Pimienta negra, me mantengo muy bien y me atrevo a decirte qué mejor condición física. Soy exatleta con algunas lesiones, qué ya para nada me molestan. Paciencia y disciplina. Gracias Gracias.🧡
🧡 tome las pastillas cuando
Tuve una caída y me ayudo demasiado a desinflamar mi pie. Hago rutinas en el gym y troto y siento alivio en toda lmi parte muscular.
Muchas gracias por tan importante información, la acabo de empezar a tomar.
Dios te bendiga. Es todo lo que puedo decir ennpoca palabras que dicen más. Espero perseveres en tu ministerio. La dieta salva vidas
🧡🧡🧡 Qué bien explicas, das la informacion necesaria de manera directa y sencilla. Muchas gracias!!
Buenas noches gracias por la información, me pueden indicar como tomar la curcuma en te, pero no tengo la molida yo cultivo cúrcuma para los que deseen se las puedo enviar por encomienda desde Táchira Venezuela.
Yo la Curcuma laempese a consumir aze com un ees y grasias a Dios he sentido mucho alibio enmis sirculasiones la consomo en los alimentos, desde Puerto Lopez Meta
Es cierto tenia mucho dolor en mis articulaciones y desde q la estoy tomado han disminuido. La tomo con yogurt y en la comida y m esta ayudando bastante. Excelente 🧡