Projeto preguiçoso, essa estensão de joelhos no final tira o foco dos glúteos e se assemelha mais à um leg press ou hack do que uma elevação pévica. Problema muito fácil de resolver apenas aproximando a plataforma do apoio do tronco e alterandoum pouco a angulação da plataforma para receber os pés. O equipamento aparenta ter boa estrutura , so alterar e tornar mais funcional.
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Cuáles son las dimensiones.
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Projeto preguiçoso, essa estensão de joelhos no final tira o foco dos glúteos e se assemelha mais à um leg press ou hack do que uma elevação pévica. Problema muito fácil de resolver apenas aproximando a plataforma do apoio do tronco e alterandoum pouco a angulação da plataforma para receber os pés. O equipamento aparenta ter boa estrutura , so alterar e tornar mais funcional.