- يمكنك طلب الاستشارة المباشرة مع الدكتور الجراح، بارسال رسالة على واتساب WhatsApp (ليست مجانية): 0041783239217 - كروب(طبيبك في سويسرا) على تيليكرام ( Telegram) لاحدث العلاجات الحصرية: t.me/YourSwissDoctor - كروب (طبيبك في سويسرا) على واتساب (WhatsApp) لاحدث العلاجات الحصرية: whatsapp.com/channel/0029VadyRLBEQIapmTHGxe0U - او تصبح عضواً في القناة لضمان الاجابة على اسئلتك و المحتوى الحصري، باستخدام الرابط: ua-cam.com/channels/1ahFBswj6fEhkfd-RKBkPA.htmljoin
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مبروك عواشركم الله ادخلهم عليكم بالصحة والعافية والستر ان شاء الله من اختك في الله المغرب ومن متتابعين نصائحكم جزاكم الله خيرا على كل مجهوداتكم القيمة في مساعدة الناس
hi Dr, I started with Mounjaro 2.5mg on 3rd June 2024. I lost 7 kilos so far , but my blood pressure reduced from 135/70 to 100/60. Is this normal for the blood pressure to be reduced dreamatically? I also got spots of rash on my legs, thighs and arms. Would you please reply as you have already used the medicine. Thank you
يعطيك العافيه دكتور شكرا على المعلومات القيمه اتابعك من امريكا انا مريضة ضغط وعندي تكلسات على شراين القلب من بره وهشاشه هل بقدر اعمل هذا الرجيم واذا نزل الوزن هل بصير ترهلات بالوجه والجسم وشكرا لك
الرسول (ص) كان يصوم رمضان و الست من شهر شوال والعشرة ايام من ذي الحجة وكل يوم اثنين وخميس فكيف لا يفقد الوزن؟ زيادة ان الماكولات في تلك الحقبة كانت قليلة وغير متنوعة. تحية من المغرب. 🇲🇦
واخا كرغلية بقيتي فيا 😅😅😅 شربي السلمية و ديري واحد الرجيم يسموه رجيم كيميائي 😅😅😅 شوفي غادي تنوضي الصبح و قبل ما تاكلين شربي لتر و نصف من الماء تكون قد تغلت من قبل و تكون دافئةفقط و بعدين كولي قطعة خبز طوست مع قطعة فرماجة و كوب قهوة و قبل الغذاء شربي لتر و نصف من الماء على مراحل و الغذاء كولي مائة غرام لحم مشوي مع ورقة سلطة و حبة طماطم صغيرة ثم قبل العشاء اشربي لتر و نصف من الماء و طبعا على مراحل و كولي بيضتان مسلوقتان مع ورقة سلطة اليوم الثاني نفس الاكل و غيريه الى اكلتيه في الغذاء تأكليه في العشاء و هلم جرا واحد اليوم لك الحق في اكل سمكة رقيقة اي سومو او سمك أبيض و جزرة لو واصلتي هذا الرجيم على اصوله راح تخسرين في 15 يوم 10 كيلو لو مضيتي عليه اكثر راه تخسرين اكثر .تحياتي ينصح بعدم لاسراف في هذا النوع من الرجيم السلمية دورها أنها تساعد الغدة الدرقية على العمل و تذهب عنها الخمول 😊
@rihabsallal9088 لا ادري كيف تسمى في الجزائر امي جزائرية و هي تسميها السلمية شوفي العطار يكون يعرف اسمها او في اليوتوب لعل تجد لها اسم اخر تعرفها به هي اوراق شبيهة باوراق الزيتون لكنها طويلة قليلا ما و لونها بارد .لا أستطيع ان افيدك أكثر ،تحياتي
من الجزائر ، مريض غدة خمول ( هاشيموتو ) . جزاكم الله خير يا دكتور و بارك الله في جهودكم. شفت الفيديو ، و راح احاول اطبق التعليمات لانقاص الوزن رغم صعوبتها .
شكرا يا دكتور استخدمت هذه الطريقة وهي تناول 5 وجبات كل ساعتين وبعد فترة تعودت عليها. وفي اليوم الذي أستطيع أن آكل فيه ما أريد، لا أستطيع أن آكل أكثر من اللازم.
من المملكة العربية السعودية الجبيل الصناعية تابعتك جديد برنامجي اليومي مشي 10000 خطوة على البحر يومياً والتركيز على السلطات والخضار والفواكه والحمدلله بعافيه دائمه
كنت عم اعاني من خشونة المفاصل اخذت فيتامين د عيار ٢٠ الف مع فيتامين ك٢ مغنازيوم مع فيتامين حب السمك عيار ثقيل واخذت تين مجفف مع زيت زيتون اصلي مع حب السوداء والله صرت اركض ع درج والله تحسنت كتير كتير
الفيديو يستحق معلومات متكاملة حقيقة لان تعبت من البحث وكل مرة كنت اعرف معلومات بس حضرتك جمعت كل المعلومات للي صعب نحصلها او نعرفها بهذا الشكل كل التقدير لحضرتك موفق ❤
تكلم الدكتور عن الأسباب قد تكون بسبب جيني او ادوية مثل ادوية الأكتئاب والجهاز العصبي بسبب التوتر والقلق وبسبب بعض الامراض مثل مقاومة الانسولين والتكيس ومتلازمة كوشنغ بعدها اعطى نظام غذائي بسيط يومي من الصباح الى المساء بدقيقة 15:33 واوضح بعض المشروبات مثل شاي الزنجبيل وبعد اعشاب نوعين وكذلك طرح بعض الادوية اللي ممكن تساعد بدقيقة 27:08 مثل الميتفورمين والأبر والبالون .@@Alya-ci7si
ودعي الغدة للابد بخطوتين الاولى الرقية الثانية اخلطي كميات متساوية من العسل والقسط الابيض البحري المطحون ملعقة صباح وملعقة مساء لمدة ٤٠ يوم باذن الله ستشفي
انا الحمدلله لا اتبع دايت ولكن احاول اقلل في الأكل لقوله صلى عليه وسلم حسب إبن أدم لقيمات ومع صيام داوود او الإثنين والخميس والأيام البيض افضل علاج لجسم الإنسان وبارك الله فيكم َةزاكم الله خير على شرحكم الجميل
شكرا دكتور على هذا النظام الرائع..استمريت عليه ثلاقة اسابيع ونزول ٥ كيلو ومازلت مستمرة لكن احيانا أدمج آخر وجبتين معا لضيق الوقت لأنني أنام باكرا مع المحافظة على عدد أكواب الماء فهل هذا خاطئ
من الأخير سبب هبوط الوزن السريع اما بسبب ال wegovy او البالون او عمليات التخسيس لكن شاهي اخضر و زنجبيل و نظام غذائي ياخذ وقت ووقت طويل هذا مع الرياضة المستمرة تحياتي
كالعادة لمغاربا اعلقوا دايما باسمنا او باسم العراق وهاذا ما لحضناه احنا لما نعلق ليش حتي نقول انا من العراق او من الجزاير ببساطة لانوا المغاربا او بالاحري المخزن المغربي يامرهم بذلك الذباب الالكتروني لي هو موجود في كل محضر يا لطيف منهم
اهلاً، معك فريق الدكتور سيف الجراح . يجيب الدكتور باختصار و قدر الاستطاعة مجاناً على كل تعليقات قناة اليوتيوب. ان كنت بحاجة لاستشارة، يمكنك طلب الاستشارة المباشرة بارسال رسالة على واتساب (WhatsApp) مع الدكتور الجراح (ليست مجانية): 0041783239217
- يمكنك طلب الاستشارة المباشرة مع الدكتور الجراح، بارسال رسالة على واتساب WhatsApp (ليست مجانية): 0041783239217
- كروب(طبيبك في سويسرا) على تيليكرام ( Telegram) لاحدث العلاجات الحصرية: t.me/YourSwissDoctor
- كروب (طبيبك في سويسرا) على واتساب (WhatsApp) لاحدث العلاجات الحصرية: whatsapp.com/channel/0029VadyRLBEQIapmTHGxe0U
- او تصبح عضواً في القناة لضمان الاجابة على اسئلتك و المحتوى الحصري، باستخدام الرابط: ua-cam.com/channels/1ahFBswj6fEhkfd-RKBkPA.htmljoin
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مبروك عواشركم الله ادخلهم عليكم بالصحة والعافية والستر ان شاء الله من اختك في الله المغرب ومن متتابعين نصائحكم جزاكم الله خيرا على كل مجهوداتكم القيمة في مساعدة الناس
شكرا جزيلا دكتور سيف 🌹
لو سمحت يا دكتور ايمن فورمين كم مره في اليوم
hi Dr, I started with Mounjaro 2.5mg on 3rd June 2024. I lost 7 kilos so far , but my blood pressure reduced from 135/70 to 100/60. Is this normal for the blood pressure to be reduced dreamatically? I also got spots of rash on my legs, thighs and arms. Would you please reply as you have already used the medicine. Thank you
يعطيك العافيه دكتور شكرا على المعلومات القيمه اتابعك من امريكا انا مريضة ضغط وعندي تكلسات على شراين القلب من بره وهشاشه هل بقدر اعمل هذا الرجيم واذا نزل الوزن هل بصير ترهلات بالوجه والجسم وشكرا لك
مرحبا دكتور...انا أصوم يومين بالأسبوع.....نزل من وزني ٣٠ كيلو....صيام رسول الله صل الله عليه وسلم..
علي مدار العام أم ماذا
ممكن يفهمني اكثر
عليه افضل الصلاه واتم التسليم
انا ايضا أصوم مرتين و وزني ثابت
واضح صوط
جربت هذه الطريقة اي آكل 5 وجبات في اليوم ونزلت 20 كيلو من وزني في مدة قصيرة اختكم من الجزائر شكراً دكتور
انا تان من الجزائر كيف نقستي الوزن افيديني تعيشي وجزاك الله كل خير
انا ايضا من الجزائر ممكن الطريقة لو سمحت
ممكن تفيدنا أنا من الجزائر شكرا
الحمد لله. الله يحفظك و يحمي اهلي في الجزائر 🤍🇩🇿🇩🇿🤍
ممكن تفيدينا اختك من الجزائر
الصيام المتقطع ليس بجديد بل هو من عصر نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ❤
الرسول (ص) كان يصوم رمضان و الست من شهر شوال والعشرة ايام من ذي الحجة وكل يوم اثنين وخميس فكيف لا يفقد الوزن؟ زيادة ان الماكولات في تلك الحقبة كانت قليلة وغير متنوعة.
تحية من المغرب. 🇲🇦
ليست نفس الطريقة 🤍
نعم.
نحنا جيش رسول الله ❤❤❤ مدد يا رسول الله @@harmony1703
الرسول هو قدوتنا صل الله عليه وسلم وكلمة ندحش غير محترمه
@@rhimouben4255الرسول صلى الله عليه و سلم كان يعلمنا
انا من الجزائر الوزن170كغ طول 176م ان شاء الله نبدا رجيم ادعيولي ربي يوفقني😢😢😢
واخا كرغلية بقيتي فيا 😅😅😅 شربي السلمية و ديري واحد الرجيم يسموه رجيم كيميائي 😅😅😅
شوفي غادي تنوضي الصبح و قبل ما تاكلين شربي لتر و نصف من الماء تكون قد تغلت من قبل و تكون دافئةفقط و بعدين كولي قطعة خبز طوست مع قطعة فرماجة و كوب قهوة و قبل الغذاء شربي لتر و نصف من الماء على مراحل و الغذاء كولي مائة غرام لحم مشوي مع ورقة سلطة و حبة طماطم صغيرة ثم قبل العشاء اشربي لتر و نصف من الماء و طبعا على مراحل و كولي بيضتان مسلوقتان مع ورقة سلطة
اليوم الثاني نفس الاكل و غيريه الى اكلتيه في الغذاء تأكليه في العشاء و هلم جرا واحد اليوم لك الحق في اكل سمكة رقيقة اي سومو او سمك أبيض و جزرة
لو واصلتي هذا الرجيم على اصوله راح تخسرين في 15 يوم 10 كيلو لو مضيتي عليه اكثر راه تخسرين اكثر .تحياتي
ينصح بعدم لاسراف في هذا النوع من الرجيم
السلمية دورها أنها تساعد الغدة الدرقية على العمل و تذهب عنها الخمول 😊
@@العوشزماهي السلميه لو سمحت؟
@rihabsallal9088 لا ادري كيف تسمى في الجزائر امي جزائرية و هي تسميها السلمية شوفي العطار يكون يعرف اسمها او في اليوتوب لعل تجد لها اسم اخر تعرفها به
هي اوراق شبيهة باوراق الزيتون لكنها طويلة قليلا ما و لونها بارد .لا أستطيع ان افيدك أكثر ،تحياتي
@ شكرا على الرد ، كتبت على الكوكل معنى السلميه طلعت معناها الميرميه
وهذا الاسم الأكثر شهره ، شكرا لك تحياتي
السالمية هي ناعمة الحقول@@rihabsallal9088
فلسطينيه مرت من هنا 🇵🇸
الله يحفظكم 🤍🌺🌺🌺🤍
اعانكم الله اعزكم الله نصركم الله أيدكم الله(ولاتهنوا ولاتحزنوا وانتم الاعلون ان كنتم مؤمنين)
الله ينصركم
🤍🌺🌺🤍
الله ينصركم يا رب يارب يارب
لما عرفت على نفسك احسيت بافتخار انك عربي عراقي ..متابعة مغربية ....ماشاء الله
انتم فخري، الله يحفظك و بحمي اهلي في المغرب 🤍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🤍
أنا كذلك من المغرب نحييكم ونفرح عندما نشاهد هكذا أطباء متميز ون في الدول العربية أوخارجه
من الجزائر ، مريض غدة خمول ( هاشيموتو ) .
جزاكم الله خير يا دكتور و بارك الله في جهودكم.
شفت الفيديو ، و راح احاول اطبق التعليمات لانقاص الوزن رغم صعوبتها .
انا مريضه غده درقيه ،بشر شصارمعك
ابشرت وزني قاعد ينقص و لله الحمد ، رغم اني مش مطبق تعليمات الدكتور حرفيا .
بس ابتعدت عن الخبز و المعجنات و السكر و النشويات بما فيهم الرز .
@@algskialibou5287 شكراً لك ،ربي يشفيك ويعافيك
من الاردن زين النوباني كثير برنامجك مفيد شكرا
سبحان الله هذا نظام اللقيمات ال بيطبق حديث سيدنا محمد
وما ينطق عن الهوى فعلا
اللهم صلى على حبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
شكراً على التواصل
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد
ههههههههههه
@@ttt268 قولنا ايه ال بيضحك وضحكني معاك
ترة اللهجة العراقية راءعة وشرحك اكثر من راءع تسلم يادكتورنا الورد مغتربة في اميركا صارلي ٤٥ سنة
انتم اهلي، الله يحفظك 🤍🌺🌺🤍
انت رائعة هكذا تكتب كلمة رائعة أو رائع
شكراً للتواصل
حياك الله 🥰وانا في كندا طبعا اللهجه العراقيه اجنن. الله يحفظ الدكتور
@@KifahJomaa-j1wتافه
انا عاملة ريجيم وراح استمر انشاء الله لغاية الوصول للهدف مين معي
باذن الله و انا معك 🤍🔥🔥🤍
اشنو كتاكلي فاليوم ناكلو معاك بغيت نقص الله يحفظك
اناعامله حميه صرلي شهر ونص نزلت خمسه كيلو😊
@@Drtyuiklnobfsq صبح قهوة بدون سكر مع بسكوت و الغداء الموجود بدون خبز ولا عصائر بس ماء والمساء قهوة و بسكوت والعشاء باكرا بكمية قليلة
لساه ملتزمه ؟
انت باين انسان طيب يا دكتوره العزيز
والله فرحت انك شفت تعليقي تعبت من هاذ المرض وحابة انزل وزن بدون اضرار صحية بريجيم صحي شكرا من الجزائر
الشكر لله عفواً 🤍🇩🇿🇩🇿🤍
❤انا من جزائر والله تعبت من وزني انا الغدة الدرقية
شكرا يا دكتور استخدمت هذه الطريقة وهي تناول 5 وجبات كل ساعتين وبعد فترة تعودت عليها. وفي اليوم الذي أستطيع أن آكل فيه ما أريد، لا أستطيع أن آكل أكثر من اللازم.
ويش كنتي تاكلي
مغربية من اسبانيا الصوت جميل لما لا وانت عراقي بلاد العلم والحضارة والتاريخ نحبكم في الله
انتم اهلنا، الله يحفظك 🤍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🤍
مافي،مكان ماتتلزقو فيه هو عنده عيال وزوجه سهو راح يفيدك ها الكلمتين يعني انتبري بمكانج وبلاش قلة القيمه
@@jassamjassam7113المغربيه تاج راسك وتاج الي جابك ياالعررررررص السفيه ينطق بما فيه اكيد عندك عقد منا ليش هيك فيك غل يالكل. ب
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅 والله اعطيتها العصير في كأس كبير 😅😅😅@@jassamjassam7113
انت مريض نفسي😂😂😂@@jassamjassam7113
ان حياة من المغرب اعاني من الالتهابات المعدة والقولون وزني أصبح ٩٤ والطول ١m60 واشكرك دكتور على نصائحك القيمة
من المملكة العربية السعودية الجبيل الصناعية تابعتك جديد
برنامجي اليومي مشي 10000 خطوة على البحر يومياً والتركيز على السلطات والخضار والفواكه والحمدلله بعافيه دائمه
ما شاء الله احسنت 🤍🔥🔥🤍
الله يحفظك و يحمي اهلي في السعودية 🤍🇸🇦🇸🇦🤍
كنت اشتغل في الجبيل ٧سنوات كأبه رجعت الاحساء واشتغل قريب ارتحت
اتابعك من العراق بلدك البصره الفيحاء رفعه راسنا دكتور الله يحفضك اريد علاج، الدهون وعدم النوم، على الاطلاق❤❤❤
والله جربت أعمل دايت وآكل 5وجبات باليوم ونزلت 35كيلو خلال 7شهور والله على ما أقول شهيد
شرحيلنا ختي الله يجازيك
يااااريت تشريحنا كيف عملتي الدايت لو سمحتي🙃
شرحي لانعمل متلك خمس وجبات
يعني استغرب عليكم شرح الدكتور لايكفي حتى تطلبون من الآخرين الذين لايجيبون عليكم
الحمد لله، احسنت 🤍🔥🔥🔥🤍
دكتور بلا زحمه اريد حلقه للتهشش العضام ونقص فيتامين د
باذن الله
ياريت يادكتور تعمل حلقة عن علاج خشَونة المفاصل من الدرجة الرابعة
كنت عم اعاني من خشونة المفاصل اخذت فيتامين د عيار ٢٠ الف مع فيتامين ك٢ مغنازيوم مع فيتامين حب السمك عيار ثقيل واخذت تين مجفف مع زيت زيتون اصلي مع حب السوداء
والله صرت اركض ع درج والله تحسنت كتير كتير
جزائرية مغتربة بفرنسا اليوم فقط رأيت فيديو تاعك وابونيت عندك 👍
مرحباً بك في عائلتي 🤍🤍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤍🤍
Ya Omri natnak 3lik❤❤
🤍🌺🌺🌺🤍
🤍🤍🤍🌺🌺🌺🌺🌺🌺🤍🤍🤍
رحمه الله ولديك ماعندك وتساب @@YourSwissDoctor
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
صلى الله عليه و سلم
عليه الف صلاة وسلام
🤍🌺🌺🌺🤍
اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد
يقال ان هذه الابر فيها اضرار جانبية انا افضل الميتفورمين لان دواء قديم و مجرب مع الصيام المتقطع و حمية معقولة مثل اللي تكلمت عليها.شكرا دكتور
الفيديو يستحق معلومات متكاملة حقيقة لان تعبت من البحث وكل مرة كنت اعرف معلومات بس حضرتك جمعت كل المعلومات للي صعب نحصلها او نعرفها بهذا الشكل كل التقدير لحضرتك موفق ❤
الحمد لله، الله يحفظك 🤍🌺🌺🌺🤍
ايش مختصر الفيديو؟
تكلم الدكتور عن الأسباب قد تكون بسبب جيني او ادوية مثل ادوية الأكتئاب والجهاز العصبي بسبب التوتر والقلق وبسبب بعض الامراض مثل مقاومة الانسولين والتكيس ومتلازمة كوشنغ بعدها اعطى نظام غذائي بسيط يومي من الصباح الى المساء بدقيقة 15:33 واوضح بعض المشروبات مثل شاي الزنجبيل وبعد اعشاب نوعين وكذلك طرح بعض الادوية اللي ممكن تساعد بدقيقة 27:08 مثل الميتفورمين والأبر والبالون .@@Alya-ci7si
شكراً جزيلاً دكتوره 🤍🌺🌺🤍
@@YourSwissDoctor عفوا الشكر لحضرتك 🤍💐
تعبت من زيادة الوزن اريد البداية ما قدرتش ابتدي ادعولي ربي يوفقني اني ابتدي انا مشكلتي البداية وليس الرجيم ذاته 😢 من الجزائر
ابدء النظام و انا معك باذن الله 🤍🌺🌺🤍
اختي ابداي نقصي الخبز واشربي الماء على الريق ولقدرتي ديري فيه ليمون جربتها ونتيجة مضمونة 100.100
@@اممحمدوأسيل-ز9ع شكرا
@@YourSwissDoctor بديت ونزلت 7كيلو و نص في 8ايام واكيد راح اكمل
متابعتلك من سورية شكرا كتير دكتور
انا عمري ٤٤ كنت أعاني من فرط نشاط وتشافيت من الفرط بس بعد فترة خلال شهرين زاد وزني ١٠ كغ اتوقغ دخلتو بخمول الغدة
نعم تحدث هذه الحالات احياناً، فحص ال TSH و ال T4 مهم لنتعرف على المرحلة 🤍🌺🤍
ودعي الغدة للابد بخطوتين
الاولى الرقية
الثانية اخلطي كميات متساوية من العسل والقسط الابيض البحري المطحون
ملعقة صباح وملعقة مساء لمدة ٤٠ يوم
باذن الله ستشفي
@@قمر-ب8ر3ف
شو التكملة بعد العسل والقسط؟
@FANZ_SHONG مافيه تكملة بس ٤٠ يوم عسل وقسط ملعقة صباح وملعقة مساء ثم تسوي تحليل الغدة يطلع سليم
الصوت واضح بارك الله فيكم
تسلم على التوضيح يادكتور فعلا هاذ نظام جديد وراح اجربه متابعتك من استراليا
حلقات رهيبة رائعة قنبلة بس لولا الخلفية الموسيقية تشتت انتباهنا عن التركيز في الشرح والمتعة والانصات لكلامك الجميل
الله يحفظك و يرعاك
معدل مستويات الصوت باذن الله 🤍
سلام دكتور أنا مغربية مقيمة بإسبانيا أتبعك باليوتيوب شكراً على معلوماتك التي نستفيد منها جزاك الله خيرا اخي
و جزاك خيراً و عافية ورحمة. انتم اهلي 🤍🌺🌺🤍
شكرا كلامك رائع جدا أنا من متابعينك انا اسيا من الجزائر طريقتك في الكلام رائعة
عندك وصفة تنحيف تفيدني ❤
كما قال النبي صلى الله عليه وسلم ....لقيمات يقمن صلبك.........
نشكرك على التواصل.
من أفضل علاجات الأمراض تقليل الطعام إلى درجة المنع لفترات طويلة
هو ما عرض في الحلقة
انامن العراق دكتور وفقك الله
🤍🤍🇮🇶🇮🇶🇮🇶🤍🤍
انا الحمدلله لا اتبع دايت ولكن احاول اقلل في الأكل لقوله صلى عليه وسلم حسب إبن أدم لقيمات ومع صيام داوود او الإثنين والخميس والأيام البيض افضل علاج لجسم الإنسان وبارك الله فيكم َةزاكم الله خير على شرحكم الجميل
ممكن اعرف صيام دود
كان يصوم يوم ويفطر يوم @@norhannaem4912
@@norhannaem4912يفطر يوم ويصوم يوم وهكذا
وكيف وزنك وصحتك على هذا النظام اختي؟؟
ظهور الزيادات اللحمية في الرقبة وكبر البطن هي مقاومة انسولين
نعم علامات ممكنه لاكنها ليست دقيقة تماماً
جزاك الله دكتورنا الغالي خير الجزاء وبارك الله فيك وبوالديك واهلك ورزقك دنيا واخره
و يبارك فيك و يحفظك و يحميك 🤍🤍🤍
عن طريق اليوتوب الصوت ماشاء الله بالتوفيق دكتورنا العزيز نسيم روابح من سطيف بلد الجزائر
شكراً نسيم الله يحميك حبيبي 🤍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤍
حفظك الله أختكم من الجزائر مرت من هنا
و يحفظك و يحميك 🤍🌺🤍
انا كنت 106 وحمد الله راني 88 وانا مواصلة لأصل وزني المثالي إن شاء الله انا من الجزائر
ما شاء الله، استمري و انا معك باذن الله 🤍🔥🔥🔥🤍
ممكن نعرف شحال لمدة جزاك الله خيرا
انا من الجزائر
اخبريني اي رجيم تبعتيه
من فظلك المونجارو فالجزائر وسمها هل لقيتي الادويه هاذوك
@@YourSwissDoctoraaa
انا تركت النشويات والسكريات والدهون والزيوت المهدرجة وبس يوم اللحد فري اكل بس كميات قليلة وخلال شهر نزلت 8 كيلوات
🤍🤍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🤍🤍
أنا أيضاً راح أعمل مثلك وإن شاءالله خير
والفواكه ؟؟
ممكن تخبرني كيف قطعت السكريات و النشويات والدهون؟؟؟؟؟
شكرا دكتور على هذا النظام الرائع..استمريت عليه ثلاقة اسابيع ونزول ٥ كيلو ومازلت مستمرة لكن احيانا أدمج آخر وجبتين معا لضيق الوقت لأنني أنام باكرا مع المحافظة على عدد أكواب الماء فهل هذا خاطئ
ما شاء الله احسنت 🤍🔥🔥🔥🤍
لا مانع مطلقاً ما دام الجوع لا يحدث مساءً 🤍
ما هو النظام بالضبط لأني لم أفهم شيء
عملتي الصيام 5 ايام متواصلة وبعدهم يومين راحة ؟ ولا ممكن يوم راحة في النص ويوم في الاخر
من الأخير سبب هبوط الوزن السريع اما بسبب ال wegovy او البالون او عمليات التخسيس لكن شاهي اخضر و زنجبيل و نظام غذائي ياخذ وقت ووقت طويل هذا مع الرياضة المستمرة تحياتي
💙💜🩵💗🧡❤🎉❤💚💐🤍💜❤
مليارات من الشكر .. دكتورنا الراقي . ..
ربي يوفقك الى ما يحب ويرضى .. اللهم آمين
الشكر لله، عفواً انتم اهلي. الله يحفظكم
من جده السعوديه تابعت الحلقه بصدفه شكرا
الله يحفظك و يحمي اهلي في السعودية 🤍🇸🇦🇸🇦🇸🇦🤍
دكتور
اذا امكن عمل محاظرة خاصة للغازات الجهاز الهضمي اسبابها وكيفية التخلص منها غذائيا
تراجع حلقة (نهاية الالم و الانتفاخ) على القناة 🤍🌺🤍
اردنيه فلسطينيه من تركيا بتابعك من خلال اليوتيوب.
🤍🌺🌺🌺🤍
اتابعك من اسبانيا دكتورنا 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉شكرا❤❤
🤍🌺🌺🌺🤍
أحببت طريقة سردكم...متابعتكم من الرباط عاصمة المغرب
هذا من ذوقك و لطفك ، الله يحفظك 🤍🇲🇦🇲🇦🤍
انت متواضع جزاك الله خيرا
انتم اهلي 🤍🌺🌺🌺🤍
مرحبا دكتور اني عندي خمول بلغدة اواسمرار بلرقبة وزواىد لحمية اوعندي بطن اوزنود اوافخاذ
الكل واضح بارك الله فيك تحية من المغرب
الحمد لله 🤍🌺🌺🌺🤍
السلام عليكم. اشنو هو الحمية لي قال هذا الدكتور من فضلك و جعلها في ميزان حسناتك 🎉❤
عرضت اول ١٥ دقيقة
متابعة جزائرية مرت من هنا 🇩🇿🇩🇿
🤍🤍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤍🤍
جزائرية وحدوخرة مرت من هنا وشافت تعليق جزائرية مرت قبل منها ودتلها جام
🤍🌺🌺🌺🤍
كالعادة لمغاربا اعلقوا دايما باسمنا او باسم العراق وهاذا ما لحضناه احنا لما نعلق ليش حتي نقول انا من العراق او من الجزاير ببساطة لانوا المغاربا او بالاحري المخزن المغربي يامرهم بذلك الذباب الالكتروني لي هو موجود في كل محضر يا لطيف منهم
جزاءرية مرت من هنا ❤😂🎉
صوت وصورة جيد
شكرا لاهتمامك دكتور .متابعة من سوريا
الشكر لله، انتم اهلي 🤍🌺🌺🤍
😅 37:23 50:46 في 0@@YourSwissDoctor
الله يحفظك
حفظك الله ورعاك يا دكتور
كفيت ووفيت الشرح جزاك الله من المغرب
🤍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🤍
جزاك الله خيرا دكتور على شرحك المبسط والجميل زادك الله علما وحلما ونفع بك الأمه وجعلها فى ميزان حسناتك
و جزاك خيراً و عافية ورحمة. الحلم مهم فعلاً . الله يكثر من امثالك و يحميك 🤍
الصوت والصوره واضحين من العراق
🤍🌺🌺🌺🤍
تابعت الحلقة من مصر على اليوتيوب
كانت حلقة را ئعة كالعادة
وربنا يمتعك بالصحة والعافية والبركة فى العمر
ما اسم صفحة حضرتك على الفيس بوك
الله يحفظك و يحمي اهلي بام الدنيا 🤍🇪🇬🇪🇬🤍
Saif Al-Jarrah على فيس بوك
@@YourSwissDoctor ويارب يحفظ حضرتك واهل العراق ويحفظ العراق الاخت الحبية لمصر وللمصريين 🙏🌷🌺
انتم اهلنا والله 🤍🤍🤍
@@YourSwissDoctor 🤍🤍🙏
🤍❤️❤️🤍
متبعة من الجزاير شكرا للمعلومات
❤🇩🇿
حلقه خطيره جدا. الف شكرا لك
الشكر لله، عفواً انتم اهلي 🤍🌺🌺🤍
دکتور بل نهار ماعندی شهیه بلیل شهیتی تفتک الستار وزنی۹۰ واطولی۱۶۰
يجب تناول الغذاء نهاراً حتى عند عدم الاحساس بالجوع لمنع الاكل ليلاً
مشاء الله عليك دكتور جميل وروحك أجمل تحية واحترام من المغرب
لانك صفوة في الذوق و الخلق و الثقافة 🤍🤍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🤍🤍
ماشاء الله هكذا تكتب بارك الله فيكم
فهم القصد، شكراً للتواصل.
من امريكا شكرا دكتور في أمس الحاجة لإنزال الوزن بالتوفيق ان شاء الله
الشكر لله، انتم اهلي 🤍🌺🌺🌺🤍
انامن الجزائر شكرا سيدي على تواضعك الصوت ممتاز انااعاني من سمنة الخصر والكرش
التظام الغذائي سيساعد جداً مع تمارين القوة لهذه المناطق في الحيم 🤍
لو سمحتم دكتور حلقة عن الثعلبة والصلع الوراثي
تمت الاجابة.
هو طبيب عدائي ليس طبيب الجلد سؤال بليد
سلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته تحياتي لحضرتك ولكل الشعب العراقي العظيم من الجزائر 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿
الله يحفظكم و يحميكم انتم اهلنا 🤍🤍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤍🤍
تحياتي من الجزائر ،🇩🇿🇩🇿🇩🇿
ربي يحفظك دكتورنا يارب العالمين
و يحفظكم لي، و يخليكم و يعزكم 🤍🤍🤍🤍
هلو 👋ياعمري والله 🇩🇿🇮🇶❤
الله يحفظك ويسعدك ❤❤🇩🇿
كيف طريقت تناول بذور الكتان الصحيحة
ماشالله عليك دكتور رائع أدام الله عليك الصحة والعافية والعلم والمعرفة
و يحميك و يحفظك و يعافيك ، انتم اهلي 🤍🌺🌺🤍
جزاك الله خير سبحان من وضع فيك القبول🌹
و جزاك خيراً و عافية ورحمة انتم اهلي 🤍🌺🌺🤍
رااائع جدا ..والله تقريبا .. مثل النظام الغذائي الذي اتبعه بحياتي ..لكن طريقة حضرتك اكثر توضيح.. أحسنت ..تسلم ايديك
يسلمي ذوقك و لطفك . الله يحميك 🤍🌺🌺🤍
السلام عليكم
ابر المنجارو لها اثار على الذاكرة وعلى البصر
لا، هذا ليس صحيح 🤍🌺🤍
احترنا يا أطباء كل طبيب يتكلم شكل .واحد يقول الفطور ضار واحد يقول ضروري .واحد يقول الكيتو مفيد واحد يقول ضار وهكذا أمور عديدة! لمين نصدق ؟
تراجع شهادات من يقول، اين يمارس الطب، و ان عرض دراسات و ادلة علمية ام لا. الله يحميك.
ودي يخلينا نثق في كلام رسولنا صل الله عليه وسلم فلا تضارب معه ناكل لقيمات وإن لم نستطع فثلث لطعامنا وثلث لشرابنا وثلث لنفسنا
نتابعك من الجزائر
@@عبدالرحمن-ذ5ث7ر
وخير الصيام صيام داود
أتابعك مغربية من كندا
مغربية مرت من هنا
🤍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🤍
وين اكو مثل هيج حجي هو شي بالعقل كل ماتاكل كميه هواي يزيد وزنك وكل ماتقلل كمية الاكل يقل وزنك
عرضت الدراسات للعلم الحديث
@@YourSwissDoctorممكن مصدر و أسماء من قام بهذه الدراسات من فضلك
عرضت في الحلقة على الشاشة، يمكن اخذ صورة و قرائتها تفصيلاً
ياجمال وضوح الصووووووت وياجمال الموسيقى وياجمال المعلومات ، شكرا دكتور على وقتك وعلمك وجهدك🙏🏻
الشكر لله انتم اهلي 🤍🌺🌺🌺🤍
اختكم من الجزائر سؤال ماذا عن ادوية ارتجاع المري لمدة طويله واريد خفظ الوزن ارجو الرد من فظلكم وزني 79
شكرا جزيلا وجزاك الله خير يارب العالمين
الشكر لله، عفواً. الله يحفظك 🤍🤍🤍
الله احفظك دكتور اكبر تحية لك سيد سيف من المغرب
و يحفظك و يحميك و يرعاك 🤍🇲🇦🤍
من كندا 🇨🇦 اول مرة أشوف اليوتوب هههه اعزمنا على سويسرا 🇨🇭 نشوف المناظر الطبيعية الخلابة و الهواء النقي و الشمس 🌞 و نوعدك ننقص في الوزن بدون عمل أي شيء
انا من الجزائر يسعدني اني نكون واحدة من متتبعيك ❤❤❤
ان سعيد بك، انتم صفوة في العلم و الثقافة و الخلق 🤍🤍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤍🤍
أنا كمان من الجزائر
🤍🤍🌺🌺🌺🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🌺🌺🌺🤍🤍
انا كمان من الجزائر ❤❤
🌺🌺🇩🇿🇩🇿🌺🌺
كتير سعيدة معك دكتور بارك الله بك
الله يديمها نعمة، الله يحفظك و يحميكي 🤍🌺🌺🤍
الصوت واضح شكرا لك على كل هذا
انا متابعه دكتور من ألمانيا اتابعك على اليوتيوب عراقيه الأصل تحياتي لحضرتك واسلوبك البسيط في الشرح والسلس
انتم اهلي، مرحباً بك لعائلتي. الله يحفظك و يحميكي 🤍🤍
متابعتك دكتور من العراق
🤍🤍🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🤍🤍
من فاس المغرب. الله يحفظك يا دكتور. إنك رائع جدا. جزاك الله عنا كل خير.
و جزاك خيراً و عافية و رحمة، الله يحفظك و يحمي اهلي في المغرب 🤍🤍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🤍🤍
الوقت مناسب جدا جدا والصور واضح جدا والصوت أكثر من واضح الله يبارك فيك دكتور مبقيتش عارف واش نقول 😅ربي يحفضك 🤍☺️
الحمد لله، و يحفظكم الي و يحميكم 🤍🤍🤍
@@YourSwissDoctor أمين اجمعين 🤲🤍
🤍❤️🤍
ياريت تعطينا عن مرض الغدة وعن علاج التجاعيد مشكور
بارك الله فيك وزادك بسطة من العلوم ونفع بك الأمم
و يبارك فيك و يحفظك و يحميك 🤍🤍
من الجزائر اتبعك على اليوتيوب 🇩🇿🇩🇿
🤍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤍
هاد الدواء يستعمل لمرضى السكر ميتفورمين بيعمل دوخه كتير وتعب وارهاق جدا
يعتمد على الجرعة و طريقة الاعطاء و لا يحدث دوخة الا ان اخذ بشكل غير صحيح بدون طعام
مش جيد اخدت منو على اسبوع صار عندي الم باعصابي القدم .
مرحبا دكتور عمري ٥٤ عام الوزن ١٠٨ كغ اعاني من الم في المفاصل واريد الطريقة المثالية لتخفيض الوزز
عرضت في الحلقة. يمكن طلب استشارة من الفريق من خلال الرقم في التعليق الاول المثبت
دكتور ممكن تشرح لي شرح مفصل. عن صيام المتقطع ارجوك ❤ دكتور
شرح تفصيلاً في الحلقة
جزائرية مرت من هنا 💐💐💐💐💐💐🌻🌻🌻🌻
🤍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤍
@@YourSwissDoctor 💐💐💐🌻🌻🌻🤍
❤🇩🇿
ماشاء الله الله يحفظك دكتور
و يحفظك و يحميك و يسلمك 🤍🌺🌺🤍
ماشاء الله شكرا لكم 🎉
كل واضح، سلوى من المغرب
الحمد لله، 🤍🤍🇲🇦🇲🇦🤍🤍
عاشت ايدك دكتورنا ❤❤❤
و ايدكم 🤍🤍🤍🤍
فيديو مطول زيادة رجاء الاختصار شوى فضلاً وليس امراً🙏
شكراً جزيلاً لرأيك. هل يمكن تحديد اين احسست بالاطالة لطفاً؟
الحلقة كانت بثا حيا وهذا يستغرق اطول من الحلقات المعتادة لان الدكتور اجاب على الكثير من متابعيه في نفس الوقت.
في العادة حلقات الدكتور بحدود ١٠ دقائق
🤍🌺🌺🌺🤍
أنا من بلجيكا اول مرة سمعتك وحبيت طريقتك
الله يحفظك شكراً 🤍🌺🤍
شكرا دكتور ❤❤❤ حلقة ممتازة كالعادة متابعة من الجزائر 🎉🎉🎉
الشكر لله، انتم اهلي 🤍🤍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤍🤍
من امريكا اتابعك مادتك كلش مفيدة
لانك صفوة في الثقافة و حب العلم. الله يحميك 🤍🤍
احب ان اتواصل معك اتصل بي انا من المغرب
@@YourSwissDoctor
اهلاً، معك فريق الدكتور سيف الجراح . يجيب الدكتور باختصار و قدر الاستطاعة مجاناً على كل تعليقات قناة اليوتيوب. ان كنت بحاجة لاستشارة، يمكنك طلب الاستشارة المباشرة بارسال رسالة على واتساب (WhatsApp) مع الدكتور الجراح (ليست مجانية): 0041783239217
تابعت الحلقة من المغرب بالتوفيق وتحياتنا لاهل العراق
انتم اهلنا، الله يحميكم 🤍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🤍