9 أسابيع لبناء كتلة عضلية صافية إستراتيجية من كريس أسيتو

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 жов 2024
  • فيديو يوضح طريقة من طرق المدرب المحترف كريس أسيتو لبناء كتلة عضلية صافية في مدة 9 أسابيع أتمنى لكم استفادة ممتعة.
    **********
    نبذة عن صاحب القناة:
    الإسم رشيد مدرب رياضي الخبرة أكثر من 23 سنة في مجال الفتنس والتدريب الرياضي الشخصي.
    قم بزيارة موقعنا للتعرف على السيرة الذاتية للمدرب ومواضيع مهمة قد تساعدك للوصول إلى أهدافك في مجال الفتنس والتدريب بالأثقال:
    ◄الموقع الرسمي للقناة
    ●www.rachidtrai...
    **********
    ◄كما يمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني:
    ●RachidTrainer23@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 5

  • @Kng9191
    @Kng9191 5 днів тому +3

    ماشاء الله عليك أخي ❤ راك عزيز أخي

    • @rachidtrainer23
      @rachidtrainer23  5 днів тому +2

      الله يحفظك شكراً وأنت كذلك

    • @Kng9191
      @Kng9191 4 дні тому +2

      @@rachidtrainer23 🏆🥇

  • @saadel-j1l
    @saadel-j1l 3 дні тому +1

    💪💪💪💪💪💪💪