سام سولك - كارثة موقوتة في سن ٢١

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024
  • لينك للبرامج:
    link for Customized Programs:
    www.durrahnati...
    لينك كتاب الوصفات:
    www.durabolicl...

КОМЕНТАРІ • 832

  • @Durrah1
    @Durrah1  Рік тому +80

    لينك للبرامج:
    link for Customized Programs:
    www.durrahnation.com/lp
    لينك كتاب الوصفات:
    www.duraboliclifestyle.com

    • @Dyner-ey6jq
      @Dyner-ey6jq Рік тому +2

      أول❤

    • @عمررمضان-خ1ر
      @عمررمضان-خ1ر Рік тому +1

      هل انفورمه طبيعي أو لا

    • @عاقل-متخاذل
      @عاقل-متخاذل Рік тому

      ☠️

    • @nasralshadliy
      @nasralshadliy Рік тому

      السلام عليك جمعه مباركه اخي العزيز ممكن سؤال
      انا استخدم هرمون التستريون خارج وهل أثناء الكروس استخدم ادويه اخر أو انتظر ptc حق التنظيف اشتي العلاج الذي يمكن تحول التستريون الي استرجين اسمه فقط

    • @medayoub4873
      @medayoub4873 Рік тому

      Alex eubank هل هم طبيعيون

  • @satti80
    @satti80 Рік тому +12

    حكم عقلك دائما واستخدم الحكمة واسعى لها ولا تفرط في أخذ أو استخدام شيئ يضر صحة جسمك أو عقلك أو نفسك وقلبك. حرم الله على الإنسان أذى نفسه أو غيره. لا ضرر ولا ضرار. وقدم دائما أمر آخرتك على أمر دنياك. فالسعيد من فاز بالجنة حيث السعادة الدائمة حيث لا مرض وقوة وعافية في البدن وجمال هيئة أجمل من جمال الدنيا مجتمعة. من خلقنا الآن بهذه الأشكال والأحجام دون أي تخطيط منا ولا تصميم قادر على أن يخلقنا في الجنة من أول وجديد خلقا آخر كما وعدنا. وفقكم الله لما فيه خير نفوسكم.

  • @amirmatarr
    @amirmatarr Рік тому +60

    ربنا ينجحك يا دره ويوعيك زى ما بتوعى الشباب ..
    إنت حبيب القلب❤

  • @malekalazzi2048
    @malekalazzi2048 Рік тому +41

    كلامه مفيهوش اي حاجه غلط محتوى هادف وتوعوي يستهدف الشباب بطريقه مقنعه👏👏👏

  • @alaryani100
    @alaryani100 Рік тому +14

    شكرا للنصيحه الثمينة اتمنى الشباب يفهموا شويه ان العضلات مش كل حاجة للنجاح بسرعه

  • @med_ayhem_benabda
    @med_ayhem_benabda Рік тому +50

    درة هو انشهر من شخصيتو وطريقة تمرينو أكثر من جسده(علاقل هذا الي يخليني نشاهدو شخصيا)

    • @theworldisfallingaroundme
      @theworldisfallingaroundme Рік тому +1

      لما شفت صورتك فكرتك سام سولك والله😂

    • @med_ayhem_benabda
      @med_ayhem_benabda Рік тому +1

      @@theworldisfallingaroundme 😅😅😅 لا هي صورتي لكن بنفس edit متاعو

  • @adam725
    @adam725 Рік тому +3

    انا متابعه من زمان يمكن كنت اول المشتركين فى قناته وعجبنى هدوءه وتركيزه بالاصافة طبعا لجيناته وتطوره فى وقت قصير لحد ما ناس كتير اخدت بالهم منه زى فؤاد ابيض

  • @hull_
    @hull_ Рік тому +4

    والله يا عمي الله يرحم والديك على تنبيه الشباب
    بوركت الله يحفظلك اولادك

  • @mohamedkhaledalimohamed9145
    @mohamedkhaledalimohamed9145 Рік тому +2

    احسن حاجه فى كابتن محمود الدره انه صريح

  • @SPIDER_GAMING.13
    @SPIDER_GAMING.13 Рік тому +2

    لما نزلت الفيديو كان واصل 200k مشترك و الان بعد شهرين اصبح اكثر منك واصل قريب 2m مشترك

  • @hamdisaad1271
    @hamdisaad1271 Рік тому +3

    في مثل في تونس يقول اللي يصعد بسرعة يسقط اسرع و انت يا البطل الدرة مشية المشوار على اصولو تسلقة السلم درجة درجة علشان كده انت حتحافظ علي وصلتله و ربنا معاك يا فخر العرب و المصريين اخوك فالله من تونس

  • @chikhoobarcalona-ri1fl
    @chikhoobarcalona-ri1fl 9 місяців тому +3

    والله أخوك من الجزائر وأحبكم للنخاع حبايبنا وإخواتنا المصريين 🇪🇬 رياضة وثقافة وكلام جميل❤ 🇩🇿🇪🇬❤

  • @samloll2488
    @samloll2488 Рік тому +2

    صحتي تستاهل اليوتيوب كله مع كل شركات المنشطات

  • @OmarkamalHeba
    @OmarkamalHeba Рік тому +35

    يا دره ممكن ترجع لسلسلة تمارين دمرها بجد كانت جميله من موافقتي الرأي ❤❤

  • @Wanees23
    @Wanees23 Рік тому +6

    كريس بومستد الحين يتعالج بالخلايا الجذعية هذا وهو ما دخل ال30 فخليك طبيعي اذا تبغى تعيش بصحة

  • @ys-6h
    @ys-6h Рік тому +13

    درة شكرا على كل اللي قاعد تسوية ❤

  • @medmed-vl5yn
    @medmed-vl5yn Рік тому +215

    إن تعاطيتم مكملات أو مواد غير طبيعية فأنتم تخربون أجسادكم وستندمون. انظروا إلى أجسادهم كم هي مشوهة وغير متوازنة. الرياضة دورها تحسين الجسد وإبقائه سليما؛ وليس العكس. إن أدخلت مواد غير طبيعية إلى جسدك فتوقع في أي لحظة أعراض جانبية خطيرة سواء الآن أو مستقبلا. لا تنخدعوا ولا تجعلوهم يخدعونكم. معظمهم نادم والأخرين سيندمون قريبا.

    • @KJ7_7_7
      @KJ7_7_7 11 місяців тому +18

      مشوهة؟ وين التشويهة في الموضوع بالعكس جميله جدا

    • @Raouf-e3b
      @Raouf-e3b 11 місяців тому +8

      مالكش دعوة

    • @قناةالقرآنالكريم-ل6م
      @قناةالقرآنالكريم-ل6م 11 місяців тому +30

      المكملات عادي مع احترامي لك بس لا تتفلسف وانت لا تعرف شيء اصلا

    • @medmed-vl5yn
      @medmed-vl5yn 11 місяців тому +12

      اللهم إني قد بلغت.. لا تنخدعوا. جسد طبيعي أفضل من جسد خربان عرضة للمرض. كل ما تحتاجونه من طاقة غذائية موجود في الأكل الطبيعي. حتى الدكتور حينما يصف دواء مصنع كيميائيا يقول لك لا تتعدى مدة معينة في استعماله، فما بالك بالمكملات والأمور غير الطبيعية التي يتعاطونه هؤلاء بصورة دائمة.

    • @neongaming3927
      @neongaming3927 11 місяців тому +2

      هو عايز يوصل ان المكملات الغذائية بدالها الخضروات والفواكه لان فيها نفس الفيدة بل اعلى وهو شكلوا حلو بس حب الشباب الى فيه ده مش طبيعى

  • @youssefmaged8
    @youssefmaged8 Рік тому +3

    صدقه جاريه
    استغفر الله
    الحمدلله
    سبحان الله
    لا إله إلا الله
    لاحول ولاقوة الابالله
    الله اكبر
    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم

    • @momooioi855
      @momooioi855 Місяць тому

      تصحيح أستَغفِر الله

  • @liveforthepump9746
    @liveforthepump9746 8 місяців тому +1

    ما بنى جمهوره هو شخصيته الجيدة، توقف عن كره الرجل

  • @HassanSameer-u2k
    @HassanSameer-u2k Рік тому +38

    سام شخصيته كلش محبوبه وعنده كلام كلش صحيح ونصايح حلوه بس هوه اكيد غلطان لان جاي يستخدم بشكل مرعب من المنشطات وصراحه حتنقهر عليه لان من تتابع فيديواته شاب محبوب كلش بس للأسف اتمنى ميصيرله شي

    • @kzbrh700
      @kzbrh700 Рік тому

      محاولات من الكوتش لجذب المشاهدات على ظهر سام وكله كلام فاضي. شوف جو ليندز توفى وهو ياخذ جرعات مع مراقبة طبيب مختص و كبتن محمود على نفس الطريق. كله بيضرب ابر

  • @elasadelabed1181
    @elasadelabed1181 Рік тому +51

    يا كوتش اتكلم عن فوائد القهوة او فوائد مثلا مشروبات بتنزل الميه من الجسم ❤❤

    • @mohsenalsaid8814
      @mohsenalsaid8814 Рік тому +3

      من فوائد القهوة بتديلك كافيين

    • @sayco_ex
      @sayco_ex Рік тому +3

      القهوه والشاى الاخضر بينزلوا كميه ميه كبيره

    • @ismail_ben_hassan
      @ismail_ben_hassan Рік тому +2

      القهوة ادمان

    • @ismail_ben_hassan
      @ismail_ben_hassan Рік тому

      Search for Alex Becker Caffein

    • @iblackx611
      @iblackx611 Рік тому

      ​@@mohsenalsaid8814دي عرفتها لوحدك 😮

  • @maggidmamdouh2830
    @maggidmamdouh2830 Рік тому +5

    رجاء لو توطى صوت الانترو حاجة بسيطة شوية عشان بتبقى عالية اوى 😊

  • @allahuakbar8843
    @allahuakbar8843 Рік тому +37

    انت شخص معندكش أمانه لانك بتقول للناس قيموا انتوا لو عايزين تاخدوا هرمون ولا لأ حرفيا الهرمونات دي زيها زي المخدرات لانه سام سوليك لما بيتكلم بيبان عليه جدا صعوبات في التنفس غير لما تجيب حد مبيتمرنش وخليته يشيل اوزان هيتنفس احسن منه رسالتي هيا حاجه وحده لو هتاخد هرمون يبقى صحتك وحيويتك وقلبك والكبد والوظائف الحيويه بتاعت جسمك هيا التمن اتمرن واعمل دايت وطلع عضلات طبيعي وخليك صحي عشان تستفيد من الرياضة

    • @MrPenguin-tw1rk
      @MrPenguin-tw1rk Рік тому +3

      احسن كومنت شوفته

    • @Ibrahim911s
      @Ibrahim911s 4 місяці тому +3

      يسطا فعلا بجد دي رياضه حلاوتها انك تستمتع باللعبه والرحله لكن انك تروح للطريق السهل هتروح في حديد

  • @kenansleman8052
    @kenansleman8052 Рік тому +9

    اتمنى منك تتكلم عن فوائد و مضار استخدام الكرياتين
    وشكراً ل محتواك الجميل
    والله يوفقك و يبعتلك نجاح و تفوق اكثر🖤🖤

    • @iii14
      @iii14 Рік тому

      mohammed al durrah creatine
      اكتب هذا في البحث ورح تلقى فيديوهات من محمد على الكرياتين

  • @EREN.77750
    @EREN.77750 7 місяців тому +1

    مافي شيء احسن من طبيعي عادي تستعمل مكملات لانها تعتبر طبيعي اما هورمونات نتائجها سريعة وفعالة لاكن خطيرة

  • @suicidalcherry1861
    @suicidalcherry1861 Рік тому +1

    اللي بني شهرته بجد هوه مدي بساطه فيديوهاته، معظم فيديوهاته عناوينها (يوم التضخيم ١، يوم تضخيم اثنين) و هكذا، و محتوا فيديوهاته كلها عباره عن شخص عادي بيركب عرابيته بيتكلم للكاميره في طريقه للجيم، و يخلص تمرينته و يقفل الكاميره، طريقه الفيديوهات البسيطه اللي مش مصطنعه و فيها شخصيته الحقيقه هيه اللي بتجذب الاتنباه

  • @youssefmaged8
    @youssefmaged8 Рік тому +1

    احب اقولك انهارده وصل 2مليون مشترك

  • @mohsenalsaid8814
    @mohsenalsaid8814 Рік тому +5

    النهاردة هنتكلم عن حد ماشي في سكة كارثية 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱

  • @abdullahmahran6593
    @abdullahmahran6593 Рік тому +5

    حرفياً فشخني لما قال عبدالله في الغرب شكراً AHAHAHAH

  • @mohamedthabet4083
    @mohamedthabet4083 Рік тому +1

    كلام ع المظبووووط مش جديد عليك يكبتني❤️❤️❤️

  • @arsenlopen1906
    @arsenlopen1906 Рік тому +1

    اليوم صار مشتركينه اكثر من مليون.

  • @ahmetmoses555
    @ahmetmoses555 Рік тому +1

    ايوا يا كابتن محمود انشر هيك منشورات افضل واحلى بكثيررر انتقد محترفين ونتقد طريقة تدريب معينه و الخ

  • @ammarzahid1462
    @ammarzahid1462 Рік тому +5

    ولله انت انسان بمعنى الكلمه ونصايحك دروس بالنسبه لي
    تحياتي الك كابتن اني عراقي ومتابعك من زمان واحبك من الله؛

  • @ebrammikhail-uf7xm
    @ebrammikhail-uf7xm Рік тому +5

    عايزين حلقه فيها تقييم جينات المتابعين على الانستا ♥️✨

  • @obadaobada5793
    @obadaobada5793 Рік тому +4

    حياك الله يا كوتش .. اتمنى تفتح سكة ستوريات تحفيزية متل يلي كنت تنزلها قبل تحيات الك من سوريا اخوك في الله ❤️❤️

  • @haithambatarseh866
    @haithambatarseh866 Рік тому +27

    اعملنا فيديو عن بهجت صابر يا كوتش، هل هو طبيعي؟؟؟ ارجوووووك بهجت جسمو خرافي

    • @x_G7
      @x_G7 Рік тому +2

      😂😂😂😂😂😂😂

    • @mostabb4783
      @mostabb4783 Рік тому +1

      ههههههههههههههههههههه

    • @gat3010
      @gat3010 Рік тому +1

      هخخخخههه

    • @hanirocky3835
      @hanirocky3835 Рік тому +4

      بهجت مش طبيعي كل يوم بيحقن دهون وبياخد حبتين شتيمة

  • @hayderaltaleb6897
    @hayderaltaleb6897 Рік тому

    كلام سديد جدا ، الصعود إلى القمة بسرعة ، اكيد الهبوط بسرعة

  • @haniacache5815
    @haniacache5815 Рік тому +1

    نطالب بحلقة عن يوسف جودي البطل الجزائري طلعو التعليق ❤🇩🇿

  • @ziadmohamed4123
    @ziadmohamed4123 Рік тому +1

    قبل مشوف الفيديو بحبك يا دره في الله ❤️❤️❤️❤️ ربنا يوفقك ❤

  • @Basement201
    @Basement201 Рік тому +1

    اعمل حلقة عن تحكيم Wnpf دبي وتقيمك لاجسام المصريين في البطولة

  • @hawaibawk9360
    @hawaibawk9360 Рік тому +4

    حلقة كانت منتضره يا كابتن ❤❤

  • @HTAM_Y
    @HTAM_Y 9 місяців тому

    سام سوليك من اطيب الناس 😊 ❤

  • @abdullahassad3375
    @abdullahassad3375 Рік тому +2

    ضروري تعمل فيد على shizzy lifting

  • @YoussefMohamed-zy3od
    @YoussefMohamed-zy3od Рік тому

    دة كنت مستني الفديو دة بشكل😁❤️

  • @omarghazaly8278
    @omarghazaly8278 Рік тому +2

    اعمل فيديو عن ian barseagle الجسم المثالي بالنسبالي افضل جسم شوفته في حياتي مشاء الله

  • @jevox65
    @jevox65 Рік тому +3

    اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد 🖤

    • @osamaeid7243
      @osamaeid7243 Рік тому

      عليه أفضل الصلاة والسلام❤

  • @bilal._mado
    @bilal._mado Рік тому

    احلا لقطه. لما القطه تفوت😄

  • @Kareem-r6r
    @Kareem-r6r 3 місяці тому

    والله يا دره انت جبت من الاخر ❤

  • @mansen439
    @mansen439 Рік тому

    تحية من تونس 🇹🇳❤️

  • @AhmedWaleed-xb4ng
    @AhmedWaleed-xb4ng Рік тому +1

    والله العظيم انت اخ كبير وقدوه ❤❤❤

  • @mouhouali3679
    @mouhouali3679 Рік тому +1

    I was waiting for you to do this video bro

  • @raafatzakarie2149
    @raafatzakarie2149 Рік тому +1

    ياكابتن الدره اتكلم عن البطل ماركوس روول وقوة ماركوس روول

  • @Youssef-c3e
    @Youssef-c3e Рік тому +1

    الدرة On fire 🔥❤

  • @كوكا-ي9ف
    @كوكا-ي9ف 9 місяців тому +1

    انت لما بتحكي عليه هيك مثلا انت طبيعي😂😂😂

    • @FNX1
      @FNX1 9 місяців тому

      ما اريد ارد عليك لان بعدك ما تفهم حاول تطلع وتكبر يا وزن40 كيلو 😂

  • @muqaryouti
    @muqaryouti Рік тому +2

    طب أنا مش عارف هو ليه ماخد كل هالضجة بسرعة رهيبة صار رح يصير أشهر واحد بعد كريس، في كثير زيو وبعمرو أو أكبر منو بشوية، وشكله غريب أصلاً وكلّه حب وتعبان، على كل حال شكراً على نصائحك يا أسطورة 🤍

  • @sirajemohamede8491
    @sirajemohamede8491 Рік тому

    الدرة والله إنك كلك على بعضك حلو ههه أخوك من المغرب شكرا على الفديوهات وخصوصا مشاركة المعلومة
    لأننا نحن العرب لا نشارك المعلومات والدليل هو اليوتيوب لما تكتب كيف أسوي شيء معين تجد فديوهات أجنبية و الله شكرا

  • @fawazfawaz7464
    @fawazfawaz7464 Рік тому +2

    سام سوليك عشق مقاطعه ممتعه

  • @wn_r1x
    @wn_r1x Рік тому +1

    والله يا دره انت زي العسل ،.💞

  • @honeyhoney8431
    @honeyhoney8431 9 місяців тому +1

    لم اسمع في كلامك أهم جملة. لا تستعملوا المنشطات المحظورة، السترويدات والانابوليكس في سن صغير او بعد 24 زي حضرتك او في اي سن، يعني بشكل عام.
    لأن عواقبها وخيمة في اغلب من تعاطوها. كلامك في ايحاءات، يعني استخدموا المنشطات زيي بعد سن 24 بعدين حبة حبة سيبوها وكل واحد وكيفه. حاجة ممتازة جدا.

    • @yousseflehyan1522
      @yousseflehyan1522 8 місяців тому

      هو اصلا يتعمل هذا الشيئ ! المحترفين في هذه الرياضة دون استثناء شبعانين حقن تيستوسترون في طيزهم

  • @abdelwahabfathy4490
    @abdelwahabfathy4490 Рік тому

    بقا مليون وشوية دلوقتي 😂
    بسم الله ما شاء الله❤

  • @atiahhassan3508
    @atiahhassan3508 11 місяців тому

    شكرًا يا دره🫡

  • @LearnTogetherbyYakob
    @LearnTogetherbyYakob Рік тому

    انا طالع على كندا بعد فترة لح كل تدريبي معك ان شاء الله

  • @pumpkin5431
    @pumpkin5431 Рік тому

    طبعا القطط تتعلم على اسماءها اذا تعودها وتكبرها وانت تنادي اسمها حتتعلمها وكل ما تصيحها تجيك

  • @Yousefmohammed-s3p
    @Yousefmohammed-s3p Рік тому +2

    انت اسطورة والله يا درة, ربنا يحفظك ويهديك

  • @bougitayga40
    @bougitayga40 Рік тому +2

    كابتن محمود ياريت تتكلم عن لاعبي المصارعة ...." المصارعة الرومانية "

  • @Haxr-dq6wt
    @Haxr-dq6wt 11 місяців тому

    استخدام المنشطات في سن صغير أفضل من استخدامها على كبر
    لأن الجسم في مرحلة الشباب لدية القدرة على التعافي بكفائة أعلى من مراحل العمر المتقدم

  • @oth-dj1cp
    @oth-dj1cp Рік тому +6

    A reality check that we needed . Thank you bro

  • @yyymm3099
    @yyymm3099 Рік тому

    فيديو خرافي اشكرك على هيك فيديو كابتن محمود

  • @hasanelzend8052
    @hasanelzend8052 Рік тому

    جزاكم الله خيرا وربنا يعينك وييسر لك الخير ويوفقك

  • @i3she
    @i3she Рік тому

    9:49 مش عايزكو *اعتقد* وليس مش عايزاكو 😂.. بحبك يا دره😂

  • @abdullahessam8275
    @abdullahessam8275 10 місяців тому

    الله ينور
    ربنا يباركلك عشان انت بتنصح الناس

  • @hamido4986
    @hamido4986 Рік тому

    إحنا عاوزين حلقة عن المرحوم محمد بن عزيزة البطل الجزائري شكرا

  • @WaelAllawi
    @WaelAllawi 3 місяці тому

    شكرا على نصايح استاذ محمود🖤🖤

  • @MehmoudFathi
    @MehmoudFathi 9 місяців тому

    كبير يا دره❤

  • @MohammedAhmed-qf3yb
    @MohammedAhmed-qf3yb Рік тому +2

    ما انت يا كبتن انت مش طبيعي اصلا

    • @jacob8136
      @jacob8136 7 місяців тому

      ما هو قايل

    • @MohammedAhmed-qf3yb
      @MohammedAhmed-qf3yb 6 місяців тому +1

      @@jacob8136 وانت كمان مش طبيعي

    • @jacob8136
      @jacob8136 6 місяців тому

      @@MohammedAhmed-qf3yb عرفت إزاي

    • @MohammedAhmed-qf3yb
      @MohammedAhmed-qf3yb 6 місяців тому

      @@jacob8136 من الصوره

  • @ياسرابولارا
    @ياسرابولارا Рік тому +1

    كلام جميل مدرسة للأجيال شاهد الله

  • @tortypol608
    @tortypol608 Рік тому

    ابشرك وصل مليون

  • @mgahdimohamedamine3973
    @mgahdimohamedamine3973 Рік тому

    نصيحة الأصل 🤝🏼 لي فآخر الفيديو ايوة دي الفكرة با درة شوية شوية ، مستعجلين لييه كل الح❤❤❤❤❤❤

  • @YoussefMohamed-zw4rb
    @YoussefMohamed-zw4rb Рік тому +1

    اعملنا فيديو عن سيرجي كونستانس و المنشطات اللي بياخذها

  • @عائلهكريم-ي2ظ
    @عائلهكريم-ي2ظ 3 місяці тому +4

    اناىمش عارف الناس الي لسه بتفرج عليه دا شتم النبي ياجدعان

  • @mohamedameen4245
    @mohamedameen4245 9 місяців тому

    3:31 في خمس شهور ثلاث ملايين مشترك اووباااا

  • @ihaapexgames6710
    @ihaapexgames6710 Рік тому +180

    شفت jeff شبيه انيمي baki !! هل هو طبيعي ؟؟ jeffrey gonzalez

    • @bahaahaider6604
      @bahaahaider6604 Рік тому +12

      غير طبيعي

    • @blackisanxious7178
      @blackisanxious7178 Рік тому +15

      شفت صورة وحدة بس و اقدر اضمن لك مو طبيعي . صدره و عروقه اكبر من اللازم

    • @rayanehamdaoui1903
      @rayanehamdaoui1903 Рік тому

      ​@@blackisanxious7178لا طبيعي

    • @lobalacoste8091
      @lobalacoste8091 Рік тому +2

      اكيد لا مش طبيعي

    • @ibrahimixd4506
      @ibrahimixd4506 Рік тому +1

      طبيعي جدا، تطوره عبر السنين الطويلة مع جيناته الأسطورية بيوضحلك أنه طبيعي

  • @mohamedsalah3465
    @mohamedsalah3465 Рік тому +2

    ولله بحبك يعم

  • @shiryurain5651
    @shiryurain5651 Рік тому

    تابع ياكبتن انت الأفضل

  • @mahmoodplayer5670
    @mahmoodplayer5670 Рік тому

    كلام دهب يا كوتش ان شاء الله بدي اتدرب عندك

  • @sim0777
    @sim0777 Рік тому

    حبيبي يادرة ❤. نصائح قيمة 🎉

  • @صليعلىالنبي-ث3ض
    @صليعلىالنبي-ث3ض Рік тому +1

    اذكر الله وصل على النبي ❤❤❤

  • @Kurdiiq
    @Kurdiiq Рік тому

    Sam sulk وصل مليون و700الف

  • @yoube9178
    @yoube9178 Рік тому

    سوليك نسخة أحمد شكري، والنهاية مأساوية إذا لم يتوقف كل واحد منهم من أخذ جرعات هرمون كبيرة

  • @latesttrends8008
    @latesttrends8008 8 місяців тому

    هما عندهوم سام او حنا فالمغرب عندا iken 💪💪 💪

  • @thebigger8726
    @thebigger8726 Рік тому

    شوف احمد طعيمة مستقبلو ان شاء الله جامد جدا

  • @yassertariq8568
    @yassertariq8568 Рік тому

    أول يدره عاش❤

  • @MohamedRaafat25
    @MohamedRaafat25 Рік тому +1

    اول كومنت😎💪🏾

  • @Ja2mal
    @Ja2mal 8 днів тому +1

    مع احترامي لك ولكن يلي حكيته غلط طريقة التدريب تبعيت سام تسمى العدة الجزئية وهي فعالة ولاكن يلي حكيته صح

  • @عبوديرستم-ص9ر
    @عبوديرستم-ص9ر Рік тому +2

    تحدث عن بروك ليسنر طبيعي او منشطات

  • @SandyRady
    @SandyRady Рік тому +1

    حقيقى برافو ربنا يوفقك

  • @بنتسوريا-ث6ل6ح
    @بنتسوريا-ث6ل6ح 11 місяців тому

    خير الاسماء ماحمده وعبده👍👍

  • @lenasaady1212
    @lenasaady1212 Рік тому

    مليح انك حكيت عنو جد انو كثير متقدم محتوى القناه

  • @ahmedhmada2933
    @ahmedhmada2933 Рік тому +1

    بعد اذنك اعمل بيور علي مناطق العورة عند الرجال التي هي من السره للركبة علشان كده حرام وذنوب جارية واعوذ بالله ليك و بارك الله فيك اخي الكريم 🥰🌹❤️

  • @EhabAboulabbas512
    @EhabAboulabbas512 Рік тому

    دا زي تربون .. صالح تربون وهو 17 سنة كان عامل عضلات .. بس تربون طبيعي جدا .. كله تمرين وتظبيط اكل طبيعي بس .. و شغل workout