Dobrý večer z Trenčína, veľmi dobre som si zacvičila, stredne náročné, Tvoj hlas ako vždy veľmi príjemný. Len mačka chýbala 😊, Tiež so mnou občas praxuje náš kocúr 🐈...
4 роки тому+2
Zdravím Leni! Díky za komentář. Jsem ráda, že jste si dobře zacvičila. Tuhle lekci jsem točila ve studiu, tam mačka nebyla 😥 Super, že s Vámi jóguje i kocour. Pošlete někdy fotku 😍👏
Já jsem si mákla, moc děkuji za supr lekce, cvičím třetím týdnem. Eva
4 роки тому+1
Super Evi, to jsem ráda, že s námi pokračujete. Ano, lekce byla vytvořena tak, abychom si mákly a zároveň se protáhly, tak jsem ráda, že se to neminulo účinkem :)
Skvělá lekce Evičko! Jen v některých pozicích jsem se jako Vy neusmívala :). Nemohla byste prosím natočit i něco kratšího na ráno, na probuzení, cca 20 minut, než se odejde do zaměstnání?? Krásné dny všem cvičícím :)
4 роки тому+2
Ivi, gratulace k absolvování k jedné z nejtěžších lekcí! Já se občas umívám, když nemůžu (asi si tím podvědomě dodávám sílu), tak se tím nenechte zmást 😀 Jsem zvědavá, jestli budete po lekci cítit ruce (že se tam něco dělo). Kratší ranní lekce mám v plánu. Příští týden ještě nebudou, ale už se je budu snažit postupně zařadit. Děkuji za tip. Beru na vědomí, i když to třeba není hned. Budou i lekce pro začátečníky na 20 minut, což bude lekce vhodná i pro ranní protažení těla 😉🙏
@ Dnes jsem už druhou lekci nestíhala ,ale mám ji v planu si Vás pustit ( abych se naučila dýchat při cvičení). Na zítra se už těším a chtěla bych zvládnout obě lekce :-) .
Tak sem zvědavá, jestli se zítra najím :D ruce mám evidentně slabé :D už sem je teda cítila včera u Power jogy očisti tělo i mysl :) ale super cítím se dobře :)
4 роки тому+1
Marti, tady někdo jóguje jak o život! Super. Tahle lekce není snadná, takže se očekává, že budete druhý den cítit, že se něco dělo 😊A pokud se cítíte dobře, tak není co řešit! Díky a hezký den. E👍😆
@ Paže jsem čekala, že budou bolet víc, ale je to dobré, taky jsem neudělala všecky delfíny, jak vy :-), takže příště zkusím udělat až do toho posledního :-) Dneska jsem si dala na zklidnění úterní pozdrav měsíci :-)
Napište mi, jak se Vám cvičilo. Byla pro Vás lekce spíš lehká, v poho nebo příliš těžká? :-)
OK
Sobotni joga v Plzni ze zaznamu 😊. Skvele jsem se zapotila a citim se fajn. Dekuji, Evi, jako vzdy skvela praxe 👍🌷.
Ivi, díky moc🙏.Jsem ráda, že se lekce líbila že jste si u ní dala trošku do těla (pak bývá i lepší nálada). Posílám pozdrav do Plzně👋
Dobrý večer z Trenčína, veľmi dobre som si zacvičila, stredne náročné, Tvoj hlas ako vždy veľmi príjemný. Len mačka chýbala 😊, Tiež so mnou občas praxuje náš kocúr 🐈...
Zdravím Leni! Díky za komentář. Jsem ráda, že jste si dobře zacvičila. Tuhle lekci jsem točila ve studiu, tam mačka nebyla 😥 Super, že s Vámi jóguje i kocour. Pošlete někdy fotku 😍👏
Evi skvělé posilovací,perfektní jako vždycky.Moc jsem si cvičení užila.V rámci zhodnocení náročnosti střední.Děkuji moc za všechno 💓
super Jani, díky moc! jsem ráda, že lekce sedla tak akorát ;-) Hezký den...E
Super cvičení. A skvělý hlas.
Díky moc Alusko!🙏
Skvělá dynamická jóga, posilovací prvky, kdy tělo cítí posílení, ale není to až příliš. Opravdu skvělé a velmi oceňuji vedení hodiny :)
Díky moc Marti za zpětnou vazbu. Jsem moc ráda, že Vám lekce sedla ;-)
Zdravim z Brandysa Bylo to super Me slabe ruce si zaposilovaly 😉🍀🙏
Zdravím Rady! jsem ráda, že se lekce líbila. Když ji párkrát zopakujete, tak už ruce nebudou slabé ;-)
Zdravím z Velkých Losin a děkuji moc za výživné lekce 😉. Hned je den hezčí.
Zdravíme Denisku do Velkých Losin a děkujeme za krásnou zpětnou vazbu :*
Já jsem si mákla, moc děkuji za supr lekce, cvičím třetím týdnem. Eva
Super Evi, to jsem ráda, že s námi pokračujete. Ano, lekce byla vytvořena tak, abychom si mákly a zároveň se protáhly, tak jsem ráda, že se to neminulo účinkem :)
Skvělá lekce Evičko! Jen v některých pozicích jsem se jako Vy neusmívala :). Nemohla byste prosím natočit i něco kratšího na ráno, na probuzení, cca 20 minut, než se odejde do zaměstnání?? Krásné dny všem cvičícím :)
Ivi, gratulace k absolvování k jedné z nejtěžších lekcí! Já se občas umívám, když nemůžu (asi si tím podvědomě dodávám sílu), tak se tím nenechte zmást 😀 Jsem zvědavá, jestli budete po lekci cítit ruce (že se tam něco dělo). Kratší ranní lekce mám v plánu. Příští týden ještě nebudou, ale už se je budu snažit postupně zařadit. Děkuji za tip. Beru na vědomí, i když to třeba není hned. Budou i lekce pro začátečníky na 20 minut, což bude lekce vhodná i pro ranní protažení těla 😉🙏
Nové Zákupy, cvičím se záznamu moc hezky se mi s Vámi joga cvičí ,jsem začátečník.
Díky Věrko, zdravíme:) Byla jste i na druhé lekci na začátečnících?
@ Dnes jsem už druhou lekci nestíhala ,ale mám ji v planu si Vás pustit ( abych se naučila dýchat při cvičení). Na zítra se už těším a chtěla bych zvládnout obě lekce :-) .
@@verakalvodova4958 super, těšíme se!
Tak sem zvědavá, jestli se zítra najím :D ruce mám evidentně slabé :D už sem je teda cítila včera u Power jogy očisti tělo i mysl :) ale super cítím se dobře :)
Marti, tady někdo jóguje jak o život! Super. Tahle lekce není snadná, takže se očekává, že budete druhý den cítit, že se něco dělo 😊A pokud se cítíte dobře, tak není co řešit! Díky a hezký den. E👍😆
Jóguj online s vámi se mi cvičí dobře, tak sem se rozhodla začít denně aspoň něco ☺️ hlavně se potřebuju zpevnit ☺️
@Marta Radová když nakombinujete dynamické lekce s jemnými a dáte si po 3 dnech den relax, tak byste měla velmi brzy cítit (a vidět rozdíl) 🙏
uf, "klikový delfín" mi dal zabrat, nechápu, že u toho ještě můžete mluvit, paže budou pevné jak skála :-)
ten delfín je mazec Leni :-D Co na to druhý den říkaly paže? ;-)
@ Paže jsem čekala, že budou bolet víc, ale je to dobré, taky jsem neudělala všecky delfíny, jak vy :-), takže příště zkusím udělat až do toho posledního :-) Dneska jsem si dala na zklidnění úterní pozdrav měsíci :-)
@Lenin White tak to je fajn 😊