🛒МОЯ ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА на ПП🍏ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ на НЕДЕЛЮ🍏 ЦЕНЫ на продукты в METRO🌟Olya Pins
Вставка
- Опубліковано 12 сер 2018
- Закупка продуктов это очень удобно. В этом видео я покажу как выглядит моя продуктовая корзина на правильном питании и цены на продукты
Больше видео на тему ПОКУПКА ПРОДУКТОВ goo.gl/4G8vP2
Смотрите мои Дневники Правильного питания ПП goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться на мой кулинарный канал goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - / olya_pins
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com - Навчання та стиль
Продолжайте эту замечательную рубрику😍👍интересно💞
Ольга, классное и полезное видео. Некоторые позиции взяла на заметку, спасибо!
Очень интересен данный формат ,потому что разнообразия хочется ,каждый раз голову ломаю что купить и приготовить .
Сорт темного 🍅 называется "черный принц" . Тоже их люблю за их сочность и сладость.
Привет) Надо больше таких видео чтоб нам знать где и что брать для полезного питания)
Очень помогли! Спасибо ❤️
Может я кому-то открою Америку... Но жирность сыра определяется не количеством процентов...это в сухом виде пишут проценты...Просто смотрим на пачке количество БЖУ. И стараемся выбирать не больше 25-28 грамм, в идеале 20-23. И так во всех сырах, и твёрдых, и плавленных, и мягких...
Спасибоооооооооооооо
Спасибо, не знала)
Ой спасиба.Я тоже незнала об этом
Самые старые сыры самые жирные. Пармезан, например, один жир. Так что стоит брать немного, но качественного.
А вот молодые сыры уже с меньшей жирность всегда.
Очень интересно спасибо за полезные советы
Классно, нужно ещё таких видео
Увидела ваше видео в первые ииии зацепило!
Очень интересно про закупки,помогают ссорентироваться
позитивное видео) спасибо
люблю такие видео, спасибо!!!)))
такая классная стала,раньше ты как то серьезнее все рассказывала и монотонно,а теперь прям аааа *ЛЮБЛЮЮ*
Помню как поздравила вас с ДР в прошлом году
Смотрю вас уже почти два года!!!
Спасибо за классное видео, фигура у тебя фантастическая. Было бы интересно послушать видео о твоём рационе за день, сколько ккал ты съедаешь, каким спортом занимаешься.
💞👍привет,Оля.ты умница,интересно.
еще как вариант цельнозерновую овсянку смолоть и использую как муку🌷
Такая жизнерадостная и веселая в этом видео. Снимай почаще видео в таком же настроении))
Оля, попробуй овсянку, которая варится 20минут. У нас она называется Монастырская. Очень вкусная и она более полезная.
Согласна
Ару
Здравствуйте. Где живёте?
@@nataliyarystamyn9231 в Калужской области
@@user-qm2hk6fx1f Ставрополь. Подумала……, а у нас есть овсянка Монастырская?!Спасибо за ответ.
Оля отлично выглядишь!!!
Тоже на гималайскую розовую соль перешла ☺
Молодец! Ни колбасы, ни шоколадок и плюшек! Умничка!! Подписка.
Какие то очевидные вещи. Канал же о ПП
Для намазки сыров типа брынза или альмета,хорошо вместо хлеба или хлебцов использовать кружочки помидора толщиной ок.1см
Приятного аппетита!
Супер видео спасибо
Интересна выпечка из разных видов муки))
Интересно 🤗
Делай больше рецептов пп
Спасибо, моя корзина оч похожа на озвученную)
Хорошая овсянка)))))
Оля,раньше обожала тунец консерв. Пока не нашла информацию о том как они продают нам его с червями... очень зависит от производителя,вы что-то об этом слышали?
У меня муж делает свои домашние колбаски и я их с удовольствием ем,особенно сейчас в сезон шашлыков)))
Олечка, а вы тоже из Харькова?? Так давно смотрю канал, и только сейчас догадалась))) Класс!!)
Купила овсянку, которая варится 20 мин, самая вкусная
Оля , не могли бы вы рассказать про виды муки ?
Круто
Вы прекрасны.
Сорт тёмных помидор называется Чёрный принц)))
Класс
5:56 ++++ я тоже ❤️❤️
👍👍👍
Цены приятно радуют ) у нас в России в том же Метро цены выше на порядок.
В Украине зарплаты в разы ниже поэтому это не дешёвые цены для. Поверьте.
Моя тетя живет на Украине зарплаты в разы меньше .так что для большенсва ,это дорого!
На порядок это в 10 раз.
хорошеешь с каждым днем))
Да где уж там..
Виноград, персики содержат тонну сахара .Авакадо хоть и содержит около 360 ккал - но в жир не откладывается ,так как сахара в нем нет .
самая вкусная овсянка Helsinki Mills. её варить не нужно 20 мин, но она крупная достаточно, совершенно не похожа на Nordic. попробуйте, не пожалеете.
Томатную пасту лучше переложить в чистую ,сухую, стеклянную банку, начинается процесс окисления, хранить в ж/б вредно. Хотя в стеклянной банке тоже быстро появляется плесень. Лучше брать одноразовые томатные пирамидки.
0:25 охох, я тоже так делаю!:D
Люблю такі відео)Знімай частіше))Якщо не секрет, скільки вийшов чек??
У тебя есть поварская книга? Если да то сними обзор! Пожалуйста!
Оля, я очень люблю арбуз, сколько его можно съедать в день?Просто говорят он очень калорийный и много есть нельзя
Здравствуйте, подскажите где купили кофту ?
*Сними правильное питание для подростка на неделю*
Почему всё так дёшево ? Мне бы такие цены в магазинах.
Вчера купила авокадо....200руб....надеюсь вкусный будет, а то я не умею выбирать и не понимаю его вкус
Самая красивая 🤤
Помидор черный принц очень вкусный😋
Я люблю вас
Здравствуйте, скажите пожалуйста для чайника- мясо яйца это белок, а овощи фрукты к какой категории относятся ?
Оля скажите пожалуйста , чем кукурузная мука лучше цельнозерновой муки?
В ней нет глютена.
снимай больше таких видео
Ymniza👍
Почему пропаренный рис лучше белого?
Тоже хотела спросить, семья на пп или только вы? Себе отдельно готовите? Вы про сыр сказали, что примерно на 2 недели хватает пачки, остальные не едят его?? Спасибо за видео и за ответ
Не ответила
Марина, наверное, заранее спасибо сказала 😂
Только она, муж на обычном питании а дочке готовит отдельно ) Она в одном из видео говорила.
👍
А я сама хлебцы делаю,так как магазинными тупо не наедаюсь, плюс они там стоят дороговато. И от них слишком много пластика, мне это не нравится. Оказалось, это довольно просто. Замешать тесто, выложить на противень, порезать на кусочки, засунуть на час в духовку, и всё. Запас на неделю или больше готов.
А ваш муж тоже на пп?
А сколько денег вы потратили?
Можно рецепты п п на 900 кал пожалуйста)
с первого июня берусь за свое тело.. вы очень мативируете
А чем пропаренный рис полезнее? Мне кажется наоборот из-за дополнительной обработки он только теряет полезные свойства.
Точно
Рис пропаривается до шлифовки и вся польза от кожуры переходит к зерну. Если ответ еще актуален
А чем шлифованный полезней то?углеводы,пустая пища
Полезнее. Еще полезнее готовить бурый наполовину с пропаренным.
Марина Матвеева есть же сложные углеводы. Их обязательно употреблять. А вот пироженки-быстрые и не полезные
😘
Самая вкусная овсянка от ТМ Сквирянка. Я вот больше никакую есть не могу
Интересно, что налито в бутылке , где написано Лаймовый сок , если она стоит 1$ ?
Я тоже обратила на это
Лимонный сок
Регулятор кислотности это не натур продукт, а в томатной пасте в составе томаты и соль, если есть консерванты то такой продукт лучше не брать
Когда начали говорить :"Удобно хххранить",я думала вы хотите сказать "удобная ххрень" 🙈
В томатной пасте"помидорка"то же только томаты
Моей семье это на три дня. Мясо вы мало едите?
Здравствуйте,а можно ли на пп жарить со сливочным маслом ?не будет ли это ужасно вредно ?
ну вообще на сливочном масле лучше не жарить, это не очень полезно)
А если аллергия на кокосовое ,чем лучше заменить бюджетным ?
A gde vi jivyote
Какое счастье,что вы из Украины ))) Интересно, на сколько хватает вам такой закупки ?
Оля, крайне удивлена увидеть йогурт марки президент и молоко Лактель. Они Казахстанского производства. Производят у пас в Кз.
Вообще-то, Президент и Лактель - это французские марки. У них есть заводы во многих странах,в том числе и в Украине. Или вы думали,что йогурт привезли аж из Казахстана?
В составе пасты чумак обычная пшеничная мука есть(
Оля скажите пожалуйста можно ли во время беременности сидеть на пп?
Помоему при беременности особенно важно следить за питанием и есть только здоровую пищу
а можно будет обзор по видам масел сделать, все про оливковое и растительное знают, а в копейке их тьма (гарбузова, соєва, з розтопші та ще 10 інших найменувань.) просто интересно их в каких-то блюдах использовать можно? и может кто и пользуется?
Tasha SHC Качественное растительное масло, что без всяких примесей не будет стоить дешево.РМ , тоже лучше не увлекаться, т к они достаточно калорийны.В салате, стараюсь использовать авокадо - полезно и масленно !
Оля, а чем Вы мужа кормите? Он тоже на ПП питании?
А на каком языке написано все на упаковках продуктов?
на украинском
В 3ёх-минутной каше овсянки 0
Оля в каком городе ты живёшь?
Ксюшенька Рудова в Харькове. 😁
Что мало варится- бесполезно .Я про овсянку.Часто есть её вредно.Нулевая жирность- бесполезна.Усваивается продукты с жирностью от 5 %
Про жирность не правда. Конечно же 0% это вредно, но усваивается от 2%
В моем регионе проще купить с нормальной жирностью продукты, чем с пониженной. В пониженной больше химии. Все зависит от региона, но у вас все так дёшево)
В чем полезность кукурузной муки? Тоже самое что и пшеничная. И глютен там есть. Или нет?
Татьяна Винничук а что плохого в глютене? У вас непереносимость?
Татьяна Винничук нет там глютена
в кукурузе нет глютена!
Кукуруза, гречка и рис относятся к.безглютеновым крупам. Если увас нет непереносимости то глютен для вас безвреден
гречка, рис и овсянка не содержат глютена
У нас авокадо стоит 2,3$ 😬
У нас 0.6$
Красотка
Кто сказал что овсянку полезна?
Диетологи, врачи, кардиологи, ВОЗ.
А где вы живете?
В Харькове
А в каком ты городе живёшь?
похоже что Харьков)))
чорні помідори це сорт чорний принц, вони займають 2, 3 місце серед всіх сортів
я не могу найти отруби льняные
Сумма покупок 42,97 $
Оля почему ВИ не купили презервативы?