Ból spojenia łonowego
Вставка
- Опубліковано 8 січ 2021
- Ból spojenia łonowego dotyka głównie kobiety w ciąży i sportowców. Postawienie prawidłowej diagnozy bywa problematyczne, a wiele osób miesiącami poszukuje przyczyn swoich dolegliwości. Dlaczego tak trudno rozpoznać ból spojenia łonowego? Jakie są najczęstsze objawy bólowe w przypadku jego dysfunkcji? Wszystkiego dowiecie się w nagraniu.
Więcej informacji znajdziecie na moim blogu: fizjomind.pl
Linki do artykułów:
fizjomind.pl/2018/06/13/bol-s...
fizjomind.pl/2019/07/23/spoje...
fizjomind.pl/2020/03/12/bol-s...
Świetny materiał. Konkretnie i merytorycznie. Serdecznie polecam.
Dziekuję z tą informację , wyjaśniło sie co mnie boli.
Też to teraz mam, spowodowane mocną jazda na łyżwach, wywołane wydaje mi się przez bardzo szybkie i mocne starty od zera do dużej prędkości. Co ciekawe wcześniej tego nie było a pojawiło się po którymś tam kolejnym sezonie na łyżwach. Musiałem zrezygnować tymczasowo z łyżew. Na nartach co ciekawe nie ma tego problemu, nie ma tam ruchów skrętnych i rozpędzania.
Witam, jakieś sugestie jak najszybciej wyleczyć te objawy ?
Ja przez pół roku miałem taki ból i dopiero dobry fizjoterapeuta powiedział od czego występuje ból. Lekarze u których byłem nie wiedzieli co mi dolega i mówili że to zmęczenie. Czy mogłaby Pani podać jak zwalczyć taki ból i jakie ćwiczenia są dobre? Pozdrawiam 😀
Od czego był ten ból?
@@lilika5607 ból był od spojenia łonowego, miałem delikatne zapalenie. Najgorzej było podczas wysiłku. Zapisałem się do fizjoterapeuty, on rozmwsował bolące miejsce oraz jego okolice i w domu jeszcze wykonywałem ćwiczenia rozciągające. Zajęło to trochę czasu, a ból zniknął całkowicie gdzieś po 3-4 miesiącach. Jednak różnice czuć już było po pierwszej wizycie
@@krystianl6956 Dziękuję za informację, też mam problem przy wysiłku. Moze lepiej będzie pójść do fizjoterapeuty niż ortopedy. Zdrowia życzę!
@@krystianl6956A gdzie dokładnie miałeś ból? W pośladkach?