Verduras Salteadas (Wok De Vegetales) 🥬 🍆 🌶️ : Hacé Esto Para Que Te Queden Crocantes Pero Cocidas

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  • Опубліковано 14 лип 2024
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КОМЕНТАРІ • 475

  • @paulinacocina
    @paulinacocina  2 роки тому +43

    Experiencia online The Power Of Verdurita:
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    • @FernandoYT90
      @FernandoYT90 2 роки тому +1

      *(✯ᴗ✯)*

    • @lolololito8341
      @lolololito8341 2 роки тому +2

      😳justo estoy haciendo algo parecido jaja verduras + carne + salsa de soja +fideos 😌q ricas son las verduras

    • @lorenalazarte2839
      @lorenalazarte2839 2 роки тому

      Señora usted debe pelar a las zanahorias...las cocinó sucias

    • @emmanuelyoxom5335
      @emmanuelyoxom5335 2 роки тому

      Baby Baby boss

    • @madeleiinpazos5983
      @madeleiinpazos5983 2 роки тому +1

      @@lorenalazarte2839 las lava obvio, además no es necesario pelarlas

  • @FernandoYT90
    @FernandoYT90 2 роки тому +199

    *El que lea esté comentario*
    *Le deseo que no le falte*
    *Comida,Agua y casa y Luz y Paz*
    *Bendiciones a todos* 😇

    • @1989Loly
      @1989Loly 2 роки тому +2

      lo recibo. Muchas gracias por tus buenos deceos

    • @adrianavazquez2469
      @adrianavazquez2469 2 роки тому +4

      Bendiciones! Igualnente, Dios te escuche y nos proteja, Amén

    • @lugogutierrez
      @lugogutierrez 2 роки тому +8

      Que tampoco falte el internet

    • @rosaurahernandez6589
      @rosaurahernandez6589 2 роки тому +2

      Muchas gracias ,recibo esa palabra , bendiciones para ud también 🙏

    • @kaos9644
      @kaos9644 2 роки тому +2

      Y el amor?

  • @ayeayeantropo
    @ayeayeantropo 2 роки тому +71

    La receta que necesitaba esta antropóloga hambrienta que todavía no cobró y tiene muchas verduras en la heladera! #amarte♡♡

  • @alejandraguerracanedo1019
    @alejandraguerracanedo1019 2 роки тому +74

    Que tanta hambre tengo, aguanto a que la zanahoria esté más cocida? Jajaja

  • @ritaboada6561
    @ritaboada6561 2 роки тому +43

    Buenas noches Paulina. Buena receta. Le felicito! Por esta y diversas recetas y trucos para cocinar vegetales.
    A fin de evitar, el agregado de agua y tapado al salteado. Ya que son salteado. Lo ideal es, separar los vegetales que requieren mayor tiempo de cocción( brocoli y zanahorias)y saltear primero, 3 a 4 min. Luego, agregar la berenjena y calabacin , saltear 3 min. Despues, de ultimo, la cebolla y pimentones, etc. Al termino, todos los vegetales estaran cocidos. A mí, me funciona.

  • @luna3118
    @luna3118 2 роки тому +34

    Paulina ni mi madre me ha hecho comer verduras, tu lo logras.. Gracias por tanto

  • @monicamemoli9540
    @monicamemoli9540 6 місяців тому +1

    SOS una simpática y muy alegre! Me encanta tu forma de explicar!. Dios te bendiga! ❤😊

  • @nataliamayo2224
    @nataliamayo2224 2 роки тому +18

    Cuando va nombrando los vegetales y sabes que los tenes a todos a medio morir en la heladera, me vino geniaaal, grande PA! (ulina)

  • @manucraftus8246
    @manucraftus8246 2 роки тому +13

    Recien traje de la verdu una bandejita y me acordé de ti querida Paulina 😊GRACIAS TOTALES!!

  • @guillermina187
    @guillermina187 2 роки тому +2

    Yo siempre comparto tus videos y paseo todos los días a mi perra con la remera de la papa 😜🙄
    Decime fanática. Y, sí. Te quiero mucho, me acompañás en mi enfermedad, me divierto en Instagram y cuando me siento bien hasta pruebo tus truquitos y alguna que otra receta simple 🤗😍 😘

  • @yosho8982
    @yosho8982 2 роки тому +22

    paulina, ¿por qué no haces un libro específico para las verduras? No es fácil hacerlo y ya estás haciendo un curso de esto, pero creo que sería muy apropiado.

  • @maralvarez6713
    @maralvarez6713 2 роки тому +15

    Paulina tu vídeo me viene.re bien, como anillo al dedo mañana hago este wok de verduras!!! 💚😘😎

  • @rafaelangelchia6855
    @rafaelangelchia6855 Рік тому +1

    Madre mía Paulina, ¿pero de dónde has salido tú? eres una máquina, BRAVOOOO....😉👏👏👏

  • @PaolaDiaz-yq4jo
    @PaolaDiaz-yq4jo 2 роки тому +1

    Genia total! !!!!!riquísima receta super saludable ,nunca cambies esa forma de ser así espontánea, que dios te bendiga siempre 😘

  • @cintiarodriguez7531
    @cintiarodriguez7531 2 роки тому +1

    Siiii!!!!al fin ,gracias Paulina por la receta.Más verduras ,es necesario mas recetas con verduras .Te amamos

  • @vancarcamo
    @vancarcamo Рік тому +2

    Soy vegetariana, nunca había comido las verduras así ,ahora me declaro fan increíble de sabrosas 🤤 muchas gracias Paulina !!🙌🏻

  • @veronicafuentes9634
    @veronicafuentes9634 Рік тому +1

    Algunas cosas no las conozco ... soy de México , pero me encantó tu video le pones muchas ganas y entusiasmo! Lo hice y me quedó riquísimo 😋 Gracias

  • @pilarberna4911
    @pilarberna4911 2 роки тому +2

    Salteé cebolla, morrón y zanahoria con salsa de soja, junto con soja texturizada, lechuga y queso de almendras, hice una especie de tacos. El aroma que hay en casa, madre mía, es lo más. Hoy duermo feliz!

  • @SilviaRuiz-xo7rp
    @SilviaRuiz-xo7rp Рік тому +3

    muy sencilla la manera de prepararlas. gracias ☺️

  • @maribelximenez4541
    @maribelximenez4541 2 роки тому +16

    Son las 4.30 en México y ya preparé esta delicia.. Me quedaron perfectas, hermosas y deliciosas mis verduras.. Gracias Paulina.. Te mando un abrazo enorme 🤗🤗

  • @saulortie1351
    @saulortie1351 2 роки тому +4

    Gracias Pauli! desde que me hice vegetariano la odisea de comidas es re divertida! pero debo obtener sabiduría culinaria, la cual obtengo con tus videos. :D

  • @angelamoreira2982
    @angelamoreira2982 Рік тому +1

    Cómo siempre Paulina, muchísimas gracias por tu gran aporte. Exquisitas tus recetas. ❤

  • @myriamgutman9704
    @myriamgutman9704 Рік тому

    Paulina es una genia!! Explica tan simple que hace posible todo más fácil, y lo mejor muy ricas, ya hice varias de sus recetas!! Gracias miles ☺️😘

  • @lauralorca3925
    @lauralorca3925 2 роки тому +3

    justo estaba buscando cómo hacer un wok de verduras con salsa de soja y me has salvado la vida, gracias!

  • @noralila70
    @noralila70 2 роки тому +1

    Paulina dulce de leche !!!! Cómo aprendo de vos.grossssa !!!

  • @Sami-si9uk
    @Sami-si9uk Рік тому +1

    Hola paulina yo te veia de chiquita y ahora gracias a vos tengo 10 en todos los examenes de cocina gracias❣️❣️

  • @julietaanabellefernandez298
    @julietaanabellefernandez298 2 роки тому +3

    2 cosas: 1) Estoy haciendo las verduras y tienenuna pinturri q ni te cuento. (Amo fuerte esta saga de cocción verduril) 2) Estoy feliz porq en la biblioteca popular de mi barrio en San Martin de Los Andes está tu último libro (Paulina para todes) GRACIAS POR TANTO

  • @marialujanhucbourg8589
    @marialujanhucbourg8589 11 місяців тому

    Sos la mejor...
    Sencilla..explicas bárbaro...FELICITACIONES..!!❤

  • @gigiquinteros2912
    @gigiquinteros2912 2 роки тому +161

    Parece mentira Paulina pero empecé una dieta justo en esta nueva sección y le diste otras opciones a mis verduras. Podes hacer 8na calabaza rellena?

    • @paulinacocina
      @paulinacocina  2 роки тому +48

      Siiiii

    • @gigiquinteros2912
      @gigiquinteros2912 2 роки тому +5

      @@paulinacocina 😍😍😍😍

    • @osobeat9159
      @osobeat9159 2 роки тому

      CABUTEAAA

    • @lalaarrocain1342
      @lalaarrocain1342 2 роки тому +7

      Te estoy viendo hoy 4/12, el año 2021 fué muy difícil, el asesinato de mi hermano me destruyó. Gracias por lo que me enseñas y divertis con tus videos ❣🥰

    • @carob9613
      @carob9613 2 роки тому

      @@lalaarrocain1342 🥺

  • @rominacaldarola8437
    @rominacaldarola8437 2 роки тому

    SOS una genia!!!! Amo las verduras cocidas para acompañamiento de arroz o carne! Gracias x enseñarnos tanto! Saludos desde Bahía Blanca! ❤️

  • @mjosearias8116
    @mjosearias8116 2 роки тому

    Me encantan tus opciones con las verduras, las das alegría y apetecibles

  • @mabellorenzo4022
    @mabellorenzo4022 2 роки тому

    Exelente paulina.no tiene desperdicio éstas verduras salteadas. Gracias!

  • @florb9108
    @florb9108 2 роки тому +2

    Hola pauli! Gracias a vos me salió re rico el salteado de zapallito, aji, cebolla y zanahoria con soja texturizada y arrocito 😻

  • @inocenciajuarez4187
    @inocenciajuarez4187 2 роки тому +1

    Paulina gracias por tus verduras salteadas se ven riquisimas que Dios te bendiga

  • @marcelaa.4116
    @marcelaa.4116 2 роки тому

    Hermoso video, Paulina. Esas verduritas salteadas con arroz integral...deliciosas! Gracias!

  • @anamariabodda2436
    @anamariabodda2436 2 роки тому +1

    Me vino bárbaro paulina gracias muy útil u practico!!

  • @macarenagonzalez1262
    @macarenagonzalez1262 2 роки тому

    Muchas gracias Pauli!!
    En estos momentos no puedo hacer los cursos, pero me parecen re interesantes. Igualmente gracias a tus videos ha cambiado mucho el sabor en mis comidas, y no porque lo diga yo. La familia me lo demuestra.
    Muchas gracias. Siempre atenta a tus videos

  • @Ireland8
    @Ireland8 2 роки тому +2

    Genial Pau! Gracias 😊 Como verduras todos los días! Me encantan tus recetas. Por suerte tuve una mamá que cocinaba de todo, en casa, siempre, y por eso , no existe nada en este planeta que no me guste! Como de todo! Todavía nadie cocinó algo que a mi no me agrade. Por supuesto, tengo mis preferencias. Por ejemplo, adoro los pescados y mariscos, la zanahoria y el tomate!

  • @winrax9360
    @winrax9360 4 місяці тому +1

    Simplemente me fascina este video y como hablas, amo este canal ahora JAJAJA

  • @marianievesgonzalezdeflore7327
    @marianievesgonzalezdeflore7327 5 місяців тому +1

    EXCELENTE!!! me gustó y se ve expectacular, gracias ♥️🤍♥️

  • @gabrielagomez5032
    @gabrielagomez5032 Рік тому

    Woowwww, sos divina Paulina!! Justo buscaba algo así!! Y te encontré haciéndolo divinamente!

  • @josefinaciccia648
    @josefinaciccia648 2 роки тому +1

    Mi hija y yo hicimos la compra de todas las verduras de éstas últimas recetas. Listas para empezar a cocinarlas!!!

  • @guillermina187
    @guillermina187 2 роки тому +1

    Realmente me dan ganas de volver a comer verduras. Gracias. Lo voy a intentar y espero me salga.
    Si me sale, como alguna que otra vez, te lo mando. Prometido.
    Acá Guille, la que no cocina un poco por fiaca y mucho por mi columna.
    Si logro cortar todo sentada creo que este método es rápido y no me tendría que agachar como con el horno. 🤷🏼‍♀️

  • @mirandaelenavillena9063
    @mirandaelenavillena9063 2 роки тому +1

    Me encantan tus recetas veganas Pauli, eres genial, dinámica y muy simpática 😁🙌 un abrazo acá de chile 🇨🇱

  • @mariadelpilarmercader3264
    @mariadelpilarmercader3264 2 роки тому

    Que lindo Paulina..... gracias....buenísimo para las gustadoras deverduras.j

  • @danielagarcia5027
    @danielagarcia5027 2 роки тому

    Muy bueno Paulina, me vino muy bien gracias

  • @DianaOlivera
    @DianaOlivera 2 роки тому

    Me encantó lo hice recién y salió súper

  • @dorismeza704
    @dorismeza704 2 роки тому

    Me encanto, ya lo voy a a hacer, gracias Paulina genia💝

  • @Vgg.
    @Vgg. 2 роки тому

    Sos lo más!!!!! Genia te admiro!!!!!

  • @luisapoblete1319
    @luisapoblete1319 2 роки тому +1

    Gracias Pauli , desde este video ya me siento profesional en el salteado de verduras.!

  • @LaliDV
    @LaliDV 2 роки тому

    Gracias por esta serie de verduras. Genia Paulina 💚💜

  • @ceciliabeltran7791
    @ceciliabeltran7791 2 роки тому

    Me encanto tu receta asi podemos comer las verduras de otra forma sos una genia como enseñas👏👏

  • @agatavalero5166
    @agatavalero5166 2 роки тому +1

    Qué maravilla y además eres divertida que hasta me hiciste reír!! ❤️

  • @marisabalaguer8642
    @marisabalaguer8642 2 роки тому +4

    Gracias Paulina me encantó este video, soy Marisa de Guaymallén, Mendoza. Podrás enseñar cómo cocinar brochets gracias

  • @franwo75
    @franwo75 Рік тому

    demasiado ricaaaaa, agregué otros conchos de verduras que tenia en el refrigerador ... quedo Maravilloso, pero mi esposa me pidió agregar carne .. que veamos a hacer, carne en tiritas.. se devoraron todo, mi hijo de 7 años y mi amado esposo... cariños dede Chile lindo

  • @carlosandresperez8957
    @carlosandresperez8957 2 роки тому

    Graciasss Pau!!! Te sigo y toy aprendiendo contigo. Bendiciones!!!

  • @bertamarcuello944
    @bertamarcuello944 2 роки тому

    Excelente receta.Gracias Paulina.

  • @angelaflores1177
    @angelaflores1177 2 роки тому

    Hola Paulina, pero yo tengo un maratón contigo, jajajaj, me encanta y sobre todo que me gustan todas tus recetas, y tips, fácil y rápido. Las verduras me encantan salteadas, muchas felicidades eres un amor.
    Saludos desde Arizona. Abrazos

  • @feloy55
    @feloy55 Рік тому

    Ídola total!!! Gracias!!!!

  • @anagarciadebaranano6619
    @anagarciadebaranano6619 2 роки тому

    Paulina niña, que gusto haberte encontrado! Saludos y cariños desde Madrid!

  • @vilmacarrasquilla9117
    @vilmacarrasquilla9117 2 роки тому

    Excelente, muchas gracias 🙋‍♀️🙏

  • @jorgelinamecchia2752
    @jorgelinamecchia2752 2 роки тому

    Ame este video, no tenía idea de cómo cocinar las verduras me encantó

  • @francachevalier9059
    @francachevalier9059 Рік тому

    Paulinaa, muchas muchas gracias!! Ya van varias recetas y tips que sigo y estoy chocha, tu energía y buena onda, sumado a los chistes que vas tirando me ponen muy contenta :)

  • @shimae1825
    @shimae1825 2 роки тому

    Si esq tdo tiene su truqui y su punto. Nunca hice un mix de verduras salteadas y tengo muchas ganas de probarlo porq estoy empezando a comer más sano.. me encanta como explicas 💜

  • @roxanaalvarez838
    @roxanaalvarez838 Рік тому

    Gracias Paulina miros tus recetas y se me hace más fácil todo gracias

  • @herbertefrainsorto4092
    @herbertefrainsorto4092 2 роки тому

    Gracias se ve muy rico gracias Dios la bendiga

  • @anaisabelcamacho7961
    @anaisabelcamacho7961 4 місяці тому

    Me encantan las verduras salteadas gracias por tanta ideas de cocinar

  •  2 роки тому

    Me encanta la serie con verduras! Genia Paulina 👏👏👏

  • @gracielaguerraosoria735
    @gracielaguerraosoria735 2 роки тому

    Me encantó xq me gustan mucho las verduras gracias pau🤜🤛

  • @margasemin257
    @margasemin257 2 роки тому

    Buenísimo Paulina!!! Me encantó!!

  • @sandrocampos9417
    @sandrocampos9417 2 роки тому

    Genia Paulina, me gusta mucho como quedan las verduras

  • @elvirarociooruegalli8344
    @elvirarociooruegalli8344 2 роки тому

    Guau re pinta para comer de noche cena liviana gracias por los secretos me encantó amo ver tus vídeos!

  • @silviatrellini897
    @silviatrellini897 2 роки тому

    Geniaaaaa !!! Gracias, me suscribí, obvio !!!👩‍🍳💋

  • @user-lq3nz7iu4y
    @user-lq3nz7iu4y Рік тому +1

    Me encanta el humor que tiene esta mujer ❤😂

  • @MatiasPirata
    @MatiasPirata 2 роки тому +1

    Recién como, estoy re lleno pero igual se me hace agua la boca!!! Sale mañana esas verduras salteadas

  • @diananiizuma2745
    @diananiizuma2745 Рік тому

    Excelente,muchas gracias 🙏🙏🙏👏👏🙏👏👏

  • @asmr2954
    @asmr2954 Рік тому +1

    Gracias Paulina💚💚 me salió re bien, para mi el toque perfecto es la berenjena

  • @lolahp21
    @lolahp21 2 роки тому

    Hoy hice brocoli con cebolla en el curso de la verdurita! Estoy enamorada!

  • @Magalabb
    @Magalabb 2 роки тому +1

    Años haciendo woks hervidos. Este video me cambió la vida. Gracias Paulina

  • @naiaracastaneda2530
    @naiaracastaneda2530 2 роки тому +1

    Necesito más vídeos de verduras, me encantannnn

  • @betzabethjimenez2612
    @betzabethjimenez2612 4 місяці тому

    Perfecto!!! Lo haré, es fácil. Gracias!!!

  • @E.L.V
    @E.L.V 2 роки тому

    Amé fuerte este video!!! Siempre q lo intento me queda un estofado d verduras... 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ Genia Paulina, Mil Gracias! 😘😘😘

  • @noramendoza4288
    @noramendoza4288 2 роки тому

    Ameeeee este video!!! Gracias Paulinaaa!!!! ❤

  • @ladymargaretblue8119
    @ladymargaretblue8119 2 роки тому +11

    Creo que la palabra que mas le escucho a Paulina es "crocante"

  • @clerigoh
    @clerigoh Рік тому

    Infinitas gracias!!

  • @jessiferro7057
    @jessiferro7057 2 роки тому

    Excelente explicación paulina ...genia jamas cocine sano ...así q para mí sos un manual ...

  • @fatimagarcia3017
    @fatimagarcia3017 Рік тому +1

    Gracias Paulina, esa narración motiva más a cocinar

  • @gladysflow178
    @gladysflow178 2 роки тому

    Me encanta tu energía .. super !!

  • @yrenedelgadocheca5563
    @yrenedelgadocheca5563 2 роки тому +1

    Muy rico, gracias Paulina cariños desde Lima Perú.

  • @isabelcarreras4326
    @isabelcarreras4326 2 роки тому

    Me encantó, gracias gracias gracias

  • @nicochiesa
    @nicochiesa 11 місяців тому

    Me quedaron tremendas, gracias por todos los consejos

  • @cristinabortolato9588
    @cristinabortolato9588 9 місяців тому

    Me encantó la enseñanza.

  • @beabar611
    @beabar611 2 роки тому

    Na na na na Paulinaaaa SOS grosa grosa grosa!!!! Lo q quiero decir es q sabés la posta d todo! Del sabor, d aprovechar esos jueguitos del fuego, hasta d filosofía mirá t digo... Cómo ya t dijeron #amarte !!!!!!!!! GRACIAS TOTALES💖

  • @macaggalain
    @macaggalain 2 роки тому

    Le puse mg antes de verlo. Se que me iba a gustar. Gracias por los especiales de verduras!!!
    Saludos desde Uruguay :)

  • @bruneliazambrano324
    @bruneliazambrano324 2 роки тому

    Gracias Paulina por esa clase magistral
    Besos abrazos

  • @fabinhob.mendes8312
    @fabinhob.mendes8312 10 місяців тому

    Maravillosoooo❤❤❤ mil gracias ❤

  • @estefaniacastro7077
    @estefaniacastro7077 2 роки тому +1

    Que pinta tienen esas verduras, me encanta!!

  • @msrapy10
    @msrapy10 2 роки тому

    Gracias por tu video es ideal para mi!!

  • @ennytovar
    @ennytovar 2 роки тому +1

    Rico Paulina, gracias!! 🤤🥕🌶️🧅🥦🫑

  • @yisethg4904
    @yisethg4904 Рік тому +1

    Me encanto tu video , gracias linda.