Разбираемся в причинах усталости

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 326

  • @кроатон-р5т
    @кроатон-р5т 2 роки тому +4

    Офигеть как всё доступно, просто и кратко . Всем , абсолютно всем врачам нужно у вас учиться объяснять нам для чего нужны те или иные анализы, а некоторым врачам просто поучиться ... вы сейчас заменили мне платную консультацию

  • @ЕвгенийЧуприн-щ2я
    @ЕвгенийЧуприн-щ2я 2 роки тому +116

    Спасибо авторам канала за их работу! Очень полезное видео! Хочу добавить от себя ещё один фактор, который влияет на наш уровень энергии - этот термин более точно описывает суть вещей, так как из - за него зависит встанем мы с кровати утром и сделаем все что захотим или пролежим целый день, так и ничего не сделав!
    И этот фактор - Сон. Поздно ложишься спать, после 22.15 это уже поздно. Когда человек поздно ложится спать, в клетки нашего тела начинает меньше поступать глюкозы и всех других полезных веществ, которые нужны для того, чтобы вырабатывать энергию.
    Это происходит из - за того, что на молекулярном уровне нарушается процесс усвоения клеткой питательных веществ поступающих из крови.
    Соответственно энергии вырабатывается все меньше и меньше. Человек начинает все больше и больше лениться он этого не замечает, но по факту, если сложить все жизненные ситуации и факторы, будь то домашнии дела, мысли про себя, работа, построение бизнеса.
    Пойти поиграть с ребёнком на детской площадке, сделать какое - нибудь дело, его нужно сделать, мы это понимаем, но не хотим, потому что тело и наш организм не выроботали достаточного уровня энергии для выполнения всех намеченных дел.
    Та энергия, которая выработалась, в меньшем объёме, её организм распределяет сперва на важные части нашего тела, на работу сердца, почек, и других органов так как они работают за счёт энергии и, если не будет энергии, то не будут и работать.
    Поэтому, чтобы жить наш организм отправляет энергию туда, а, что остается на другие вещи. И к примеру, если мы хотим убраться в доме, почитать книгу, или создать бизнес, но мы продолжаем сидеть, смотреть телек, смотреть Ютуб и т. д.
    То это значит, что организм, чтобы бонально выжить энергии на эти дела не дает. Ну и второе в нашем мозге есть гипофиз (прошу прощения точно не помню он может как - то по другому называться, но скорее всего гипофиз) вот он тоже отвечает за выработку энергии.
    И, если мы поздно ложимся спать, а поздно это 22.15 для более точного понимания. То энергия уже меньше вырабатывается и это имеет свойство снежного кома. Поэтому ложитесь вовремя спать, это реально сохранит и приумножит вашу энергию.
    Сил хватит на все, что вы захотите чтение книг, дела по дому, поиграть с детьми и тат далее. Всем желаю мира, добра и процветания. И ещё полезное от меня. Можно этот комментарий сохранить, так как польза от него просто колоссальная, способная изменить жизнь к лучшему.
    Добиться всего чего пожелаешь. Возьмите и перепишите его на листок бумаги, можно на компьютере его напечатать. Копий так 10, чтобы с запасом было. Далее заламинировать или обклеить скотчем этот лист бумаги, лучше сохранится.
    И передавать из поколение в поколение как жизненную мудрость. Все понимают, зачем эти знания передавать из поколение в поколение. Это как знание, что нужно заниматься спортом. Всё об этом знают, но немногие это применяют, по - большому счету из - за отсутствия энергии.
    После того, как переписали и заламиноровали учите этому своих детей, подробно все рассказывая про сон, энергию и все что с этим связанно. Родственникам и близким тоже говорите, также можно и им эту мудрость передавать.
    Я делаю это для того, чтобы сделать жизни других людей лучше. Здоровые, умные, красивые, обеспеченные, целеустремленные, добрые и счастливые жители этой планеты - вот к чему нужно стремиться. И мы можем это все сделать! Было бы желание и энергия!

    • @ГАЛИНАСеменова-з3к
      @ГАЛИНАСеменова-з3к 2 роки тому +19

      Спасибо,что нашли время написать эту мудрость,присоединяюсь к вашим пожеланиям.

    • @ШахарманТыныштыкбай-г3ч
      @ШахарманТыныштыкбай-г3ч 2 роки тому +12

      Чел ты из космоса

    • @istraenglish
      @istraenglish 2 роки тому

      @@ГАЛИНАСеменова-з3к ююююююююбббююзюююююзюзююююзюдююююююююбююю

    • @istraenglish
      @istraenglish 2 роки тому

      юббюзююзююзюзюбюююююю0зжжззжжбююбююбюююююбююбюююююзжюдюзжюжжджююю0юздюббббююббююююююбююююююбюбююююююююю0ююб0ююзююздюзюзюзююзюбзюзюбюзюзююююзююююбз

    • @istraenglish
      @istraenglish 2 роки тому

      @@ГАЛИНАСеменова-з3к юзююююзююююююю0ююдзжжждюддюдюбююбюююююююбююб0юююююзюююзюююбююбюзхзююююзюзюююзюзююздюзюзююююбзююююююзююзюююююю0ююздююзюююзюзююбюзююздзюююююзюююзююзюбюзюбюбюзхюзююзююююююзюююзюждюзюзюжзддюдюжждзюжздюбюбююююююзджзжждздюююююююююзююююбзюзхзююжюжжжд

  • @aleksandrdemenev8866
    @aleksandrdemenev8866 2 роки тому +29

    Человек бежит по жизни не жалея ног
    Дом - работа,дом - работа,отбывая срок
    Выходные - передышка,отпуск как привал
    Старость , пенсия , одышка...
    И куда бежал?

    • @nureke4527
      @nureke4527 2 роки тому +6

      бежал чтобы заработать на отдых и дальше бежал чтобы выростить детей и прибежал в старость с кучей болезней, так как медицина сейчас это необразованные врачи😔😔

    • @veratemnikova4251
      @veratemnikova4251 2 роки тому

      Причем здесь врачи!!!? Если ты сам себя гробишь? Надо выбирать что ты ешь, пьешь и как проводишь свободное время!!!

  • @xirdalan8646
    @xirdalan8646 2 роки тому +188

    Мы так спешим как будто будем жить вечность а куда мы спешим в некуда потомучто все у нас ограничено так что все делайте медленно спокойно человек не должен бегать мы просто существуем

    • @Ilay.5502
      @Ilay.5502 2 роки тому +20

      Хоть кто то это заметил 👍

    • @мишкатоптыжка-в1ж
      @мишкатоптыжка-в1ж 2 роки тому +12

      Спешим потому что мало жить

    • @xirdalan8646
      @xirdalan8646 2 роки тому +4

      @@мишкатоптыжка-в1ж А куда ты знаеш что у тебя есть будущее

    • @Berserk-y1n
      @Berserk-y1n 2 роки тому +8

      @@xirdalan8646 Судя по твоим орфографическим ошибкам, вполне есть, будущее.

    • @xirdalan8646
      @xirdalan8646 2 роки тому +2

      @@Berserk-y1n судя по какимИ ОШИБКАМ
      И КТО ты

  • @user-mt6bq8o
    @user-mt6bq8o 2 роки тому +14

    Спасибо !, Вы делаете добрые дела ! Дай бог вам здоровья!

  • @Валентина-н5и8э
    @Валентина-н5и8э 2 роки тому +11

    Благодарю за информацию! Вот бы ещё доктора желали это всё обследовать и сумели назначить лечение.

  • @fishup2898
    @fishup2898 2 роки тому +4

    Я перестал чувствовать усталость и инертность после пробуждения когда перестал завтракать, точнее сказать я даю организму возможность поработать на гормоне роста который выработался у меня в глубокой фазе сна как можно дольше, т.е инсулин его подавляет как только у вас произошёл первый приём пищи, рост 172 вес 72, мне 40, тело поджарое и рельефное, с кубиками преса) с калорийность вообще не заморачиваюсь, спокойно могу вечером съесть пол торта с чаем) и не поправляюсь!после пробуждения пью много чистой воды примерно 1 литр и варю зерновой кофе, можно добавить кусочек масла 82,5% но не более 5 грамм, взбить в блендере и получается замечательный кофе с пенкой который вам позволит не думать о еде минимум 3 часа!

    • @talgatkurmanov7289
      @talgatkurmanov7289 2 роки тому +1

      Ну, смотря кому как ?! Я, лично годами еле ходил от усталости и недугов, хочется сделать что-то "хорошее" но получается как всегда !
      Уже больше полу года с утра бакал кофе с молоком и три шт полу варёных домашних куриных яиц , и себя почувствовал хорошо ! (перед сном 150 гр "дизтоплива" раз в неделю😇) !

    • @ЮрийЗахаров-п1ф
      @ЮрийЗахаров-п1ф 2 роки тому +1

      Мы бездумно набиваем своё брюхо, лишь бы чувствовать сытость.
      А потом удивляемся нашим болезням.

  • @ИосифСарумян
    @ИосифСарумян 2 роки тому +66

    Уважать себя, заниматься спортом, работать по возможности на себя а не на начальника, не терпеть долго возле себя женщину которая тебя не уважает, радоваться жизни. И всё будет пучком))💪

    • @СИМТЕМ
      @СИМТЕМ 2 роки тому +4

      Бро ты 100% прав

    • @maiklmaikl9318
      @maiklmaikl9318 2 роки тому +2

      Правильный настрой 🙂

    • @krimiallturekulovjandosxan3935
      @krimiallturekulovjandosxan3935 2 роки тому

      Мен Криминальные Турекулов Жандосхан Улымада я Провелно Ты Непровельно Менде Дурус Сенде Дурусемес Менде Жаксы Болукерек Сенде Жаман Болукерек Карсымын я Против Маган Карап Карсыкелетине Кастанатына Видео Фото Силу Кушинедин 💪💊 Энергия Реакция Алып Коямын Каскырлыгына Акшанды Деньги 💰 Алып Журемин Иститин Исжумыстарын да Осындай Болып Келетин Сенин Кинаннан Сен Сталасын Сеносыдан Аумаи Уксап Калыпсын Келип Исте Истететине Тез Дугалап та Истеп Тур.

    • @krimiallturekulovjandosxan3935
      @krimiallturekulovjandosxan3935 2 роки тому

      Саган Угрозы Стап Каласын Жакындап Соилесен Зоподлом.

    • @krimiallturekulovjandosxan3935
      @krimiallturekulovjandosxan3935 2 роки тому

      Сенин Маиларынадин Шаршап Калады Кастанатына Бола Миынмен Ауртпашылк Пен Ауырмашылык Алып Журесин Каргыстары Урысын Табыл Истететине Тез Дугалап та Истеп Тур.

  • @akirossrussia5719
    @akirossrussia5719 2 роки тому +19

    Благодарю! ❤ Очень доходчиво и наглядно.

  • @ДмитрийОлегов-ц8е
    @ДмитрийОлегов-ц8е 2 роки тому +3

    Здоровье зависит от всего, от состоянии нашей души, если на душе радость тогда и здоровье крепкое.

  • @dooliGnuri
    @dooliGnuri 2 роки тому +1

    Аллах таала колдосун элибизге жерибизге тынчтык ынтымак биримдик береке берсин Аллах менин турмуш жолумду ач Аллах менин турмуш жолумду ач Аллах менин турмуш жолумду ач Аллах менин турмуш жолумду ач Аллах менин турмуш жолумду ач Аллах

  • @БотакозИдрисова
    @БотакозИдрисова 2 роки тому +1

    Амин, и вам крепкого здоровья!

  • @SSHD21RYU
    @SSHD21RYU 2 роки тому +49

    _От себя могу добавить, что усталость может проявляться в связи с нарушением работы поджелудочной железы, поскольку b-клетки, расположенные в ней, вырабатывают инсулин. Кроме того проблема способна локализироваться в мозговой структуре - эпифизе, который регулирует циркадные ритмы путем синтеза мелатонина. Так же если гипофиз по какой-то причине не вырабатывает адренокортикотропный гормон, мышцы не смогут усваивать глюкозу и аминокислоты, что проявится в виде усталости в мире идей (По Платону)_

    • @nsh2012
      @nsh2012 2 роки тому +3

      А каким образом проверяется правильность работы гипофиза и эпифиза?

    • @nikolai.isTiNA.12-3.69
      @nikolai.isTiNA.12-3.69 2 роки тому +1

      Нужно есть живую пищу просто а не мёртвую и животную

    • @Валентина-н5и8э
      @Валентина-н5и8э 2 роки тому

      Благодарю за информацию!

    • @RICHBOY-bi5so
      @RICHBOY-bi5so 2 роки тому

      -

    • @katyakonovalova5224
      @katyakonovalova5224 2 роки тому +1

      @@nikolai.isTiNA.12-3.69 которая шевелится?

  • @span4ev
    @span4ev 3 роки тому +18

    Низкий поклон. Наконец-то взгляд на усталость с научной точки зрения, с упоминанием гормонов и клеток, а не всякая ересь, с кучей просмотров и комментариями под ней, что проблема в душе, бессмысленности жизни и прочий бред.

    • @НовомирьеН
      @НовомирьеН 2 роки тому +2

      Ну, вообще-то и это тоже не надо сбрасывать со счетов.

  • @MiraHabibi
    @MiraHabibi 2 роки тому +6

    ТТГ чтобы сдать бесплатно к эндокринологу записаться,может через 2недели попадешь,потом нужно узнавать есть ли реактив и т.д.Но и врачей толковых терапевтов нет, всё как конвейер никто подробно не смотрит,даже давление и живот не смотрят.Одна врач единственный который это сделала,я была очень удивлена и очень все хорошо знает и объясняет,умница.А остальные просто формально что то пишут.Сейчас самой приходиться в Ютубе слушать нормальных врачей как Ольга Шишова,всем рекомендую,все причины по полочкам разложит и понятно объяснит как решить вашу проблему и все очень просто

  • @ТуралМустафаев-ы4л
    @ТуралМустафаев-ы4л 2 роки тому +4

    Спасиб вам и вошему руководству очень полезная информасия !

  • @ЮлияЛ-л3ж
    @ЮлияЛ-л3ж 3 роки тому +24

    Очень познавательный канал! Смотрю с большим интересом. Информация доносится просто и доступно.

  • @nikolay_lubodubov
    @nikolay_lubodubov 10 місяців тому +1

    Я более 30 лет жил с этим недугом и только после 50ти нашёл причину, нашёл как вылечить и только после 50ти стал ощущать достаточно энергии в теле, чтобы испытать счастье жизни! Иду к полному выздоровлению!
    К врачам ходить бесполезно! Кому интересно, пишите, отвечу! Это совершенно бесплатно!
    Просто писать здесь об этом сразу не вижу смысла! Многие кто живёт с этим вовсе не хотят от этого избавится, они предпочитают быть по жизни жертвой, чем созидателем и победителем! Или они хотя, что бы кто-то решил их проблемы! Но кому мы нужны, кроме нас или наших очень близких? А многим врачам нужны наши деньги, а не наше здоровье!

  • @НадеждаДрагунова-ж8п

    Спасибо, доступная информация.
    Ещё бы стоило отметить про ферритин и работу надпочечников, причина усталости.

    • @ValentinLaliev
      @ValentinLaliev 2 роки тому +2

      НЕ УМНИЧАЙ!!!

    • @НадеждаДрагунова-ж8п
      @НадеждаДрагунова-ж8п 2 роки тому +6

      @@ValentinLaliev тебя никто не спрашивал

    • @ValentinLaliev
      @ValentinLaliev 2 роки тому +1

      Меня никто не спрашивал и я должен молчать, если ЕЗДЯТ ПО УШАМ?

    • @НадеждаДрагунова-ж8п
      @НадеждаДрагунова-ж8п 2 роки тому +4

      Если вы не знаете, не значит этого нет.

    • @ValentinLaliev
      @ValentinLaliev 2 роки тому +1

      Вы не видите хомяка в поле но это не значит что его нет. Такой же ответ........

  • @КТОЯ-р1в
    @КТОЯ-р1в 2 роки тому +9

    Пока нахожусь на даче полон сил и жнерги,приезжаю в квартиру и все хожу как еле живой,охота спать всегда.

    • @YuraRB
      @YuraRB 2 роки тому

      Бля такая же фигня 🤣

    • @Master--G
      @Master--G 2 роки тому

      Вентиляцию сделай

    • @КТОЯ-р1в
      @КТОЯ-р1в 2 роки тому

      @@Master--G да ерунда все это вентиляция ...бетон вокруг забирает энергию человека

    • @Master--G
      @Master--G 2 роки тому +1

      @@КТОЯ-р1в бетон оберегает. Просто нужна всегда подача воздуха и отвод углекислого газа. Баланс как раз энергий.

  • @Gulya_569
    @Gulya_569 2 роки тому +6

    Это все,2 курс,мед.института.Норм.физиология.Спасибо СССР

  • @tigranmargaryan9610
    @tigranmargaryan9610 2 роки тому +14

    про co2 забыли.без co2 кислород прилипает к гемоглобину и в клетки не поподает

  • @nikolai.isTiNA.12-3.69
    @nikolai.isTiNA.12-3.69 2 роки тому +18

    Здоровья организма зависит полностью от кишечника на 80%

    • @терми-ч3г
      @терми-ч3г 2 роки тому

      А здоровье кишечника от чего зависит ?

    • @Bornana7
      @Bornana7 2 роки тому

      @@терми-ч3г от питания

    • @терми-ч3г
      @терми-ч3г 2 роки тому

      @@Bornana7
      Ну понятно что частично от питания ,
      значит первым идёт питание

    • @karambaneron8805
      @karambaneron8805 2 роки тому +2

      А здоровье кишечника зависит от здорового питания которого давно нет на прилавках магазинов.

    • @терми-ч3г
      @терми-ч3г 2 роки тому

      @@karambaneron8805
      Идеального нет , а просто здоровое есть

  • @АндрейХанадеев
    @АндрейХанадеев 2 роки тому +4

    Усталость - это не всегда недостаток энергии. Как правило, усталость - это неравномерное размещение энергии по всему телу.Где-то её избыток, а где-то недостаток. Путём медитации в 15-20 минут следует равномерно разместить энергию по всему своему телу.

  • @ИринаЛаврик-т6у
    @ИринаЛаврик-т6у 3 роки тому +23

    Очень полезная информация! Спасибо большое!

  • @workshop6816
    @workshop6816 2 роки тому

    Всем вам удачи счастья и здоровья любви благополучия богатство

  • @НеллиМихальчук-ш9м
    @НеллиМихальчук-ш9м 2 роки тому +3

    Благодарю🌞!

  • @voventuzz
    @voventuzz 2 роки тому +1

    благодарю от всей души.

  • @люблюматвея-р6д
    @люблюматвея-р6д 2 роки тому +31

    устала, пока смотрела ролик. видимо стоит провериться 🙁

  • @михаилЗахаров-ж3р
    @михаилЗахаров-ж3р 2 роки тому +1

    Это точно, человек спешит всегда но лучше этого не делать, как богу нужно так и будет

  • @АлександрПровоторов-щ5р

    Спасибо огромное!

  • @русланбогатырёв-с9э
    @русланбогатырёв-с9э 2 роки тому +11

    Тогда я тоже малость добавлю от себя. Все перечисленные причины недостатка энергии в 98 процентов случаев являются лишь симптомами самой распространённой причины -- немощь современного человека. То есть, банальная физическая неразвитость. Современный человек, особенно городской физические нагрузки ненавидит всеми фибрами своей души. Даже ходить перестал. На работу едет сидя, работает сидя, едет с работы сидя, отдыхает после работы сидя. Итог -- слабые ноги, тугая диафрагма, слабая сердечно-сосудистая система и, как следствие, плохо функционирующая эндокринная система, что влечёт за собой вялый метаболизм. Получите-распишитесь, как говорится. Вставайте с диванов и шагом марш на пробежку, вместе со своими детьми. Спасётесь сами и вокруг вас спасутся тысячи (глядя на вас и подражая).

    • @irinayes
      @irinayes 2 роки тому

      Вы правы 👍

  • @yuliakovalenko7469
    @yuliakovalenko7469 2 роки тому +20

    Для того, чтобы попасть к терапевту и получить направление на анализы и кардиограмму, нужно записаться на прием за 1-2 недели, затем, если направление получить все же удалось - выстоять огромную очередь, особенно на ЭКГ, запишем это! :)))))))

    • @twinrg
      @twinrg 2 роки тому +2

      1-2 недели? Счастливчик. Обычно это 1-2 месяца...здоровья и счастья вам!😚

    • @yuliakovalenko7469
      @yuliakovalenko7469 2 роки тому +3

      @@twinrg 1-2 месяца!? Ужас!!! После этого доктор уже может не понадобиться ;((

    • @ВалерийБусыгин-н2ь
      @ВалерийБусыгин-н2ь 2 роки тому +1

      Да уж.

    • @user-op9vo
      @user-op9vo 2 роки тому +1

      @@yuliakovalenko7469 1-2 месяца это в ВЕЛИКОЛЕПНОЙ Европе .

    • @rosros2795
      @rosros2795 2 роки тому

      Можно сдохнуть 3 раза.Ирония в том что "доктор" может скорее убить чем реально помочь...Здоровый образ жизни вот и весь рецепт.

  • @Fana370-r7r
    @Fana370-r7r 4 місяці тому

    Огромное спасибо !

  • @РедмиКсиоми9-у8й
    @РедмиКсиоми9-у8й 2 роки тому

    Спасибо за подробный рассказ.

  • @БорисШевченко-ч4в
    @БорисШевченко-ч4в 2 роки тому +1

    Спасибо ,интересно и актуально

  • @irinayes
    @irinayes 2 роки тому

    Спасибо за видео 🌷 много полезного

  • @Ердене
    @Ердене 2 роки тому +13

    Еще причиной может быть инфекция в организме

  • @alexandrm5796
    @alexandrm5796 2 роки тому +2

    Ну если сидеть в интернете до двух ночи а потом на работу рано утром,и так пору недель
    То организм конечно устанет.
    Вовремя ложится спать нужно, и давать отдых телу , в первую очередь морально эмоциональный,
    не смотреть негативную информацию, .

  • @isroilibragim1146
    @isroilibragim1146 2 роки тому +1

    Народ.Пейте Чистую Воду.Наладте Норму Соли в Крови,и каждый день Заземляйтесь.Всем Здоровья.

  • @ismet128
    @ismet128 2 роки тому +7

    Видел я одного такого доктора он меня по разным точкам посылал за анализами но так ничего и не нашёл. Я только деньги потратил зря а ему до лампочки. Врач в старое время соответствовал своему названию но не сейчас извините это не о вас конечно. Как говорится мысли вслух но они не на пустом месте возникли. Успехов вам

    • @twinrg
      @twinrg 2 роки тому

      Сейчас это не врачи, а рвачи. Редко где и когда встречается основательный, высоко- профессиональный, опытный специалист, знаток своего дела. Обычно это роботы, с трудом читающие анализы, без комплексного подхода и дабы поскорее от вас избавиться.

  • @erns8103
    @erns8103 2 роки тому +5

    Все хорошо.Только вот если бы еще сказали сколько в норме должно быть было бы супер.

    • @МиклухоМакфлай-и4ю
      @МиклухоМакфлай-и4ю 2 роки тому +2

      Обычно в результатах анализов пишут диапазон нормы

    • @luchnicsunnyq3611
      @luchnicsunnyq3611 2 роки тому +1

      @@МиклухоМакфлай-и4ю норма упала в геометрической регрессии, по сравнению с мужчинами 60-70-80 ых годов.

  • @elitnyy
    @elitnyy 2 роки тому +1

    У меня постоянная усталость, спасибо

  • @mariyabazarova4368
    @mariyabazarova4368 Рік тому

    А если все из перечисленного в норме, все анализы в норме , то в чем может быть причина ?

  • @СанжарСуранбаев-ц5ъ

    Сможете ли сделать видеоролик про аллергии. Спасибо заранее.

  • @МанзураМурадова-ы1у

    Классно 🙏

  • @ГавриилКаримов
    @ГавриилКаримов 2 роки тому +13

    Кошшшшмар , чего только не надо сделать ? Интересно, кто нибудь это всё сделал ? Здоровое питание , спорт , сон вот всего лишь то , что в жизни необходимо

    • @МояНога-г3с
      @МояНога-г3с 2 роки тому +2

      Ещё отсутствие стресса, а это не просто ((

    • @ГавриилКаримов
      @ГавриилКаримов 2 роки тому +4

      @@МояНога-г3с молитва способствует антистресу

  • @ЛюдмилаКаткова-э1ц
    @ЛюдмилаКаткова-э1ц 2 роки тому +9

    Причины усталости это сладости и забитые кишечники комками +переедание едим не по голоду а по помымлам .(опыт личных иследований )а лечить не узнав причин дело пустое .

    • @АндрейНовиков-ш8ъ
      @АндрейНовиков-ш8ъ 2 роки тому +2

      Согласно исследованию, в котором приняли участие 89 тыс. калифорнийцев, количество случаев диабета у нестрогих вегетарианцев ниже на 28 % - хорошая новость для тех, кто ест мясо один раз в неделю.
      У тех, кто ест только рыбу, количество случаев падает наполовину.
      Что с теми, кто совсем отказался от мяса, включая рыбу?
      Их риск снижается на 61 %.
      А с теми, кто шагнул ещё дальше и отказался от яиц и молочных продуктов?
      Количество случаев диабета среди них на 78 % ниже, чем у тех, кто ест мясо каждый день.

  • @sir_edwardpaine77
    @sir_edwardpaine77 2 роки тому

    забыли рассказать как и что оценивает уровень клеточного обмена и обобщает это знание на уровне всего организма, и таким образом проявляется в виде общей усталости. Осознание множества клеток?

  • @Fana370-r7r
    @Fana370-r7r 2 роки тому

    Спасибо!

  • @АлександрГурджиев
    @АлександрГурджиев 6 місяців тому

    Как все заморочено. А попроще никак?

  • @ВалентинаНиколаевна-ы8в

    чтобы правильно питаться нужны правильные продукты как всегда пекомендации для богачей

  • @jaghilack3841
    @jaghilack3841 2 роки тому +1

    А еще плохая экология. Может вы живете рядом с нефте- перерабатывающий заводом или ваш дом стоит на том месте, где раньше был завод. Сейчас на месте бывших заводов строят жилые дома. Какая там экология, что будет со щитовидной железой?

  • @СемёнМихайлович-е9ц
    @СемёнМихайлович-е9ц 2 роки тому +10

    Миллион причин....основная в мозгу=химические процессы... К примеру у Психопатов Никогда нет Усталости!!!!

    • @терми-ч3г
      @терми-ч3г 2 роки тому

      Вот им повезло

    • @MaEnLeSt
      @MaEnLeSt 2 роки тому +4

      У психопатов нет усталости в тех занятиях, которые такими их и делают. Не устают убивать, не устают следовать голосам или навязчивым идеям, могут сутками без сна с интересом заниматься какой-то бессмыслицей. А вот простые ситуации могут у психопатов отбирать все силы и сразу, вплоть до ступора и истерик. Но вы правы, что главный виновник усталости - мозг

  • @BRYTALIN74
    @BRYTALIN74 2 роки тому

    Сколько это всё будет стоить,в нашей "бесплатной" и оптимизированной медицине?

  • @ЕвгенийБилли
    @ЕвгенийБилли 2 роки тому +1

    Даже лежу устаю

  • @ВладимирВладимирович-н8и

    Так вот почему я такой слабый! Перебои в работе сердца после covid

    • @иринар-я5п
      @иринар-я5п 2 роки тому

      Очень плохо было во время ковида, безумная тахикардия.

  • @billbrandon9241
    @billbrandon9241 2 роки тому +3

    трудно поверить что глюкоза - основной источник, раньше ее совсем не было и только сейчас это превратилось в бабло

  • @lubov_i_mir
    @lubov_i_mir 2 роки тому

    Спасибо

  • @Nata-e6f
    @Nata-e6f 2 роки тому +3

    А у меня климакс, может из за этого?

    • @ОрлролроромрРарппопо
      @ОрлролроромрРарппопо 2 роки тому

      И это тоже ,на себе испытала .Ощущение разобранном и по частям ,собрать во едино нет сил .Как сказала моя приятелем,борщ не я верю ,а он меня -медленно и нужно,плохо соображая ,что надо в какой последовательности делать.А ещё было низкое давление 92-94/52 ,от этого слабость,не было сил на работу.Переболела ковидом 2раза ,давление повысилось и прошла слабость.,работоспособность появилась.Надо давление нормализовать

  • @Elizaveta712
    @Elizaveta712 2 роки тому

    Кто читал Ф. Батмангхелиджа книги о воде, знает что без воды не будет энергии для всех процессов.

  • @АлександрЦеракаев

    И че не сказали что делать и что поможет?!

  • @ВикторСергеевичПавленко

    Сдаём кровь на анализ " Врач", наверное что-то видит. Так почему ничего не меняется!? Создаётся впечатление, что "врач" не заинтересован в нашем выздоровлении. Вместо того чтобы устранить проблему дают таблетки, с кучей побочных эффектов. Вроде как лечит, а не задумываясь другое калечит. Вместо помощи готовит "кост.ли".Это их не смущает. Позор.

    • @maomit
      @maomit 2 роки тому

      Врач в рф получает зп не за выздоровление людей, а за то сколько карточек он заполнил и скольких направил на флюорографию например. Палочная система.

    • @СергейПьянов-ч5б
      @СергейПьянов-ч5б 2 роки тому

      Я думаю что врач просто неграмотен.

    • @ВикторСергеевичПавленко
      @ВикторСергеевичПавленко 2 роки тому

      @@СергейПьянов-ч5б полагаю не только не грамотен, диплом был просто куплен, вместе с методичкой. Знающему специалисту не нужно рассказывать, ему достаточно визуально посмотреть. Когда им говоришь что у них болит, реакция, откуда вы знаете? Глаза у вас для чего? Всё написано на внешности человека и здесь никто вас не обманет. Нужно просто уметь видеть и знать что делать. А не плакать, что денег им мало платят, не им одним и живут, а им за что. И так не за что не отвечают.

  • @ismet128
    @ismet128 2 роки тому +16

    Вот как всегда доктор рассказал как будто другому доктору а простой человек ничего не понимал и не поймет. Ну подумайте сдав анализы нужно с ними что-то делать а кто будет делать заключение и ставить диагноз ??? Как всегда местный врач живущий в вашем районе или деревне который понятия не имеет о чем идёт речь. Либо практикант либо недоумок который снова отправит вас сдавать анализы хотя вы уже это сделали. Короче не все врачи являются теми за кого мы их принимаем. Неужели нельзя сразу сказать что если например у вас завышен тот или иной витамин то у вас вот такой диагноз. Но врач боится ведь тогда в поликлинику никто ходить не будет а это ударит по бюджету страны и даже государства. Ведь так ?????

  • @Mexan1c88
    @Mexan1c88 2 роки тому

    СПАСИБАААА

  • @xirdalan8646
    @xirdalan8646 2 роки тому +4

    Усталость это сбой организма это значить остановитесь отдохните пока вы не будете бодрыми хотя этого не. Возможно если у вас физическая работа Все это быстрые движение вас утомляет

  • @murat2482
    @murat2482 2 роки тому

    А из-за большого количества чистого воздуха может тоже в сон тянуть или это тупо лень?

  • @gukulel
    @gukulel 2 роки тому

    Если сонливость, значит вырабатывается избыточный мелатонин?

  • @esur-vw8ml4ql2z
    @esur-vw8ml4ql2z 2 роки тому

    какому надо обратиться врачу ? если есть такие симптомы как; усталость, головокружение, глаукома глаза?.

    • @ВераНнн-т5д
      @ВераНнн-т5д 2 роки тому

      К терапевту, и с глаукомой к окулисту- глазному врачу.Причина может быть густая кровь, это повышенный гемоглобин. Пейте воду больше.

  • @ninarum1173
    @ninarum1173 2 роки тому +8

    Работу врачам рекламируют и дают понять что без лаборатории мы не кто! А как же раньше решали этот вопрос ?!:) без рвачей и лаборантов 😂👀

  • @zernovigor5827
    @zernovigor5827 2 роки тому

    Вопрос: а где взять " свежий воздух и хватит ли у вас денег, чтобы его приобрести? "

    • @alexsanev2353
      @alexsanev2353 2 роки тому

      Главное чтоб здоровья хватило и желания, выезжайте в деревню, и живите, а свежий воздух вам будет в подарок.

  • @serhiydan3506
    @serhiydan3506 2 роки тому

    Как всё сложно .

  • @rozapaistik2733
    @rozapaistik2733 2 роки тому +1

    Где будут делать тесты в полик только анали простой крови .зто научный трактат и нам он не осушествим кому предназначен

  • @АскарШарабасов-з3з

    а как коэнзин Q10

  • @Igor31416
    @Igor31416 2 роки тому +1

    А где депрессии, плохой сон и пр. психические проблемы ?

  • @abubakirumar8600
    @abubakirumar8600 2 роки тому +1

    А как быть у кого сахар 2 степени

  • @ruslanov26
    @ruslanov26 2 роки тому

    Рецепторы сломаны?) Чаво? Почитайте книгу Марка жолондза про диабет

  • @squldqunuschaliewa9742
    @squldqunuschaliewa9742 2 роки тому

    Это как будто лекция для студентов,пишите конспект

  • @TV-lm7hp
    @TV-lm7hp 2 роки тому

    Ток ради прокомментировать зашёл... Если ты сам не понимаешь причины своей усталости, то тебе никто не поможет....

  • @Wladimir-LDA
    @Wladimir-LDA 2 роки тому +3

    Описание неплохое.
    Причины не названы.
    Описан процесс патогенеза.
    Ни слова о программных сбоях.
    Ни слова о эпигенетике и репарации ДНК.
    Не посягайте на слово причины.

  • @borislavb5587
    @borislavb5587 2 роки тому

    Я так и не понял почему я устаю на работы хотя кушаю, сердце норм, на работе движусь, неужели не можно работать 24/7 "?"

    • @ivol8629
      @ivol8629 Рік тому

      Спать еще нужно минимум 7 часов и обязательно ночью.

    • @nayasuzofu1694
      @nayasuzofu1694 5 днів тому

      Оказывается "не можно" 😂

  • @ТатьянаСычикова-с3ф

    Причина усталости пахота. Это единственная причина.

  • @ЮрийПекар-ы8э
    @ЮрийПекар-ы8э 27 днів тому

    Железо?

  • @Адиль-я4ф
    @Адиль-я4ф 2 роки тому

    люди как раз так и едят все что видят и мало двигаются.

  • @mosescreationofcreater2406
    @mosescreationofcreater2406 2 роки тому

    Оценивать свои мысли и чувства весьма непросто. Наше сердце коварно, поэтому трудно понять, куда оно может нас привести (Иер. 17:9). Нам легко обмануть себя «ложными рассуждениями» (Иак. 1:22). Поэтому, чтобы проводить самопроверку, нужно пользоваться Словом Бога. Оно помогает нам видеть нашу внутреннюю сущность, сокровенные «мысли и намерения» нашего сердца (Евр. 4:12, 13).

  • @Vurano1
    @Vurano1 2 роки тому

    Очень неполную картину нарисовали, еще требуется проверка надпочечников и гормонов надпочечников, которые очень сильно влияют на хроническую усталость.

  • @allexk8496
    @allexk8496 2 роки тому +1

    И ни слова о электролитах...

  • @ИРИНМИР
    @ИРИНМИР 2 роки тому +3

    Спасибо
    Завтра сдавать их буду. Наверное ещё ферритин сдам.

  • @ЗлатаВершинина-щ5ы

    Причина отсутствие отдыха когда ничего не делаешь

  • @ЯрославШевченко-х7й

    Хорошая реклама платных мед.тестов ))

  • @mustafapiriyev8025
    @mustafapiriyev8025 2 роки тому +4

    Здравствуйте, все что сказано , правильно, Но причина усталости два: глистные болезни( гельментозы) и герпес. Лекарство от глистов не помогает, а от герпеса вальтрекс помогает не много и оно очень дорого110 0 р.

    • @luchnicsunnyq3611
      @luchnicsunnyq3611 2 роки тому +3

      От глистов черный тмин, а от герпеса хиджама

  • @СтупорМозговины-ь4п

    Если оплата труда недостаточна, то будет хроническая усталость

  • @АндрейГеннадьевич-т2д

    И что, надо жрать сахар что ли?

  • @АльбертЮнусов-х7м
    @АльбертЮнусов-х7м 2 роки тому

    😉👍

  • @ВячеславМельничук-ж6е

    Пробежал сиводня 10 клм. Пол дня уставший был

    • @elenagolubeva9481
      @elenagolubeva9481 3 роки тому +3

      Ну во первых -СЕГОДНЯ,а во вторых начинать надо с малого...

    • @СветланаМелега-н3ь
      @СветланаМелега-н3ь 2 роки тому

      Нехватка микроэлементов и витаминов...

    • @user-12599
      @user-12599 2 роки тому

      @@elenagolubeva9481 в третьих км, а не клм )

  • @მზიახელაშვილი-ნ1შ

    👌☀💖👏

  • @user-el2xn7xu7u
    @user-el2xn7xu7u 2 роки тому +3

    Досмотрел этот бред до половины. Просыпаться без будильника. Утром и перед сном, как животные, разных позах подтягивать, свой тело. Спать на животе. До полудня ничего не кушать. Организм в это время, работает на выброс а не на, переваривание. Молоко, только парное. Пастеризация , это запланированный яд. Любое мясо - это человечина. Из яиц, только желток. Скорлупа на лимонным соке, растворëнная, для костей. Для костей, зубов, волос, зрения, семя мака, кунжута, шиповника (рекордсмен) , льна,. Если вы хотя бы, не съели лесной черники минимум 5 кг., Ваши дела плохи. Из напитков, только сырая вода. Всë желательно , большинство сырой пищи. Писать можно долго. Вы должны изучать инструкцию, руководство по обслуживанию тела. Она от нас скрывается. Но, она кругом. У Вас уйдут десятилетия, на это. Но знайте, даже отходящего в мир иной, благодаря знаниям, можно сделать, молодым и здоровым.

    • @therealworld2607
      @therealworld2607 2 роки тому +1

      Статистика жизни долгожителей доказывает что вы несете лютый бред.

  • @mistermerlinkamelotski1799
    @mistermerlinkamelotski1799 2 роки тому

    👍

  • @samjawa1067
    @samjawa1067 2 роки тому +1

    Что нужно делать . Об этом ничего. Профилактика где., Пустая трата времени.

  • @amorin69
    @amorin69 2 роки тому

    Ой да все просто - один капучино в обед и до вечера бодренький