Обязательно смотрите на Общий белок в крови , он не должен быть ниже 72 . Если ниже - это говорит о не всасывание белка , а железо всасывается только с ним и о низкой кислотности желудка 😮 Надо в первую очередь поднять кислотность в желудке
Говорил о музыке. Я опять говорю, что это наслаждение только немного выше сортом кушанья. Я не обидеть хочу музыку, а хочу ясности. И не могу признать того, что с такой неясностью и неопределенностью толкуют люди, что музыка как-то возвышает душу. Дело в том, что она не нравственное дело. Не безнравственная, как и еда, безразличное, но не нравственное. Я за это стою. А если она не нравственное дело, то совсем и другое к ней отношение. Лев Толстой дневник
Отличное объяснение материала, просто и доступно. Спасибо огромное. Хотелось бы еще узнать о тромбоцитопенической пурпуре, геморрагическом васкулите и гемофилии.
После родов анемия была очень сильная, беременная тоже ходила после 1 триместра стал падать,после родов подняла апельсиновый сок, гранатовый сок, варенье либо абрикосы свежие, персики, мандарины, мясо любое ела,печенку, яблоки зелёные, хлеб почти исключила и молочку нельзя,железо не усваивается с кальцием, чувствовать лучше себя стала,а от лекарства мне плохо было ощущение что отравления
То что мне надо! У меня гемоглобин 74! Теперь знаю, какие анализы делать.... Из симптомов, хочу добавить, не только головокружение, но и заторможенность, потеря, реакции, невнимательность. Постоянно холодно, но по ночам прошибает пот, приходится менять сорочку ночью, спать в мокрой невозможно. .
Спасибо за совет, у меня была анемия и мне тогда было очень плохо , пропила таблетки , уколы, и кушала , что прописал врач, сейчас все хорошо всем удачи и здоровья
Привет из Стамбула. Спасибо за видеоматериал. Ваш голос так успокаивает и легко проникается,что хочется долго слушать Вас. Спасибо хочется Ваш труд.👍 Я подписался😊
@Valentina Balchinova1964 Музыка заставляет меня забывать себя, моё истинное положение, она переносит меня в какое-то другое, не своё положение: мне под влиянием музыки кажется, что я чувствую то, чего я, собственно, не чувствую, что я понимаю то, чего не понимаю, что могу то, чего не могу. Я объясняю это тем, что музыка действует как зевота, как смех; мне спать не хочется, но я зеваю, глядя на зевающего; смеяться не о чем, но я смеюсь, слыша смеющегося.
Спасибо за полезную информацию, и доступное объяснение. Лучшее лечение это профилактика, но, к сожалению, не все виды анемии поддаются профилактике и лечению. Если все же анемия возникла из-за дефицита железа или витаминов, то поможет здоровая диета: ЖЕЛЕЗО: содержится в мясе, бобовых, в зеленых листовых овощах. В пище приготовленной в железной посуде, содержится больше железа. ФОЛАТЫ: во фруктах, зеленых листовых овощах, зеленом горошке, фасоли, сыре, яйцах, рыбе, миндале, арахисе. Синтетическая форма фолатов называется фолиевой кислотой. ВИТАМИН В12: в мясе, молочных продуктах, в продуктах из сои. ВИТАМИН С: В плодах и соках цитрусовых, перце, брокколи, помидорах, дынях, и клубнике. Витамин С помогает организму усваивать железо. Библия дает твердую надежду, что в скором будущем Бог покончит со всеми болезнями: "И ни один из жителей не скажет: я болен" (Исаия 33:24).
Есть ещё малоизвестная информация о причинах анемий, “официальную” все кто с этим сталкивался знают. Причина не в недостатке железа, а в нарушении регуляции железа в теле. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
@@ОльгаТкачук-и5шкупить, биоусвояемая медь есть в пчелиной пыльце или купить бисглицинат меди от албион его продают-выпускают разные фирмы, я заказывал в США, так как в наших аптеках я не встречал. Морли Робинс рассказывает обо всем что нужно принимать и в какой форме.
У меня хроническая слабость и усталость развилась,потом посоветовали купить Сорбифер дурулес и начал его пить ,и сразу приток сил появился ,сухость пропала ,ушла отдышка сердцебиение пришло в норму.после этого плавно перешёл на гранаты ,теперь достаточно одного граната в неделю .ем с косточками.сеичас мне 35лет а чувствую себя лучше чем в 16лет
Хорошее видео, но зачем этот звонящий музыкальный фон, который отвлекает и не даёт сосредоточиться на полезной информации? Видео, неверное, сделано для людей, которые имеют перечисленные симптомы: головокружение, потеря концентрации и т.д.. 🙄
Спасибо. Все перечисленные симптомы имеются, а я еще не знала почему все время у меня одышка, и муж все время жалуется что я слишком часто глубоко выдыхаю, типа жалуюсь на жизнь, а я сама не произвольно задыхаюсь
Очень полезное видео, спасибо. У меня была железодефицитная анемия, у женщин она часто встречается, мне препараты железа назначали, сказали ни в коем случае продуктами не пытаться восполнить, только время потеряю, пила вот липосомальное железо эвалар, в такой форме оно усваивается хорошо, после приема анализы были хорошие, сейчас только такое железо беру.
Мне врач тоже так говорил. А где вы брали такое железо? Не слышала о таком. Я сейчас вообще не могу нормальное найти в аптеках, а на маркетплейсах цены очень сильно подняли...
@@ElenaPetrova7 Причина не в недостатке железа, а в нарушении регуляции железа в теле. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
У меня в супермаркете продается смесь перемолотых орехов и сухофруктов с мёдом. Так после нескольких ложечек у меня появился большой прилив сил, как после кофе с шоколадом. В этикетке написано "повышает иммунитет и борется с анемией". Состав: грецкие орехи, миндаль, изюм, инжир, курага, киви, натур.мед. Мне помогло☺️👍
Вобще то эта смесь ( орехи, сузофрукты, мед) при жкт противопоказана, а анемия и жкт взаимосвязаны. Так и от кофе прилив сил при анемии, но железо вымывается и т.д.
Если анемия серьезная, то можно усугубить, понадеяшись на орехи. Полгода ела грецкие орехи, аж трясло, так хотелось, потом все таки дошла сделала анализы, гемоглобин 61.
@@yuliyazykova4539 В музыке есть элемент шума, контраста, быстроты, прямо действующий на нервы, а не на чувство. Чем больше этого элемента, тем хуже музыка. То же и в других искусствах: в поэзии - декламация, в живописи - яркость красок.
У меня венозные звёздочки появились , как- то на ногах , проходила диспансеризацию, вроде жалоб не было, разве што эти звёздочки на ногах, терапевт молодая девушка, посмотрела и назначила анализы общие, там всё в норме, она сказала, что это не факт, надо сдать ещё отдельно на ферритин и о чудо там показало что, дефицит ферритина и прописала сидерал форте вместе с витаминами группы Б, и фолиевая кислота , начала пить и усталость пропала, зрение улучшилось, цвета ярче стали, энергии появилось, хоть отбавляй😊. Я и не думала, что все эти симптомы анемии на ранней стадии. Теперь периодически пропиваю!❤❤❤Спасибо за ролик, полезная информация! ❤ Да и звёздочки пропали на ногах . И красные точки на теле.
Хочу поделиться тем, что с раннего возраста все говорили о моём бледном цвете лица и шутили что у меня мало гемоглобина, а также 3 года назад я была веганом и заболевала анорексией. Позже когда я наладила питание и ментальное здоровье, начала замечать выпадение и ломкость волос и дневную сонливость, слабость, поэтому сдала анализы, и у меня нашли анемию🕯 Так что если вы заметили какие-либо неполадки с организмом, то лучше обратиться к терапевту, сдать общий анализ крови и анализ на уровень сахара, их делают бесплатно в поликлинике по месту жительства. Помните, что ничего просто так не бывает
Я перестала есть мясо год назад, перешла на вегетарианскую еду, жкт пришло в норме с таким образом жизни и даже обрела фигуру своей мечты, но почувствовала, что стала кружиться голова и нарушился сон. Обратилась к врачу, сдала анализы, пониженный уровень железа. Врач сказал, что мало получаю железа из пищи, нужно пить добавки. Стала пить железо хелат эвалар, через два месяца все нормализовалось. Теперь пью 5-6 дней в месяц во время месячных, уровень железа в норме.
Причина в нарушении регуляции железа в теле, а не в его недостатке. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
Когда появился шум в ушах, сразу пошла к врачу, оказалось что у меня анемия( купила себе железо хелат от эвалара, очень легко усваивался, проблем с ЖКТ не было, так-же наладила свой рацион, сейчас железо в норме
Я тут пришла к участковому и говорю, ферритин 10, Железо на нуле, сил нет, а он мне, ну вы попейте аскорбинку с глюкозой и через месяц приходите и всё 🤪 занавес.
Причина и правда одна резко понижается уровень железа в организме, а потом чувствуется общая слабость, бледная кожа, голова кружится. У меня именно так и было, пока не пропила курсом липосомальное железо от эвалар. Оно еще витамины С и В12 содержит для большой усвояемости, а главное уровень ферритина тоже повышает
Военврач лет так надцать дала такой рецепт 3 морковки +2 яблока , перетереть на тёрке, масло, любое какое вам нравиться, немного можно сахарку или мед и вот вам рецепт от анемии, проверено не только на своей семье но всех соседях, не подвёл ни разу.
@@НуретБеданокова конечно милая как хочешь, вот есть такое растение называется стевия, есть в аптеках, была по крайней мере, ее щепотку в чай, кофе и как с сахаром сладкая, вот только почему нельзя сахар и мед, что- то с поджелудочной, тогда без сахара и меда а вот насчёт стевии не скажу, не было информации.
@@НуретБеданокова как нравится но если по полной 3 морковки и 2 яблока это большая порция, посмотрите сами один в день достаточно, дней десять и посмотрите по себе.
Сдавала анализ на сывороточное железо. Показал 2,9. Гемоглобин 80. Курс 10 дневных уколов феррум лек + 2 месяца сорбифер дурулес 2 раза в день, и уровень железа 15, гемоглобин 115. Сорбифер в рекомендации ещё 4 месяца, по 1 таблетке в день. В рационе всегда овощи и мясо, не знаю откуда у меня анемия. О яблоках... ем круглый год, люблю очень. Кто-то писал, что с морковкой хороший эффект. Не заметила (.
@@lolaom1910 на ферритин не сдавала, только на сывороточное железо. Сейчас, по прошествии 6 месяцев с начала лечения, планирую сдать рекомендуемые анализы
@@Антонина-э6з белок сколько едите в день? Без белка гемоглобин и ферретин не образуются. Мне мой тренер 106гр белка сказал употреблять в день. Углеводов 50гр. Жиров 50-55гр в день
@@Антонина-э6з так же калий и магний для хорошего работа нервной системы употреблять нужно 2500мг ежедневно! Посмотрите в интернете сколько каких витаминов и минералов в день нужно ещё есть и придерживайтесь. Так же важно ложится во время заката спать и просыпаться во время восхода. Воды пейте по своей норме. Гуляйте на свежем воздухе под солнцем, загарайте вит Д на солнце вырабатывается
@@lolaom1910 Гемоглобин сейчас востанавлив за короткое время , если нужно ,скину информац по вацапу как детям,так и взрослым единственый способ в этом веке. .
Когда всё ясно,один из признаков того что как раз таки понятно не то что надо и это только кажется что поумнел.Всё бывает ясно только идиотам на мой взгляд.
@@homognitor3378 несколько лет «лечили» анемию( гемоглобин 68), сколько выпито ферросодержащих лекарств. Только когда обнаружили проблему с щитовидной, против тироксин, гемоглобин увеличился. Почитайте про 8 функций щитовидки (точнее что поражает она)
@@lilyasadukova3488 ну я знаю что тироксин это гормон щитовидки, который усиливает энергетический обмен в клетках, а вот что связано с гемоглобином при проблеме с щитовидкой посмотрю
@@МируМир-т8ы эндокринолог по результатам анализов крови ( гормонов ), узи щитовидки ( множественные узлы) , поставил диагноз гипоториоз, назначил тироксин, пила несколько лет, доза была разной(50,75,100), потом снова 50. Сейчас не принимаю. Пила лет 5 примерно, сейчас соскочила, хожу раз 2 года к эндокринологу, чувствую себя норм( счастливой, веселой, вдохновеннной)) . Гормоны, гемоглобин в норме ( 124),
Когда у старшего сына была анемия, то не очень хорошо себя чувствовал, ибо появлялись частые головокружения и головные боли изредка были, на диету сесть заставить никак нельзя было, хорош хоть согласился принимать железо хелат эвалар, ведь его пить всего лишь раз в сутки, ну ил конечно месяца два. Так хоть после этого железо стало в норму, и неприятные симптомы больше не появлялись.
У меня в супермаркете продается смесь из сухофруктов и орехов в меде. Он мне настолько помогает, что после его приёма я чувствую себя бодрой, как после кофе с шоколадом. Состав: грецкие орехи, миндаль, инжир, курага, изюм, киви, натур.мед. Всё это перемолото. Очень вкусно и не притарно) там написано в этикетке: повышает иммунитет и борется с анемией.
@@sirenas7285 продукты питания это конечно здорово, но при анемии их недостаточно что бы восполнить дефицит. Ваш перечисленный вариант относится к негемовому железу и усвоится в организме только от 1-5%
В два яблока втыкнуть по 4 вымытых больших (150) гвоздя. Через 6 часо сьесть одно яблочко ( утром), второе под вечер И так две недели-- сделайте анализ крови и убедитесь, что это быстро работает. Рецепт врача - гинеколога с 45 летним стажем Будьте здоровы🎉❤
Это если с жкт все в порядке, а если есть болезни, то яблочки вылетают не переваренными тока так, да еще и кишечник от них раздувает😢. Не все рецепты подходят для всех, к сожалению..
На самом деле у многих есть проблемы с железом... Я тоже не исключение. Очень низкий был в том числе даже ферритин. Сейчас конечно повышается потихоньку, поскольку начала принимать железо липосомальное эвалар...смело могу советовать. Здесь высокая дозировка 30 мг, поэтому упаковки хватает аж на месяц приёма.
@@анВладимировна-й1з Гемоглобин сейчас востанавлив за короткое время , если нужно ,скину информац по вацапу как детям,так и взрослым единственый способ в этом веке. .
Да есть вообще информация что причина не в железе, а в нарушении регуляции железа в теле. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
Причина в нарушении регуляции железа в теле человека. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
здравствуйте.Мне 18.что я просто не сдавал . началось в октябре. началось в боли грудной клетки, понижалась АД до 88/58 кружилась голова, слабость итд.именно железо и гемоглобин бывал в норме.неделю назад сдал ферритина 12ОН вит Д, витамин Б12. ферритин был 5. сказали должно быть как минимум 150
Вы правы ,лови "фашист гранату",простите за выражение ,но вы и сказали,смотреть нужно ,где и почему,желаю всем здоровья ,и инстинкты самосохранения вам в удачи
вроде ведь банально - дайте направление на анализы, разберитесь, а потом лечите... аннннн нет! Ориентируются почти всегда на самую частую причину болезни.
@@izmenilimz615 ??? Потому что, В12 анемию нельзя лечить как железодефицитную, это два в корне разных заболевания. Железодефитцитную лечат препаратом с железом, а В12 анемию, витамином 12 ( цианокобаламин) в уколах и фолиевой кислотой.
@@izmenilimz615 да...как мертвому, припарка...если вам нужен аспирин, а вы будете пить аскорбинку, какой толк будет ....и тут так же....для каждой болезни, разное лечение...
У меня симптомы анемии были вызваны недостатком фолиевой кислоты. Ее как оказалось трудно получить из пищи, потому что она не усваивается. А еще я поразился, что во многих бадах такая же проблема. Доверился фармацевту, которая посоветовала именно фолат эваларовский пропить, так как там метилфолат, который легко усваивается организмом. Мне теперь вот курса в год хватает для поддержания в9 в норме
да многие люди пьют разное железо и все кофакторы и спирулину и тд, и им это не помогает. Есть альтернативная версия. Причина не в недостатке железа или уровне ферритина, а в нарушении регуляции железа в теле. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
Обязательно смотрите на Общий белок в крови , он не должен быть ниже 72 . Если ниже - это говорит о не всасывание белка , а железо всасывается только с ним и о низкой кислотности желудка 😮
Надо в первую очередь поднять кислотность в желудке
👍
А как поднять кислотность
Хороший яблочный уксус,натошак стол ложка на полстакана воды@@HappyLana0880
Музыка отвлекает
Либо тише сделайте, либо вообще уберите её, Пожалуйста))
Ок спасибо вам ап
Согласна. Невозможно слушать доступно изложенный материал. Спасибо.
Говорил о музыке.
Я опять говорю, что это наслаждение только немного выше сортом кушанья.
Я не обидеть хочу музыку, а хочу ясности.
И не могу признать того, что с такой неясностью и неопределенностью толкуют люди, что музыка как-то возвышает душу.
Дело в том, что она не нравственное дело.
Не безнравственная, как и еда, безразличное, но не нравственное.
Я за это стою.
А если она не нравственное дело, то совсем и другое к ней отношение.
Лев Толстой дневник
Вот вообще не мешает 😂
Вообще-то ,мне тоже. Я ее не слышу . Но, видно, не у всех это получается.
Всё рассказано и показано без воды и по делу
Сколько полезных комментариев. Человеки, благодарю вас 🤗
Уберите музыку! Тяжело слушать текст
Музыка.... Жуткая... Неужели она необхадима... Не слышна речь.. УБЕРИТЕ...
Это точно, очень мешает слушать. А так хорошо подаёт информацию
Вроде все хорошо но можно без музыки,плоховато слышно
Спасибоь,интересно, но музыка очень громко и мешает сосредоточиться.
Спасибо что про ферритин сказали, а то врачи смотрят только гемоглобин и говорят, что у тебя все хорошо, а ты годами ходишь и страдаешь.
Гемоглобин сейчас востанавлив за короткое время , если нужно ,скину информац по вацапу как детям,так и взрослым единственый способ в этом веке. .
@@Здоровьенавсегда-е5у пожалуйста скиньте способ .
Это точно.
Только платно, в поликлиниках этого не проверяют
6
Все всё знают... Только врачи ни чего не лечат.. Бизнес
Если они не лечат,лечитесь сами,не надейтесь на других
И сдохнуть не дают и не лечат.
И анализы не целенаправленные делают, а какие они хотят: сдаёшь - всё хорошо, а по факту херово.
Точняк сам с больницы вписался а результата ноль
@@gooka1895 логика где? Деньги плати им, а лечись сама🤔
Они на анализы направление дают.)
Отличное объяснение материала, просто и доступно. Спасибо огромное. Хотелось бы еще узнать о тромбоцитопенической пурпуре, геморрагическом васкулите и гемофилии.
Спасибо, анонимному "доктору" чётко, ясно. Удачи.
Музыка раздражает, что способствует ещё большему понижению гемоглобина.😃 Не досмотрю до конца из - за этой музыки.
Пока не прочитала комментарий, даже не замечала музыку.....
@@Anya_Andreevna завидую Вам, у вас с нервами всё в порядке.
@@bestbestbestmusicbestbestb1004 Спасибо, я на 30 недели беременности, меня больше беспокоит недостаток железа и низкий гемоглобин 🧐🙂
@@Anya_Andreevna С Божьей помощью все будет хорошо!
@@bestbestbestmusicbestbestb1004 а как? Бога же нет
Ещё может быть субфебрильная температура (особенно при низком ферритине), ещё человек адски мёрзнет (испытано на себе). Спасибо за информацию!
У меня тоже низкий ферритин и я постаянно мерзню Как вы сейчас как лечились ОТВЕТЕ ПОЖАЛУЙСТА 🙏🙏🙏🙏
Сорбифер отлично 👍 поднимает железо
Я наоборот потом обливаюсь. Мне всегда жарко. Особенно в душных помещениях. Беда.
После родов анемия была очень сильная, беременная тоже ходила после 1 триместра стал падать,после родов подняла апельсиновый сок, гранатовый сок, варенье либо абрикосы свежие, персики, мандарины, мясо любое ела,печенку, яблоки зелёные, хлеб почти исключила и молочку нельзя,железо не усваивается с кальцием, чувствовать лучше себя стала,а от лекарства мне плохо было ощущение что отравления
@@Bestya16 сколько нужно пить?
Нет, музыка действительно бьёт по мозгам...
Да
а мне нравится, крутая мелодия
Особенно если и правда дефицит железа и громкие звуки это не приятно
А мне нравиться
Все коротко и ясно, спасибо большое ❤️
То что мне надо! У меня гемоглобин 74! Теперь знаю, какие анализы делать....
Из симптомов, хочу добавить, не только головокружение, но и заторможенность, потеря, реакции, невнимательность. Постоянно холодно, но по ночам прошибает пот, приходится менять сорочку ночью, спать в мокрой невозможно. .
facebook.com/groups/2915089728774808/?ref=share
Здесь собрана информация, которая может вас заинтересовать
у меня 71 капец
У меня один раз упал до 40,из-за ошибки врачей,вот это было жесть
Какая была ошибка? И как поднимали? У меня чёт не поднимается...
@@milakanakova я принимала капельницу энцифер 5 дней с 71 до 110
Спасибо за совет, у меня была анемия и мне тогда было очень плохо , пропила таблетки , уколы, и кушала , что прописал врач, сейчас все хорошо всем удачи и здоровья
А что было ноги не ходили ??
А к какому врачу вы ходили терапевт, гематолог или кто?
Какие таблетки и уколы?
Спасибо.Божьих вам благословений.
Привет из Стамбула. Спасибо за видеоматериал. Ваш голос так успокаивает и легко проникается,что хочется долго слушать Вас. Спасибо хочется Ваш труд.👍 Я подписался😊
"Спасибо за Ваш труд" хотел написать там,автозаменилось)
Привет Стамбулу)
Гемоглобин сейчас востанавлив за короткое время , если нужно ,скину информац по вацапу как детям,так и взрослым единственый способ в этом веке. .
Слушать очень тяжело , музыка бьет по мозгам, зачем так громко(
@Valentina Balchinova1964 Музыка заставляет меня забывать себя, моё истинное положение, она переносит меня в какое-то другое, не своё положение: мне под влиянием музыки кажется, что я чувствую то, чего я, собственно, не чувствую, что я понимаю то, чего не понимаю, что могу то, чего не могу.
Я объясняю это тем, что музыка действует как зевота, как смех; мне спать не хочется, но я зеваю, глядя на зевающего; смеяться не о чем, но я смеюсь, слыша смеющегося.
Спасибо за ценную информацию, но музыка была лишней.
Спасибо за полезную информацию, и доступное объяснение. Лучшее лечение это профилактика, но, к сожалению, не все виды анемии поддаются профилактике и лечению. Если все же анемия возникла из-за дефицита железа или витаминов, то поможет здоровая диета:
ЖЕЛЕЗО: содержится в мясе, бобовых, в зеленых листовых овощах. В пище приготовленной в железной посуде, содержится больше железа.
ФОЛАТЫ: во фруктах, зеленых листовых овощах, зеленом горошке, фасоли, сыре, яйцах, рыбе, миндале, арахисе. Синтетическая форма фолатов называется фолиевой кислотой.
ВИТАМИН В12: в мясе, молочных продуктах, в продуктах из сои.
ВИТАМИН С: В плодах и соках цитрусовых, перце, брокколи, помидорах, дынях, и клубнике. Витамин С помогает организму усваивать железо.
Библия дает твердую надежду, что в скором будущем Бог покончит со всеми болезнями: "И ни один из жителей не скажет: я болен" (Исаия 33:24).
Есть ещё малоизвестная информация о причинах анемий, “официальную” все кто с этим сталкивался знают.
Причина не в недостатке железа, а в нарушении регуляции железа в теле. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
Мечтай по ИС 33:24
Спасибо большое за грамотное дополнение!
Мой любимый стих!
Скорей бы..🙏🙏🙏
@GuitarManUa, Биоусвояемые медь и магний где взять?
@@ОльгаТкачук-и5шкупить, биоусвояемая медь есть в пчелиной пыльце или купить бисглицинат меди от албион его продают-выпускают разные фирмы, я заказывал в США, так как в наших аптеках я не встречал. Морли Робинс рассказывает обо всем что нужно принимать и в какой форме.
У меня хроническая слабость и усталость развилась,потом посоветовали купить Сорбифер дурулес и начал его пить ,и сразу приток сил появился ,сухость пропала ,ушла отдышка сердцебиение пришло в норму.после этого плавно перешёл на гранаты ,теперь достаточно одного граната в неделю .ем с косточками.сеичас мне 35лет а чувствую себя лучше чем в 16лет
Как пили Сорбифер? До или после еды?
Лучше Сорбифера Дурулес, есть Тардиферон и Тардиферон -гино( с фолиевой кислотой)
Мне Сорбифер вообще не помог, и Феррум Лек тоже не помог. Помог препарат тотема
Кроме того , от сорбифера голова ещё хлеще кружится и тошнит , посмотрите побочные действия
Мне тоже сорбифер не помог, только гастрит обострился
Хорошее видео, но зачем этот звонящий музыкальный фон, который отвлекает и не даёт сосредоточиться на полезной информации? Видео, неверное, сделано для людей, которые имеют перечисленные симптомы: головокружение, потеря концентрации и т.д.. 🙄
Спасибо. Все перечисленные симптомы имеются, а я еще не знала почему все время у меня одышка, и муж все время жалуется что я слишком часто глубоко выдыхаю, типа жалуюсь на жизнь, а я сама не произвольно задыхаюсь
Лекарство сорбифер дурулес прекрасно решает эти проблемы
Очень полезное видео, спасибо. У меня была железодефицитная анемия, у женщин она часто встречается, мне препараты железа назначали, сказали ни в коем случае продуктами не пытаться восполнить, только время потеряю, пила вот липосомальное железо эвалар, в такой форме оно усваивается хорошо, после приема анализы были хорошие, сейчас только такое железо беру.
Мне врач тоже так говорил. А где вы брали такое железо? Не слышала о таком. Я сейчас вообще не могу нормальное найти в аптеках, а на маркетплейсах цены очень сильно подняли...
@@ElenaPetrova7 Причина не в недостатке железа, а в нарушении регуляции железа в теле. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
Железо плохо усваивается из растительных продуктов, а вот из печёнки и красного мяса- отлично.
У меня в супермаркете продается смесь перемолотых орехов и сухофруктов с мёдом. Так после нескольких ложечек у меня появился большой прилив сил, как после кофе с шоколадом. В этикетке написано "повышает иммунитет и борется с анемией". Состав: грецкие орехи, миндаль, изюм, инжир, курага, киви, натур.мед. Мне помогло☺️👍
Прилив сил появляется, потому что сахара там дохера)))
@@trimafort2215 ну ощущения у меня были не такие как после торта или печенек 🍪. Было чувство, буд-то я приняла кофеин)
Врачи именно так поднимают себе железо,мёдом с грецким орехом.Таблетками не пользуются
Вобще то эта смесь ( орехи, сузофрукты, мед) при жкт противопоказана, а анемия и жкт взаимосвязаны. Так и от кофе прилив сил при анемии, но железо вымывается и т.д.
Если анемия серьезная, то можно усугубить, понадеяшись на орехи. Полгода ела грецкие орехи, аж трясло, так хотелось, потом все таки дошла сделала анализы, гемоглобин 61.
Нормально все с музыкой! Вообще не отвлекала. Спасибо за подробный рассказ, как в садике, чтобы точно было понятно!))
Для некоторых и понос, нормально!!!! Это болезнь, похуизм называется.....!!!!
@@Кристина-э1ц4л А вы не думали может эта болезнь называется доибизьм???
Музыка, действительно, жуть.
@@yuliyazykova4539 В музыке есть элемент шума, контраста, быстроты, прямо действующий на нервы, а не на чувство.
Чем больше этого элемента, тем хуже музыка.
То же и в других искусствах: в поэзии - декламация, в живописи - яркость красок.
У меня венозные звёздочки появились , как- то на ногах , проходила диспансеризацию, вроде жалоб не было, разве што эти звёздочки на ногах, терапевт молодая девушка, посмотрела и назначила анализы общие, там всё в норме, она сказала, что это не факт, надо сдать ещё отдельно на ферритин и о чудо там показало что, дефицит ферритина и прописала сидерал форте вместе с витаминами группы Б, и фолиевая кислота , начала пить и усталость пропала, зрение улучшилось, цвета ярче стали, энергии появилось, хоть отбавляй😊. Я и не думала, что все эти симптомы анемии на ранней стадии. Теперь периодически пропиваю!❤❤❤Спасибо за ролик, полезная информация! ❤
Да и звёздочки пропали на ногах . И красные точки на теле.
Спасибо громадное! Всё подробно рассказали!
Без музыка можно же обеснить.с музыком не слышно. А так супер.
Благодарю за полезную информацию в этом видео ❤
Спасибо,многое стало понятней.
Спасибо. Хлрошая лекция.
Хочу поделиться тем, что с раннего возраста все говорили о моём бледном цвете лица и шутили что у меня мало гемоглобина, а также 3 года назад я была веганом и заболевала анорексией. Позже когда я наладила питание и ментальное здоровье, начала замечать выпадение и ломкость волос и дневную сонливость, слабость, поэтому сдала анализы, и у меня нашли анемию🕯
Так что если вы заметили какие-либо неполадки с организмом, то лучше обратиться к терапевту, сдать общий анализ крови и анализ на уровень сахара, их делают бесплатно в поликлинике по месту жительства. Помните, что ничего просто так не бывает
Растительная диета может излечить сердечно-сосудистые заболевания и диабет, возвращая людям здоровье.
Чем раньше вы на неё перейдёте, тем лучше.
@@ДарьяАлексеева-д8ъ она же написала, что была веганом, была бледная, чуть анорексией не заболела
Подскажите, какие препараты принемали , чтобы повысить железо
Благодарю ❤️🙏
Вряд ли веганская диета виновата.В раннем возрасте вы уже были бледная,значит анемия уже была,но ели вы обычную еду.
Я перестала есть мясо год назад, перешла на вегетарианскую еду, жкт пришло в норме с таким образом жизни и даже обрела фигуру своей мечты, но почувствовала, что стала кружиться голова и нарушился сон. Обратилась к врачу, сдала анализы, пониженный уровень железа. Врач сказал, что мало получаю железа из пищи, нужно пить добавки. Стала пить железо хелат эвалар, через два месяца все нормализовалось. Теперь пью 5-6 дней в месяц во время месячных, уровень железа в норме.
Можно спросить, а волосы у вас не вы падали?
@@Tanya-v8w выпадали, даже очень, пока ферритин и гемоглобин в норму не привела.
Причина в нарушении регуляции железа в теле, а не в его недостатке. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
А таблетки пьёте постоянно?
@@НадеждаВафеева я принимаю эваларовское хелатное железо только неделю в месяц, когда КД, анализы сдаю периодически, все в норме
Когда появился шум в ушах, сразу пошла к врачу, оказалось что у меня анемия( купила себе железо хелат от эвалара, очень легко усваивался, проблем с ЖКТ не было, так-же наладила свой рацион, сейчас железо в норме
В ушах шума нету уже?
Хелат это бад а не лекарство
Эвалар не стоит брать.не советую.
Без музыки пожалуйста.... тогда будеть еше полезно и спасибо за видео
Гемоглобин сейчас востанавлив за короткое время , если нужно ,скину информац по вацапу как детям,так и взрослым единственый способ в этом веке. . ..
Чудова інформація, дякую!
Какое полезное и понятное видео,надо показать врачам!
о да!!! показать тупым !!! но они смотреть не будут..придётся нам самим справляться с анемией!!!😂
Спасибо вам уважаемая ,за подробный росклад ,это так необходимо нам знать❤❤❤.
Благодарю, коротко и ясно 😁
Спасибо, доступно и подробно объяснили.
увидель эту видео почти стал как врач спасиба
Почему так доступно не обьясняют участковые врачи? Спасибо!
Потому что им безразлично наше здоровье, они за зарплатой туда ходят.
Я тут пришла к участковому и говорю, ферритин 10, Железо на нуле, сил нет, а он мне, ну вы попейте аскорбинку с глюкозой и через месяц приходите и всё 🤪 занавес.
@@juliasukhareva4921 жесть
@@juliasukhareva4921 ахахах действительно занавес!
@@juliasukhareva4921 🤦♀️😳😳😳
Все коротко и ясно .спасибо вам.
Большое спасибо, информация была полезна :)
Мкзыку по громче пожалуйста, помогает сосредоточиться
😂😂😂
Молодцы, так всё подробно
Причина и правда одна резко понижается уровень железа в организме, а потом чувствуется общая слабость, бледная кожа, голова кружится. У меня именно так и было, пока не пропила курсом липосомальное железо от эвалар. Оно еще витамины С и В12 содержит для большой усвояемости, а главное уровень ферритина тоже повышает
А увас шум в ушах было?
Мешки под глазами были?
@@КомилаУмарова-ш9жУ меня был. Давление низкое и тахикардия.
Как я себя помню у меня всегда онемия, это мучение, особенно летом, обморочное состояние всегда кружится голова в глазах темнеет
У меня тоже такк((
Просто сил меньше становятся.
Причиной анемии может быть понижения или нулевая кислотность желудка, больная печень, больной кишечник, зажатые артерии позвоночника.
Артерии позвоночника , почему и как исправить.
Военврач лет так надцать дала такой рецепт 3 морковки +2 яблока , перетереть на тёрке, масло, любое какое вам нравиться, немного можно сахарку или мед и вот вам рецепт от анемии, проверено не только на своей семье но всех соседях, не подвёл ни разу.
Спасибо. Без сладкого мне надо. Без сахара и меда сделаю. Это надо за раз или в течении дня ?
@@НуретБеданокова конечно милая как хочешь, вот есть такое растение называется стевия, есть в аптеках, была по крайней мере, ее щепотку в чай, кофе и как с сахаром сладкая, вот только почему нельзя сахар и мед, что- то с поджелудочной, тогда без сахара и меда а вот насчёт стевии не скажу, не было информации.
@@НуретБеданокова этого количества вам хватит на целый день только смотрите надо соблюдать паритет по размерам, пишите если что- то ещё.
@@НуретБеданокова как нравится но если по полной 3 морковки и 2 яблока это большая порция, посмотрите сами один в день достаточно, дней десять и посмотрите по себе.
Салатик вкусный получится, только непонятно причем тут анемия) в яблоках и морковке железа очень мало
Сдавала анализ на сывороточное железо. Показал 2,9. Гемоглобин 80. Курс 10 дневных уколов феррум лек + 2 месяца сорбифер дурулес 2 раза в день, и уровень железа 15, гемоглобин 115. Сорбифер в рекомендации ещё 4 месяца, по 1 таблетке в день. В рационе всегда овощи и мясо, не знаю откуда у меня анемия.
О яблоках... ем круглый год, люблю очень. Кто-то писал, что с морковкой хороший эффект. Не заметила (.
Анализы на ферретин , трансферин то что на этом видео сдавали все?
@@lolaom1910 на ферритин не сдавала, только на сывороточное железо. Сейчас, по прошествии 6 месяцев с начала лечения, планирую сдать рекомендуемые анализы
@@Антонина-э6з белок сколько едите в день? Без белка гемоглобин и ферретин не образуются. Мне мой тренер 106гр белка сказал употреблять в день. Углеводов 50гр. Жиров 50-55гр в день
@@Антонина-э6з так же калий и магний для хорошего работа нервной системы употреблять нужно 2500мг ежедневно! Посмотрите в интернете сколько каких витаминов и минералов в день нужно ещё есть и придерживайтесь. Так же важно ложится во время заката спать и просыпаться во время восхода. Воды пейте по своей норме. Гуляйте на свежем воздухе под солнцем, загарайте вит Д на солнце вырабатывается
@@lolaom1910 Гемоглобин сейчас востанавлив за короткое время , если нужно ,скину информац по вацапу как детям,так и взрослым единственый способ в этом веке. .
Спасибо ❤️ Всё понятно и чётко 👍
Когда всё ясно,один из признаков того что как раз таки понятно не то что надо и это только кажется что поумнел.Всё бывает ясно только идиотам на мой взгляд.
Спасибо большое за информацию. Только человечеству не миллионы лет, а всего лишь 6тыс, творец создал первую пару около 6тыс лет назад
Благодарю за ваш канал. Очень подробно разъяснили о причинах анемии
Большое спасибо за такой подробный разбор!
Гемоглобин сейчас востанавлив за короткое время , если нужно ,скину информац по вацапу как детям,так и взрослым единственый способ в этом веке. .
Очень легко воспринимается большое количество новой информации
Да, только музыка на фоне громче, чем речь, выключила, найду что нибудь другое
Принимаю с благодарностью ❤
Почему ничего не сказали о работе щитовидке?
А что оно, влияет на что-то?
@@homognitor3378 несколько лет «лечили» анемию( гемоглобин 68), сколько выпито ферросодержащих лекарств. Только когда обнаружили проблему с щитовидной, против тироксин, гемоглобин увеличился. Почитайте про 8 функций щитовидки (точнее что поражает она)
@@lilyasadukova3488 ну я знаю что тироксин это гормон щитовидки, который усиливает энергетический обмен в клетках, а вот что связано с гемоглобином при проблеме с щитовидкой посмотрю
@@lilyasadukova3488 , непонятно по тексту после чего увеличился гемоглобин? Чем лечились?
@@МируМир-т8ы эндокринолог по результатам анализов крови ( гормонов ), узи щитовидки ( множественные узлы) , поставил диагноз гипоториоз, назначил тироксин, пила несколько лет, доза была разной(50,75,100), потом снова 50. Сейчас не принимаю. Пила лет 5 примерно, сейчас соскочила, хожу раз 2 года к эндокринологу, чувствую себя норм( счастливой, веселой, вдохновеннной)) . Гормоны, гемоглобин в норме ( 124),
Музыка громко играет и мешает слушать.
У меня был 2 ферритин. Гемоглобин падал много лет. Сейчас 88 ферритин. Пульс нормализовался
Как подняли ферритин?
Когда у старшего сына была анемия, то не очень хорошо себя чувствовал, ибо появлялись частые головокружения и головные боли изредка были, на диету сесть заставить никак нельзя было, хорош хоть согласился принимать железо хелат эвалар, ведь его пить всего лишь раз в сутки, ну ил конечно месяца два. Так хоть после этого железо стало в норму, и неприятные симптомы больше не появлялись.
У меня в супермаркете продается смесь из сухофруктов и орехов в меде. Он мне настолько помогает, что после его приёма я чувствую себя бодрой, как после кофе с шоколадом. Состав: грецкие орехи, миндаль, инжир, курага, изюм, киви, натур.мед. Всё это перемолото. Очень вкусно и не притарно) там написано в этикетке: повышает иммунитет и борется с анемией.
@@sirenas7285 продукты питания это конечно здорово, но при анемии их недостаточно что бы восполнить дефицит. Ваш перечисленный вариант относится к негемовому железу и усвоится в организме только от 1-5%
Эвалар не может быть хорошим, потому что они не делают хороших таблеток, это бизнес
В два яблока втыкнуть по 4 вымытых больших (150) гвоздя. Через 6 часо сьесть одно яблочко ( утром), второе под вечер И так две недели-- сделайте анализ крови и убедитесь, что это быстро работает. Рецепт врача - гинеколога с 45 летним стажем Будьте здоровы🎉❤
Это если с жкт все в порядке, а если есть болезни, то яблочки вылетают не переваренными тока так, да еще и кишечник от них раздувает😢.
Не все рецепты подходят для всех, к сожалению..
Очень сильно понравилось разъяснения с чего начать с анализа и для чего от всей души СПАСИБО БОЛЬШОЕ..анемия годами а лечения нет .....Рита 20.7 2023г
На самом деле у многих есть проблемы с железом... Я тоже не исключение. Очень низкий был в том числе даже ферритин. Сейчас конечно повышается потихоньку, поскольку начала принимать железо липосомальное эвалар...смело могу советовать. Здесь высокая дозировка 30 мг, поэтому упаковки хватает аж на месяц приёма.
Поговорили какие анализы сдавать, а что делать с ними мало кто знает
К терапевту.... Мне выписали сорбифер по 1 таб два месяца
@@анВладимировна-й1з Гемоглобин сейчас востанавлив за короткое время , если нужно ,скину информац по вацапу как детям,так и взрослым единственый способ в этом веке. .
У меня иногда бывает при вождения машины, кажется что все задом едут, а я в перед..
Спасибо вам ,всё коротко и ясно обьяснили .🌹
Видео полезный, но эта музыка ужас
Анемия бывает и не железодефецитная. Но почему то все ищут железо которого типа не хватает.
Да есть вообще информация что причина не в железе, а в нарушении регуляции железа в теле. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
Здраствуйте. У меня гемоглобин 80 тардиферон полезна? Мне 40 лет.
Если трансферрин ниже нормы?
Зачем эта фоновая музыка,? очень мешает воспринимать такую важную информацию .
Музыка глушит диктора, монтаж ролика безобразен
Расскажите более подробного причинах возникновения анемии железодефицитный
Причина в нарушении регуляции железа в теле человека. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
здравствуйте.Мне 18.что я просто не сдавал . началось в октябре. началось в боли грудной клетки, понижалась АД до 88/58 кружилась голова, слабость итд.именно железо и гемоглобин бывал в норме.неделю назад сдал ферритина 12ОН вит Д, витамин Б12. ферритин был 5. сказали должно быть как минимум 150
А чем вы поднимали ферритин?
@@ЕленаКерн-о1н сарбифер дурулес
ЭВОЛЮЦИИ НЕ БЫЛО!!! 2021 НОЯБРЬ.
Музыку погромче слелайте
Как же наглядно и понятно. Благодарю вас 🤗
Вы правы ,лови "фашист гранату",простите за выражение ,но вы и сказали,смотреть нужно ,где и почему,желаю всем здоровья ,и инстинкты самосохранения вам в удачи
Очень полезная информация
А еще есть В12 анемия, многие врачи не могут почему то по анализам определить и лечат как железную анемию, губя при этом пациента ещё больше.
вроде ведь банально - дайте направление на анализы, разберитесь, а потом лечите... аннннн нет! Ориентируются почти всегда на самую частую причину болезни.
почему губят??
@@izmenilimz615 ??? Потому что, В12 анемию нельзя лечить как железодефицитную, это два в корне разных заболевания. Железодефитцитную лечат препаратом с железом, а В12 анемию, витамином 12 ( цианокобаламин) в уколах и фолиевой кислотой.
@@ИраКио дык если лишнее железо принимать- худа будзет?????
@@izmenilimz615 да...как мертвому, припарка...если вам нужен аспирин, а вы будете пить аскорбинку, какой толк будет ....и тут так же....для каждой болезни, разное лечение...
А можно мУзЫку по громче типа AC⚡DC 😮😳😁
отлично, спасибо
Спасибо. Четко и ясно
Гемоглобин сейчас востанавлив за короткое время , если нужно ,скину информац по вацапу как детям,так и взрослым единственый способ в этом веке. .
Музыка ооочень мешает
Осторожна в комментариях настойчивая реклама продукции эвалар
Анемия много лет, но нашим врачам плевать
Почему в причинах анемии не указываете паразитов?
Отличное разъяснение 👍❤️
От анемии очень важно
прием вит В12.
У меня симптомы анемии были вызваны недостатком фолиевой кислоты. Ее как оказалось трудно получить из пищи, потому что она не усваивается. А еще я поразился, что во многих бадах такая же проблема. Доверился фармацевту, которая посоветовала именно фолат эваларовский пропить, так как там метилфолат, который легко усваивается организмом. Мне теперь вот курса в год хватает для поддержания в9 в норме
да многие люди пьют разное железо и все кофакторы и спирулину и тд, и им это не помогает.
Есть альтернативная версия.
Причина не в недостатке железа или уровне ферритина, а в нарушении регуляции железа в теле. Смотрите и читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать делать это принимать железо так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, а второе принимать биоусвояемые медь и магний так как они контролируют движение железа по организму. Про железо и тд "So You've Just Been Told You're Anemic"?
Эвалар ерунда,не стоит покупать
Не могла дослушать. Эта дискотека на фоне которой текст, всё заглушает. Переозвучили бы нормально, а?
Спасибо 👏👏
Спасибо большое за полезную лекцию .
Отличное видео!
У меня препараты железа вызывают выпадение волос, восполение в суставах, на волчанку анализ пришел отрицательный, к какому специалисту обращаться
Ещё ждём новые видеоролики