При такой мудрости и зрелости Курпатов не растерял в хорошем смысле - такой легкий, заразительный смех и уход от пафоса при передаче серьезных мыслей. Из-за этого и лучше все понимается. Пафосных и заумных очень сложно слушать а тут налицо высокий профессионализм и уровень знаний, а доносится все простым живым языком. Спасибо
Боже, сколько важного и разумного можно услышать и понять из материалов Андрея Владимтриовича Курпатова. Никакие врачи в поликлиниках никогда не дадут таких грамотных и понятных объяснений советов. Хочется крикнуть люди слушайте этого грамотного и щедрого учёного и вы избежите многих ошибок в жизни🎉😂❤❤❤❤❤❤❤
Причём здесь врачи в поликлинике? Разное назначение. А вот когда вам других хочется заставить что-то делать - не совсем здоровый признак) акцент не на своей жизни)
Всем родителям надо объяснить, чтобы они не вдалбливали/транслировали детям, что отдых это впустую потраченное время! Лучше пусть объясняют, что отдыхать так же важно, как зубы чистить 👍
Печально когда работа как например в Польше по началу, пока нормальную не найдешь... Взять отпуск во первых не факт что дадут, или от этого напрямую зависит заработок... Или частники, как мой друг, он делает мебель сам, и тоже работает постоянно практически, пока организм не бахнет не обратил внимания )
ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ТЕМА ! Причина-следствие. И, главное - ответ , что делать ! Ставьте лайки для продвижения -так больше людей смогут его увидеть. Всем здоровья и здравого смысла! Андрей Владимирович, огромное Вам спасибо!
Собиралась посмотреть увлекательный детектив, но увидела это свежее видео с лекцией Андрея Владимировича и детектив вылетел прочь из головы. Не пожалела! Это видео более захватывает чем все развлекательные фильмы. С восхищением и огромной благодарностью Андрею Владимировичу! ❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇Nika
Прослушивание Курпатова вызывает раздражение, потом начинает бесить и нет сил слушать дальше, выключаю. Ему следует пролечить свою эмболофразию, пусть обратится к специалисту.
Какой все-таки Андрей Владимирович хороший врач! У учителей отпуск должен быть 56 календарных дней- в идеале. Реально - 2 недели непрерывного отдыха - это уже супер. Оптимизация на практике приводит к тому, что реально люди становятся незаменимыми. И болеть вообще нельзя!
Согласна. Работаю учителем и репетитором. Работала без выходных, во время беременности. Выгорела. За 2 года. Ну вот в декрете уже беру опять репетиторство. Полегче стало с одним ребёнком. Нагрузки реально меньше.
@@snowdropgentle7863 Заболела перед Новым Годом, меня не было на работе 3 дня. Зарплату сократили на 7 тысяч. Зарплата всего 27 тысяч. За всё время работы я болела 1 раз. Ещё, если ты не болел за год, тебе увеличивают отпуск на 2 дня. Ну и болеть нельзя, чтобы дети не отставали по темам.
Много специалистов слушала на тему усталости и как с ней бороться, но только Вы, Андрей Владимирович, так доходчиво и интересно всё разъяснили, что до меня наконец-то дошло, насколько это важно и ценно - отдыхать!) поняла, что в моем случае мне катастрофически не хватает полноценного сна. Надо срочно исправлять эту проблему. Спасибо Вам за мотивацию изменить наконец-то свой образ жизни!😊 и стать более счастливой🎉
Спасибо Андрей вам за психологическую помощь, нам это очень необходимо....вы просто замечательно объясняете .....здоровья вам и удачи во всех ваших добрых делах
Слава! Всем предкам : дедушкам, бабушкам, родителям и самому за упорный труд, а также всему народонаселению Санкт-Петербурга (Ленинграда) создавшим прекраснейшего человека - Андрея Владимировича Курпатова! Vivo! Vivo! Vivo!
Считаю что отдых самое важное. Как чувствую ,что эмоционально устал, бросаю все что не срочном иду просто старалась любой фигней что придет в голову. Так себе и говорю, вот твои 5-12 часов, делай в них все что хочешь, только если по настоящему хочешь. Чаще всего это ванна, сон, сериалы. И когда чувствую что восстановился, то честно приступаю к работе
Во всех трех фазах😢 самая сильная, третья уравнительная. Финансовая нестабильность, сильно выматывает. Все выходы интуитивно чувствую, вы сейчас подтвердили. Благодарю за эфир❤️
Смотрела минут 10, потом поняла, что это доктор Курпатов и охренела 😄 Точнее, даже не поняла, а в коментах прочла. Наверное сама бы не узнала 😆🤦♂️ Помню его начинающим, с длинной челкой и прической в стиле Битлз. Изменилось все -- взгляд, голос, стиль, но мягкость и доброта остались. Благодарю и подписываюсь. Рада встрече! 🌹
Нашел объяснение моего внутреннего состояния, которое уже несколько лет тянется от чего и начал болеть частенько разными болезнями, которые вообще разные. Спасибо за раскрытие темы!!!
Благодарю, сделаю конспект данного послания. Я тоже раньше следовал мысли, что работать нужно много, а отдыхать мало. От такой установки и ритма жизни появились проблемы со здоровьем. Теперь понимаю, следует отдельное внимание уделять для отдыха.
Спасибо Андрей Владимирович! Замечательная и ценная лекция! Коротко вся суть. 👏 За 30 мин. разложили всё по полочкам. Интересно, есть ли вообще на планете люди, которые прожили свою жизнь без третьей фазы? И вам отдыха и здоровья. 😍♥️👍
Судавольствием слушаю,особенно когда просипаюс ночу и бессонница и слушаю его и успакаивется нервная система.Дает он правильные советы и это очень важно в наше время.Врачи больше 10мин.не уделяют время поценту а он рассказывает по 30мин.и все разложит по полочкам и больше от него узнаеш причу твоих бед чем от врачей.Врач назначит лекарство и все а причину всех бед и не объясняют толком. Спасибо вам большое за ваши лекции. С меня лай и ещё делюс вашими лекциями с друзьями. Ваша лекция мне помогло.
Поняла , что я постоянно уставшая. Нашла это видео, посмотрела и нашла у себя все причины усталости, первые 2 и 1 или 2 фазу третьей. Так и живу. А жить дальше помогает психотерапия. Как не уставать, если жизнь сейчас такая? Как научиться жить в таком темпе? Лично я больше так не могу.
*Сон самое главное, если вы высыпаетесь, то на вас можно пахать ежедневно, поверьте мне, человеческий организм невероятен и выносит колосальные нагрузки, проверено, а вот с недосыпом ЦНС убивается и очень тяжело восстановить*
Полностью согласна! Удается отдыхать в деревне месяц: тишина, нет интернета, свежий воздух, спишь, как убитый, сам рано просыпаешься, рано ложишься спать. Возвращаюсь: полна сил и энергии, быстрее высыпаюсь, настроение на подъёме.
Есть такое, испытываю на себе. Раньше по-дурости, сейчас уже борюсь с этим. Для меня это прискорбный факт. Но отмечу, что именно связка недосып+стресс просто дичайше шлифуют организм, а что ещё хуже, действуют они сообща и влияя друг на друга.
Очень верное замечание! Как в лекции Андрей Владимирович и рассказывает о том, что сон необходим нам, это часть нашего жизненного процесса. И несоблюдение режима сна может приводить к разнообразным нарушениям в жизнедеятельности организма.
Огромное спасибо Андрей, за ваши лекции! Для меня так долго оставались многие вопросы неразрешенными! 8 лет невроза. И вовремя ничего не предотвратила. Продолжала нагружать себя делами, не обращая абсолютно внимания на организм. Когда наступила эта 3 фаза неврастении с ВСД мощным, то я наконец испугалась и поняла, что надо что то делать. теперь я вижу кучу ошибок в своём мышлении! Сколько я пересмотрела видео, текстов, и все как - то недоконца отвечают на вопросы, не раскрывают сути! Очень вам благодарна! Теперь, думаю, силы будут восстанавливаться быстрее)
Примеры потрясающие😂😂😂. Очень харизматично получилось и тема расскрыта более приземленно, в отличии от более глубоких и долгих выпусков. Мне нравится так даже больше. Спасибо 🙏 ❤
На одном дыхании прослушала лекцию. Огромное спасибо вам! Как легко и доступно всё довели до ума. Смотреть и слушать вас было приятно. Надеюсь ещё продолжить встречу с вами. Так неожиданно узнала о том, что беспокоило много лет. Помог в случай. Совершенно случайно, включив телефон, попала на вашу лекцию. Ещё раз сердечно благодарю за доставленные знания! 👍
С каждой стадией самостоятельно справляться становится всё более энергозатратно. Важно, не откладывать заботу о себе в долгий ящик. Позаботьтесь о себе!
Без этих лекций, знаний я не могу представить свою жизнь в дальнейшем...у меня начались Курпатология? Думаю: неужели я была всю свою жизнь ни там??? или родилась???или у меня такая апатия к жизни???... В голове полный хаос!!! Себе место не найду...а ведь не давно я проходила"счастливые дни".... усталость полная сегодня....
👍💯🤩 Благодарю за прекрасные лекции и рекомендации- что делать, да как же быть! Гениально! Андрей Владимирович, Вы путеводная звезда и нет вам равных! Вы освещаете все ярче и ярче! Вы помогаете людям все доступным языком, а это большой труд и талант и мастерство и еще многое.... С вами всегда преприятно+! находиться, даже в таком режиме - рассмешите, об'ясните, разложите по полочкам и как бальзам успокоите и расслабите! Короче, массаж для ума, который умиротворяет душу и расслабляет тело, вот , что лично я испытываю! Жить уже без вас невозможно! Продолжайте, пожалуйста, вы нужны людям!!! С уважением, благодарностью и человеческой любовью!!!😊
Андрей вы очень обаятельный мужчина, позволю себе сказать,что умный мужчина это ещё и сексуальный мужчина! Обожаю умных и спокойных мужчин!!! Побольше бы таких... Спасибо вам!
Самое главное, что научный мир уже знает ответ на вопрос, как управлять стрессом и усталостью! Подтвердил этот ответ множеством исследований и не скрывает способ решения. Хорошо, что Андрей заговорил об самой главной причине всех проблем человечества - стрессе! Спасибо!
Очень люблю Курпатова..Всю жизнь он трудится ,знаний масса и все ценные.
При такой мудрости и зрелости Курпатов не растерял в хорошем смысле - такой легкий, заразительный смех и уход от пафоса при передаче серьезных мыслей. Из-за этого и лучше все понимается. Пафосных и заумных очень сложно слушать а тут налицо высокий профессионализм и уровень знаний, а доносится все простым живым языком. Спасибо
Неловко, когда начал смотреть видос про усталость и понял, что слишком устал. Утром досмотрю)
Надеемся, что досмотрели! =)
Утро вечера мудренее!)
Я заснул во время просмотра, но потом все-таки досмотрел
Я заснул во время просмотра, но потом все-таки досмотрел
Все они одинаковые эти психиатры. Слушать уже не хочется.
Прекрасный доктор. Не стареет никогда.
И нас поддерживает. От сердца благодарю 💞💋
Чудесный человек, видно, что с годами не тухнет внутри, а развивается.
Боже, сколько важного и разумного можно услышать и понять из материалов Андрея Владимтриовича Курпатова. Никакие врачи в поликлиниках никогда не дадут таких грамотных и понятных объяснений советов. Хочется крикнуть люди слушайте этого грамотного и щедрого учёного и вы избежите многих ошибок в жизни🎉😂❤❤❤❤❤❤❤
В поликлинике они не для этого
Слушать то можно, но Как это все понять!? Нужны знания и глубокие познания человеческого организма. Я, к сожалению, немногое из сказанного понимаю.😢
Причём здесь врачи в поликлинике? Разное назначение. А вот когда вам других хочется заставить что-то делать - не совсем здоровый признак) акцент не на своей жизни)
Лечение от усталости напоминает мне времена, когда я лежал в больнице по 2 недели. Тепло, светло, кормят, сон вдоволь, настольные игры, книги...
😊
Шшшшшшш
Согласна😂
Первый доктор на понятном языке донес до простпго народа на пальцах о психиатрии и психологии о самопомощи!😍❤❤❤
Скорее психотерапии.
Спасибо! Мы тоже считаем, что этот ролик нужно посмотреть каждому
Всем родителям надо объяснить, чтобы они не вдалбливали/транслировали детям, что отдых это впустую потраченное время! Лучше пусть объясняют, что отдыхать так же важно, как зубы чистить 👍
Печально когда работа как например в Польше по началу, пока нормальную не найдешь... Взять отпуск во первых не факт что дадут, или от этого напрямую зависит заработок... Или частники, как мой друг, он делает мебель сам, и тоже работает постоянно практически, пока организм не бахнет не обратил внимания )
Мне в детстве говорила мама: "Как можно отдыхать, если все дела ещё не сделаны..."
Ага, только отдыхать от отдыха после отдыха - точно не обязательно!😉
Отдых - это неотъемлемая часть жизни! Согласны с вами, что уметь отдыхать - это тоже навык.
Умный, великолепный, с чувством юмора😉 я отдыхаю слушав ваши лекции!
Здоровья Вам и творческих успехов.
Ваши книги это шедевр! Продолжайте творить!
Спасибо!
Какие есть у этого замечательного врача книги?
Добрый день! Посоветуйте его книги пожалуйста!
Погуглите.
ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ТЕМА ! Причина-следствие. И, главное - ответ , что делать ! Ставьте лайки для продвижения -так больше людей смогут его увидеть. Всем здоровья и здравого смысла! Андрей Владимирович, огромное Вам спасибо!
Э
Х
*У меня не хватает времени на сон... из-за Вас, Андрей!!! Не могу наслушаться!!! Спасибо огромное! Успехов Вам и здоровья!!!!👍*
Время проведённое в вашем канале - это классный отдых для Меня с улыбкой на лице 👍👍👍💐✊✊✊ большое спасибо
Если бы не этот умнейший доктор,неизвестно как жизнь сложилась бы. Спасибо огромное!
читаю вас и верю
Вы такой классный! Раньше присматривалась к Вам! Теперь ни дня без Вас🎉❤ И со временем, Вы ещё шармовее стали!👌🔥
ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!! Обажаю Вас. Спасибо за Ваш труд.
Спасибо большое! Вы великолепны, остроумен и невероятно умный. Очень приятно Вас слушать.💖❤️😍💝🤗🥰
Согласны с вами!
"Вы великолепен" - это безграмотно!
Собиралась посмотреть увлекательный детектив, но увидела это свежее видео с лекцией Андрея Владимировича и детектив вылетел прочь из головы.
Не пожалела! Это видео более захватывает чем все развлекательные фильмы.
С восхищением и огромной благодарностью Андрею Владимировичу!
❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇❤🌹😇Nika
Спасибо!
Умение расставлять приоритеты, это искусство не для всякой души.
Спасибо, доктор! Ваша умная забота о людях очень важна и полезна. Всего Вам доброго и удачи во всём!
прекрасний-доктор-дуже-доходчиво-розповидае-дякую-з-украини
@@НиколайПавленко-ф8ц === т
Андрей Владимирович, спасибо, большое дело делаете😊
Восхищаюсь - как просто , понятно и интересно - Курпатов говорит о сложных вещах!
Андрей Владимирович, к Вам большая просьба, Вы бы могли снять видео про кризис среднего возраста? Пожалуйста!!!:)))
У Василисы Володиной есть про это видео. Коротко о главном.
Реально потеряла работу, потому что из отпуска уже не вышла)))) ((((
Ревущие сороковый!!!
Андрей Владимирович, спасибо за то, что упомянули детей, как фактор усталости ))
😂
Я успокаиваюсь, просто послушав Курпатова💌
У Андрея Владимировича есть такой дар, это точно =)
Прослушивание Курпатова вызывает раздражение, потом начинает бесить и нет сил слушать дальше, выключаю. Ему следует пролечить свою эмболофразию, пусть обратится к специалисту.
@@priv8503 не как человек говорит, а о чём
@@priv8503 это так кажется вначале.
Потом привыкнете! 🤓
@@natalyshmigirilova6106 э, нет! КАК говорит невероятно важно☝️
Какой все-таки Андрей Владимирович хороший врач! У учителей отпуск должен быть 56 календарных дней- в идеале. Реально - 2 недели непрерывного отдыха - это уже супер. Оптимизация на практике приводит к тому, что реально люди становятся незаменимыми. И болеть вообще нельзя!
Согласна. Работаю учителем и репетитором. Работала без выходных, во время беременности. Выгорела. За 2 года. Ну вот в декрете уже беру опять репетиторство. Полегче стало с одним ребёнком. Нагрузки реально меньше.
Болеть нельзя - потому что Увольняют?
@@snowdropgentle7863 Заболела перед Новым Годом, меня не было на работе 3 дня. Зарплату сократили на 7 тысяч. Зарплата всего 27 тысяч.
За всё время работы я болела 1 раз.
Ещё, если ты не болел за год, тебе увеличивают отпуск на 2 дня.
Ну и болеть нельзя, чтобы дети не отставали по темам.
@@ФилиппМеньшиков-р1е (((
Усталость от монотонности.это про меня.не знала,как объяснить свою усталость.спасибо,доктор.
Когда стала заниматься йогой и медитациями, ушли все усталости) объяснить научно сложно, но таков мой опыт🙂💫Благодарю Андрея за популяризацию науки🙏
А как часто занимаетесь ?
А как заниматься если нет энергий?
У меня тоже также. После йоги прилив энергии.
Йоге тысячи лет не просто так. Древние знали
@@Али-т6дтак там сначала техники дыхания - это самое важное. Потом всякие растяжки подключаются
Много специалистов слушала на тему усталости и как с ней бороться, но только Вы, Андрей Владимирович, так доходчиво и интересно всё разъяснили, что до меня наконец-то дошло, насколько это важно и ценно - отдыхать!)
поняла, что в моем случае мне катастрофически не хватает полноценного сна. Надо срочно исправлять эту проблему.
Спасибо Вам за мотивацию изменить наконец-то свой образ жизни!😊 и стать более счастливой🎉
Какой милый человек! Смейтесь почаще, это Вам так идет!
Вы очень искренне смеетесь над своими этакими фразами.
Очень приятно Вас слушать хД
Жизнь это невеселая дорога, а ты в ней тарантас ☝️🤣
07:30
с разболтанными колесами)).
Спасибо Андрей вам за психологическую помощь, нам это очень необходимо....вы просто замечательно объясняете .....здоровья вам и удачи во всех ваших добрых делах
Бесконечно Вам благодарна . От всего сердца желаю Вам и вашим дамашним , добра и благоденствия .
Слава! Всем предкам : дедушкам, бабушкам, родителям и самому за упорный труд, а также всему народонаселению Санкт-Петербурга (Ленинграда) создавшим прекраснейшего человека - Андрея Владимировича Курпатова!
Vivo! Vivo! Vivo!
Весь народ Ленинграда принимал участие в создании Курпатова?)
Считаю что отдых самое важное. Как чувствую ,что эмоционально устал, бросаю все что не срочном иду просто старалась любой фигней что придет в голову. Так себе и говорю, вот твои 5-12 часов, делай в них все что хочешь, только если по настоящему хочешь. Чаще всего это ванна, сон, сериалы.
И когда чувствую что восстановился, то честно приступаю к работе
На то что хочешь нужны деньги что тогда делаете
"победить усталость" Ваша книга доктор попала мне в руки(лет 10..15 назад) и с той поры я Ваш поклонник ✌
Во всех трех фазах😢 самая сильная, третья уравнительная. Финансовая нестабильность, сильно выматывает. Все выходы интуитивно чувствую, вы сейчас подтвердили. Благодарю за эфир❤️
Вы любовь! Благослови Вас Господь!
Андрей Владимирович, Вы обоятельнеший психиатр, я обожаю слушать Вас! Полезно и нескучно! Всегда рады Вашим видео, надеемся на Вас и уповаем.
Очень приятно Вас слушать! Все понятно и по делу 👍
Спасибо вам, замечательный доктор! Как же вовремя! Я, такое ощущение, ждала именно именно этот ролик! Все наконец то стало по местам. 🙂
Очень рады!
Теперь пора в Сочи!
Вот ничего нового (я сама психолог), но четко, ясно и... оптимистично) Спасибо за напоминание о важных вещах.
Так Курпатов не психолог, а психотерапевт с медицинским образованием.)
Всё простое - порой самое сложное
@@VladimirUnique1 Я в курсе. Я сказала, что Я психолог)
Спасибо! Без шуток, Вы идеальный оратор! Когда шутите.. Мозг перестраивается))
Отличная лекция, в некоторые периоды у меня оказывается была первая фаза неврастении. Все по пунктам, без воды и с добрым юмором, спасибо!
Большое спасибо! Всё понятно, очень деликатно и весело о сложном! Обожаю!!!
Жизненно важная, необходимая информация!!! Спасибо!!!
Очень рады, что эта информация вам оказалась полезной!
Смотрела минут 10, потом поняла, что это доктор Курпатов и охренела 😄
Точнее, даже не поняла, а в коментах прочла. Наверное сама бы не узнала 😆🤦♂️
Помню его начинающим, с длинной челкой и прической в стиле Битлз.
Изменилось все -- взгляд, голос, стиль, но мягкость и доброта остались.
Благодарю и подписываюсь. Рада встрече! 🌹
Благодарности за труды!
Спасибо!
Спасибо, Андрей Владимирович!
Нашел объяснение моего внутреннего состояния, которое уже несколько лет тянется от чего и начал болеть частенько разными болезнями, которые вообще разные. Спасибо за раскрытие темы!!!
Благодарю, сделаю конспект данного послания. Я тоже раньше следовал мысли, что работать нужно много, а отдыхать мало. От такой установки и ритма жизни появились проблемы со здоровьем. Теперь понимаю, следует отдельное внимание уделять для отдыха.
Отдых - это необходимая часть нашей жизни!
Спасибо Андрей Владимирович! Замечательная и ценная лекция! Коротко вся суть. 👏 За 30 мин. разложили всё по полочкам. Интересно, есть ли вообще на планете люди, которые прожили свою жизнь без третьей фазы? И вам отдыха и здоровья. 😍♥️👍
Спасибо, Андрей Владимирович.
Рады, что ролик был полезен!
Судавольствием слушаю,особенно когда просипаюс ночу и бессонница и слушаю его и успакаивется нервная система.Дает он правильные советы и это очень важно в наше время.Врачи больше 10мин.не уделяют время поценту а он рассказывает по 30мин.и все разложит по полочкам и больше от него узнаеш причу твоих бед чем от врачей.Врач назначит лекарство и все а причину всех бед и не объясняют толком.
Спасибо вам большое за ваши лекции.
С меня лай и ещё делюс вашими лекциями с друзьями.
Ваша лекция мне помогло.
Вы великолепный преподаватель! Спасибо.
Уважаемый доктор Курпатов,берегите себя,Вы нам очень нужны.Ваши лекции и Ваш юмор-❤❤❤
Поняла , что я постоянно уставшая. Нашла это видео, посмотрела и нашла у себя все причины усталости, первые 2 и 1 или 2 фазу третьей. Так и живу. А жить дальше помогает психотерапия.
Как не уставать, если жизнь сейчас такая? Как научиться жить в таком темпе? Лично я больше так не могу.
Мельдоний пропейте
Спасибо. А на заставке Андрей Владимирович сам выглядит оооочень усталым... понимает о чём говорит 🤗
Некорректное замечание, в жизни бывают разные обстоятельства!!!
Как же своевременны Ваши прекрасные лекции! Благодарим за просвещение 😍
Рады, что лекция оказалась своевременной!
Андрей,спасибо вам за ваши лекции. Очень интересно вас слушать
Андрей Владимирович, благодарю Вас! Я так устала, беру паузу.
Забота о себе чрезвычайно важна!
*Сон самое главное, если вы высыпаетесь, то на вас можно пахать ежедневно, поверьте мне, человеческий организм невероятен и выносит колосальные нагрузки, проверено, а вот с недосыпом ЦНС убивается и очень тяжело восстановить*
+
Полностью согласна! Удается отдыхать в деревне месяц: тишина, нет интернета, свежий воздух, спишь, как убитый, сам рано просыпаешься, рано ложишься спать. Возвращаюсь: полна сил и энергии, быстрее высыпаюсь, настроение на подъёме.
Есть такое, испытываю на себе. Раньше по-дурости, сейчас уже борюсь с этим. Для меня это прискорбный факт.
Но отмечу, что именно связка недосып+стресс просто дичайше шлифуют организм, а что ещё хуже, действуют они сообща и влияя друг на друга.
@@VladimirUnique1 да, точно
Очень верное замечание! Как в лекции Андрей Владимирович и рассказывает о том, что сон необходим нам, это часть нашего жизненного процесса. И несоблюдение режима сна может приводить к разнообразным нарушениям в жизнедеятельности организма.
Огромное спасибо Андрей, за ваши лекции! Для меня так долго оставались многие вопросы неразрешенными!
8 лет невроза. И вовремя ничего не предотвратила. Продолжала нагружать себя делами, не обращая абсолютно внимания на организм. Когда наступила эта 3 фаза неврастении с ВСД мощным, то я наконец испугалась и поняла, что надо что то делать.
теперь я вижу кучу ошибок в своём мышлении! Сколько я пересмотрела видео, текстов, и все как - то недоконца отвечают на вопросы, не раскрывают сути!
Очень вам благодарна! Теперь, думаю, силы будут восстанавливаться быстрее)
Как всегда, все очень четко и доступно! Огромная благодарность за Ваш труд! ❤🙏
Большое спасибо за видео, Андрей Владимирович!
Примеры потрясающие😂😂😂. Очень харизматично получилось и тема расскрыта более приземленно, в отличии от более глубоких и долгих выпусков. Мне нравится так даже больше. Спасибо 🙏 ❤
Как говорится, низкий поклон.
Спасибо огромное за помощь!!! Спасибо за ваш профессионализм!!
Спасибо, интересная тема! Отличный формат видео! 30 минут - в самый раз!
Благодарны за обратную связь! Эта новый формат и нам важно понимать, подходит ли он для слушателей. Спасибо!
На одном дыхании прослушала лекцию. Огромное спасибо вам! Как легко и доступно всё довели до ума. Смотреть и слушать вас было приятно. Надеюсь ещё продолжить встречу с вами. Так неожиданно узнала о том, что беспокоило много лет. Помог в случай. Совершенно случайно, включив телефон, попала на вашу лекцию.
Ещё раз сердечно благодарю за доставленные знания! 👍
Спасибо! Первая и вторая фаза - это про меня. Как вовремя посмотрела этот выпуск. Главное, не перейти в третью фазу 😱
С каждой стадией самостоятельно справляться становится всё более энергозатратно. Важно, не откладывать заботу о себе в долгий ящик. Позаботьтесь о себе!
Без этих лекций, знаний я не могу представить свою жизнь в дальнейшем...у меня начались Курпатология? Думаю: неужели я была всю свою жизнь ни там??? или родилась???или у меня такая апатия к жизни???... В голове полный хаос!!! Себе место не найду...а ведь не давно я проходила"счастливые дни".... усталость полная сегодня....
Спасибо !!!Обожаю слушать Ваши лекции!!!
Спасибо,теперь я поняла в чем причина ежедневной быстрой усталости
Спасибо, Андрей!
👍💯🤩
Благодарю за прекрасные лекции и рекомендации- что делать, да как же быть!
Гениально!
Андрей Владимирович, Вы путеводная звезда и нет вам равных!
Вы освещаете все ярче и ярче!
Вы помогаете людям все доступным языком, а это большой труд и талант и мастерство и еще многое....
С вами всегда преприятно+! находиться, даже в таком режиме - рассмешите, об'ясните, разложите по полочкам и как бальзам успокоите и расслабите!
Короче, массаж для ума, который умиротворяет душу и расслабляет тело, вот , что лично я испытываю!
Жить уже без вас невозможно!
Продолжайте, пожалуйста, вы нужны людям!!!
С уважением, благодарностью и человеческой любовью!!!😊
Желаю всем разнообразия в жизни и нейромедиаторных всплесков😆😆😆
Спасибо)
Спасибо!) Их действительно очень не хватает.
🥂Взаимно
Прекрасное пожелание!
Благодарю👍, для этого пришлось сменить место жительства 😃
Вот все в точку!Перешлю ролик своему руководству! Всё всё срочно иду в ОТПУСК!
Замечательный экскурс! Спасибо большое автору!
Андрей вы очень обаятельный мужчина, позволю себе сказать,что умный мужчина это ещё и сексуальный мужчина! Обожаю умных и спокойных мужчин!!! Побольше бы таких... Спасибо вам!
Очень понравилась лекция, как всегда все четко и по делу!
Спасибо!
Самое главное, что научный мир уже знает ответ на вопрос, как управлять стрессом и усталостью! Подтвердил этот ответ множеством исследований и не скрывает способ решения. Хорошо, что Андрей заговорил об самой главной причине всех проблем человечества - стрессе! Спасибо!
Обожаю ваши лекции и книги, они прекрасны, спасибо за ваш труд
Спасибо!
Благодарю за ваши лекции❤за ваш труд❤любви и добра❤
Кайфую и наслаждаюсь!!! Великолепное эссэ!!!
Огромное СПАСИБО,Андрей Владимирович!
Очень занятно и доступно✅ Спасибо за разъяснение🙏
О, какая тема! Прямо очень актуально и вовремя! Спасибо большое, что не кусок!! А полноценное видео 🤗
Благодарим! Да, это действительно так =)
Как Вы изменились!
Очень грамотно, доходчиво объяснил.
Благодарю
Спасибо!
Спасибо за ценнейшую информацию, каждое слово 100℅ попадание!
Замечательная лекция , очень полезно было послушать, спасибо Вам доктор !
Огромное спасибо за это видео, вы мне открыли глаза на моё сегодняшнее состояние.
Рады, что лекция помогла вам!
Про лечение продолжительным отдыхом мне больше всего понравилось👍
Спасибо огромное! Вы, как всегда, СУПЕР!
Всем хорошечно отдохнуть!)
Замечательное, очень полезно посмотреть всем! Желаю всем положительных нейромедиаторных всплесков ;)
Спасибо огромное!
Всегда с Вами интересно и познавательно. Помогите учителям! Нас ждут зэты!
Огромное спасибо за лекцию!
Спасибо!
БЛАГОДАРЮ💕
Доктор, берегите себя. Спасибо за хорошие лекции.