Det här gillar jag! Bra pass, tack för bra variation i ditt coachingprogram. Köp ni som inte testat och få bra träningsprogram med en human och peppande hjälp på vägen under tio bra planerade veckor!
Hade bestämt mig för att bara köra 1 varv för att testa på passet, men kroppen kändes så strak trots träningsvärken från kettelbellspasset så det vart 2 varv :) ... Skönt med ett helkroppspass som inte tar allt för lång tid :) ...
Älskar hantelpass! Detta var super! Jag hade dock gärna haft ett litet pip även när pausen börjar (på de två sista omgångarna när man kör själv), tappar alltid räkningen reps.
Dessa timers är gjorda med pip på slutet bara och eftersom där inte är någon timer under repsen så har pipet inte kommit med :) annars är där alltid pip när pausen börjar (eller snarare när timern före är slut) :)
Passet klart tre varv Nu frukost sedan jobb Tack Sandra för att du får mig att träna Du är bäst 👍🤗
Wow! Grym du är! Ha en fantastisk måndag
Tack för ett härligt, svettigt och jobbigt pass 🙏💪👊🥰
Är så glad att jag hittat din kanal! Verkligen bäst 👌🙏
Tack fina Ingrid, värmer verkligen 😊
Körde 3 varv ganska tufft men känns bra efteråt😊 Tack för ett härligt pass🥰
Snyggt jobbat!! Och ja, känslan efteråt är guld värd :)
Det här gillar jag! Bra pass, tack för bra variation i ditt coachingprogram. Köp ni som inte testat och få bra träningsprogram med en human och peppande hjälp på vägen under tio bra planerade veckor!
Gullig du är Josefine!! Tack
Tack för ett toppenpass!! Har nyligen börjat med hemmaträning, vill bygga lite mer muskler. Är så glad att jag hittat dina klipp 😊👍
Kul att du hittat hit Beatrice :)
Grymt bra pass 👌🏻💪🏻🌟
Tack Sofie :)
Jag vet en som kommer att få betala i morgon via träningsvärk 😱.
Men man kan inte annat än bara älska dina hantelpass. 1000 tack Sandra 💪👍💪
Hihi hoppas det känns bättre nu ;)
Härligt pass med pepp musik och topp övningar!
TACK Petra :)
Tack för idag 💪🦵 badet avklarat i havet +10 gr 👍 ses imorgon kl 19👍👍🤗
tack för ett bra pass och bra musik till:)
Åh så roligt du gillade musiken - letade länge :D
Wow kanon pass.. gillar. 👍🏻
Glad jag blir!! 😊
Detta blir genast ett favoritpass🙏🏻
Åhhhh så glad jag blir 😊👍
Dagens pass klart. Nu mage 👍👍👍
Tack för bra pass, perfekt efter jobbet.💪
Kul du gillade det Anna :)
hej hopp ,mycket bra pass! Det blev ju 300 av bara ren envishet! Delar detta såklart !!!💪🙌🙌🙌
Men tack!! Och grymt jobbat 😊👍😊👍
Tack för ett bra pass. 😊 👍
Inte riktigt 20 av varje övning, för jag körde i min egen takt, men 3 varv blev det ändå. 😃
Grymt!!! 😊👍
Perfekt efter jobbet! Och extra plus för snygg "pausklocka" 😉
Tack ☺️ mina timers är nya & sen slängde jag på en fräsig bakgrund också hihi
Mkt bra pass menar dom flesta passen 👍👍👍👍👍
Tack 😄❤
Perfekt pass att köra på morgonen!
Underbart pass kört mina 3 varv detta pass eller ngt annat av dina pass kör jag varje dag Tjoho 💪
Jaaaa vad roligt!! Finns ju några att välja mellan ;)
Orken fanns för 300, åter ett bra pass💪💪💪
GRYMT!!
👍
Hade bestämt mig för att bara köra 1 varv för att testa på passet, men kroppen kändes så strak trots träningsvärken från kettelbellspasset så det vart 2 varv :) ... Skönt med ett helkroppspass som inte tar allt för lång tid :) ...
Sååå snyggt!! 💪👍
Har du någon övning med kettlebell jag vet inte vad man ska göra
Här: ua-cam.com/video/2ZJGydkLNfo/v-deo.html
Älskar hantelpass! Detta var super! Jag hade dock gärna haft ett litet pip även när pausen börjar (på de två sista omgångarna när man kör själv), tappar alltid räkningen reps.
Dessa timers är gjorda med pip på slutet bara och eftersom där inte är någon timer under repsen så har pipet inte kommit med :) annars är där alltid pip när pausen börjar (eller snarare när timern före är slut) :)