비둘기자세 90도 만들기❤️

‪@skk-stretching-ballet‬

[@finaljun3975]

밖에나가서 비둘기들 자세 보고올께요

[@rkim5548]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@유영규-n1u]

같이 마주보며 자세잡아봐여😊

[@CASHWOOD7777]

그자리에서 마주보고 같이하면 레전드

[@두아이맘-o6q]

스트레칭 제가본 선생님들중 최고 👍 👍 👍

[@goodmistakelee]

구글이 사찰하나봐. 나 고관절 굳은거 어찌알고
선생님 쇼츠 계속 뜨는데
내일 헬스가서 해봐야겠음

[@깔끄미-h1o]

한쪽은 되고 한쪽이 안되서 늘 불편한데 저에게 필요한 스트레칭~~😊

[@yeonjookim-r2e]

제가 이게 안되서 고생이었는데😂 열심히 따라해볼게요 감사합니다

[@CASHWOOD7777]

엉덩이 고관절 스트레칭 1타강사

[@김센스-e5w]

쉬운데 엉덩이자극 엄청오네요 너무 시원해요!

[@막먹-y6r]

다리는 우찌우찌 됐는듸ㅣ
상체가 덜숙여지고 머리가 땅에 안닿아요

[@rsatv7209]

너무 시원해요!!!
말씀을 어찌저리 잘하시는지!! 👍

[@잼난맛난]

와 진짜 대박 자극 최고에요.

[@whyranotakealooks]

선생님 해보니까 90도로 만든 다리 종아리가 당기는데 맞게 하고 있는걸까요?😥 계속 하다보면 나아질까요?

[@알린이]

아니 난 왜 저걸하는데 허리가 굳어있지ㅋㅋㅋ

[@딱좋다-l4j]

너무 시원해요😊😊😊

[@isk691]

저한테 필요한 스트레칭 이네요.

[@김콩식-o3g]

저는 남잔데 비둘기 자세를 가장 싫어합니다😢

[@나는야카르페디엠]

와… 상체는 하나도 안 돼요 ㅋㅋ

[@xingfu1314]

저게되면 내가 지금 보고있을리가만무

[@김보연-f4n]

쌤..이걸루 왼종아리와 발까지 내께 아닌게 됫어여ㅠ
쥐날때 처럼 내 살갖이 아니에여ㅠ 이틀째 마비 같은 증상이 안가시는데 멈춰야 할까여?ㅠ
교정과 순환을 도우려 하는 스트레칭이 뒤틀려진 상태에서 무리해서 그런가..
불편해도 강행 햇더니 한번에 이래됫어여ㅠ
한의원에 가야 할런지 걱정입니다ㅠ

[@돼지불백-n8m]

안되는사람 바로 저ㅠ

[@한유나-z1v]

안되요 ㅎ

[@한유나-z1v]

안돼용 ㅎ