ازالة الكرش بعد الولاده وشد ترهلات البطن السفلية/ حرق دهون البطن بعد الولاده ua-cam.com/video/IVygHpn4rIk/v-deo.html الطريقة الأسرع للتخلص من دهون الارداف والتخلص من السيلوليت والترهلات ua-cam.com/video/uJJcSYZc8O0/v-deo.html اعرفي نوع الالتهابات المهبلية من لون و رائحة وقوام الافرازات / العلاج النهائى ومنع تكرار العدوى ua-cam.com/video/ex9HblHYDHc/v-deo.html التخلص من الخفسه و العضله النائمه والحصول على أرداف ومؤخره مشدودة في أيام ua-cam.com/video/kWwYSzDVfcc/v-deo.html
دكتورة ممكن سؤال انا في المغرب بحتت عن أدوية بالبروستاتا لعلاج الصلع الوراثي ولقيتهم مختلفين عن لي بيتباعو في امريكا ومصر هل ممكن استعمل أدوية علاج البروستاتا التي تصدر من فرنسا وموجودة في المغرب بليز اتمنى رد قبل ماشتري وممكن سؤال ايضا يا دكتورة سمعت ان دواء اسبيرين يغسل بيه شعر وعندو نفس مفعول المينوكسيديل هذا هذا صحيح؟؟؟
يا دكتوره بعد اذنك عاوزه حضرتك تعملي فيديو لحل سريع لتكبير الثدي انا صدري صغير جدا كأني بنت ف اولي اعدادي وانا عندي 23 سنه وفاضل ع جوازي كام شهر والمشكله دي مسببالي قلق نفسي وبجد بقيت بكره نفسي وبحس بنقص كبير جدا وعدم ثقه ارجوكي عاوزه حل مضمون ويكون نتيجته مرضيه وملحوظه انا نفسيتي متدمره اقسم بالله
اسباب مشكلة ترهل الثدي : 1- الثدي عبارة عن دهون وعضلات، فممكن نتيجة ضعف العضلات، مو بس عضلات الثدي حتى العضلات المجاورة 2- وضعية الجلوس حل للمشكلة : 2:19 1-قبل كل شي تمرين الاحماء، ياخذ نص دقيقة - دقيقة، هي رفع الايد وخفضها 2:32 2- تمرين وضع الكوبرا، وهو تمرين لمدة دقيقة مقسمة ع مرتين، ثبات ٣٠ ثانية ونريح ١٠ ثواني 3:09 3- تمرين ضغط ع الحائط، وهذا التمرين نسويه لمدة دقيقة 3:38 4- انام وارفع ركبتي واجيب كاستين مي شوية ثقيلات وأبدأ اشيل ايدي لفوگ وترجع 4:54 5- تمرين الضغط، اذا حسينا بشذ معناها التمرين يتشغل صح، نشتغله لمدة دقيقة * نحتاج ٥ دقايق يومياً لمدة أسبوع، ووراها نخليها عادة * عادي اول يوم احس بشد وهذا معناه ان التمارين مشتغلة صح وياي * نشرب كمية مي كافية جداً *نلبس حمالة ثدي ترفع الصدر
أود لفت انتباهكم إلى موضوع Yoga, ليوما ليست رياضة انما هي عبادة وثنية في ثوب رياضة روحية تعني توحد مع الإله بالتركيز و الإسترخاء و فعل حركات معينة تصبح "طاقة الإله السارية في الكون" داخلك فتصبح أنت و الإله واحد تعالى الله عما يشركون و بإمكانكم البحث بأنفسكم بكل سهولة على تعريفها في غوغل، هذا أمر خطير هذا شرك أكبر يا ناااس زينه الشيطان، لا يمكن فصل ليوغا عن الديانة الهندوسية لأنها شعيرة و صلاة بالنسبة لهم كما لا يمكن فصل الصلاة بركوعها و سجودها عن الإسلام، قد يقول قائل انا افعل حركات ليوغا بنية الرياضة و هل الركوع و السجود في صلاة المسلمين رياضة ؟ يا مسلمين هذا ديننا و كلمة التوحيد هي أساس دين الله في الأرض و الشيطان يحاول إفسادها علينا بأي شيء لأنه يعلم بحقها عند الله، قال تعالى: إِنَّ اللَّهَ لَا يَغْفِرُ أَنْ يُشْرَكَ بِهِ وَيَغْفِرُ مَا دُونَ ذَلِكَ لِمَنْ يَشَاءُ {النساء:48}
اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ويا منجز الوعيد ويا من هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق بك ادفع ما لا أطيق ولا حول ولاقوة الا بالله العلي العظيم 🤲 متنساوش اخواتي هذا دعاء ربي يحفظكم جميعا يارب العالمين 🤲🤲
*"فَأَرَادَ رَبُّكَ أَنْ يَبْلُغَا أَشُدَّهُمَا وَيَسْتَخْرِجَا كَنْزَهُمَا"🌹ثِقْ بالله♥ إن في تأخير الأعطيات حكمة حتى وإن غابتْ عنك🌹 وفي المنع رحمة🎋حتى وإن لم تدركهامع الوقت ستدرك أن الله♥ أراد لك 🌹خيراً مما أردته لنفسك*
بارك الله فيكم دكتورة لو تكرمتم بغيير الصورة لانه لا يجوز عرضها على الرجال و لا تفيد في التمرينات. كذلك لو استبدال فيديو السيدة برجل يؤدي نفس التمرينات.الله يوفقكم دوما لكل خير.
@@alaahassan1749 تعرضت لكسر بالكتف وبعد العملية طلب مني الطبيب أعمل تمارين نفس تمارين الفيديو تقريبا وبعد فترة حوالي الشهرين اكتشفت ان الصدر صار مشدود يعني المدة مش اسبوع حسب الفيديو
انا عملت كذا وصفة لتكثيف الشعر والحمد لله جاب نتيجة ملحوظة انا بثق فى كلامك جدا وان شاء الله هجري التمارين دى عشان عندى الفقرة اللى فى خلف صدري بتالمنى بسبب ثقل الثدى جزاك الله خيرا
@@mosadeq8930 هتجيبى قرنفل مسمار ملعقه صغيره وروز مارى ملعقه صغيره على كوب ماء مغلي وتغطية وتسيبى الحاجة موجودة فى الكوب وتسحبى بقطارة أو سرنجة متشال السن منها ٣ مرات فى الأسبوع من غير غسيل والحاجة التانية زيت روز مارى وزيت الچوچوبا وزيت جوز الهند بمقدار متساوى يعنى ملعقه كبيره من كل نوع وتخلطيهم وتعملى حمام زيت للشعر لمدة ساعتين وتلبسى بونية وبعدها تغسلى شعرك بماء دافئ الخلطة دى مرتين في الأسبوع اى خدمة ❤️
تبارك الله عليك معلومات مفيدة شكرا لك انا عندي مشكل صدري صغير جدا وعندي شعر زايد في جسمي كله هل هناك خلل في الهرمونات وهل هناك حل لهادا المشكل اتمنى ان تجيبيني بارك الله فيك
فيه قناة لو نفسك تخس جربي صيام متقطع .لازم نزول وزنك ٢كيلو بالاسبوع . تمارين كارديو للجسم العلوي من قناة سارة بوب فات .السورية .كذلك لبس مشد كامل الجسم .بعد ماتخلصي من الرياضة عندم النوم لا .شوفي الفلبينات قنوات كثيرة لهم والله يشفيك ويسفيني .💞🌹💕
@@soso-jh8xj داومت لاسبوع فقط وبعدين صرلي مشاكل وانلغى الفرح ووقفت تتحسن نفسيتي وارجع اكمل انتي واصلي ماتيأسي وباذن الله تلاقي نتيجة ومع الرياضة يفضل تتناولي اغذية ترفع من هرمون الانوثة ليحفز اكثر بلتوفيق حبيبتي
شكرا دكتورة. فعلا عن تجربة كنت اسوي هذي التمارين في رمضان وحصلت نتايج ممتازة ولكني للأسف بعد ذلك تركتها. راح ارجع لها بإذن الله عشان احصل النتائج المرجوة 😊
أنا مريضة بالسرطان في الثدي وكان عندي 100% ايجابى الاستروجين والبروجسترون دا بالنسبة للثدي ال عملت فيه العملية أما الثدي السليم فلما عملت عليه مامو طلع أنه فيه نسبة الكثافة عاليه آسفه على الإطالة.
محتاجة بزاف للفيديو هدا ..يعطيك الصحة ان شاء الله نجرب واش قلتي خطوة بخطوة يعطيك الصحة... ان شاء الله نرجع للكومنتار هدا في 1 جوان 2023 و نقولكم على النتيجة
سلام دكتورة جزاك الله خيرا على كل معلومات وإرشادات مهمة جدا ارجو منك أن تعمل لنا وصفة طبيعية لعلاج فطريات اظافر القدم على علم إني أخدت مراهم لكن دون جدوى ارجو ان تهتمي بسؤالي وجزاك الله خيرا 🇲🇦💕🇪🇬
@@fatimagmal5564 هي دكتوره متابعتها على انستغرام قالت نعمل حشوات او حقن لحتى تحصلي ع حجم مناسب وقالت ايضا رفع وشد ثدي بالجراحه واكدت انو مافي اي مضاعفات
لا يجوز للمرأة ان تظهر زينتها للاجانب، إذ قال الله سبحانه : { وَقُل لِلمُؤمِناتِ يَغضُضنَ مِن أَبصارِهِنَّ وَيَحفَظنَ فُروجَهُنَّ وَلا يُبدينَ زينَتَهُنَّ إِلّا ما ظَهَرَ مِنها وَليَضرِبنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلى جُيوبِهِنَّ وَلا يُبدينَ زينَتَهُنَّ إِلّا لِبُعولَتِهِنَّ أَو آبائِهِنَّ أَو آباءِ بُعولَتِهِنَّ أَو أَبنائِهِنَّ أَو أَبناءِ بُعولَتِهِنَّ أَو إِخوانِهِنَّ أَو بَني إِخوانِهِنَّ أَو بَني أَخَواتِهِنَّ أَو نِسائِهِنَّ أَو ما مَلَكَت أَيمانُهُنَّ أَوِ التّابِعينَ غَيرِ أُولِي الإِربَةِ مِنَ الرِّجالِ أَوِ الطِّفلِ الَّذينَ لَم يَظهَروا عَلى عَوراتِ النِّساءِ وَلا يَضرِبنَ بِأَرجُلِهِنَّ لِيُعلَمَ ما يُخفينَ مِن زينَتِهِنَّ وَتوبوا إِلَى اللَّهِ جَميعًا أَيُّهَ المُؤمِنونَ لَعَلَّكُم تُفلِحونَ }[ النور: ٣١ ]. وقد جاء الوعيد للنساء المتبرجات بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم بالنار وعدم دخول الجنة، فقال : " صِنْفَانِ مِنْ أَهْلِ النَّارِ لَمْ أَرَهُمَا ؛ قَوْمٌ مَعَهُمْ سِيَاطٌ كَأَذْنَابِ الْبَقَرِ يَضْرِبُونَ بِهَا النَّاسَ، وَنِسَاءٌ كَاسِيَاتٌ عَارِيَاتٌ، مُمِيلَاتٌ مَائِلَاتٌ، رُءُوسُهُنَّ كَأَسْنِمَةِ الْبُخْتِ الْمَائِلَةِ، لَا يَدْخُلْنَ الْجَنَّةَ، وَلَا يَجِدْنَ رِيحَهَا، وَإِنَّ رِيحَهَا لَيُوجَدُ مِنْ مَسِيرَةِ كَذَا وَكَذَا ". الأسنمة: جمع سنام، والبُخت: نوع من الإبل. والمراد أنهن يُعظمن رءوسهن بالخُمُر والعمائم وغيرها مما يُلَف على الرأس حتى أشبهت أسنمة الإبل. وقيل: شُبِّهت رءوسهن بها لما رفعن من ضفائر شعورهن على أوساط رءوسهن تزيينا وتصنُّعا. كما يجب على المرأة ان تستر وجهها عن الأجانب، ودليل ذلك قول الله تعالى : { يا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِأَزواجِكَ وَبَناتِكَ وَنِساءِ المُؤمِنينَ يُدنينَ عَلَيهِنَّ مِن جَلابيبِهِنَّ ذلِكَ أَدنى أَن يُعرَفنَ فَلا يُؤذَينَ وَكانَ اللَّهُ غَفورًا رَحيمًا }[ الأحزاب: ٥٩ ]، فإن تغطية الشعر وحده لا يكفي؛ لأن المرأة تعرف من وجهها لا من شعرها.
انا اعاني من ترهل الثدي من بعد ما نحفت والله كتير مزعوجه ارجوك الحل السريع التكريم فعال انا في مغتربه في تركيه ويسمع كلام مش كويس كن زوجي بسبب مشكله الترهل الثدي
قولي له لو عاوز صدر حلو يدفع لك فلوس تعملي عملية والا يسكت ويبلع لسانه! بنات اختي هنا في أوروبا كلهم عملوا عملية تكبير الصدر في تركيا يقولوا ارخص من أوروبا وهما عادهم عازبات. دلكي صدرك بزيت السمسم كل يوم وكلي سمسم واعملي رياضة وهذا اللي عليك، ولو بتقدري تعملي العملية اعمليها ولو ما تقدريش لا تخليه يهز ثقتك بنفسك ابدا، كل وحده فيها مميزات وعيوب نحن مش في الجنة.
شكرا لكل فيديوهاتك المفيده واهم حاجه المختصره وتدخلي في الموضوع علي طول مليون شكر لحضرتك يا دكتوره ممكن حلقه انا ايدي فيه عروق هل العلاج الوحيد الليزر فقط
ما تاخذ دقيقة من وقتك: - سبحان الله - الحمد لله - لا اله الا الله - الله اكبر - سبحان الله وبحمده - سبحان الله العظيم - أستغفر الله وأتوب اليه - لا حول ولا قوة الا بالله - اللهم صل على نبينا محمد
بسم الله الله واكبر علي القناه عقبال المليون يارب انا طنت اول صديق عندك وكنت ديما بسمع كل حاجه علشان القناه تكبر والحمدلله كبرت ولسه هتكبر انشاء الله يادكتور والله اتبسط اوي اني حلمك اتحقق😌
لا تقومو بنفس الغلط الذي قمت به أنا، إمتنعت عن إرتداء حمالات الصدر في المنزل، فأصبح صدري نازل للأسفل و مترهل رغم صغر حجمه، لكن إرتدو حمالات مناسبة و إبتعدو عن المحشوة لأنها تصغر حجم الثدي بسبب توليد الحرارة
جزاك الله كل خير ..دكتور من فضلك هي برايم روز بلس فعلا بتأثر علي الثدي وفيه نتائج سؤال بليز ....كريم مرطب اقتصادي ومفيد للبشره لان استخدامت انواع من الصيدليه بقه تطلع حبوب وانا عمري ما كان عندي في الوجه حبوب
تريد الفوز بدعاء الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم قال صلى الله عليه وسلم (رحم الله امرئ صلى قبل العصر اربع ركعات) وتصلي ركعتين وتسليمه...ركعتين وتسليمه بعد الأذان وقبل الفريضه لاتتركها ابد فقد دعاء الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم لصاحبها. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ارجوكي يا دكتوره بنتي عندها مشكله في حجم الثدي الشمال أصغر بكتير جدا من الثدي اليمين وده مديذها قوي ومش عارفه اعمل ايه والفرق باين في البس ارجوكي فيني في حل المشكله دي لان كتير من البنات والنساء يواجوها ارجوكي فديني في الموضوع ده وجزاكي الله خيرا
هذي التمارين حتما جيدة لكل اجزاء الجسم ولكن للأسف لا يمكن ان تعيد الثدي المترهل الى شكله الاول او حتى تساعد في التحسن . لست احبط العزيمة ولكن الحل الوحيد هو الجراحة وشكرا .
لو سمحتى يادكتورة منى كنت طلبت من حضرتك روتين للبشرة بعد سن الاربعين من فترة لو سمحتى انا متابعه حضرتك ف كل حاجه ومش عارفه اثق الا ف حضرتك فيا ريت تهتمى وتقوليلى ايه الروتين اليومى انا بشرتى جافه وشكرا لحضرتك
@@amarattar2677 هذا بسبب الرضاعة ممكن اعتمدتي على جهة واحدة عند ارضاع طفلك و طبيعي انها تكبر اكثر من الأخرى الحل لو انك لم تفطميه بعد هو اعتماد الارضاع من الجهة الاخرى حتى الوصول إلى التوازن او انحارب طفل آخر ههه
ازالة الكرش بعد الولاده وشد ترهلات البطن السفلية/ حرق دهون البطن بعد الولاده
ua-cam.com/video/IVygHpn4rIk/v-deo.html
الطريقة الأسرع للتخلص من دهون الارداف والتخلص من السيلوليت والترهلات
ua-cam.com/video/uJJcSYZc8O0/v-deo.html
اعرفي نوع الالتهابات المهبلية من لون و رائحة وقوام الافرازات / العلاج النهائى ومنع تكرار العدوى
ua-cam.com/video/ex9HblHYDHc/v-deo.html
التخلص من الخفسه و العضله النائمه والحصول على أرداف ومؤخره مشدودة في أيام
ua-cam.com/video/kWwYSzDVfcc/v-deo.html
دكتورة ممكن سؤال انا في المغرب بحتت عن أدوية بالبروستاتا لعلاج الصلع الوراثي ولقيتهم مختلفين عن لي بيتباعو في امريكا ومصر
هل ممكن استعمل أدوية علاج البروستاتا التي تصدر من فرنسا وموجودة في المغرب بليز اتمنى رد قبل ماشتري
وممكن سؤال ايضا يا دكتورة سمعت ان دواء اسبيرين يغسل بيه شعر وعندو نفس مفعول المينوكسيديل هذا هذا صحيح؟؟؟
منونتى ممكن تقوليلى علي تقشير للضهر بليز ضرورى حبيبتى
انا معرفتش ازاي ادخل عندك للانستاغرام 😥 وعاوزة أسألك عن وصفة لبقع فوردايس على الشفاه
سلام عليكم افضل شامبوللقمل لاتحرمني دكتوره
يا دكتوره بعد اذنك عاوزه حضرتك تعملي فيديو لحل سريع لتكبير الثدي انا صدري صغير جدا كأني بنت ف اولي اعدادي وانا عندي 23 سنه وفاضل ع جوازي كام شهر والمشكله دي مسببالي قلق نفسي وبجد بقيت بكره نفسي وبحس بنقص كبير جدا وعدم ثقه ارجوكي عاوزه حل مضمون ويكون نتيجته مرضيه وملحوظه انا نفسيتي متدمره اقسم بالله
﷽
إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ ❤
مفييييده اول دكتورة مصرية كلامها مفيد ومختصر وجميل فعلا افدتيني ربنا يجزيك الخير ويضاعف اجرك
اسباب مشكلة ترهل الثدي :
1- الثدي عبارة عن دهون وعضلات، فممكن نتيجة ضعف العضلات، مو بس عضلات الثدي حتى العضلات المجاورة
2- وضعية الجلوس
حل للمشكلة :
2:19 1-قبل كل شي تمرين الاحماء، ياخذ نص دقيقة - دقيقة، هي رفع الايد وخفضها
2:32 2- تمرين وضع الكوبرا، وهو تمرين لمدة دقيقة مقسمة ع مرتين، ثبات ٣٠ ثانية ونريح ١٠ ثواني
3:09 3- تمرين ضغط ع الحائط، وهذا التمرين نسويه لمدة دقيقة
3:38 4- انام وارفع ركبتي واجيب كاستين مي شوية ثقيلات وأبدأ اشيل ايدي لفوگ وترجع
4:54 5- تمرين الضغط، اذا حسينا بشذ معناها التمرين يتشغل صح، نشتغله لمدة دقيقة
* نحتاج ٥ دقايق يومياً لمدة أسبوع، ووراها نخليها عادة
* عادي اول يوم احس بشد وهذا معناه ان التمارين مشتغلة صح وياي
* نشرب كمية مي كافية جداً
*نلبس حمالة ثدي ترفع الصدر
مشكورة لخصتي الفيديو رائع
❤❤
أود لفت انتباهكم إلى موضوع Yoga, ليوما ليست رياضة انما هي عبادة وثنية في ثوب رياضة روحية تعني توحد مع الإله بالتركيز و الإسترخاء و فعل حركات معينة تصبح "طاقة الإله السارية في الكون" داخلك فتصبح أنت و الإله واحد تعالى الله عما يشركون و بإمكانكم البحث بأنفسكم بكل سهولة على تعريفها في غوغل، هذا أمر خطير هذا شرك أكبر يا ناااس زينه الشيطان، لا يمكن فصل ليوغا عن الديانة الهندوسية لأنها شعيرة و صلاة بالنسبة لهم كما لا يمكن فصل الصلاة بركوعها و سجودها عن الإسلام، قد يقول قائل انا افعل حركات ليوغا بنية الرياضة و هل الركوع و السجود في صلاة المسلمين رياضة ؟
يا مسلمين هذا ديننا و كلمة التوحيد هي أساس دين الله في الأرض و الشيطان يحاول إفسادها علينا بأي شيء لأنه يعلم بحقها عند الله، قال تعالى: إِنَّ اللَّهَ لَا يَغْفِرُ أَنْ يُشْرَكَ بِهِ وَيَغْفِرُ مَا دُونَ ذَلِكَ لِمَنْ يَشَاءُ {النساء:48}
صلاة الضحى صدقه عن الصحه فلا تنسوها اللهم اشفنا واشف جميع مرضى المسلمين والعرب أجمعين في كل بقاع الأرض اللهم امين يارب العالمين
فديو عن الاسترتش ماركس والسيلوليت التمدد أسبابه وطرق علاجه وفديوهات أخرى للدكتور احمد جزر كلينك اخصائي جراحة التجميل
امين يارب العالمين
@@iadbaba3419 اللهم تقبل منكم ومنا صالح الأعمال اللهم امين
@@magdahassan5025
امين يارب العالمين
@@perleperle8496 بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء
أمنيتي أكون سبب في استغفار 100 مسلم و مسلمة♥️
استغفر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله واتوب اليه
استغفر الله
استغر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله العظيم و اتوب اليه ❤️
احلى شي انو كلامك سريع ما حسيت انو ضاع وقت ع الفاضي ابدن شكرااا دكتورة
اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ويا منجز الوعيد ويا من هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق بك ادفع ما لا أطيق ولا حول ولاقوة الا بالله العلي العظيم 🤲
متنساوش اخواتي هذا دعاء ربي يحفظكم جميعا يارب العالمين 🤲🤲
جزاك الله خير على هذا الدعاء وشكرا
اللهم امين يارب
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم امين يارب العالمين جزاكي الله خيرا ان شاء الله
❤جزاك الله خيرا
ردد معي الان :
"يارب اجعل ما أسعى إليه يسعى إلي، اللهم اني استودعتك نفسي وحياتي وأحلامي فهب لي من توفيقك ما يرضيني."
اللهم أمين يا ربي
اللهم امين يارب العالمين 💗💗💗💗
اللهم آمين آمين آمين يااااااااارب العالمين بحق محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
اللهم آمين يارب العالمين
رب امين ياحي ياقيوم ر ب لجعل مااسع اليه يسعى الي اللهم استودعتك ونفسى واهلى ومالى فهب لى من توفيقك ما يرضيني
انا استمريت على التمارين١٥ يوم متواصله والنتيجه كانت ممتازه رفعت الثدي وابرزت ملامح للصدر ❤
كم عمرك متزوجه
منجد كيف كان ؟؟؟
وبيرجع بيترهل بعد مانوقف تمرين
وشو مناكل بعد التمرين
عملتي كل التمارين ولا تمرين واحد منهم
ياريت تشرحي لي شو استخدمتي عشان اريد ثتي زوجتي مش طبيعي
اللي بغى ينفع راسو ويعاون وليداتو بلا ميضيع فلوسو فالسويع الإضافية ، كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم
السلام
سلام نحن في الانتضار أختي
سلام نتمنى ذلك شكرا لك
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
انتبهو لما تمرنو اي عضلة بجسم لازمها راحة يومين ولازم بعد تمرين ناكل بروتين عشان ما يصير تلف بعضلة ❤
ليش الراحة...
ليش البروتين كمان مفهمت بليييييز ردي مثلا انا اتمرن في البيت وفي منطقتنا ماعندنا يبيعون بروتين اذا مافي شنو اسوي اذا ممكن ىد ارجوك اختي.
@@booklover6887 انا هون..راح اخليهم ...صخرة ..
@@KarimKarim-oo2cj لازم العضلات ترتاح عشان ميحصلهاش اجهاد عضلي يعني اتمرني ست او خمس ايام بالاسبوع وخدي يوم او يومين راحة
@@booklover6887 البروتين موجود في الاكل عادي زي اللحوم
تاملآ ل الايه (ونحن آقرب آليه من حبل الوريد )
الرب لا يرانا من السمآء الرب يرانا من داخلنآ 💛
ونعم بالله العلي العظيم
ما هذا الكفر الذي تقوله الله لا يمازج خلقه ولا يخالطهم هو في السماء ليس في أنفسنا هذا كفر وإلحاد
✋️ولتتذكير اليوغل أصلها عبادة وثنية ابتعدوا عنها مش رياضة
انما الاعمال بالنيات
تحت زحمة التعاليق 🥰 إقرأو تعليقي
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤
حقيقي انتي رااائعة وشرحك جميل ومريح جدا
وفقك الله لما يرضاه
*"فَأَرَادَ رَبُّكَ أَنْ يَبْلُغَا أَشُدَّهُمَا وَيَسْتَخْرِجَا كَنْزَهُمَا"🌹ثِقْ بالله♥ إن في تأخير الأعطيات حكمة حتى وإن غابتْ عنك🌹 وفي المنع رحمة🎋حتى وإن لم تدركهامع الوقت ستدرك أن الله♥ أراد لك 🌹خيراً مما أردته لنفسك*
كلام جميل وفي قمة الروعة والرقي صدقا لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم والصلاة والسلام على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
بارك الله فيكم دكتورة لو تكرمتم بغيير الصورة لانه لا يجوز عرضها على الرجال و لا تفيد في التمرينات. كذلك لو استبدال فيديو السيدة برجل يؤدي نفس التمرينات.الله يوفقكم دوما لكل خير.
انتي فعلا مميزة دكتوره بارك الله فيك و في جهودك
ممكن فيديو عن تغذية الشعر وتطويله وتكثيفه وتنعيمه وماهي الفيتامينات المناسبه للشعر
مساء النور. زيت الجلجل ينفع لتطويل الشعر جربيه
@@user-ek2sc5fm4i انا ابي شيء يصغر الصدر وبشده
فعلا التمارين تشد الصدر بعد تجربة
ولكن بعد ما الثدي يسترجع شكلو الحلو نترك التمارين ويعود الصدر للترهل تاني . يعني لازم التمارين شغالة دايما .
اذا وقفنا التمارين و كنا دايما لابسين الحمالة و ما نشيلها ونعمل مساج شد ثدي كمان بيرجع يترهل؟
ايه التمارين اللي عملتيها و فرقت
@@alaahassan1749 تعرضت لكسر بالكتف وبعد العملية طلب مني الطبيب أعمل تمارين نفس تمارين الفيديو تقريبا وبعد فترة حوالي الشهرين اكتشفت ان الصدر صار مشدود يعني المدة مش اسبوع حسب الفيديو
@@souadsafari1129 صح يتشد الصدر كثير لاني سمعت انو مستحيل يتشد الصدر اذا كان مترهل!!
طب والبنت اللي مومتزوجه يعني يختلف التمارين لو لا
انا عملت كذا وصفة لتكثيف الشعر والحمد لله جاب نتيجة ملحوظة انا بثق فى كلامك جدا وان شاء الله هجري التمارين دى عشان عندى الفقرة اللى فى خلف صدري بتالمنى بسبب ثقل الثدى جزاك الله خيرا
ممكن حضرتك تقولي أسماء الوصفات اللي جربتيها؟
ارجوكي شنؤ سويتي اني همين شعري تعبان
@@mosadeq8930 هتجيبى قرنفل مسمار ملعقه صغيره وروز مارى ملعقه صغيره على كوب ماء مغلي وتغطية وتسيبى الحاجة موجودة فى الكوب وتسحبى بقطارة أو سرنجة متشال السن منها ٣ مرات فى الأسبوع من غير غسيل والحاجة التانية زيت روز مارى وزيت الچوچوبا وزيت جوز الهند بمقدار متساوى يعنى ملعقه كبيره من كل نوع وتخلطيهم وتعملى حمام زيت للشعر لمدة ساعتين وتلبسى بونية وبعدها تغسلى شعرك بماء دافئ الخلطة دى مرتين في الأسبوع اى خدمة ❤️
@@MMEESS081 شوفى حضرتك فى التعليقات كتبت انا استخدمت ايه وإن شاء الله تجيب نتيجة معاك
@@أملمصطفى-ق7و كتر الف خيرك حبيبتي شكرا كتيرررر لتعبك
بس الوصفة بتاعة القرنفل والروز ميري بيتحطوا علي الشعر ٣ مرات بالأسبوع فقط بدون غسيل ؟
ممكن حضرتك تعملى حلقة عن ضعف عضلة المثانة وطريقة علاجها
ابحثي عن تمارين كيجل. ممتازة
شكرًا لمجهود حضرتك، و لكن أتمني مراجعة الأخطاء اللغوية في الكتابة مثل الثدي، إدرار ، بتأثر
والله يا اختي منه مش عارفه كيف اشكرك ع المعلومات الصحيه التجميليه صدقا استفدت منك هلبااااااا ٠٠ ربي يحفظك يا احلي منه في مصر٠٠ متابعتك من ليبيا
جربتي هاد الطريقة وعطاتك نتيجة
تبارك الله عليك معلومات مفيدة شكرا لك انا عندي مشكل صدري صغير جدا وعندي شعر زايد في جسمي كله هل هناك خلل في الهرمونات وهل هناك حل لهادا المشكل اتمنى ان تجيبيني بارك الله فيك
Laila Houmadi slm cv momkine ta3arof
شكرا حببتي علي المعلومة بركتي في سوؤال هو لما نوصل للشد المرغوب فيه ونبطل الحركات دي الصدر يبقا مشدود ولا يرجع يترهل مع الوقت
لو سمحتي دكتورة نريد تمارين او دايت للتخلص من الوزن الذي يتمركز فقط في الجزء العلوي من الجسم ،بالخصوص جسم التفاحة .
فيه قناة لو نفسك تخس جربي صيام متقطع .لازم نزول وزنك ٢كيلو بالاسبوع .
تمارين كارديو للجسم العلوي من قناة سارة بوب فات .السورية .كذلك لبس مشد كامل الجسم .بعد ماتخلصي من الرياضة عندم النوم لا .شوفي الفلبينات قنوات كثيرة لهم والله يشفيك ويسفيني .💞🌹💕
ابعدي عن العيش الابيض.
استعملي الشوفان واكلي خضروات وا تكتري الزيت.
ادخلي عند المدربه ساره بوفيت كتيررر بتجنن وجسمك رح يتغير معها جربت معها ونزل وزني
@@أوراقالخريف-ث2ق
@@أوراقالخريف-ث2ق
وياريت تقوليلي على حل لتصغير حجم الثدي رجاء الرد للضروره
2:38 انتبهوا من اليوقا لأنها عبادة وثنية
بجربهااا وبعد اسبوعين ذكروني اقولكمم النتيجه !🔴
ايوهه بششري النتيجهه
ها ..ايه النتيجه يا ترى
تم
هاا😢
النتيجة ايه
من فضلك دكتوره ارجوك احسن طريقة لمعرفة القياس الصحيح لحماله الصدر جزاك الله خير
فسبح بحمد ربك واستغفره إنه كان تواباً❤
هبدأ اليوم بعد اسبوع هاكتب النتيجة شجعوني لانو فرحي بعد 3 شهور وموش عايزة اروح بصدر مسطح
شوالنتيجة
شو النتيجه ردي فدوه 😢
@@soso-jh8xj داومت لاسبوع فقط وبعدين صرلي مشاكل وانلغى الفرح ووقفت تتحسن نفسيتي وارجع اكمل انتي واصلي ماتيأسي وباذن الله تلاقي نتيجة ومع الرياضة يفضل تتناولي اغذية ترفع من هرمون الانوثة ليحفز اكثر بلتوفيق حبيبتي
@@dingdong1540 كيف حالك
ها بشري شصار استفاديتي ؟
التمارين دى حضرتك لصدر والزراعين والظهر ممتازه
شكرا دكتورة. فعلا عن تجربة كنت اسوي هذي التمارين في رمضان وحصلت نتايج ممتازة ولكني للأسف بعد ذلك تركتها. راح ارجع لها بإذن الله عشان احصل النتائج المرجوة 😊
حسيتي بفرق ولا لا
ممكن تجاوبيني.. كنتي بتعملي التمارين.. قبل الافطار أو بعدو؟
من فضلك لقيتي نتييجة؟
ممكن وصفه طبيعيه لعلاج زيادة كثافة الثدي.
عملتي فحص هرمونات من قبل
أنا مريضة بالسرطان في الثدي وكان عندي 100% ايجابى الاستروجين والبروجسترون دا بالنسبة للثدي ال عملت فيه العملية أما الثدي السليم فلما عملت عليه مامو طلع أنه فيه نسبة الكثافة عاليه آسفه على الإطالة.
@@raniayaqoot5025 ضروري تتواصلي معنا
لكن اخصائي الرياضة يؤكدون على ضرورةالراحة لمدة يومين بعد يوم التمارين. وعلى تغير التمارين متكنش نفسها .والا معملناش حاجة
{ إِنَّ ٱللَّهَ وَمَلَـٰۤىِٕكَتَهُۥ یُصَلُّونَ عَلَى ٱلنَّبِیِّۚ یَـٰۤأَیُّهَا ٱلَّذِینَ ءَامَنُوا۟ صَلُّوا۟ عَلَیۡهِ وَسَلِّمُوا۟ تَسۡلِیمًا }
[سُورَةُ الأَحۡزَابِ: ٥٦]
محتاجة بزاف للفيديو هدا ..يعطيك الصحة ان شاء الله نجرب واش قلتي خطوة بخطوة يعطيك الصحة...
ان شاء الله نرجع للكومنتار هدا في 1 جوان 2023 و نقولكم على النتيجة
بالانتظار
عطاتك نتييجة
سلام دكتورة جزاك الله خيرا على كل معلومات وإرشادات مهمة جدا ارجو منك أن تعمل لنا وصفة طبيعية لعلاج فطريات اظافر القدم على علم إني أخدت مراهم لكن دون جدوى ارجو ان تهتمي بسؤالي وجزاك الله خيرا 🇲🇦💕🇪🇬
خذي كريم شاي. زيت جانو. معجون اسنان جانوزي. صابونة جانوزي عن تجريبة
املىء قزازة تراب او حجر بتكون اثقل واصغر 💪
شكرا دكتورة منى بجد بعاني من المشكله دي اوي بس أن شاءالله التمارين تساعد على شد الثدي اشكرك جدآ
جربتي و لقيتي نتيجة ان شاء الله ؟
وانا كمان صدري مترهل قووي 😔اتمني ينفع التمرين
وش النتيجة لي لقيتيها لحد الان
شو النتيجة
إنسانة راقية ومحتوى راقي ومفيد 🌹🌹
السلام عليكم ورحمة الله فاطمة من المغرب أشكرك كتيرا من فضلك نصيحة حول فتق غشاء البطن عملت له عملية قبل 5 سنوات والان أشعر بألم وشكرا
مشكورة جدا جدا جدا.. الله يباركلك ويجازيكي كل خير ان شاء الله..
تحية طيبة من الجزائر
بصراحة تحفة... برافوا عليكى
فعلا خبيرة وفاهمة الموضوع صح
انا من الجيم بحييكى
جربتي تمارين الصدر وايش النتيجه؟؟
طيب لو تعطينا الطريقة بحركات للصدر بالايد مع دهن زيت زيتون او كريم لشد الصدر
لوسمحتي دكتورة ممكن تمارين من دون تكبير فقط لرفع الثدي والشد
مفيش ...الا الجراحه للاسف والموضوع تكلمت فيه دكتوره تجميليه مع شرح رائع
@@ilhemlahoma3319
كيف الجراحه؟
وهل فيها مضاعفات؟
@@fatimagmal5564 هي دكتوره متابعتها على انستغرام قالت نعمل حشوات او حقن لحتى تحصلي ع حجم مناسب وقالت ايضا رفع وشد ثدي بالجراحه واكدت انو مافي اي مضاعفات
@@ilhemlahoma3319
ان شاءالله يكون مافي مضاعفات لانو من جد تعبنا من ذا الترهل
@@fatimagmal5564 اذا عندك امكانيات وقدرتي تعملي اعملي ...واذا مافي ارضي بشكل جسمك😊وحبيه
دكتورة ممكن بس تقليلي شي لشعر انا شعري ماعم يطول وانا بسوريا وجربت كل شامبو وحمامات لزيت وماعم يطول عطيني شي يحل هل مشكله 🥺
تواصلي معي لأعطيكي وصفة طبيعية مجربة ومكفولة لتغذية الشعر وعدم تساقطه وزيادة الطول
مبروك الخطوبة وربنا يتمم لك بخير 💐
ملاحظة قوية
دكتوره رحمه لأمك اني صدري كبير لكن مش مشدود ينفع اعمل الحركات القلتي عليها بليز جاوبيني تعبت نفسيتي 🥺🥺
كم عمرك و طولك و وزنك
طبعاً
لا يجوز للمرأة ان تظهر زينتها للاجانب، إذ قال الله سبحانه : { وَقُل لِلمُؤمِناتِ يَغضُضنَ مِن أَبصارِهِنَّ وَيَحفَظنَ فُروجَهُنَّ وَلا يُبدينَ زينَتَهُنَّ إِلّا ما ظَهَرَ مِنها وَليَضرِبنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلى جُيوبِهِنَّ وَلا يُبدينَ زينَتَهُنَّ إِلّا لِبُعولَتِهِنَّ أَو آبائِهِنَّ أَو آباءِ بُعولَتِهِنَّ أَو أَبنائِهِنَّ أَو أَبناءِ بُعولَتِهِنَّ أَو إِخوانِهِنَّ أَو بَني إِخوانِهِنَّ أَو بَني أَخَواتِهِنَّ أَو نِسائِهِنَّ أَو ما مَلَكَت أَيمانُهُنَّ أَوِ التّابِعينَ غَيرِ أُولِي الإِربَةِ مِنَ الرِّجالِ أَوِ الطِّفلِ الَّذينَ لَم يَظهَروا عَلى عَوراتِ النِّساءِ وَلا يَضرِبنَ بِأَرجُلِهِنَّ لِيُعلَمَ ما يُخفينَ مِن زينَتِهِنَّ وَتوبوا إِلَى اللَّهِ جَميعًا أَيُّهَ المُؤمِنونَ لَعَلَّكُم تُفلِحونَ }[ النور: ٣١ ].
وقد جاء الوعيد للنساء المتبرجات بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم بالنار وعدم دخول الجنة، فقال : " صِنْفَانِ مِنْ أَهْلِ النَّارِ لَمْ أَرَهُمَا ؛ قَوْمٌ مَعَهُمْ سِيَاطٌ كَأَذْنَابِ الْبَقَرِ يَضْرِبُونَ بِهَا النَّاسَ، وَنِسَاءٌ كَاسِيَاتٌ عَارِيَاتٌ، مُمِيلَاتٌ مَائِلَاتٌ، رُءُوسُهُنَّ كَأَسْنِمَةِ الْبُخْتِ الْمَائِلَةِ، لَا يَدْخُلْنَ الْجَنَّةَ، وَلَا يَجِدْنَ رِيحَهَا، وَإِنَّ رِيحَهَا لَيُوجَدُ مِنْ مَسِيرَةِ كَذَا وَكَذَا ".
الأسنمة: جمع سنام، والبُخت: نوع من الإبل. والمراد أنهن يُعظمن رءوسهن بالخُمُر والعمائم وغيرها مما يُلَف على الرأس حتى أشبهت أسنمة الإبل. وقيل: شُبِّهت رءوسهن بها لما رفعن من ضفائر شعورهن على أوساط رءوسهن تزيينا وتصنُّعا.
كما يجب على المرأة ان تستر وجهها عن الأجانب، ودليل ذلك قول الله تعالى : { يا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِأَزواجِكَ وَبَناتِكَ وَنِساءِ المُؤمِنينَ يُدنينَ عَلَيهِنَّ مِن جَلابيبِهِنَّ ذلِكَ أَدنى أَن يُعرَفنَ فَلا يُؤذَينَ وَكانَ اللَّهُ غَفورًا رَحيمًا }[ الأحزاب: ٥٩ ]، فإن تغطية الشعر وحده لا يكفي؛ لأن المرأة تعرف من وجهها لا من شعرها.
المرجو تمارين للانفصال العضلي بالبطن الناتج عن الحمل والولاده
شوفي ساره بوب فيت
انا اعاني من ترهل الثدي من بعد ما نحفت والله كتير مزعوجه ارجوك الحل السريع التكريم فعال انا في مغتربه في تركيه ويسمع كلام مش كويس كن زوجي بسبب مشكله الترهل الثدي
اختي سوي رياضه ب اثقال تشد بسرعه
قولي له لو عاوز صدر حلو يدفع لك فلوس تعملي عملية والا يسكت ويبلع لسانه!
بنات اختي هنا في أوروبا كلهم عملوا عملية تكبير الصدر في تركيا يقولوا ارخص من أوروبا وهما عادهم عازبات.
دلكي صدرك بزيت السمسم كل يوم وكلي سمسم واعملي رياضة وهذا اللي عليك، ولو بتقدري تعملي العملية اعمليها ولو ما تقدريش لا تخليه يهز ثقتك بنفسك ابدا،
كل وحده فيها مميزات وعيوب نحن مش في الجنة.
@@لاإلهإلاالله-ن3ذ7ق يسلم تمك والله المعيشة غاليه كتير يادوب اكل وتجار بيت الفواتير مابقدر اعمل عمليه اختي اكل سمسم محمص لو نيه
يا محبين النبي صلو عليه وسلموا تسليما كثيرا
شكرااا👒💐
دكتورة منة🙂🙋♀️ موفقة بإذن الله تعالى
السلام عليكم دكتورة ينفع لسن 40 وممكن اعمل واحد من هذه التمارين وشكرا جزيلا
يا حبذا لو كان الرد على هذا السؤال متابعتك ام احمد
سن الأربعين من أجمل سنين العمر نحن جميلات في جميع مراحل الحياة 😍😍
اعملي مافي شي ماينفع
الحركه بركه
شكرا دكتورة
يادكتورة ممكن وصفة لشد الجلد بدون تماريض
شكرا لكل فيديوهاتك المفيده واهم حاجه المختصره وتدخلي في الموضوع علي طول مليون شكر لحضرتك يا دكتوره
ممكن حلقه انا ايدي فيه عروق هل العلاج الوحيد الليزر فقط
لو سمحتي انا عندي دمور في الثدي التمارين دي تنفع معايا
تسلمي يادكتوره ممكن تمارين لي لشد الثدي من غير تكبير
تمارين ازاله الكرش
تابعي قناة سارة بوبفيت
السلام عليكم ورحمه الله فاطمة من المغرب نصيحة فتق غشاء البطن عملت له عملية قبل 5 سنوات والان يألمني وشكرا على النصيحة
😮😊
ما تاخذ دقيقة من وقتك:
- سبحان الله
- الحمد لله
- لا اله الا الله
- الله اكبر
- سبحان الله وبحمده
- سبحان الله العظيم
- أستغفر الله وأتوب اليه
- لا حول ولا قوة الا بالله
- اللهم صل على نبينا محمد
اللهم صلى على نبينا محمد واله وأصحابه وسلم
اللهم صل ؏ محمد وال محمد
شكرا حبيبتي 😘 من فضلك لو تتكلمي عن الحلمة الغائرة هل فيه حلول لإخراجها
حضرتك تقصدى المسلطحه انا برضع صناعي بسبب المشكله دى ومش لقيه حل
@@NoraNora-nx4xz مش مسطحة بل داخلة يعني من برا مافيش حلمة على الثدي
@@Noor-ww7on بالظبط زى بتاعتى زى الجلده المقلوبه اى كان اسمها بقا
@@NoraNora-nx4xz لازم حد يمصلك فيها عشان تظهر وتكبر
دكتوره احبك فالله وانتي الوحيده اللي اثق بطرقها ❤
بسم الله الله واكبر علي القناه عقبال المليون يارب انا طنت اول صديق عندك وكنت ديما بسمع كل حاجه علشان القناه تكبر والحمدلله كبرت ولسه هتكبر انشاء الله يادكتور والله اتبسط اوي اني حلمك اتحقق😌
يا دكتو رة انا فى اولى تمريض ومفيش صدر خا لص اية سبب المشكلة دى😭😱😱😭
سبب انك مش مهتميه بصدرك انتي بتاخدي شاور
يوجد تمارين لتكبير الثدي مع وضع زيت ويجب ان تعرفي حساسية بشرتك عشان يكون مناسب للثدي
يادكتوره عايزه حاجه توقف ظهور الشعر الأبيض
كم عمرك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💕 احسنتي حبيبتي وجزاكي الله خير الجزاء بالتوفيق يارب العالمين 👍💐
لا تقومو بنفس الغلط الذي قمت به أنا، إمتنعت عن إرتداء حمالات الصدر في المنزل، فأصبح صدري نازل للأسفل و مترهل رغم صغر حجمه، لكن إرتدو حمالات مناسبة و إبتعدو عن المحشوة لأنها تصغر حجم الثدي بسبب توليد الحرارة
شنولمحشو. واضل البس حمالات
صار معي نفس الشي
ماكنت البس الحمالة فصار معي ترهل
مع اني عمري بس 18
احسن شي عمليه قص وشد
بس للاسف مافي دكتورات نساء لاجراء عمليات شد الصدر
نصيحة للبنات تذكروا دائما إنه الذقن و اللغلوغ مو من الوجه و من العورة. لازم تتغطى ❤️
ازي يعني لو سمحتي ممكن تفهمني اكتر
ماهدا؟؟
😅😅😅😅
يعنى تقصدى اللغلوغ فتنه حبيبتى النقاب فرض لو عايزه الصح
دكتور هل عدم لبس حمالات الصدر يؤثر ؏ شكل الصدر وترهلة؟
نعم
تابعتك لأن وجهج سمح سبحان الله مريح 🇮🇶❤️❤️
طيب يا دكتورة وايش حل الثدي اللي يجي واحد كبير وواحد صغير رغم اني ما قد خلفت 😓
كم عمرك و طولك و وزنك
عمري 23 سنة
طولي متر و 45 سم
وزني 47 كيلو
@@exceptionalfemale200 عندك خلل هرمونات
@@exceptionalfemale200 عملتي فحص هرمونات او فحص لصدرك
@@dr.ammaralhoseen5789 لا ما سويت فحص
جزاك الله كل خير ..دكتور من فضلك هي برايم روز بلس فعلا بتأثر علي الثدي وفيه نتائج
سؤال بليز ....كريم مرطب اقتصادي ومفيد للبشره لان استخدامت انواع من الصيدليه بقه تطلع حبوب وانا عمري ما كان عندي في الوجه حبوب
هي ايه دي
عملت فيديو عن مرطبات البشرة المختلطة الدهنية والجافة
@@alahkarem3062 اقراص من الصيدليه ....اكثر من فيديو نصح بيهم وفيه آخرون قالوا إنها ملهاش تاثير....واحنا بنثق في د منه جدا....
@@hendslim2169 سعرها كام لو سمحتي وفعلا بتجيب نتيجه
صلوا علي طه خير خلق الله وأحلاها
🍃🌹
دكتورة شكرا على النصائح. عند عمل الحركات لازم نكون لابسين حمالات صدر او لا وهل ينفع ندهن الثديين ب زيت الزيتون مثلا؟؟
كملي الفيديو وحاتعرفي انه الدكتورة قالت لازم حمالاات الصدر
تريد الفوز بدعاء الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم
قال صلى الله عليه وسلم
(رحم الله امرئ صلى قبل العصر اربع ركعات) وتصلي ركعتين وتسليمه...ركعتين وتسليمه بعد الأذان وقبل الفريضه لاتتركها ابد فقد دعاء الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم لصاحبها.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ممنونك
ارجوكي يا دكتوره بنتي عندها مشكله في حجم الثدي الشمال أصغر بكتير جدا من الثدي اليمين وده مديذها قوي ومش عارفه اعمل ايه والفرق باين في البس ارجوكي فيني في حل المشكله دي لان كتير من البنات والنساء يواجوها ارجوكي فديني في الموضوع ده وجزاكي الله خيرا
خليها تعمل تمارين للثدي الصغير عشان يكبر حجمه ويتناسق مع الثدي الثاني
هذي التمارين حتما جيدة لكل اجزاء الجسم ولكن للأسف لا يمكن ان تعيد الثدي المترهل الى شكله الاول او حتى تساعد في التحسن .
لست احبط العزيمة ولكن الحل الوحيد هو الجراحة وشكرا .
لماذا هذا التعليق المحبط
صراحة كل شخص و جسمه فمعلومتك خاطئة
ياريت دكتورة تتكلمي عن زيادة الوزن والتمارين المناسبة للزيادة الوزن وشكراً .
جابت تمارين او لسه 😊
ياريت
قالت تمرين
@@امحنين-ص3د
مافهمت شنو يعني
@@hadikhalifeh1765 مستنيه تمرين زياده الوزن
التمارين دى ماشيه عليها علطول ولما اوصل لنتيجه كويسه هقولكوا تابعونا على قناتى ..شكرا دكتوره
كل كلامك صحيح انا كله هيج اسوي تمارين بالجم للصدر .. وعمري 31 حاليا والثدي مرفوع ومرتب
التمرين بيفرق في الحجم مع الشد ولا لا
يعني لما يحصل شد هيظهر اصغر ولا اكبر
كونتي بترضعي يعني بيشيل الترهل ويترفع ويرجع لشكله بجد
تمارين الجم بترفع تراهلات الصد وتشده
حلقة مفيدة جدا ودكتور ممتازة قوى✌️✌️✌️✌️✌️✌️
لو سمحتى يادكتورة منى كنت طلبت من حضرتك روتين للبشرة بعد سن الاربعين من فترة لو سمحتى انا متابعه حضرتك ف كل حاجه ومش عارفه اثق الا ف حضرتك فيا ريت تهتمى وتقوليلى ايه الروتين اليومى انا بشرتى جافه وشكرا لحضرتك
كل ما يجي لايك اعرف احد استغفر
شكراً لمصداقيتك
ونصائحك الرائعه
وارجو فضلاً مراعاة عدم نشر مثل هذه الصور
التي في مقدمة الفيديو
وشكراً
لماذا الصور فقط الكلام خير وافضل تكسبي السيءات فقط بالصور
شكرا يا دكتوره بس للتنبيه للاسف اول تمرين ورابع تمرين ممنوع ع الناس اللي عندها فتق سري او انفصال عضلي
السلام عليكم لو سمحتي عندي حجم الثدي اليمين ضعف اليسار ما الحل
@@amarattar2677 هذا بسبب الرضاعة ممكن اعتمدتي على جهة واحدة عند ارضاع طفلك و طبيعي انها تكبر اكثر من الأخرى الحل لو انك لم تفطميه بعد هو اعتماد الارضاع من الجهة الاخرى حتى الوصول إلى التوازن او انحارب طفل آخر ههه
صحيح ممنوع على أصحاب الفتق👍👍👍👍 شكرا
دكتوره زى العسل انتى ربنا يكرمك ويوفقك يارب العالمين 🤲
وَكَانَ فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكَ عَظِيمًا
شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة
اسلوبك مختصر مفيد وهذا هو المطلوب استمري
طيب ليه لما يكون عندك هرمون الحليب فيكبر الصدر ولما تتعلاجى علي الهرمون مايرجع الصدر مثل ماكان وكيف نخليه يرجع في حبوب نستخدمها
نعم يرجع ممكن تستخدمي وصفات عشبية يتم تحظيرها بالمنزل راح تساعدك كتير
@@doctor60h وايش هي الاعشاب بليزز يادكتوره والله مضايقه مرره
حضرتك دكتورة شاطرة وممتازة اكتر واحدة بستفيد منها هي انتي أشكرك على مجهوداتك كل التوفيق لكي🌹🌹
بجد نجحت معك
هل تنفع هذه التمارين لتصغير حجم الثدي؟؟
لازم تعرفي بالاول اذل عندك خلل هرموني او وراثي
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
ربنا يسعدك ويوفقك يادكتوره انا نحفت كتير لاني مريضة سكر وصدري صغر كتير
واني نفسك ياريت لاقي حل