Por que na TPM quero COMER DOCE? | CINTIA SEABRA
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- Опубліковано 14 лип 2019
- Se você está na batalha para perder peso, mas na TPM a vontade de comer doce acaba com o seu plano de emagrecimento, confira a explicação da Psicóloga, Cintia Seabra, e saiba porque isto ocorre.
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CINTIA SEABRA é Psicóloga Clínica pela UNESP, Mestre em Saúde Coletiva pela Faculdade de Medicina da USP e Coach especialista em Emagrecimento Definitivo. Atualmente tornou-se uma referência nacional no segmento, após fundar o site e Programa Online O Segredo do Emagrecimento, o qual tem ajudado milhares de pessoas a entender como a cabeça funciona na hora de emagrecer de vez.
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Eu não sou fã de doce durante todo o mês, até chegar na TPM, inexplicavelmente o doce fica mais gostoso a sensação é realmente alucinante, eu fecho os olhos e fico num momento só meu kkk me faz muito bem!
Parece mesmo q o corpo precisa . É muita vontade de doces .😢
O corpo não precisa não! Essa é uma mensagem enganosa, o que sua mente quer é te tirar do desconforto que você está sentindo e por isso a cabeça te engana querendo doces!
Se fosse tão simples e racional, não seria um problema relevante e de âmbito mundial.
Como doce se satisfaça porque essa mulher é uma louca pensa que isso está relacionado a nossa cabeça mas na verdade é só nosso sistema fisiológico e as mudanças de humor isso é normal
isso não tem a ver com o nosso psicológico e as essas mudanças de humor nós temos um hormônio que se chama Mao ele degrada serotonina que é o nosso hormônio do prazer e quando a gente tem essa serotomina
A um ano atrás eu tinha esse problema. Hje não tenho mais 🤜🤛
Eu nunca gostei mt de doce, na tpm sempre dava vontade de um salgado tbm; mas depois de começar a tomar ac fiquei viciada em doce, na tpm é uma vontade insuportável
Durante a TPM sinto vontade de comer, falto comer os rebocos da parede rs, antes da TPM fico tranquila faço jejum intermitente tranquilamente mas chegou essa época fica muito difícil! 😢
Daiane Morlin eu sou da mesma forma... quero comer até o q não gosto.
Baixa o estrogênio e a serotonina , por isso a vontade de chocolate
Meu Deus coma doce a vontade isso não tem a ver com nosso psicológico a gente não está doente tem a ver com a serotonina que é o nosso hormônio do prazer e quando a gente libera serotonina? Quando a gente faz algo que não satisfaz tipo comer doces
Essa é eu
Eu comecei a malhar , e na TPM me refugio no exercício ... Está sendo ótmo 😊
Atividade física ajuda demais nesta hora!!!!! Bjs
Sem útero (o médico dela), sem opinião 😂😂😂
Brincadeiras a parte, isso é bem real!
Obrigado pelo vídeo
Que psicologa show...
estou agora msmo devorando um chocolatão rs A vontade q dá de açúcar dá a impressão q o corpo necessita msmo! Vou assistir tds vídeos q ń vi ainda. Grata
isso não tem a ver com o nosso psicológico e as essas mudanças de humor nós temos um hormônio que se chama Mao ele degrada serotonina que é o nosso hormônio do prazer e quando a gente tem essa serotomina
Melhor vídeo ❤️
Amei essa vídeo 🥰
Vídeo maravilhoso ja chego dando like bjsss
Fico feliz que tenha gostado do vídeo! ;)
Eu odeio chocolate, mas durante a minha menstruação meu corpo grita por doces!!!
Descobri seu canal essa semana e tô amando. Exatamente o que eu precisava.
Seja bem vinda Karina! Espero que goste do meu conteúdo
Kkkk discordo também desse médico, eu não como doce, porém na TPM sinto necessidade de comer e a falta me dá mau humor, sem tpm não tenho essa vontade 😌
Eu também Não gosto de doce e na tpm me dá uma vontade desesperada de comer doce
Orcilacao de hormônios, ele deve ter tido preguiça de responder!! Mas menstruacao tem orcilacao de hormonios e por isso a vontade de comer doces, já é a 5 pessoa que respondo. Pq tem gente achando que é anormal isso e não é, só que tem mulheres que a orcilacao hormonal é menor e não sente tanta vontade de comer doce, não sente tanta orcilacao no humor e tal...
Eu fico muito melancólica e as vezes irritada na TPM, a melancolia predomina e acabo devorando tortas e mais tortas doce, salgados, besteira seja lá o q for, é uma vontade de comer desesperadora, parece até q eu passo fome 😱😘
Discordo! Não é uma questão meramente psicógica. É tb fisiológico. Mt simplista sua explanação.
fico estressada e sensível ao mesmo tempo nesses dias, tipo eu fico estressada brigo com alguém e já fico sensível😂😂
Normal, isso é fisiologico... Na TPM tem orcilacao hormonal e um hormonio chamado de serotonina cai, ele é responsavel pelo humor,sobo,apetite etc... E seu corpo tem necessidade de repor e por isso tem mulheres que ficam assim, eu fico querendo doce o tempo todo... Não deixe de comer seu doce, só substitua por opções saudaveis como frutas, eu como banana amassada com cacau em pó,saudavel e não sinto culpada depois kkkkk
Bom dia Cíntia
Infelizmente eu sou assim, ontem mesmo eu já estava desesperada comi uma lata de doce inteira devido um problema de família e eu fiquei muito chateada
Eu tbm faço dessas , até fora da TPM 😣😭😭
Pois é, comida, doce não resolve problemas. Aliás, só piora! Procure ajuda psicológica, vai te ajudar muito a lidar com tudo isto! Siga por perto!
isso não tem a ver com o nosso psicológico e 5 as essas mudanças de humor nós temos um hormônio que se chama Mao ele degrada serotonina que é o nosso hormônio do prazer e quando a gente tem essa serotomina
Gente acho que sou diferente de todas as mulheres oh, pq eu não sinto vontade de comer chocolate, tipo assim se me der eu como normal, mais querer chorar pq quero chocolate nunca kk
Primeira 😃...amo seus vídeos
Obrigada pelo carinho, Lilian! Bjs
Dr,me indica uma forma de ajudar a minha filha,ela presiza muito perder peso,o triglicerides dela já ta em 103 da ultima vez que fez exames de sangue,ela tem 11 anos,quero ajuda-la ,me ajuda
Rizia, busque acompanhamento psicológico para sua filha!
O melhor dos melhores vídeos.
Estou assistindo esse vídeo exatamente durante a tpm, é tão difícil lidar com essa vontade maluca de comer doce, mas eu vou conseguir!!
Gratidão Cintia!! 💋❤⚘
Nao é só questao emocional ! Esse homem que disse isso nao sabe nada de tpm! Ridículo
Após 1 ano sem menstruar por conta do parto, eu comecei a ter uma necessidade enorme de doce, (não ligo muito para doce)
Então passou dois dias menstruei.
Achei incrível, sem nenhum sintoma de TPM, somente pelo desejo do doce já sabia que era ela.
Pelo menos particularmente, não tenho nada na emoção, simplesmente eu tenho a necessidade de doce... Até o meu paladar muda, em dias normais eu enjoaria com uma colher de brigadeiro, já na TPM uma panela é pouco e é sempre um sabor top
Ass. Sara
Olá, tem dia que são mais difíceis mesmo. O importante é não desistir. Sobre TPM no processo, tem alguns vídeos no canal que já falei sobre este tema. Confere lá! Bjs
Acho que vou partir pra cocaína 😂😂😂😭 meu deus como não pirar?
Ainda bem que não gosto de doces, ñ sinto necessidade nenhuma!!!
Não sei pq, mas quando eu estou de tpm minha personalidade fica normal, e eu n fico com vontade comer doce kkkk
Marceline, É exatamente isso... no canal existem vários vídeos sobre o tema. Já deu uma conferida? Continue por perto! Um grande beijo 😘
está errada isso não tem a ver com o nosso psicológico e sim as essas mudanças de humor nós temos um hormônio que se chama Mao ele degrada serotonina que é o nosso hormônio do prazer e quando a gente tem essa serotonina? Quando agente faz oq agente gosta no caso comer doces algo que agente gosta..... e acho que a gente merece sim doces e se satisfazer Porque nós já somos estressadas no dia a dia e ficamos sensíveis na TPM Então acho que a gente merece não é mesmo
Eduarda, não há problema nenhum em comer doces. Óbvio que não! A questão aqui é o excesso e a frequência; lembrando que qualquer coisa que é em excesso faz mal. Quanto aos Psicólogos serem loucos, até deve sim existir alguns. Mas, até agora, acho que não seja o meu caso!!! Risos
Cíntia esse número é WhatsApp? Quero falar com vc
Sim, o número é whatsapp! Aguardo o seu contato. Bjs
Eu assistindo o vídeo na tpm comendo um bis 🤡
Cassiane, Estamos lidando com emoções difíceis e quem tem dificuldade para cuidar do que sente, nesta hora a compulsão só piora. Cuide das emoções, cuide de você. Bjs