سلام دوکتور من اضافه وزن دارم که ناراحتی‌های زانو درد دارم که زمین خورده ام و بیشتر هم نشسته‌ام و خوراکی هم بدون چربی است و دولتی که روی زخم پایم گوزاشتهاند پوستم را بد جوری خشک کرده است و نارا حتی دیگر من ناراحتی‌های واریسی بود و ازای کشیدم از دست این دوکتورها و دولتی که بروی زخم پایم گوزاشتند و این دوا شود الرجی میل آبله سییته روی بدنم و روی شکم ورودی دست راستم و دست چپم ورودی سینهام و روی رانها و پشت کمرم هم دیگر ۷ سال می گوزرد و من خودم مداوای گیاهی میکنم برای پوست و مو و خیلی هم موافق بودم تا این که نارحتی پا درد داشتم ورودی پایم یک زخم کوچک در آمد و دوکتور این زخم را بست و این زخم بیشتر باز شود و خیلی ازاب کشیدم و دکتور دیگر دوای خیلی بدی روی زخم پایم گوزاشت ولتر و بدتر شود و روی مواد.وای گیاهی ایرانی. موداوا کردم و خیلی بهتر شده است ولی هنوز میل پوست سوخته میماند و خیلی ازاب میکشم و درد دارم و بیشتر هم نشسته‌ام و خیلی ازاب میکشم و ای کاش میشود که با تلاوت با هم حرف بزنیم من ؟ شوما در کودام کشور هستیم که باشوما در تماس باشم واگر تلفن شوما چند است که با شوما در تماس باشم و من تمام عمرم را در رجیم و ورزش بودم و حالا سخنم است برای درد زانویم و خیلی حرفها دارم که میخواهم با شوما حرف بزنم و اشکور از شوما ون در اورشلیم هستم و برنامه های شمارا گوش میکنم ویرایش دوستانم هم در آمریکا پدر جاهای دیگر می‌فرستم پس چگونه با شوما در تماس باشم وهم رجیم خام گسسته خواری هم کردم و بدان به کم آهن دوچار شودم پس دوباره چاق شودم از طرف شکم و پهلو و خیلی سخت است برایم بله من باید ورزش شکم و پهلو ا باید شروع کونم این شوما ه تلاوت من است و خیلی خوشحال میشوم که باشوما آتلفونی حرف بزنیم 0545389919 و کود اورشلیم جلوعش 02. دارد و اگر خواستین تلفونتان را بفرستین و من با شوما در تماس باشم سیمین و مرسی از لطف شوما
سلام تشکر پسرم خیلی عالی بود همیشه میموندم صبحانه چی بخوریم عالی بود عالی من عاشق تنوع غذاییم وبخصوص که چربی سوزی هم توش در نظر باشه بسیار مفید بود تشکر موفق باشید
من در عرض یک سال از ۵۳ کیلو به ۸۵ کیلو رسیدم من فقط نون سفید رو کنار گذاشتم شکلات ها رو حذف کردم هر روز ۵ کیلو متر پیاده روی همه ی غذا ها رو خوردم در عرض یک سال به ۶۰ کیلو رسیدم الان ۱۰ ساله میگذره هنوز وزنم ثابت مانده بدون افتادگی پوست🥰
دکتر عزیز و دانشمند عاااالی بود ِ عااااالی این مفیدترین و فوری ترین و قابل استفاده ترین ویدیویی بود که در این باره دیدم و شنیدم . . اطمینان دارم این ذکاوت و هوش شماست فقط ِ که میتونه دقایقی تااین حد مفید و سودمند به من هدیه کنه . . . بسیاااار متشکرم 💌
درود هااا جاناا سپاسگزارم بابت لحن آروم دلنشینت زیـــــباترین لبخند پرودگارسهم وجود دلارامـــــت نیروی عظیم عشق سرلوحه ای زندگیت لطفـــــتان جاوید منت دار حضورگرمـــــتانم🙏❤❤❤❤
سلام اقای دکتر من ۶۲ سالمه و۱۱۲ کیلو وزنمه ۱۱ ماه پیش تحت نظر دکتر وزنم را ۱۶ کیلو کم کردم وبه ۱۰۰ رسیدم ولی به محض ورزش نکردن مداوم و ول کردن رژیم وزنم ۱۲ کیلو زیاد شد لطف راهنمایی کنید ضمنا تجمع چربی درشکم زیادتر ازقبل شده بیماری خاصی ندارم قندم سرمرز است حدودا ۱۰۶ تا ۱۱۰ موقع رژیم ۸۰ بود وقرص چربی استفاده می کنم رزرواسیون ۲۰ که چربیم تحت کنترله واسپرین ۸۰ هم می خورم . ضمنا کارم دائم پشت میز است وروانشناس هستم . سپاسگزار لطف وراهنمایی تون هستم
من تمام رژیمهای دنیا اعم از رژیم چندین دکترتغذیه،طب سوزنی،ورزش و کم خوری،همه رو امتحان کردم و به تازگی بر حسب کالری تغذیه میکنم همراه با ورزش .ماهی سه کیلو دارم کم میکنم و احساس خوبی دارم.از دمنوشهای چربی سوز و گرم غافل نشید و زیره به همراه برنج. ممنونم آقای دکتر از مطالب مفیدتون.
تشکر دکتر لیست غذاهای سالم و تهیه آنها را بیشتر در موردشان بگین تا بتوانیم در هفته و ماه بپزیم تشکر از معلوماتی که میدین راستی برای سنگ صفرا چه خوبه که بتوانیم ازبینش ببریم
سلام من سالها ورزش میکردم ولی رژیم نمیگرفتم کم میخوردم اما نه لاغر میشدم نه چاق تا اینکه کمی سنم بالا رفت و از ۶۷ به ۷۳ رسیدم و رژیم مارافون گرفتم و ۷ کیلو در یکماه لاغر کردم الان ۶۶ هستم د با رعایت تقریبی نه رژیم مارافون تصمیم دارم ۴ کیلو کم کنم هر ماه
سلام و عرض ادب خدمت شما، خیلی راهکارهای عالی را بیان نمودید ،من تازه رژیم گرفتن رو شروع کردم امید وارم که با روش که شما عرض کردید رو بیتوتم انجام بیدم ۱۶۵ قدم هست و ۵۶ کیلو وزنم و دوست دارم وزنم به ۵۰ الی ۵۲ برسه.
دریافت رژیم های کاهش وزن از وبسایت دکتر مرتضی سالار :
drmortezasalar.com/
drmortezasalar.com/
drmortezasalar.com/
drmortezasalar.com/
سلام دوکتور
من اضافه وزن دارم که ناراحتی‌های زانو درد دارم که زمین خورده ام و بیشتر هم نشسته‌ام و خوراکی هم بدون چربی است و دولتی که روی زخم پایم گوزاشتهاند پوستم را بد جوری خشک کرده است و نارا حتی دیگر من ناراحتی‌های واریسی بود و ازای کشیدم از دست این دوکتورها و دولتی که بروی زخم پایم گوزاشتند و این دوا شود الرجی میل آبله سییته روی بدنم و روی شکم ورودی دست راستم و دست چپم ورودی سینهام و روی رانها و پشت کمرم هم دیگر ۷ سال می گوزرد و من خودم مداوای گیاهی میکنم
برای پوست و مو و خیلی هم موافق بودم تا این که نارحتی پا درد داشتم ورودی پایم یک زخم کوچک در آمد و دوکتور این زخم را بست و این زخم بیشتر باز شود و خیلی ازاب کشیدم
و دکتور دیگر دوای خیلی بدی روی زخم پایم گوزاشت ولتر و بدتر شود و روی مواد.وای گیاهی ایرانی. موداوا کردم و خیلی بهتر شده است ولی هنوز میل پوست سوخته میماند و خیلی ازاب میکشم و درد دارم و بیشتر هم نشسته‌ام و خیلی ازاب میکشم
و ای کاش میشود که با تلاوت با هم حرف بزنیم من ؟
شوما در کودام کشور هستیم که باشوما در تماس باشم واگر تلفن شوما چند است که با شوما در تماس باشم
و من تمام عمرم را در رجیم و ورزش بودم و حالا سخنم است برای درد زانویم و خیلی حرفها دارم که میخواهم با شوما حرف بزنم و اشکور از شوما ون در اورشلیم هستم و برنامه های شمارا گوش میکنم ویرایش دوستانم هم در آمریکا پدر جاهای دیگر می‌فرستم
پس چگونه با شوما در تماس باشم
وهم رجیم خام گسسته خواری هم کردم و بدان به کم آهن دوچار شودم پس دوباره چاق شودم از طرف شکم و پهلو و خیلی سخت است برایم بله من باید ورزش شکم و پهلو ا باید شروع کونم
این شوما ه تلاوت من است
و خیلی خوشحال میشوم که باشوما آتلفونی حرف بزنیم
0545389919
و کود اورشلیم جلوعش 02. دارد
و اگر خواستین تلفونتان را بفرستین و من با شوما در تماس باشم سیمین و مرسی از لطف شوما
بسیار عالی آقای دکتر🤗
چقدر متین وارام صحبت میکننین وهمه راهنمایی هاتون برای صبحانه خیلی خوب ومفید بود ممنون👌👌
سلام اقایی دکتر خسته نباشید خیلی عالیه میشی تلکرام هم برنامه بزارن ممنون میشم
آقای دکتر خیلی خوب هستن🙂
بسیار عالی و مفید بود با تشکر
با سلام و خدا قوت آقای دکتر گرمیجات باعث لاغری میشه برای کسانی که بدن بلغمی دارند
خیلی رژیم های عالی هست دست شما درد نکنه آغای دکتور اگر این قسم رژیم ها که باشد همیشه میتوانم رژیم داشته باشم یک چیز دیگر که بدنم بلغمی هست
بسیار عالی بود دکتر عزیز .
ممنون اقای دکترمطالبتون همه پرکاربردوعالیه🙏
سلا داکتر صاحب محترم تشکراز معلومات تان
من عاشق صبحانه هستم مخصوصا حالا که این کلیپ شما را میبینم
سلام مطالب بسیارجالب ومفیدوپر فایده موفق باشید
سلام خسته نباشید تشکر این قضیه چربی شکم وپهلو دقدقه خیلی از ماها هست خیلی ممنون با این ویدئو ها کمکمون میکنین مرسی که هستین
سلام.
ممنونم از اطلاعات بسیار مفیدی که ارائه کردید.
سلام و درود خدمت شما دکتر سالاری، علت ریزه خواری در شب رو هم ممنون میشم توضیح بدید.
ممنون آقای دکتر ممنون میشم اگر شام و نهار م تضیحبدین جهت چربی سوزی 💐🙏🏻
دست شما درد نکنه .پاینده باشید
بسیار عالی سپاس درود برشما 👏👏👏👏👏👏👏👏
بسیارعالی بود ممنون از راهنماییهای خوبتون.
سپاس از برنامه های مفید شما
خیلی راهنماییهاتون عالی هست ممنون
ممنون اقای دکترازراهنمایتون عالی بود
سلام اقای دکتر لطف میکنید درمورد لکهای قهوه ای صورت وروش درمان خانگی این لکها برنامه ای بسازید تشکر
سلام دکتر جان ممنون از راهنمایهای شما
عالی عالی عالی ..... ممنونم چه خوبه که هستین زنده باشی خیلی چیزهای مفید و کاربردی یاد میگیرم از شما
ممنون از راهنمایی مفید تان آقای داکتر من خیلی وزنم را کم کردم با این روش تخم یا سفیده تخم با دو سلیس نون برون وسالات خیلی نتیجه عالی هم گرفتم
تشکر از راهنمایهای ارزنده شما وخیلی ممنونم فقط اگه لطف کنید وبرای وعده ناهار وشام هم راهنمایی بفرمایید بیهایت سپاسگزار هستم
سلام اقا تشکر از راهنمیهات ممنونتم بزرگوار❤
بسيار عالى با سپاس از شما
تشکر دوکتور صاحب گرانقدر
موفق وسبز وخرم بدرخشید تشکر از معلومات خوب ومفید تان
خيلي ممنون مثل هميشه عالي اگر امكان دارد در باره كم كاري تيرويد معلومات بدهيد ممنون
سلام آقا دکتر بی زحمت اون عکس قرص ضد پیری را بذارید ممنون میشم
خیلی مفید بود ممنون از شما
آقای دکتر خیلی کلیپهاتون جالبه
خیلی زیبا صحبت میکنید
سلام اغای دکتر مرسی ممنون از شما
تشکر داکتر صاحب محترم از ویدیوی های زیبای که تهیه میکنید من تکلیف شکر دارم آیا زنجفیل بخوریم یا نه
سلام تشکر پسرم خیلی عالی بود همیشه میموندم صبحانه چی بخوریم عالی بود عالی من عاشق تنوع غذاییم وبخصوص که چربی سوزی هم توش در نظر باشه بسیار مفید بود تشکر موفق باشید
آقای دکتر، از نحوه توضیح دادن و راهنمایی کردنتون سپاسگزارم، ممنون
عااالي هستين ، 👏👏👏
صداقت قشنگي تو صحبت و صداتون هست .🙏🙏🙏🌺🌺🌺
يكدنيا تشكر ، هميشه سلامت و دلشاد باشيد .🙏🙏🙏
ممنون آقای دکتر ،من تازه با کانالتون آشنا شدم بسیار عالی و مفید هستش ،ممنونم از زحماتتون.
با سلام همه ويدئو ها عالى و مفيد هستند ممنون و موفق باشيد🙏🏻🙏🏻🙏🏻
دکتر شما عالی می درخشی هر قدر ویدئویی شما را می بينم خسته نمی شوم.
درود و سپاس دکتر
عالی خسته نباشید
با سلام
ممنون از صحبت های بسیار عالی و مفید
خواهش میکنم در مورد کم کردن وزن در شروع یائسگی و مقابله با گر گرفتگی در این دوران صحبت کنید.🙏متشکرم
درمان لرزش دست با تشکر
👏👏👏👍👍👍👍👍👏
@@parishirzadi2251 یک جهان سپاس
سلام خیلی عالی👌🏼لطفا درمورد گر گرفتگی و مشکلات دوران یائسگی هم صحبت کنید ممنون💚
ممنون خیلی خیلی عالی بود حتما امتحان میکنم
لطفن خوراکیهای سازگار با معده حساس معرفی کنید
سلام ممنون از ویدیو های خوب شما.
میشه در مورد کلسترول و درمان یه ویدیو بسازید
سلام آقای دکتر ممنون از اطلاعات زیبا من چطور رژیم غذایی بگیرم شکم وپهلوهایم اب بشن پیاده روی هم میکنم
خیلی خیلی ممنونم ازاین ویدیو های پر ارزش نان الهی سلامت باشد ♥️🙏🙏
من در عرض یک سال از ۵۳ کیلو به ۸۵ کیلو رسیدم
من فقط نون سفید رو کنار گذاشتم
شکلات ها رو حذف کردم
هر روز ۵ کیلو متر پیاده روی
همه ی غذا ها رو خوردم
در عرض یک سال به ۶۰ کیلو رسیدم
الان ۱۰ ساله میگذره هنوز وزنم ثابت مانده بدون افتادگی پوست🥰
لطفا در مورد ترک سیگار ویدئو بسازید ممنون
مرسی دکترعزیزخیلی خوب گفتید ممنون ازشما.🙌🙌🙌🙌🙌
خیلی جالب بو د👍
سلام آقای دکتر پیشنهادهای عالی و خوبی دادین..چند تا سوال وراهنمایی از شما میخواهم..
سلام وخسته نباشین خیلی ممنون
اگر در صبحانه تنها تخم مرغ اب پز بدون نان مصرف کنیم خوب است
درود آقای دکتر لطفا راه حلی برای واریس بفرمایید چه دارویی مناسب است لطفا اگر دارو یاچیزی مناسب است بفرمایدممنون ازاطلاع رسانیتان بسیارعالی است
آقای دکتر بی زحمت غذاهای نهار و شام و میان وعده رو هم خواهشن بگید و مقدار اونها رو هم لطف کنید
دکتر عزیز و دانشمند
عاااالی بود ِ عااااالی
این مفیدترین و فوری ترین و قابل استفاده ترین ویدیویی بود که در این باره دیدم و شنیدم . .
اطمینان دارم این ذکاوت و هوش شماست فقط ِ که میتونه دقایقی تااین حد مفید و سودمند به من هدیه کنه . . .
بسیاااار متشکرم 💌
خيلى عالى بود
دکتر چرا شما انقدر دوست داشتنی هستی آخه؟😍😍😍😍🥺💚💚💚💚💚
آقای دکتر خیلی صحبت هاتون مفید وعالی هس.تنتون سالم.من خیلی نیاز دارم به ویزیت
ممنونم از اطلاعات خوب تون
من از رژیم آنلاین دکتر کرمانی استفاده کردم عالی بود اصلا احساس گرسنگی نکردم
سلام عزیزم خوبی ممنونم از لطف تون
درود هااا جاناا سپاسگزارم بابت لحن آروم دلنشینت زیـــــباترین لبخند پرودگارسهم وجود دلارامـــــت
نیروی عظیم عشق سرلوحه ای زندگیت لطفـــــتان جاوید
منت دار حضورگرمـــــتانم🙏❤❤❤❤
زنده و سلامت باشی دکتر جون شیر مادرت حلالت 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لطفابرای چاقی صورت یک راهکاری بگوید ممنون میشم اگرویدیوگذاشتین
مرسی آقای دکتر
سلام و تشکراز شما
محبت بفرمایید یک رژیم لاغری کامل آموزش بدهید
من حدودا ده کیلو اضافه وزن دارم
سپاس از شما
سلام اقای دکتر من ۶۲ سالمه و۱۱۲ کیلو وزنمه ۱۱ ماه پیش تحت نظر دکتر وزنم را ۱۶ کیلو کم کردم وبه ۱۰۰ رسیدم ولی به محض ورزش نکردن مداوم و ول کردن رژیم وزنم ۱۲ کیلو زیاد شد لطف راهنمایی کنید ضمنا تجمع چربی درشکم زیادتر ازقبل شده بیماری خاصی ندارم قندم سرمرز است حدودا ۱۰۶ تا ۱۱۰ موقع رژیم ۸۰ بود وقرص چربی استفاده می کنم رزرواسیون ۲۰ که چربیم تحت کنترله واسپرین ۸۰ هم می خورم .
ضمنا کارم دائم پشت میز است وروانشناس هستم .
سپاسگزار لطف وراهنمایی تون هستم
خیلی خوب توضیح میدهد سلانت باشید
سلامت
خدا خیرت بده آقای دکتر
تشکر داکتر محترم با این لهن خوبت
یه برنامه اصولی بدید ک خسته هم نشیم چند مدل رژیم صبحانه و نهار و شام لطفا
درود بر شما بسیار عالی 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💯💯💯👌🏻👌🏻👌🏻
ممنونم آقای دکتر عالی بود
جناب آقای دکتر همیشه عالی هستید ممنون از شما ،🙏
من تمام رژیمهای دنیا اعم از رژیم چندین دکترتغذیه،طب سوزنی،ورزش و کم خوری،همه رو امتحان کردم و به تازگی بر حسب کالری تغذیه میکنم همراه با ورزش .ماهی سه کیلو دارم کم میکنم و احساس خوبی دارم.از دمنوشهای چربی سوز و گرم غافل نشید و زیره به همراه برنج.
ممنونم آقای دکتر از مطالب مفیدتون.
ممنون دکتر جان تو بهترینی چه جوری جوشانده ی زنجبیل درست کنیم.؟
عااااالی بود
عالی آقای دکتر🥰🥰🥰 استفاده کردیم☺
آقای دکتر ازتون ممنونم، دوستتون دارم
تشکر ممنن تان اکر لطف کن بگوید که برای شکر چی باید کرد از وجود گم شود که دیگر نیاز به دارو نباشد
تشکر دکتر لیست غذاهای سالم و تهیه آنها را بیشتر در موردشان بگین تا بتوانیم در هفته و ماه بپزیم تشکر از معلوماتی که میدین راستی برای سنگ صفرا چه خوبه که بتوانیم ازبینش ببریم
سلام دیابت دارم برای کنترل قند خون چه باید کرد دائم گرسنه هستم
مرسی آقای دکتر ♥️
ممنون از اطلاعات مفید
ممنون از برنامه غذایی برای صبحونه ، میشه لطفا بگید چجوری بالاتنه را لاغر کنیم چون معمولا چربیها در بالاتنه تجمع بیشتری دارند
عالی اغای دکتور عالی…. ممنون از صحبت ارام شما . موفق باشید
صحبت آرام و جذاب دوکتور عزیز.💚❤❤🙏
چقدر همه چیز ها را قشنگ توصیه و و توضیح میدهید، ممنون شما سلامت و صحتمند باشین. ❤❤❤
خیلی ممنون از توضیحات کاملتون. لذت بردم.
درود بر آقای دکتر جوان ودانا موفق‌تر باشید ❤️ از این که وقت می‌گذارید برای دیگران بازم خیلی ممنون 🙏👍❤️
سلام من سالها ورزش میکردم ولی رژیم نمیگرفتم کم میخوردم اما نه لاغر میشدم نه چاق تا اینکه کمی سنم بالا رفت و از ۶۷ به ۷۳ رسیدم و رژیم مارافون گرفتم و ۷ کیلو در یکماه لاغر کردم الان ۶۶ هستم د با رعایت تقریبی نه رژیم مارافون تصمیم دارم ۴ کیلو کم کنم هر ماه
سلام من سه ماه پیش۷۳بودم الان شدم ۶۵.۸۰۰ کالری شماری میکنم با زیره ورزشم گاهی انجام میدم اکثرا حلقه میزنم خیلی خوب وزن کم کردم
بیسار تشکر
میشه لطفن ریژم برای بارداری لطفن
سلام . آقا دکتر جوان . توضیحات شما خوب بود . سالم و برقرار باشید.
داکترحاصب مه تمیم استم برای مه درباره موی رفتگی معلو مات بتی سلام
سلام دکتر عزیز ممنون از راهنمایی که فرمودید من تیروئید کم کار دارم میتونم برو کلی استفاده کنم🥰👍👍👍👍👍
مرسی عالی بود
سلام آقای دکتر تشکر بابت راهنمایی های شما
میشه درباره استپ وزنی وراحلش صحبت کنید خیلی ممنون
سلام و عرض ادب خدمت شما، خیلی راهکارهای عالی را بیان نمودید ،من تازه رژیم گرفتن رو شروع کردم امید وارم که با روش که شما عرض کردید رو بیتوتم انجام بیدم ۱۶۵ قدم هست و ۵۶ کیلو وزنم و دوست دارم وزنم به ۵۰ الی ۵۲ برسه.
درود دکتر بینظیر بود من کم کاری تیرویید دارم تو رژیمم برای تنظیم مزاج بلغمی هستم الان سه دوره 21روزه استپ وزن دارم ممنون از راهنماییهاتون